Про мене * Ольга Євланова тренерка-психотерапевтка
[/] Ð¼ÐµÐ½Ñ ÐÑо мене Ðовини Ðлог СеÑÑиÑÑкаÑи ÐÑдгÑки ÐÑблÑÑна оÑеÑÑа ÐодÑÑ Ð¨ÐºÐ¾Ð»Ð° ÐдоÑÐ¾Ð²Ð¸Ñ ÐоÑоÑÐ»Ð¸Ñ ÐÐ°Ð¿Ð¾Ð²Ð½ÐµÐ½Ñ ÐонÑÑлÑÑаÑÑÑ Ð¢ÐµÑÑи оÑобиÑÑоÑÑÑ ÐплаÑа поÑлÑг ÐонÑакÑи +38 068 402 54 81 +38 068 345 19 81 school@oevlanova.com ÐÑÑи в кÑÑÑÑ Ð½Ð¾Ð²Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ñй Δ Ðоловна » ÐÑо мене ÐÑо мене ÐÑивÑÑ! Я, ÐлÑга Ðвланова – ÑÑенеÑка-пÑÐ¸Ñ Ð¾ÑеÑапевÑка: акÑедиÑована емоÑÑйно-ÑокÑÑована (ÐFТ)  пÑÐ¸Ñ Ð¾ÑеÑапевÑка Ñ Ð²Ð¸ÐºÐ»Ð°Ð´Ð°Ñка майндÑÑÐ»Ð½ÐµÑ (MBSR/MBCT), ÑÑенеÑка ÑÑавма-ÑокÑÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð¾Ñ ÐÐТ, пÑакÑикÑÑÑа пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³Ð¸Ð½Ñ Ð· допÑÑком до клÑнÑÑÐ½Ð¾Ñ Ð¿ÑакÑики в меÑÐ¾Ð´Ñ ÐÐТ в пÑоÑеÑÑ Ð°ÐºÑедиÑаÑÑÑ, ведÑÑа Школи здоÑÐ¾Ð²Ð¸Ñ Ð´Ð¾ÑоÑÐ»Ð¸Ñ ÐаповненÑ/Napovneni. ÐÑÑ Ð»Ñдей здоÑовим вÑдноÑинам з Ñамим ÑобоÑ, ÑвÑÑом Ñ Ð»ÑдÑми. ÐавдÑки оÑвÑÑам: педагогÑÑна Ñ Ð¿ÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³ÑÑна ÐÑиваÑна пÑÐ¸Ñ Ð¾ÑеÑапевÑиÑна Ñа ÑÑенеÑÑÑка пÑакÑика з 2008 ÑокÑ. ÐикладаÑка кÑÑÑÑв влаÑного доÑвÑÐ´Ñ ÑегÑлÑÑÑÑ ÑÑÑеÑÑ Ð½Ð° оÑÐ½Ð¾Ð²Ñ Ð¿ÑакÑик ÑÑвÑÐ´Ð¾Ð¼Ð»ÐµÐ½Ð½Ñ MBSR Ñа когнÑÑивна ÑеÑапÑÑ Ð½Ð° оÑÐ½Ð¾Ð²Ñ mindfulness (MBCT) з мÑжнаÑÐ¾Ð´Ð½Ð¾Ñ Ð°ÐºÑедиÑаÑÑÑÑ 2024. ÐвÑоÑка Ñа ведÑÑа гÑÑп Ñа ÑÑенÑнгÑв в навÑалÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ Ñ Ð¿ÑÐ¸Ñ Ð¾ÑеÑапевÑиÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ Ð¿ÑоекÑÑ Ð¨ÐºÐ¾Ð»Ð° здоÑÐ¾Ð²Ð¸Ñ Ð´Ð¾ÑоÑÐ»Ð¸Ñ ÐаповненÑ. ÐÑйÑна ÑÐ»ÐµÐ½ÐºÐ¸Ð½Ñ Ð£ÐÐÐТ, УÐÐÐÐÐ , УÐÐ, ÐÐÐ – УкÑаÑна. ÐапÑоÑена викладаÑка ÐиÑвÑÑкого ÑнÑÑиÑÑÑÑ ÑÑÑаÑÐ½Ð¾Ñ Ð¿ÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³ÑÑ Ñ Ð¿ÑÐ¸Ñ Ð¾ÑеÑапÑÑ, ÐÐСÐРз 2018 ÐолонÑеÑка Ñ ÑÑенеÑка ÑÑавма-ÑокÑÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð¾Ñ ÐÐТ ÐÐ Â “УкÑаÑнÑÑка аÑоÑÑаÑÑÑ ÑпеÑÑалÑÑÑÑв по Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð»Ð°Ð½Ð½Ñ Ð½Ð°ÑлÑдкÑв пÑÐ¸Ñ Ð¾ÑÑавмÑÑÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ñй” з 2014 Ð§Ð»ÐµÐ½ÐºÐ¸Ð½Ñ ÑпÑлÑноÑи емоÑÑйно-ÑокÑÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð¾Ñ ÑеÑапÑÑ – ICEEFT (Canada) з 2018, акÑедиÑована EFCT (Emotionally Focused Couples Therapist) з 2024. ÐвÑоÑка-ведÑÑа пÑоÑвÑÑниÑÑкого пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³ÑÑного пÑоекÑÑ Â«Ð¯Ðº бÑÑи?», ÑÑÑÑÑ ÑезонÑв на ÑадÑо ÐÑиÑÑокÑаÑи з 2014 ÑÐ¾ÐºÑ ÐеÑÑвниÑÑ Ñ ÑÑенеÑка пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³ÑÑного напÑÑÐ¼ÐºÑ Ð¼Ð¾Ð±ÑлÑÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÑнкÑÑв медико-пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³ÑÑÐ½Ð¾Ñ Ð´Ð¾Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð¸ в звÑлÑÐ½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²Ñд окÑпаÑÑÑ Ð¼ÑÑÑÐ°Ñ Ð· ÑÑÐ°Ð²Ð½Ñ 2022 до жовÑÐ½Ñ 2023. ÐаÑаз конÑÑлÑÑÑÑ Ð¿ÑоÑкÑи Ñ Ð²ÐºÐ»Ð°Ð´Ð°Ñ Ñили в пÑдÑÑÐ¸Ð¼ÐºÑ ÐºÐ¾Ñ Ð°Ð½Ð¾Ð³Ð¾, Ñкий Ð·Ð°Ñ Ð¸ÑÐ°Ñ Ð½Ð°ÑÑ Ð¶Ð¸ÑÑÑ, Ñакож вкладаÑÑÑ Ð² пÑдÑÑÐ¸Ð¼ÐºÑ ÑнÑÐ¸Ñ Ð·Ð°Ñ Ð¸ÑникÑв Ñ ÑÑ Ñодин. СпеÑÑалÑзаÑÑÑ: когнÑÑивно-поведÑнкова ÑеÑапÑÑ, ÑÑ ÐµÐ¼Ð°-ÑеÑапÑÑ, ÑÑавма-ÑокÑÑована ÐÐÑеÑапÑÑ Ñ EMDR, ÑÑлеÑно-оÑÑÑнÑована пÑÐ¸Ñ Ð¾ÑеÑапÑÑ, mindfulness, емоÑÑйно-ÑокÑÑована ÑеÑапÑÑ Ð¿Ð°Ñ Ñ Ð³ÑÑп. ÐÑоблеми: генеÑалÑзована ÑÑивога, панÑÑÐ½Ñ Ð°Ñаки, ÐÐÐ , ÑобÑÑ, низÑка ÑамооÑÑнка, виÑнаженÑÑÑÑ, депÑеÑÑÑ, поÑÑÑÐµÐ½Ð½Ñ ÐºÐ¾Ð¼ÑнÑкаÑÑй в колекÑÐ¸Ð²Ð°Ñ , конÑлÑкÑи Ñ ÐºÑизи Ñ Ð²ÑдноÑÐ¸Ð½Ð°Ñ , пеÑÐµÐ¶Ð¸Ð²Ð°Ð½Ð½Ñ Ð²ÑÑаÑи Ñ ÐТСР, пÑоÑÑлакÑика пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³ÑÑÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ñоблем Ñ Ð¿Ð¾ÑÑÑÑавмаÑиÑне зÑоÑÑаннÑ. ÐÑаÑÑÑ Ð· доÑоÑлими, паÑами, гÑÑпами, компанÑÑми Ñ ÑÑпÑоводжÑÑ Ð¿ÑоÑкÑи пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³ÑÑÐ½Ð¾Ñ Ñа медиÑÐ½Ð¾Ñ Ð´Ð¾Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð¸. ÐÐ»Ñ ÐºÐ¾Ð³Ð¾: ÐаÑи Ñ Ð³ÑÑпи. Ðоманди Ñ ÑÑ ÐºÐµÑÑвники. ÐонÑÑоÑинг, пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³ÑÑний ÑÑпÑовÑд Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð»Ð°Ð½Ð½Ñ ÐºÑиз Ñ ÑоÑмÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ Ð¾Ñнов Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ð°Ð»ÑÑого ÑозвиÑÐºÑ ÑиÑÑем ÑпÑлкÑваннÑ ФоÑмÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ Ð½Ð°Ð´ÑÐ¹Ð½Ð¸Ñ ÐºÐ¾Ð¼Ð°Ð½Ð´, навÑÐ°Ð½Ð½Ñ ÐºÐ¾Ð½ÑÑÑÑкÑÐ¸Ð²Ð½Ð¾Ð¼Ñ ÑпÑлкÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ Ñ Ð¿ÑоÑÑлакÑика вигоÑÐ°Ð½Ð½Ñ ÑÑаÑникÑв пÑоекÑÑв пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³ÑÑÐ½Ð¾Ñ Ñа медиÑÐ½Ð¾Ñ Ð´Ð¾Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð¸. Як? ÐеÑалÑне доÑлÑÐ´Ð¶ÐµÐ½Ð½Ñ Ð·Ð°Ð¿Ð¸ÑÑ Ð·Ð°Ð¼Ð¾Ð²Ð½Ð¸ÐºÐ°, ÑоÑмÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ ÑÑлей Ñ Ð¿Ð»Ð°Ð½Ñв ÑÑ Ð´Ð¾ÑÑгненнÑ ÐÑÑпова ÑобоÑа, ÑндивÑдÑалÑÐ½Ñ Ð·ÑÑÑÑÑÑÑ, ÑÑÑаÑегÑÑÐ½Ñ ÑеÑÑÑ Ñа ÑÑенÑнги. ÐÑÑÑнÑиÑи: ЯкÑо Ñ Ñой, ÐºÐ¾Ð¼Ñ Ð²Ð´Ð°ÑÑÑÑÑ, Ñо в ÑнÑÐ¸Ñ Ñеж надÑÑ Ñ ð Ðе наÑкодÑ. Ðе Ñоби Ð´Ð»Ñ ÑнÑÐ¸Ñ Ñе, Ñо не зÑобив би Ð´Ð»Ñ Ñебе. Ðажлива не подÑÑ, а вÑдповÑÐ´Ñ Ð½Ð° неÑ. ÐÑÑÑ, Ñо Ñазом ми додаÑмо Ñил кожномÑÂ Ñ ÐÐ°Ð»Ñ Ð±Ñде! ЩаÑливе жиÑÑÑ Ñ Ð²ÑлÑнÑй Ñ ÑозвинÑÑÑй УкÑаÑнÑ. ÐÑкÑÑ ÐºÐ¾Ð¶Ð½Ð¾Ð³Ð¾ Ð´Ð½Ñ Ð½Ð°Ñим Ð·Ð°Ñ Ð¸Ñникам Ñ Ð·Ð°Ñ Ð¸ÑниÑÑм Та вÑÑм, Ñ Ñо дÑÑми пÑдÑÑимÑÑ Ð£ÐºÑаÑнÑ. #РеÑÑÑÑÐÑдÐоÑом ми ðð Ñазом Ð·Ñ ÑвÑÑом ÑозÑÐ¼Ð½Ð¸Ñ Ñ ÑпÑвÑÑÑÐ»Ð¸Ð²Ð¸Ñ Ð»Ñдей, Ðа Ð´Ð»Ñ Ð¼Ð¸ÑÑ Ñ Ð¿Ð¾Ð²Ð°Ð³Ð¸ до жиÑÑÑ ÐÑоÑеÑÑйна дÑÑлÑнÑÑÑÑ ÐедÑÑа гÑÑп допомоги Ñ Ð¿ÑдÑÑимки з 2014 ÑÐ¾ÐºÑ ÐеÑÑвниÑÑ Ñ ÑÑпеÑвÑзоÑка пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³ÑÑного напÑÑÐ¼ÐºÑ Ð¼Ð¾Ð±ÑлÑÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÑнкÑÑв медико-пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³ÑÑÐ½Ð¾Ñ Ñ Ð¿ÑÐ¸Ñ Ð¾ÑеÑапевÑиÑÐ½Ð¾Ñ Ð´Ð¾Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð¸ ÐÐ ÐнÑекÑÑйний конÑÑÐ¾Ð»Ñ Ð² УкÑаÑÐ½Ñ Ð· ÑÑÐ°Ð²Ð½Ñ 2022 до жовÑÐ½Ñ 2023 ÐÑйÑна ÑÐ»ÐµÐ½ÐºÐ¸Ð½Ñ Ð£ÐºÑаÑнÑÑÐºÐ¾Ñ Ð°ÑоÑÑаÑÑÑ ÐºÐ¾Ð³Ð½ÑÑивно-поведÑÐ½ÐºÐ¾Ð²Ð¸Ñ ÑеÑапевÑÑв з 2011 ÑÐ»ÐµÐ½ÐºÐ¸Ð½Ñ ICEEFT The International Centre of Excellence in Emotional Focused Therapy  Canada з 2018 оÑÑÑÑйна викладаÑка ÐвÑопейÑÑÐºÐ¾Ñ ÐÑоÑеÑÑÐ¹Ð½Ð¾Ñ Ð¿ÑÐ¸Ñ Ð¾ÑеÑапевÑиÑÐ½Ð¾Ñ Ð»Ñги з 2007-2014 ÑÑенеÑка -ÑÑавмаÑокÑÑована пÑÐ¸Ñ Ð¾ÑеÑапевÑка гÑомадÑÑÐºÐ¾Ñ Ð¾ÑганÑзаÑÑÑ “УкÑаÑнÑÑка аÑоÑÑаÑÑÑ ÑпеÑÑалÑÑÑÑв з Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð»Ð°Ð½Ð½Ñ Ð½Ð°ÑлÑдкÑв пÑÐ¸Ñ Ð¾ÑÑавмÑÑÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾Ð´Ñй” з 2014 запÑоÑена викладаÑка когнÑÑивно-поведÑÐ½ÐºÐ¾Ð²Ð¾Ñ Ð¿ÑÐ¸Ñ Ð¾ÑеÑапÑÑ ÐиÑвÑÑкого ÑнÑÑиÑÑÑÑ ÑÑÑаÑÐ½Ð¾Ñ Ð¿ÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³ÑÑ Ñ Ð¿ÑÐ¸Ñ Ð¾ÑеÑапÑÑ Ð· 2018 авÑоÑка Ñ Ð²ÐµÐ´ÑÑа пÑоÑвÑÑниÑÑкого, пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³ÑÑного ÑÐ¾Ñ “Як бÑÑи?” на ÑадÑо ÐÑиÑÑокÑаÑи ÑÑÑÑÑ ÑезонÑв 2014-2016, пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³Ð¸Ð½Ñ-ведÑÑа ÑеалÑÑÑ “1 за 100 годин” на ÐºÐ°Ð½Ð°Ð»Ñ Ð£ÐºÑаÑна 2014-2015. ÐвÑоÑка Ñ Ð²ÐµÐ´ÑÑа пÑоÑкÑÑ Ð¨ÐºÐ¾Ð»Ð° здоÑÐ¾Ð²Ð¸Ñ Ð´Ð¾ÑоÑÐ»Ð¸Ñ ÐÐ°Ð¿Ð¾Ð²Ð½ÐµÐ½Ñ Ð· 2008 до ÑÑÐ¾Ð³Ð¾Ð´Ð½Ñ ÐÑвÑÑа ÐавÑÐ°Ð½Ð½Ñ EMDR Europe 2023 – 2024 ÐкÑедиÑаÑÑÑ ICEEFT в меÑÐ¾Ð´Ñ EFCT (Emotionally Focused Couples Therapist), Ð»Ð¸Ð¿ÐµÐ½Ñ 2024. ÐикладаÑка кÑÑÑÑв MBSR / MBCT, мÑжнаÑодна акÑедиÑаÑÑÑ Ð² 2024 СпеÑÑалÑзаÑÑÑ Â«ÐºÐ»ÑнÑÑний пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³Â» ÑнÑвеÑÑиÑÐµÑ Ñм. Т.Ð.ШевÑенко 2023 2020 – 2021 5th & 6th EFT International School, London EFT-Trained Cohort October, 2020 – York University Emotion-focused Therapy Clinic, for working with individuals – Leslie S. Greenberg 2019-2020 – Pre-MBA (management business administration) MIM Ukraine 2019 – 2021- пÑдвиÑÐµÐ½Ð½Ñ ÐºÐ²Ð°Ð»ÑÑÑкаÑÑÑ Ð¡Ñ ÐµÐ¼Ð°-ÑеÑапÑÑ: âWhen CBT Falls: Schema Therapy for Chronic Anxiety Problemsâ February 2021 «ТÑÑбоÑа ÑеÑапевÑа пÑо Ñебе» Susan Simpson «УкÑÑÐ¿Ð»ÐµÐ½Ð½Ñ ÐдоÑового ÐоÑоÑлого» Remko van der Wijngaartâs «РобоÑа з Ñежимами ÑмпÑлÑÑÐ¸Ð²Ð½Ð¾Ñ Ñ Ð½ÐµÐ´Ð¸ÑÑиплÑÐ½Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¾Ñ Ð´Ð¸Ñини» Alp Karaosmanogluâs; «ST for Complex Trauma» Robin Spiro & Judith Margolin 2019 -2020 – пÑдвиÑÐµÐ½Ð½Ñ ÐºÐ²Ð°Ð»ÑÑÑкаÑÑÑ “ÐейÑопÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³ÑÑ. ÐенеÑика. ÐейÑоекономÑка.” Ð²Ð¸ÐºÐ»Ð°Ð´Ð°Ñ ÐиÑвÑÑкого наÑÑоналÑного ÑнÑвеÑÑиÑеÑÑ Ñм. Т.ШевÑенко ÐаÑÑне ÐалиÑева Ñ Ð¡ÐµÑгÑй ÐиÑвин 2018 – 2020 – пÑдвиÑÐµÐ½Ð½Ñ ÐºÐ²Ð°Ð»ÑÑÑкаÑÑÑ ICEEFT The International Centre of Excellence in Emotional Focused Therapy, trainer: Zoya Simakhodskaya, Ph.D. 2017 – пÑдвиÑÐµÐ½Ð½Ñ ÐºÐ²Ð°Ð»ÑÑÑкаÑÑÑ (90 hours), Institute for Psychodrama and Group Work, The School for Analytic Psychodrama, Oded Nave, Tel Aviv, Israel 2013 – 2016 пÑдвиÑÐµÐ½Ð½Ñ ÐºÐ²Ð°Ð»ÑÑÑкаÑÑÑ, ÐкÑÑоÑдÑÑка пÑогÑама ÐогнÑÑивно-поведÑÐ½ÐºÐ¾Ð²Ð¾Ñ ÑеÑапÑÑ, EABCT, ÐеликобÑиÑанÑÑ 2014 – 2016 ÐÑоÑÐºÑ ÑкÑаÑнÑÑкого ÑнÑÑиÑÑÑÑ ÐÐТ, ÑнÑÑиÑÑÑÑ ÐÑÐ¸Ñ ÑÑного здоÑов’Ñ (ÐÑвÑв) ÑÑ ÐµÐ¼Ð°-ÑеÑапÑÑ Ð¾ÑобиÑÑоÑÑÑ, ÑÑ ÐµÐ¼Ð°-ÑеÑапÑÑ ÑÑÐ¼ÐµÐ¹Ð½Ð¸Ñ Ð¿Ð°Ñ Ñ Ð³ÑÑп; 2014 когнÑÑивно-поведÑнкова ÑÑавма-ÑокÑÑована ÑеÑапÑÑ, акÑедиÑований ÑÑенеÑ. 2009 – 2011 когнÑÑивно-поведÑнковий ÑеÑапевÑ, ÐнÑÑиÑÑÑ ÐºÐ»ÑнÑÑÐ½Ð¾Ñ Ð¿ÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³ÑÑ Ñ Ð¿ÑÐ¸Ñ Ð¾ÑеÑапÑÑ (ÐоÑква) 2011 пÑдвиÑÐµÐ½Ð½Ñ ÐºÐ²Ð°Ð»ÑÑÑкаÑÑÑ, УÐТÐ, ÑÑанзакÑний аналÑз, Stephen B. Karpman,  M.D. TSTA, ITAA 2008 – 2010 ТÑлеÑно-оÑÑÑнÑована пÑÐ¸Ñ Ð¾ÑеÑапÑÑ, ÐÐÐ ÐнÑÑиÑÑÑ Ð¢Ð°Ð½Ð°ÑоÑеÑапÑÑ ÐолодимиÑа ÐаÑкакова 1994 – 1999 – 2015 педагогинÑ, кÑлÑÑÑÑологинÑ, ÑÑÐ»Ð¾Ð»Ð¾Ð³Ð¸Ð½Ñ Ñ Ð¿ÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³Ð¸Ð½Ñ, ÐÑжинÑÑкий ÐеÑжавний ÑнÑвеÑÑиÑÐµÑ Ñм. Ð.Ð.ÐоголÑ, УкÑаÑна. ÐÑобиÑÑÑ ÐºÐ¾Ð½ÑÑлÑÑаÑÑÑ ÐоÑÑк змÑÑÑÑв, ÑÑÑенÑ, Ð²Ð¸Ñ Ð¾Ð´Ñв Ð·Ñ ÑÐºÐ»Ð°Ð´Ð½Ð¸Ñ ÑиÑÑаÑÑй, Ð¿Ð¾Ð´Ð¾Ð»Ð°Ð½Ð½Ñ ÐµÐ¼Ð¾ÑÑÐ¹Ð½Ð¸Ñ Ñ Ð¼ÑжоÑобиÑÑÑÑÐ½Ð¸Ñ ÑÑÑдноÑÑв ÐÐ»Ñ Ð¾ÑобиÑÑÐ¾Ñ ÑеалÑзаÑÑÑ, екологÑÑÐ½Ð¾Ñ Ð¿Ð¾ вÑдноÑÐµÐ½Ð½Ñ Ð´Ð¾ Ñвого жиÑÑÑ Ñ Ð´Ð¾ жиÑÑÑ Ð¾ÑоÑÑÑÑÐ¸Ñ Ð² ÑеалÑÐ½Ð¸Ñ ÑÐ¼Ð¾Ð²Ð°Ñ , ÑабоÑа з пÑÐ¸Ñ Ð¾ÑеÑапевÑом - Ñе ÑеÑÑÑÑне джеÑело наÑково пеÑевÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÑнÑÑÑÑменÑÑв Ñ Ð±ÐµÐ·Ð¿ÐµÑна можливÑÑÑÑ Ð¿ÑÐ·Ð½Ð°Ð²Ð°Ð½Ð½Ñ Ñебе, ÑвоÑÑ Â«ÑоÑмÑли жиÑÑÑ». ÐÑÐ¸Ñ Ð¾Ð´ÑÑе пÑаÑÑваÑи Ð·Ñ Ð¼Ð½Ð¾Ñ, Ñ Ð²Ð¸ навÑиÑеÑÑ Ð²Ð¸ÐºÐ¾ÑиÑÑовÑваÑи гÑамоÑно ази пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð³ÑÑÐ½Ð¾Ñ Ð³Ð½ÑÑкоÑÑÑ, коÑиÑÐ½Ð¾Ñ Ð°ÐºÑивнÑй лÑÐ´Ð¸Ð½Ñ Ð² ÑÑÑаÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ ÑÐµÐ¼Ð¿Ñ Ð¶Ð¸ÑÑÑ. ÐеÑалÑнÑÑе ХоÑÑ Ð½Ð° конÑÑлÑÑаÑÑÑ ÐÑийоми пÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´ÑÑÑ Ð² ÐиÑвÑ, кабÑÐ½ÐµÑ Ð±ÑÐ»Ñ ÑÑанÑÑÑ Ð¼ÐµÑÑо ÐвÑÑинеÑÑка або онлайн ÐадÑÑлаÑи заÑÐ²ÐºÑ ÐадÑÑлаÑи заÑÐ²ÐºÑ Â© Olga Evlanova, 2016 ÐÑо мене Ðовини Ðлог СеÑÑиÑÑкаÑи ÐÑдгÑки ÐÑблÑÑна оÑеÑÑа ÐодÑÑ Ð¨ÐºÐ¾Ð»Ð° ÐдоÑÐ¾Ð²Ð¸Ñ ÐоÑоÑÐ»Ð¸Ñ ÐÐ°Ð¿Ð¾Ð²Ð½ÐµÐ½Ñ ÐонÑÑлÑÑаÑÑÑ Ð¢ÐµÑÑи оÑобиÑÑоÑÑÑ ÐплаÑа поÑлÑг ХоÑÑ Ð´ÑзнаваÑиÑÑ Ð¿Ñо Ð½Ð¾Ð²Ñ Ð¿Ð¾Ð´ÑÑ Δ + ХоÑÑ Ð½Ð° конÑÑлÑÑаÑÑÑ Δ + ÐоÑзина ÐаÑа коÑзина пÑÑÑа! + ÐÑпиÑи одним клÑком Δ + ÐÑкÑÑмо за ÑÑкавÑÑÑÑ Ðв'ÑжемоÑÑ Ð· Ðами найближÑим ÑаÑом + Ðиникла помилка пÑи надÑÐ¸Ð»Ð°Ð½Ð½Ñ Ð´Ð°Ð½Ð¸Ñ ÐÑÐ´Ñ Ð»Ð°Ñка, повÑоÑÑÑÑ ÑпÑÐ¾Ð±Ñ ÑÑÑÑки пÑзнÑÑе.