Практика йоги и цигун. Персональный сайт Дмитрия Дьяченко

Русская версия [https://dayananda.com.ua] / English version Главная О себе О себе Мои Учителя Галерея Контакты Практика Практика Гималайская Йога Дракон-Тигр Клуб Долгожителей Статьи и лекции Рекомендуемая литература Вопросы и ответы Ягья Новости Книжный магазин Искусство Жизни Практика йоги и цигун На каждом историческом отрезке Жизни человечеству были явлены различные жемчужины Вселенской Истины: йога, тантра, гун-фу, цигун, кабала и др. Они являются частицами общих знаний о всех планах Бытия и способах духовной Реализации. Передаваясь в разных формах, они являются универсальными и всеобъемлющими Учениями. Конечно, со временем духовная часть Знаний трансформировалась в религию, а на физическом плане — йога стала гимнастикой на основе асан, гун-фу превратилось в восточные единоборства, цигун в дыхательную гимнастику, а тантра и кабала — в магические приемы. А в результате спекулирования и монополизации Знаний, произошла их дифференциация на отдельные ветви, со временем потерявших взаимосвязь, а в последствии — и смысловое значение. Но Истина вечна! И для ищущего к ней всегда открыта дверь. Гималаи, Тибет и Китай сохранили много истинных знаний и практик, способных привести человека к Сути Бытия. Различия йоги и цигуна Гималайская Йога Это одна из первоначальных систем практики, сохранившая до наших дней свою целостность и преемственность. Поскольку это не разновидность современных фитнес-йог и других цирковых тренингов, цель занятий только одна – Самадхи. Гималайская Йога Это доступный для современного человека метод. Все упражнения просты, их сложность легко варьируется, поэтому эта йога доступна даже новичкам. Суть Гималайской йоги Есть практика Осознанности плюс специальные техники, которые позволяют контролировать ум и тело, приводя практикующего к Покою и Тишине. Кульминация практики Кульминацией этого станут глубокие медитации, которые приведут нас к Самадхи, состоянию, в котором мы сможем воспринять всю Красоту и Божественность скрытые в нас. Цигун Искусство цигун направлено на сохранение и укрепление здоровья, усиление боевых качеств, тренировку умственных способностей и движение к духовному совершенству. «Цигун» Термин молодой, он массово стал использоваться после «культурной» революции в Китае. Древнее и более точное название такой практики передает термин “Ян Шен Шу” — Искусство Взращивания Жизни. А главная цель Ян Шен Шу — Бессмертие. Цель Здоровье, молодость, долголетие, сила, выносливость, различные способности – вот, что дают занятия прежде всего. Цигун-йога-боевые искусства Частично Цигун похож на йогу, а частично на боевые искусства, но в целом Цигун – это искусство владения энергетикой человека и Вселенной. Это — огромный комплекс практик, который задействует в совокупности тело, дыхание и сознание. Полезная информация Рекомендуемая литература Список полезной литературы для новичков и практикующих Читать далее Статьи и лекции Духовная пища от Мастеров Читать далее Вопросы и ответы Самые популярные вопросы, возникающие в процессе практики Читать далее