





ÐÑÑÐ°Ð½Ð½Ñ Ð½Ð¾Ð²Ð¸Ð½Ð¸ Ñа акÑÑÑ
Чи ÑÑнÑÑ Ð¿ÑоÑÑлакÑика ÑÑкÑового дÑабеÑÑ?
ÐÑдпоÑинок на ÐакаÑпаÑÑÑ Ð²Ð¾Ñени
ÐÑоÑÑлакÑика ÐÐ ÐÐ Ñ Ð´ÑÑей
ÐипадÑÐ½Ð½Ñ Ð²Ð¾Ð»Ð¾ÑÑÑ Ð²Ð¾Ñени: пÑиÑини Ñа ÑпоÑоби...
ÐÑÑÐ½Ð½Ñ Ð´ÐµÐ¿ÑеÑÑÑ: ÑимпÑоми, ÑпоÑоби боÑоÑÑби
СкÑлÑки лÑдина Ð¼Ð°Ñ Ð¿Ð¸Ñи води
СанаÑоÑÑÑ Ð£ÐºÑаÑни - вÑдпоÑинок на кÑÑоÑÑÐ°Ñ ÐÐ°Ñ ÑÐ´Ð½Ð¾Ñ Ð£ÐºÑаÑни
СанаÑоÑно-кÑÑоÑÑне лÑкÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ Ð² УкÑаÑÐ½Ñ Ñ Ð¾Ð·Ð´Ð¾ÑовÑий вÑдпоÑинок Ð´Ð»Ñ Ð´ÑÑей.
ÐÑÑ Ð¼Ð¸ знаÑмо Ñо вода - Ñе жиÑÑÑ, а Ñоб жиÑÑÑ Ð²Ð¸ÑÑвало, поÑÑÑбно не забÑваÑи пÑо здоÑов'Ñ Ñа вÑдпоÑинок. Саме ÑÐ¾Ð¼Ñ ÐкваТÑÑ Ð¿ÑопонÑÑ Ð²Ð°Ð¼ найкÑаÑе поÑÐ´Ð½Ð°Ð½Ð½Ñ Ð²ÑдпоÑÐ¸Ð½ÐºÑ Ñа оздоÑÐ¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð½Ñ Ð´Ð»Ñ ÑÑзиÑÐ½Ð¾Ñ Ñ Ð´ÑÑÐµÐ²Ð½Ð¾Ñ ÑÑвноваги в пеÑÑод вÑдпÑÑÑки або ж пÑд ÑÐ°Ñ Ð´Ð¸ÑÑÑÐ¸Ñ ÐºÐ°Ð½ÑкÑл, Ñ Ð¿ÑоÑÑо на вÑкенд з ÑÑм'ÑÑ Ñа дÑÑÑми в бÑдÑ-ÑÐºÑ Ð¿Ð¾ÑÑ ÑокÑ, бÑÐ´Ñ Ñо взимкÑ, влÑÑкÑ, оÑÑÐ½Ñ Ð½Ð° балÑнеологÑÑÐ½Ð¸Ñ ÐºÑÑоÑÑÐ°Ñ Ð£ÐºÑаÑни.
Як коÑиÑÑÑваÑиÑÑ ÑайÑом ÐкваТÑÑ?
Ðа ÑайÑÑ ÐкваТÑÑ Ð·ÑбÑÐ°Ð½Ñ Ð²ÑдгÑки, а Ñакож ÑнÑоÑмаÑÑÑ Ð¿Ñо ÑÑни на медиÑÐ½Ñ Ð¿ÑоÑедÑÑи, лÑкÑвалÑÐ½Ñ Ð¿Ð°ÐºÐµÑи, акÑÑÐ¹Ð½Ñ Ð¿ÑопозиÑÑÑ Ð· оÑÑÑÑÐ¹Ð½Ð¸Ñ Ð´Ð¶ÐµÑел пÑо оздоÑовÑÑ ÑанаÑоÑÑÑ Ð½Ð° ÐÐ°Ñ ÑднÑй УкÑаÑнÑ. Щоб довÑдаÑиÑÑ Ð¿Ñо ÑÑни на вÑдпоÑинок в ÑанаÑоÑÑÑÑ Ð£ÐºÑаÑни, введÑÑÑ Ð±Ð°Ð¶Ð°Ð½Ñ Ð¿Ð°ÑамеÑÑи в поÑÑÐºÑ Ð²Ð¸Ñе на ÑайÑÑ Ñ Ñк ÑезÑлÑÑÐ°Ñ Ð²Ð¸ оÑÑимаÑÑе ÑнÑоÑмаÑÑÑ Ð²Ñд деÑÐµÐ²Ð¸Ñ Ð¾Ð·Ð´Ð¾ÑовниÑÑ, панÑÑонаÑÑв до вÑп-гоÑелÑм Ñа оздоÑовÑÐ¸Ñ ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð»ÐµÐºÑÑв. Ðле ÑкÑо Ñ Ð²Ð°Ñ Ð²Ñе ж виникнÑÑÑ Ð¿Ð¸ÑÐ°Ð½Ð½Ñ Ð¿Ñд ÑÐ°Ñ Ð±ÑонÑваннÑ, або ж ви не знаÑÑе Ñк кÑпиÑи пÑÑÑÐ²ÐºÑ Ð² ÑанаÑоÑÑй УкÑаÑни, ÑкоÑиÑÑайÑеÑÑ Â«Ð¾Ð½Ð»Ð°Ð¹Ð½ конÑÑлÑÑаÑÑÑÑ» пÑавоÑÑÑ Ð½Ð° ÑайÑÑ, або ж замовÑе звоÑоÑний дзвÑнок Ñ Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ´Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑоконÑÑлÑÑÑÑ Ð²Ð°Ñ Ñодо оздоÑовниÑÑ Ñа пÑоÑÑÐ»Ñ Ð»ÑкÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ ÐºÑÑоÑÑÑв.
ÐздоÑÐ¾Ð²Ð»ÐµÐ½Ð½Ñ Ð´Ð»Ñ ÑÐ°Ð¼Ð¸Ñ Ð¼Ð°Ð»ÐµÐ½ÑÐºÐ¸Ñ Ð½Ð° ÐÐ°Ñ ÑднÑй УкÑаÑнÑ.
Ð Ñакож, ÐкваТÑÑ Ð½Ðµ забÑла пÑо найменÑÐ¸Ñ Ñ Ð¿ÑдÑбÑала ÐайÑÑ Ð°Ðº Ð´Ð»Ñ Ð±Ð°ÑÑкÑв Ñк вибÑаÑи диÑÑÑий ÑабÑÑ, адже ваÑÑ Ð´ÑÑи можÑÑÑ Ð²ÑдпоÑиÑи Ñ Ð¾Ð·Ð´Ð¾ÑовиÑиÑÑ Ð² пеÑÑод оÑÑннÑÑ , Ð·Ð¸Ð¼Ð¾Ð²Ð¸Ñ , веÑнÑÐ½Ð¸Ñ Ñа лÑÑнÑÑ ÐºÐ°Ð½ÑкÑл Ñ Ð½Ð°Ð±ÑаÑиÑÑ Ð·Ð½Ð°Ð½Ñ Ð² ÑгÑовÑй ÑоÑмÑ, в загалÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ Ð¿ÑовеÑÑи ÑвÑй ÑÐ°Ñ ÑÑкаво Ñа з коÑиÑÑÑ - вивÑиÑи англÑйÑÑÐºÑ Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÑÑÑÐºÑ Ð¼Ð¾Ð²Ñ, навÑиÑÑÑÑ ÑанÑÑваÑи Ñ ÐºÐ°ÑаÑиÑÑ Ð½Ð° Ð»Ð¸Ð¶Ð°Ñ . Ð Ñе, оÑÑаннÑм ÑаÑом ÑÑав попÑлÑÑний вÑдпоÑинок з ÑÑм'ÑÑ, ви можеÑе залиÑиÑи диÑÐ¸Ð½Ñ Ð² ÑабоÑÑ Ð· пÑоÑеÑÑйними Ð²Ð¸Ñ Ð¾Ð²Ð°ÑелÑми, а ÑÐ°Ð¼Ñ Ð²ÑдвÑдаÑи СÐРпÑоÑедÑÑи Ñа пÑоÑÑо зайнÑÑиÑÑ ÑвоÑми ÑпÑавами. ÐадÑÑлÑÑÑ Ð·Ð°ÑÐ²ÐºÑ Ð°Ð±Ð¾ ж заÑелеÑонÑйÑе в ÐкваТÑÑ Ñа Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ´Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑдбеÑе Ð´Ð»Ñ Ð²Ð°ÑÐ¾Ñ Ð´Ð¸Ñини вÑдпоÑинок згÑдно ваÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾Ð±Ð°Ð¶Ð°Ð½Ñ Ñ Ð±ÑджеÑÑ, надаÑÑÑ ÑнÑоÑмаÑÑÑ Ñодо докÑменÑÑв, ÑозмÑÑÐµÐ½Ð½Ñ Ð´Ð¸Ñини, ÑÑивалоÑÑÑ Ð·Ð¼Ñни Ñа даÑи заÑздÑ.
ÐÑдпоÑинок Ñ Ð»ÑкÑÐ²Ð°Ð½Ð½Ñ Ñазом з ÐкваТÑÑ.
ÐÑдпоÑинок на кÑÑоÑÑÐ°Ñ Ð£ÐºÑаÑни ÑозÑÐ°Ñ Ð¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ð¹ не ÑÑлÑки на ÑÐ¸Ñ , Ñ Ñо Ñ Ð¾Ñе пÑдлÑкÑваÑиÑÑ, але ÑкÑо ви вÑдÑÑваÑÑе Ñебе добÑе Ñ Ñ Ð¾ÑеÑе вÑдпоÑиÑи в здоÑÐ¾Ð²Ð¾Ñ Ñа пÑиÑмнÑй аÑмоÑÑеÑÑ, лаÑкаво пÑоÑимо! Ðо ваÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾ÑлÑг вÑÑ ÑанаÑоÑÑÑ Ð£ÐºÑаÑни, недоÑÐ¾Ð³Ñ Ð³Ð¾ÑÐµÐ»Ñ Ñ Ð´Ð¸ÑÑÑÑ ÑабоÑи, пÑекÑаÑÐ½Ñ Ñпа-ÑенÑÑи, ÑÑÑнеÑ-зали, ÑаÑни, ÑÑÐºÐ°Ð²Ñ ÐµÐºÑкÑÑÑÑÑ Ñа акÑÐ¸Ð²Ð½Ñ Ñозваги на пÑиÑодÑ, в загалÑÐ½Ð¾Ð¼Ñ - Ð¼Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ñ Ñа лÑди ÑÑаÑÑого вÑкÑ, знайдÑÑÑ Ñим Ñебе зайнÑÑи, а агенÑÑÑво ÐкваТÑÑ Ð´Ð¾Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶Ðµ зÑобиÑи Ð²Ð°Ñ Ð²ÑдпоÑинок незабÑÑнÑм вÑдвÑдавÑи кÑÑоÑÑи ÐÐ°Ñ ÑÐ´Ð½Ð¾Ñ Ð£ÐºÑаÑни.