Блог

Наслідки малорухливого способу життя сьогодні проявляються навіть у молодих людей. Все частіше можна зустріти людей, які не займаються навіть мінімальними фізичними навантаженнями, а отже, мають безліч захворювань у ранньому віці. Сидячий спосіб життя був поставлений вище в ієрархії ризикованої поведінки, ...

За багатьох захворювань лікар може порадити санаторне перебування у Східниці. Це курорт, розташований практично в самих Карпатах. Крім лікування тут на вас чекають відмінний сервіс, різноманітні розваги, походи в гори, екскурсії та просто справжній відпочинок від стресів та робочих буднів. ...

Дихання - ми не приділяємо йому багато уваги щодня, оскільки наше тіло, як здається, виконує цю функцію мимоволі. Більшість з нас не знає, скільки м'язів залучено в процесі дихання, або що наша робота та звички постави реально впливають на те, ...

Ви все частіше чуєте про аутоімунні захворювання. Що таке аутоімунне захворювання? Ці стани спричинені несправною імунною системою. Це означає, що імунна система вважає власні клітини чужорідними та намагається від них відбитися. У міру того, як аутоімунне запалення прогресує з плином ...

Йод – елемент, необхідний для вироблення гормонів щитовидної залози та правильного розвитку організму. Ще до середини XX століття його дефіцит відзначався у деяких європейських країнах і досі спостерігається в Африці та Азії. Чим є йод, чому й у яких випадках ...