Головна сторінка

Вхід Реєстрація [https://hadu.org/register] Facebook Gmail Українська Русский English Français Deutsch Новини Інтернет-магазин Блог Контакти Знайомство Вправи Відгуки Відеотека Студії Інструктори Навчання Календар подій Про нас Вхід / Реєстрація або через: Українська Русский English Français Deutsch Новини Інтернет-магазин Блог Контакти Знайомство Вправи Відгуки Відеотека Студії Інструктори Навчання Календар подій Про нас Є світ для задоволення, і лише ХАДУ для здоров'я Коли проходить юнацька ейфорія від усвідомлення власної всесильності; коли організм починає сипатися від нескінченних болячок; коли вічність власного буття здається не такою вже й вічної; найбільш просунуті задають собі питання: що далі? А далі буде тільки гірше. Досвід говорить про те, що ніщо: ні гроші, ні статус, ні спосіб життя - не рятують від немочі і смерті. Але людина не безпорадна. Є творча сила, здатна не тільки призупинити процес старечої деградації, але навіть і повернути його назад ... Ласкаво просимо на ХАДУ! Інструктори YUynNyimuSxJj GhmxTtRhw Дарья Захарова 89042336861 Александра Слинько 063 580 42 88; 097 841 842 1 Виктор Гордеев 8-916-747-93-54 Всі інструктори Інтернет-магазин Ваш хребет У цьому доповненому виданні більш повно розглядаються всі питання пов'язані з хребтом і його оздоровленням. 120 грн Купити Практика омолодження організму Перша книга Звіада Арабулі про гімнастику Хаду. Основою її стала заявка на винахід, патент на яку було отримано в 1997 році. 120 грн Купити Онлайн консультація Онлайн консультація з автором системи Хаду. 2500 грн Купити Всі товари Відгуки Есть средство кроме уколов и таблеток, которое спасает от токсикоза Меня зовут Юлия. Мне 27 лет. Имею полуторагодовалого ребенка и сейчас на 7 месяце беременности. Я в восторге от результатов занятий Хаду. Эту тренировку из предложенных в клубе отметила для себя сразу. Во-первых, после тренировки чувствую себя заряженной позитивной энергией на весь день. Во-вторых, мы работаем с группами мышц, которые не прорабатываются на других занятиях (шея, лицо, запястья, пальцы, глаза). Рассказала мужу (в прошлом спортсмен), он улыбнулся: “я знаю, обычная гимнастика”. Второй раз я оценила целебный эффект гимнастики, когда забеременела. Был сильный токсикоз. Заставила себя встать и поехать на тренировку. Заряд бодрости, энергии и хорошего настроения мною был получен, как и раньше. Я начала оживать. Значит, есть средство кроме уколов и таблеток, которое спасает от токсикоза. На поздней стадии беременности, когда большой животик давит на диафрагму, легкие и желудок, я опять нашла спасение в Хаду. Глубокие вдох и выдох, широкие и медленные упражнения облегчают дыхание, раскрывают легкие. Я, как и раньше, играю с ребенком на полу в машинки, бегаю с ним в футбол и ношунаруках. Муж, глядя на меня, попросил утром показать ему несколько упражнений. Теперь это наша семейная утренняя зарядка, ребенок тоже повторяет. От его комичных движений зарядка проходит еще веселее. Наши мнения о самочувствии после занятия похожи. Невероятный энергетический и эмоциональный заряд на весь день, улучшения состояния спины, хорошая осанка, уверенная походка. Муж перестал вызывать массажиста. Сейчас мы работаем над слабыми мышцами и местами мужа. Он оценил действие замедленных упражнений и теперь ему это не кажется ‘’обычной гимнастикой’’. Недавно прочитала книгу Звиада. Еще больше зауважала этого человека, действительно талантливый! Хочется, чтобы о его Системе узнало как можно больше людей. Тренировку главное попробовать, одну, а затем если человек умный и любит себя и жизнь, он не расстанется с этой чудной гимнастикой. Спасибо огромное Звиаду! Більше Путилин Владимир Алексеевич " Я вспомнил детство, ощутил беззаботность и чувство полета: "Все могу"! " Вы правильно пишите в своей книге о стремлении тела к "покою" вечному, и только сильный дух (сила воли) может изменить нас к лучшему, вернуть здоровье, стать успешнее и т.д. Впервые после вашей гимнастики ощутил, что такое здоровье, физически. Гармония духа и тела достигается через "Не могу", "Потом", "Завтра". Мы перестали напрягаться. Сегодня все заложники лени(т.н.комфорта, достижений цивилизации и т.д.) В предельных состояниях человека суть его развития. Делай так, чтобы темнело в глазах. И получай радость от сверх напряжения. Наши Любимые, когда совершают таинство Рождения новой жизни, напрягаются (тужатся) да так, как и не снилось многим здоровенным мужикам. После рождения ребеночка сколько божественной Радости и слез Счастья у МАТЕРИ прижимающей к своей груди свое сокровище! Именно так надо делать Гимнастику Звиада до звона в ушах, до слез, до звездочек в глазах и будет вам Счастье - здоровье, притом результат почувствуешь сразу. Этот результат трудно описать, у каждого он свой. Я вспомнил детство, даже не вспомнил, а как-то ощутил беззаботность и чувство полета: "Все могу"! С Уважением, Путилин Владимир Алексеевич, 38 лет. Отец, муж, предприниматель Більше Наталья Скокова "Мышцы появились там, где я даже и не знала, что бывают " Не столько хочу рассказать о своих впечатлениях, сколько поделиться с теми, кто хотел бы не только заняться спортом, привести свой вид в порядок но и поправить своё здоровье. Не могу сказать что до того как я стала заниматься Хаду у Звиада, я не занималась спортом вообще. В детстве я посещала самые разнообразные спортивные секции, даже был 3-ий разряд по плаванию. Поэтому впоследствии я выбирала бассейн или аквааэробику. Сразу оговорюсь, что к спортивным занятиям относилась всегда несерьёзно, скорее как к удовольствию, и тренировалась по настроению. Поэтому занятия были нерегулярными. Но этого вполне хватало. Пока не стукнуло 30 лет. Появилось ощущение, что организм стал плохеть прямо на глазах: болит голова, спина; ноют колени; утром не могу крепко сжать кулак; если поднимаюсь по лестнице, на 4-ом этаже ощущаю приближение смерти; к вечеру усталость как физическая, так и моральная. Поэтому начинаешь ограничивать себя в движении. Но тут же тебя накрывает вторая волна ужаса оттого, что ты видишь в зеркале: прибавка в весе (гормональная или возрастная, кто её знает), дряблость кожи, морщины, целлюлит, второй подбородок, ну и прочие мерзости. Так вот, со всем этим багажом я и увидела объявление о наборе в группу для занятий гимнастикой (для любого возраста) с красивым названием Хаду. Мне кажется, каждый человек имеет о Йоге некие позитивные представления: поза лотоса, медитация, что-то очень одухотворённое, медленное и полезное. Вот именно по этим причинам я очень заинтересовалась. Придя на первое занятие, я поняла, что практически ничего не могу сделать, потому что мышцы либо отсутствуют, либо я не знаю, где они находятся. Я взмокла как мышь, коленочки трясутся, ручки дрожат. Даже такое простое упражнение как поднять и опустить глаза я не могла сделать более 5 раз, начинала болеть голова. Но что мне понравилось: никто не заставляет и не учит навязчиво, заламывая руку или ногу, и не комментирует твое (неловкое) выполнение того или иного упражнения (по причине отсутствия мышц, координации, сил или ума). Понравилась атмосфере в зале: каждый работает сам на себя без оглядки на других, под знакомую хорошо подобранную музыку. И конечно сам тренер Звиад не даёт загрустить. Потом, все упражнения делать надо стоя, без прыжков. Это первыевпечатления. После нескольких занятий стало понятно, что это не только сбалансированная физическая нагрузка понятная телу, но и энергетическая зарядка организма. Когда выходишь из зала чувствуешь усталость, и одновременно хочется выпрямить спину и расправить крылья. Внутри стабильность и спокойствие, никаких крайних эмоций. Поэтому когда прихожу домой я испытываю состояние покоя и релакса. Хорошо и быстро засыпаю. И, что удивительно, не хочется есть!!! На данный момент я отзанималась уже больше года. Хотя вначале ходила с перерывами, сейчас не могу себе этого позволить. У меня возникла потребность с удовольствием делать это регулярно. Если я долго не хожу, я начинаю себя плохо чувствовать и плохо выглядеть, так как начинаю тонус в теле. А ведь приятнее и легче носить и чувствовать ухоженное тело, сформированное из мышц, чем бренное и непослушное. Сейчас уже трудно оценить результат от занятий потому, что, кажется, будто всегда было так хорошо как сейчас. Но я попробую, опираясь на мнение друзей – им со стороны виднее. Моя спина выпрямилась, хотя я сутулая с детства. Плечи распрямились за счет того, что укрепилась поясница. Говорят очень красивая спина. Позвоночник оброс мышцами, выделились лопатки, почти пропали жиры по бокам. Если я напрягу руку, могу показать, где бицепс, где трицепс, хотя совсем недавно это была просто полная рука без какой-либо структуры. Очень подтянулись ноги. Мышцы появились там, где я даже и не знала, что бывают. Что особенно приятно – уменьшился целлюлит. Подтянулись ягодицы. Особенно хочу обратить внимание, что нет даже намёка на второй подбородок. Более того, исчезли складки вокруг шеи. (При росте 175см. я вешу 68кг.) Что касается потери веса, думаю, что это напрямую зависит также и от культуры питания. Хотя гимнастика, безусловно, способствует нормализации обменных процессов. Все потребляемые калории перерабатывается в мышечную массу, которая придаёт ощущение легкости передвижения, подтянутости и здоровья. Я привела на занятия своих друзей и знакомых. Иногда чувствую себя представителем сетевого маркетинга, который нахваливает некий уникальный продукт. Нужно просто попробовать. Может быть это именно то, что нужно для Вас. Наталья Скокова Більше Всі відгуки Співпраця Детальніше Анонси і новини 22.03.2021 10-11 квітня 2021 року в Києві Семінар Хаду і атестація інструкторів. 10-11 квітня 2021 року в Києві Семінар Хаду і атестація інструкторів. Запрошуємо всіх бажаючих на навчальний курс Федерації Хаду! Навчання проводить Звіад Арабулі, автор методики, глава Федерації Хаду. Детальніше 14.11.2019 14-15 грудня 2019 року в Києві Семінар Хаду і атестація інструкторів. Запрошуємо всіх бажаючих на навчальний курс Федерації Хаду! Навчання проводить Звіад Арабулі, автор методики, глава Федерації Хаду. Детальніше 20.06.2019 Семінар-курси в Києві 6-7 липня 2019 року 6-7 липня 2019 року в Києві Семінар Хаду і атестація інструкторів. Детальніше Всі новини Новини Інтернет-магазин Блог Контакти Copyright © 2025 ТОВ "Федерація ХАДУ" . MADE: