This version of the page http://hiitworks.com/studios/studiya-na-podoli-1/ (185.104.45.71) stored by archive.org.ua. It represents a snapshot of the page as of 2023-08-30. The original page over time could change.
Поділ - hiitworks
Укр
  • Рус
+38 (050) 103-22-22
Залишити заявку
Залишити заявку
hiitworks Поділ-1

Верхній Вал, 2а

Студія працює у звичайному режимі! У нас є генератор! Чекаємо на тренуваннях!

Студія відкрилася на початку 2018 року в історичному центрі на Подолі. Розташована неподалік від метро Контрактова площа, в пішій доступності — бізнес-центри. А зовсім поруч — ринок, щоби купити свіжі сезонні овочі й фрукти та подбати про правильне харчування.
У студії ви можете взяти в оренду рушник, купити масажні роли, м’ячі та корисні дрібниці. Кулер безлімітного користування допоможе підтримувати питний режим. Тільки не забудьте свою пляшку. Ми бережемо ваше здоров’я і світовий океан, тому відмовилися від пластикових стаканчиків.

Зал групового тренінгу

Просторий зал з великими вікнами, де вечорами можна побачити, як сідає сонце на Подолі. Тут є все для різноманітних занять: петлі TRX, кардіотренажери, роли, медболи, штанги, гирі, гантелі і ще десятки видів фітнес-обладнання для красивого тіла і відмінного самопочуття.

Зона персонального тренінгу

Сучасний обладнаний простір для роботи з вашим персональним тренером. Тут ви можете пройти фітнес-тестування, перевірити склад тіла і відмінно попрацювати на індивідуальних тренуваннях.

Роздягальні

Зручні шафки для одягу і бокси для зберігання взуття. В боксах ви можете залишати кросівки, щоби не носити їх із собою. Душові, косметика, фен і засоби гігієни допоможуть з комфортом привести себе до ладу і не витрачати час даремно.

персонал студії
Руслан Паламарчук
Руслан каже, що його улюблене тренування — те, на яке він прийшов. Він знаходить час для всіх, хтось прагне результату. Руслан вважає, що не варто чекати слушної нагоди. Потрібно просто зробити перший крок, а тренер завжди підтримає на шляху до успіху. А ще Руслан — справжня батарейка. Після його тренувань підвищується рівень енергії та продуктивності! Артист силового жанру, переможець шоу «Україна має талант 4». 
  • Руслан фітнес-директор hiitworks, сертифікований тренер групових та персональних програм, методист Hiitworks Fitness Academy, презентер фітнес-конвенцій.
  • Сертифікати: міжнародний сертифікат REPS, Український Тренерський Реєстр (УТРО), TRX, Міофасціальне розслаблення, Реабілітаційний тренінг, TRX, Procedos, HIIT, Силовий тренінг, Functional movement screen and movability, «Принципи руху в 3D: хребет в 3D», Battle ropes.
  • Спортивні досягнення: чемпіон Києва з Workout, кандидат в майстри спорту з армліфтингу.
 
записатися на тренування
записатися на тренування
Руслан Паламарчук
Тренер 3-ї категорії
Олександр Паригін
Пунктуальний і цілеспрямований — це про Сашу. Він ніколи не спізнюється на тренування і знає, як зробити заняття результативними. Вірить, що рух — це шлях до щастя. З ним люди стають сильними, спритними, витривалими, підтягнутими і починають частіше посміхатися. А Саша посміхається, коли веде тренування, допомагає людям, а ще коли грає в футбол і баскетбол.
  • Сертифікати: міжнародний сертифікат REPS, Персональний тренер, TRX STC.
  • Спортивні досягнення: бронзовий призер чемпіонату України з футболу.
записатися на тренування
записатися на тренування
Олександр Паригін
Тренер 3-ї категорії
Юлія Конюшенко
Юля називає поганими тренуваннями ті, на яких не було вас. Як професійна спортсменка вона вміє мотивувати на досягнення мети. Як щира людина вміє створювати довірчі відносини. Юля захоплюється приготуванням здорових страв. Можете звертатися до неї по healthy-рецепти!
  • Юля сертифікований тренер групових і персональних програм, учасниця фітнес-конвенцій.
  • Сертифікати: міжнародний сертифікат REPS, Український Тренерський Реєстр (УТРО), TRX, Силовий Тренінг, HIIT, Функціональний тренінг, Procedos, Основи дієтології та нутриціології, «Принципи руху в 3D: хребет в 3D», Functional movement screen and movability.
  • Спортивні досягнення: Майстер спорту WPUF України міжнародного класу з пауерліфтингу, багаторазова чемпіонка України з пауерліфтингу, учасниця веломарафону, змагань з важкої атлетики.
 
записатися на тренування
записатися на тренування
Юлія Конюшенко
Тренер 3-ї категорії
Швець Анна
«Почніть», — саме цю пораду Анна вважає найкращою для початківців. Адже найскладніше — зробити перший крок, а далі вже тренерка підтримає на шляху. Допоможе сформулювати мету, навіть коли складно самим визначити її. Прокладе ефективний шлях з кайфом від процесу тренувань. Зможе відзначити радість від результатів святковим танцем, бо за першою освітою Анна — хореограф :)
  • Сертифікати: групові програми, функціональні тренування, пілатес, фізіологія м’язової діяльності, анатомія, стретчинг.
записатися на тренування
записатися на тренування
Швець Анна
Тренер 1-ї категорії
Михайло Косенко
«Ніколи не зупиняйтеся», — каже Михайло та із завзяттям допомагає не опускати руки перед досягненням мети. Тренер будує заняття так, щоб ви отримували задоволення від вправ і користь для здоров’я. А разом із користю приходить радість від погляду в дзеркало.
  • Спортивні досягнення: Майстер спорту, Чемпіон України з веслування.
записатися на тренування
записатися на тренування
Михайло Косенко
Тренер 1-ї категорії
Ангеліна Чумак
«Люди заряджають мене енергією», — каже Ангеліна. Щедро ділиться позитивом і підтримкою. Вона допоможе вам почуватися впевнено на будь-яких тренуваннях і підкаже рецепти корисних страв. Ангеліна — завсідниця кулінарних майстер-класів.
записатися на тренування
записатися на тренування
Ангеліна Чумак
Керівник відділу продажів і сервісу
Коваленко Наталія
записатися на тренування
записатися на тренування
Коваленко Наталія
Клієнт-менеджер

Фітнес студія на Подолі (Верхній Вал)

Більше про нас
Більше про нас