Мой Ребенок

Письмо ребенка к маме за несколько минут до рождения. Успеть сказать!

moirebenok.ua — Wed, 19 Jan 2022 18:00:29 +0300

Чем ближе момент рождения ребенка, тем больше невероятная гамма эмоций у будущей мамы. Ведь это момент первой встречи с маленьким чудом – новым человеком, который живет внутри маминого тела. А что, если и он с нетерпением ждет знакомства с миром и мамой?

[caption id="attachment_240005" align="aligncenter" width="600"] Источник: unsplash[/caption] Как много придется узнать любой женщине, которая станет мамой, задуматься о новой жизни, которая ожидает с появлением ребенка. [artlabel id="165736"] Здравствуй, мамочка! Я – новая Вселенная, рожденная тобой. Спасибо тебе за это. Я прихожу на эту землю, чтобы познать мир. Я маленький и пока не умею говорить на твоем языке, поэтому у меня есть ты. Ты – мой проводник на пути познания мира, мой ангел-хранитель. [caption id="attachment_194844" align="aligncenter" width="600"] Источник: Shutterstock[/caption] Мама, ты понимаешь, что меня трудно будет переделать, но можно научить, если я позволю. У меня твой курносый носик и папины добрые глаза, но ты мудрая и знаешь, что я не смогу повторить твою жизнь лучше, чем это однажды уже сделала ты. Я исполню не все твои мечты и не закончу многие начинания, которые оказались тебе не под силу. Просто потому, что у меня будут свои мечты и свои желания. Мам, если ты позволишь, я бы хотел прожить свою жизнь, а не ту, которую нарисовала мне ты. Прости, я могу не стать преуспевающим спортсменом, как папа. Но когда я буду угрюмо сидеть в своей комнате, вызывая волнение у всей семьи, возможно, там за дверью моей детской будет рождаться новый поэт. [caption id="attachment_48105" align="aligncenter" width="600"] fotobank.ua[/caption] И еще, мамочка, мне не нужно, чтобы ты принесла себя в жертву ради меня. Люби, познавай, оберегай, учи, но не делай смыслом своей жизни. Мне так важно гордиться тобой. А как я смогу делать это, если ты растворишься во мне и исчезнешь Мам, я появляюсь не для того, чтобы заменить тебя собой на этой планете, но чтобы идти рядом с тобою. Каждый ребенок вырастает. Однажды это произойдет и со мной. Тогда мне придется отойти и создать новую семью. Я хочу сделать это, сознавая, что у тебя есть своя жизнь и свои интересы. Ты же понимаешь, что мне было бы невыносимо жить с грузом твоих непрожитых из-за меня лет. [caption id="attachment_163222" align="aligncenter" width="600"] Источник: Instagram@hellonewborn[/caption] И не беспокойся, я приму все твои милые родные слабости и полюблю тебя разной. Прими и ты меня. Я буду иногда капризничать и создавать тебе большие и маленькие причины для беспокойства, как любой ребенок, который всеми путями стремится познать взрослый мир. Мам, мне так важно, чтобы и в эти минуты ты напоминала мне о своей безусловной любви. Можешь поругать, но дай понять, что твоя любовь не уменьшается ни на грамм. Это будет греть меня в самые трудные моменты жизни, даже когда тебя уже не будет рядом… [caption id="attachment_104445" align="aligncenter" width="600"] Источник: Shutterstock[/caption] Мама… Так сложно объяснить тебе все за несколько тяжелых для нас с тобой мгновений моего рождения. Это письмо бесконечно мало в сравнении с целой жизнью, которая ждет нас впереди. И если сейчас ты слышишь меня своим мудрым сердцем, то сможешь понимать и потом! Только слушай, мамочка! Я иду к тебе! К тебе идет твое самое большое счаааааааааастьеееееееее наааа зеееемлееее! [artlabel id="209762"]

10 работающих способов повлиять на поведение непослушного ребенка

Вероника Ткаченко — Wed, 19 Jan 2022 17:00:25 +0300

Многие родители убеждены, что повлиять на поведение непослушного ребенка можно исключительно с помощью приказного тона, наказания или грубости. [caption id="attachment_264833" align="aligncenter" width="600"] Источник: Pixabay[/caption] Однако психологи настаивают, что это далеко не так. В действительности такие методы воспитания приводят к ухудшению поведения ребенка, который начинает делать все «назло» в ответ на неуважительное отношение родителей. Автор книги «Радость воспитания» Кэтрин Кволс считает, что последнее, что стоит делать родителям – это бороться с ним за власть. Напротив, по ее мнению, так никогда не удастся наладить отношения с ребенком и уж тем более повлиять на его поведение. Она рекомендует навсегда отказаться от силовых методов давления на ребенка и сменить тактику. И приводит 10 эффективных методов, которые помогут повлиять на поведение ребенка и помогут ему вести себя хорошо. [artlabel id="96253"]

Спросите себя: «Как я могу помочь своему ребенку проявить себя в этой ситуации?»

Если ваши дети перестают вас слушаться, и вы никак не можете на них повлиять, то нет смысла искать ответ на вопрос: «Что я могу сделать, чтобы взять под свой контроль?». Лучше поставьте себе другой вопрос: «Как я могу помочь своему ребенку проявить себя в данной ситуации положительно?». Однажды, когда моему сыну Тайлеру было три года, я вместе с ним пошла за покупками в продуктовый магазин примерно в половине шестого вечера. Это было моей ошибкой, потому что мы оба устали, да к тому же я спешила домой, чтобы приготовить ужин. Я посадила Тайлера в тележку для продуктов в надежде, что это ускорит процесс выбора покупок. Пока я в спешке ходила между рядами и собирала продукты, Тайлер начал выбрасывать из тележки все, что я туда положила. Сначала я спокойным тоном сказала ему: «Тайлер, перестань, пожалуйста». Он проигнорировал мою просьбу и продолжил свое занятие. Потом я сказала строже: «Тайлер, ПРЕКРАТИ». Чем больше я повышала голос и сердилась, тем невыносимее становилось его поведение. Более того, он добрался до моего кошелька, и его содержание оказалось на полу. Я успела схватить Тайлера за руку, когда он уже поднял банку с томатами, чтобы бросить ее на содержание моего кошелька. В тот момент я поняла, как трудно бывает сдерживать себя. Я готова была вытрясти из него всю душу! К счастью, я вовремя осознала, что происходит. Я решила, что лучше посоветоваться с Тайлером, что нам надо купить. «Как ты думаешь, какой корм понравится нашей Снупи?», «Как ты думаешь, овощи папе понравятся больше?», «А сколько баночек нам купить?». Мы и не заметили, как обошли весь магазин, и я была поражена, каким помощником стал для меня Тайлер. Я даже подумала, что кто-то подменил моего ребенка, но тут же поняла, что изменилась я сама, а не мой сын. [caption id="attachment_264836" align="aligncenter" width="600"] Источник: Pixabay[/caption]

Пусть ваш ребенок выбирает сам

«Перестань делать это!», «Шевелись!», «Одевайся!», «Почисть зубы», «Накорми собаку», «Убирайся отсюда!». Эффективность воздействия на детей ослабевает тогда, когда мы приказываем им. В итоге наши крики и команды приведут к образованию двух противоборствующих сторон - ребенок, замкнутый в себе, который бросил вызов кому-то из родителей, и взрослый, разъяренный на ребенка за то, что он его не слушается. Для того чтобы ваше влияние на ребенка не так часто находило сопротивление, дайте ребенку право выбора. Просто сравните: «Если хочешь поиграть со своим грузовиком здесь, то делай это так, чтобы не портить стенку, а может, тебе лучше поиграть с ним в песочнице?». «Теперь ты пойдешь со мной сам или мне понести тебя на руках?». «Ты оденешься здесь или в машине?». «Ты почистишь зубки до или после того, как я тебе почитаю?». «Ты покормишь собаку или вынесешь мусор?». «Ты выйдешь из комнаты сам или хочешь, чтобы я тебя вывела?». Получив право выбора, дети осознают, что все, что с ними происходит, связано с решениями, которые они принимали сами. Для того чтобы предоставлять ребенку разумные альтернативы, нужно терпение и практика, но, если вы проявите настойчивость, польза от такого воспитательного процесса будет огромной. [artlabel id="164569"]

Предупреждайте заранее

Представьте, что вас пригласили на ужин по особому поводу. Вы вращаетесь среди множества интересных людей, говорите с ними. Вы давно не получали столько удовольствия! Вы восторженно говорите с женщиной из Америки, которая рассказывает вам о своей стране и о том, как они отличаются от тех, с которыми они столкнулась в Украине. Вдруг ваш мужчина подходит к вам сзади, хватает за руку, заставляет надеть пальто и говорит: «Пошли. Пора домой». Как вы себя почувствуете? Что захотите сделать? У детей возникает похожее чувство, когда мы требуем от них резко перейти от одного дела к другому (уйти домой от друга, где он находится в гостях, или лечь спать). Лучше будет, если вы по-дружески сможете предупредить их следующим образом: «Мне бы хотелось уйти через пять минут» или «Спать пойдем через десять минут». Заметьте, насколько лучше вы отнеслись бы к своему мужу в предыдущем примере, если бы он сказал вам: «Мне бы хотелось уйти через пятнадцать минут». Обратите внимание, насколько податливы вы станете, насколько лучше вы будете себя чувствовать при таком подходе. [artlabel id="251663"]

Договаривайтесь заранее

Разве вы не злитесь, когда приходите в магазин, а ваш ребенок начинает просить вас купить множество различных игрушек? Или когда вам нужно срочно бежать куда-то, а в ту минуту, когда вы уже подходите к двери, ребенок начинает хныкать и просит не оставлять его? Эффективный способ справиться с этой проблемой - договориться с ребенком заранее. Главное здесь - ваше умение держать свое слово. Если вы не сдержите его, ребенок не станет вам доверять и откажется идти навстречу. Например, если вы собираетесь пойти в магазин за покупками, заранее договоритесь с ребенком, что потратите только определенную сумму на какую-нибудь вещь. Лучше, если вы отдадите ребенку эти деньги. Важно заранее предупредить ребенка, что ничего лишнего вы покупать не будете. [caption id="attachment_264835" align="aligncenter" width="600"] Источник: Pixabay[/caption]

Разрешите плохое поведение, которое не можете изменить

У одной мамы было четверо детей, которые настойчиво рисовали мелом на стенах, несмотря ни на какие уговоры. Тогда она обклеила ванную комнату белыми обоями и сказала, что они могут рисовать здесь все, что захотят. Когда дети получили это разрешение, то, к маминому облегчению, стали ограничивать свои рисунки пределами ванной. По неизвестной причине, когда мы разрешаем плохое поведение, то оно становится менее желанным и интересным. [artlabel id="76154"]

Создавайте ситуации, в которых выиграете и вы, и ребенок

Часто мы даже не представляем себе, что в споре выиграть может каждый. В жизни мы чаще сталкиваемся с ситуациями, когда выигрывает кто-то один или вообще никто. Эффективно споры решаются тогда, когда оба в выигрыше, а конечный результат делает счастливым и того, и другого. Это требует большого терпения, потому что вам нужно внимательно выслушать другого человека и при этом позаботиться о своих интересах. Когда будете применять это на практике, не пытайтесь уговорить оппонента сделать то, что хотите вы или отказываться от того, что хочет сделать он. Придумайте такое решение, в результате которого вы оба получите то, что хотите. Иногда такое решение может намного превзойти ваши ожидания. В самом начале, чтобы разрешить противоречия, нужно много времени, но наградой за это будет установление уважительных отношений. Если вся семья займется совершенствованием этого умения, то процесс пойдет гораздо легче и займет меньше времени. Если вы зашли в тупик и никак не можете повлиять на ребенка, спросите его: «Я понимаю, что ты считаешь, что нужно сделать так-то и так-то. Но как быть со мной?». Когда дети увидят, что вы заинтересованы в их делах так же, как в своих собственных, они более чем охотно помогут вам найти выход из ситуации. [caption id="attachment_264832" align="aligncenter" width="600"] Источник: Pixabay[/caption]

Научите ребенка умению вежливо отказывать (говорить «нет»)

Некоторые конфликты возникают из-за того, что наши дети не приучены вежливо отказывать. Большинству из нас не позволяли отказывать своим родителям, а когда детям не позволяют сказать «нет» прямо, то они делают это косвенно. Они могут отказывать вам своим поведением. Это может быть уклонение от дел, забывчивость. Все, что не попросишь их сделать, будет делаться кое-как, с таким расчетом, что вам самим придется доделывать эту работу. У вас пропадет всякое желание просить их сделать это еще раз! Некоторые дети даже притворяются больными и немощными. Если дети умеют говорить «нет» прямо, то и отношения с ними становятся более откровенными, открытыми. Сколько раз вы сами попадали в затруднительное положение из-за того, что не могли спокойно и вежливо отказать? Ведь нет ничего проще, чем позволить детям говорить «нет», потому что они могут сказать вам это же «нет», но уже по-другому! Очень важно научить наших детей вежливо отказывать. Умение сказать «нет» будет им просто необходимо в общении со сверстниками. Когда дети подрастут, это умение пригодится им, чтобы четко определить свою позицию в отношении наркотиков, алкоголя, секса, в любых ситуациях, когда кто-нибудь будет сбивать их с правильного пути. А если не вы научите их этому, то кто же? Влияние родителей на детей в раннем возрасте равносильно тому влиянию, с которым сталкиваются подростки в общении друг с другом. В нашей семье каждому разрешено отказаться от того или иного дела при сохранении уважительного отношения к себе и другим. Мы также договорились, что если кто-то из нас говорит: «Но это действительно важно, потому что произойдет что-то особенное», то человек, который отказывался удовлетворить твою просьбу, охотно шел тебе навстречу. Как это ни странно, но, позволяя своим детям отказываться, вы усиливаете их желание пойти вам навстречу в предоставлении помощи. Как бы вы чувствовали себя, если бы, например, у вас на работе запрещалось говорить «нет»? Знаю по себе, что меня бы такая работа или такие отношения не устроили. Я, скорее всего, отказалась бы от них, если бы не смогла изменить ситуацию. Вот и дети ведут себя подобным образом. [artlabel id="209616"]

Уходите от конфликта!

Дети часто делают попытки открытого неповиновения родителям, «бросают им вызов». Некоторые родители заставляют их вести себя «как следует» с позиции силы, или пытаются «обуздать их пыл». Я предлагаю вам делать все наоборот, а именно - «сдерживать наш собственный пыл». Мы ничего не потеряем, если уйдем от назревающего конфликта. Ведь в противном случае, если нам удастся силой заставить ребенка, он затаит глубокую обиду. Все может закончиться тем, что когда-нибудь ребенок «отплатит нам той же монетой». Возможно, вымещение обиды не примет открытую форму, но ребенок постарается «рассчитаться» с нами другими способами: станет плохо учиться, забывать о своих домашних обязанностях и так далее. Так как в конфликте всегда есть две противоборствующие стороны, то откажитесь от участия в нем сами. Если вы не можете договориться со своим ребенком и чувствуете, что напряжение нарастает и не находит разумного выхода, уйдите от конфликта. Помните, что слова, сказанные сгоряча, могут надолго остаться в душе ребенка и медленно стираются из памяти. [caption id="attachment_264834" align="aligncenter" width="600"] Источник: Pixabay[/caption]

Совершите неожиданный поступок

Наша обычная реакция на плохое поведение ребенка - это именно то, чего он ожидает от нас. Неожиданный поступок может сделать цель ребенка неуместной и бессмысленной. Например, перестаньте принимать все страхи ребенка близко к сердцу. Если мы обнаруживаем чрезмерную обеспокоенность по этому поводу, то внушаем в них ложную уверенность в том, что кто-нибудь обязательно вмешается, чтобы рассеять их страх. Человек, охваченный страхом, не в состоянии решить ни одну из проблем, у него просто опускаются руки. Поэтому нашей целью должно стать стремление помочь ребенку преодолеть страх, а не смягчить восприятие. Ведь даже если ребенок действительно боится, то наше утешение все равно не утешит. Оно может только усилить чувство страха. Один отец пришел к выводу, что его дочь намеренно пользуется страхами, чтобы привлечь к себе внимание. Как-то вечером она начала, как обычно, проявлять беспокойство. Затем вбежала в гостиную с криком: «Папа, в моей комнате появилось страшное чудовище». Не отрываясь от чтения газеты, отец сказал ей спокойным тоном, как будто ничего особенного не произошло: «Иди подружись с ним!» - и продолжил читать. Еще с минуту дочь молча постояла в задумчивости, а потом спокойно пошла к себе в комнату. Через пять минут папа заглянул к ней в комнату, поцеловал, сказал: «Спокойной ночи!» - и больше не произнес ни слова. С тех пор дочь больше не чувствовала страха перед воображаемыми монстрами. Поразительно, но мы сами не извлекаем уроков из своих же ошибок. Будучи родителями, мы снова и снова пытаемся исправить то или иное поведение детей, применяя один и тот же метод, которым всегда до этого пользовались, а потом удивляемся, почему ничего не получается. Мы можем изменить подход к проблеме и сделать неожиданный шаг. Часто этого бывает достаточно, чтобы изменить негативное поведение ребенка раз и навсегда. [artlabel id="61088"]

Превратите обычное занятие в веселое и смешное

Многие из нас подходят к проблеме воспитания и обучения детей слишком серьезно. Подумайте, насколько больше вы сами сможете узнать интересного и нового, если будете получать удовольствие от самого процесса воспитания. Уроки жизни должны радовать нас и наших детей. Например, вместо того, чтобы говорить убедительным тоном, скажите нараспев слово «нет», когда будете в чем-то отказывать, или говорите с ребенком голосом смешного персонажа мультфильма. Я долго билась с Тайлером над его домашним заданием. Он учил таблицу умножения, и наши отношения не сдвигались с мертвой точки! Наконец я сказала Тайлеру: «Когда ты что-то изучаешь, что тебе нужно, прежде всего: видеть, слышать или чувствовать?». Он сказал, что ему нужно все сразу. Тогда я взяла противень для выпечки тортов и по дну размазала слой крема для бритья. На креме я писала пример, а Тайлер писал свой ответ. Результат был просто поразительным для меня. Мой сын, которому было абсолютно безразлично, чему равно 9×7, превратился в совершенно другого ребенка, который молниеносно писал ответы и делал это с такой радостью и восторгом, будто пришел в магазин игрушек. Вы, может, думаете, что не способны на подобное или что у вас недостаточно времени, чтобы придумывать что-то необычное. Я советую вам отбросить эти мысли!

Безкоштовні набори із засобами гігієни у лікарнях

Kira Petrakovskaya — Wed, 19 Jan 2022 16:02:34 +0300

Відтепер батьки, що неочікувано потрапляють зі своєю дитиною в лікарню, отримуватимуть спеціальний набір з нагально потрібними засобами гігієни. Продукти для догляду надаватиме apteka911.ua безкоштовно. За їхнє розповсюдження відповідальні БО «Фундація Дім Рональда МакДональда» та адміністрації лікарень. Коли з дитиною трапляється біда і її терміново забирають до лікарні, увесь світ батьків змінюється. Невизначеність, сильне хвилювання, тривале очікування… Не дивно, що під час таких випробувань рідні не завжди мають під рукою предмети першої необхідності та можливість їх придбати. Проєкт «Набір для догляду» покликаний підтримати батьків, які неочікувано опинилися у лікарнях зі своїми дітьми і не мають нагально потрібних засобів гігієни. Такі родини отримуватимуть спеціальні набори з усіма необхідними предметами: шампунем, зубною пастою та щіткою, милом, серветками, санітайзером, ватними паличками та багато іншим. «Головна програма Фундації в Україні — облаштування й утримання Сімейних кімнат у дитячих лікарнях, щоб батьки і діти були поруч під час лікування. “Набір для догляду” — це ще один проєкт Фундації, який реалізується у всьому світі, покликаний підтримати родини. Для України це актуальна тема, адже щороку сотні тисяч сімей потрапляють у лікарні ургентно», — каже Галина Соловей, директорка БО «Фундація Дім Рональда МакДональда в Україні». Партнер apteka911.ua надав для першого етапу програми 800 наборів для 6 державних дитячих лікарень. А це означає, що 800 родин скористаються такою важливою підтримкою. «Здоров`я дитини — найголовніша цінність для родини. Ми розуміємо це і розділяємо тривогу батьків, які неочікувано опинилися в лікарні зі своїми малюками. Саме тому Аптечна мережа 9-1-1 вже не вперше співпрацює з БО "Фундація Дім Рональда МакДональда". Не залишилися ми осторонь і нового проєкту "Набір для догляду", адже розуміємо, наскільки на часі така допомога. Сподіваємося, що вчасна підтримка дозволить батькам сфокусувати свої зусилля на боротьбі з хворобою, а дітям — швидше одужати», — зазначає засновник Аптечної мережі 9-1-1 Сергій Ашотович Данієлян. У проєкті візьмуть участь лікарні, де облаштовані Сімейні кімнати Рональда МакДональда: Львівська обласна дитяча клінічна лікарня «Охматдит», Вінницька обласна дитяча клінічна лікарня, Сумська обласна дитяча клінічна лікарня, Харківська обласна дитяча клінічна лікарня й Національна дитяча спеціалізована лікарня «Охматдит» у Києві. Також бере участь Рівненська обласна дитяча лікарня. _______________________________________________________________________________________________ Про БО «Фундація Дім Рональда МакДональда» «Фундація Дім Рональда МакДональда» розпочала роботу в Україні 2016 року. У 62 країнах і регіонах світу Фундація вже майже 50 років сприяє розвитку сімейно орієнтованої медицини, створюючи й підтримуючи програми, що безпосередньо поліпшують здоров’я та добробут дітей і їхніх родин. Найбільша програма Фундації в Україні — відкриття й утримання Сімейних кімнат Рональда МакДональда у державних дитячих лікарнях, щоб батьки і діти були поруч під час лікування. Перебування в Сімейних кімнатах для родин безплатне. За 5 років їх відвідали понад 80 тисяч разів. Також Фундація проводить навчальні заходи для медичної спільноти, щоб змінити культуру медичного обслуговування в країні, які медики пройшли вже більше 30 000 разів. Головні партнери-благодійники Фундації у 2021 році: МакДональдз в Україні, USAID, Церква Ісуса Христа святих останніх днів, HAVI, SAGA Development, apteka911.ua, Біосфера, RUTA. Підтримати діяльність Фундації можна на сайті rmhc.org.ua або надіславши смс за номером 88009. ______________________________________________________________________________________________ Про apteka911.ua Одна з найважливіших цінностей в нашому житті — здоров'я. Ми щасливі від того, що можемо допомогти вам стати більш здоровими. Ми — це тисячі фармацевтів, операторів, працівників складу, програмістів і всіх-всіх працівників компанії Аптечна мережа 9-1-1. Кожен день ми прагнемо зробити вашу покупку простою, швидкою і зручною, а наше спілкування — професійним і доброзичливим. І нам це вдається! Адже ви приходите в аптеки Аптечної мережі 9-1-1 ось уже 25 років, а це означає, що ви довіряєте нам. В apteka911.ua дбають про здорове зростання і щасливе дитинство, надаючи якісні дитячі товари: для догляду, дитяче харчування, розвиваючі іграшки, підгузки та багато іншого. Робити добро просто і важливо.

12 смачних рецептів на основі каш для дітей від 2 років

moirebenok.ua — Wed, 19 Jan 2022 16:00:11 +0300

Каші є одним з основних джерел білка рослинного походження, вітамінів групи В, а також вуглеводів і мінеральних речовин, які так необхідні для росту та розвитку дитини! Саме тому корисні крупи обов'язково повинні входити в щоденний раціон вашого маленького гурмана. [caption id="attachment_252201" align="aligncenter" width="1500"] Джерело: Burda Media[/caption] Пропонуємо 12 незвичайних рецептів для дітей на основі каш. Спробуйте подати вівсянку та гречку в новому для крихітки вигляді!

Пшоняна каша з гарбузом

Вам знадобиться:

300 г пшона
200 г гарбуза
2 склянки молока
1 ст. ложка цукру або будь-якого цукрозамінника
2 ст. ложки вершкового масла
трішки солі (за бажанням)

Приготування:

Очищений та крупно натертий гарбуз покладіть з пшоном у каструлю, додайте 1-2 ст. ложки води, перемішайте, залийте молоком, додайте цукор і сіль, варіть під кришкою до готовності пшона.
Заправте кашу маслом та залиште на 5 хвилин у теплі.
Подавайте з медом, якщо у дитини немає алергії.

[caption id="attachment_158898" align="alignnone" width="600"] Джерело: shutterstock[/caption]

Різотто з зеленим горошком

Вам знадобиться:

400 г рису
половина лимона
100 г свіжого або замороженого зеленого горошку
1 ст. ложка оливкової олії
850 мл овочевого бульйону
50 г сиру
сіль

Приготування:

У каструлі з товстими стінками розігрійте масло та обсмажте рис 1 хвилину. Влийте 1 ополоник бульйону та варіть, поки вся рідина не вбереться. Таким чином готуйте рис на маленькому вогні 20 хвилин, поступово підливаючи бульйон і постійно помішуючи.
З лимона зніміть цедру та вичавіть сік. У рис додайте горошок і варіть 4 хвилини.
Зніміть з вогню, змішайте з тертим сиром, посоліть. Розкладіть по тарілках і посипте будь-якою зеленню.

Наша порада!
Дитячі каші краще варити в каструлях з нержавіючої сталі з потовщеним дном, у каструлях з антипригарним покриттям або в мультиварці (пароварці).

[caption id="attachment_158897" align="alignnone" width="600"] Джерело: Burda Media[/caption]

Мамалига з бринзою

Вам знадобиться:

500 г кукурудзяного борошна
200 г бринзи
2 помідори
сіль
рослинна олія

Приготування:

Кукурудзяне борошно підсушіть на деку в духовці. Викладіть борошно в каструлю з товстим дном, залийте 1,5 л підсоленого окропу, варіть протягом 30-40 хвилин, ретельно вимішуючи, на слабкому вогні.
Після цього викладіть мамалигу у жароміцну форму, поставте на водяну баню, запікайте в духовці при 180 ° С протягом 20 хвилин.
Готову мамалигу наріжте на порції, полийте олією, прикрасьте шматочками бринзи та помідорами.

[caption id="attachment_158887" align="alignnone" width="500"] Джерело: Burda Media[/caption] [artlabel id="158166"]

Пісні гречаники

Вам знадобиться:

1 склянка гречки
1 картопля
1 морква
1 яйце
1 цибулина
3 ст. ложки борошна
олія для смаження
сіль

Приготування:

Гречку зваріть до готовності, додайте сіль. Цибулю дрібно наріжте, моркву і картоплю натріть на дрібній тертці. З картоплі відіжміть сік.
Змішайте готову гречку та овочі, додайте яйце, відбийте отриманий фарш.
Сформуйте гречаники у вигляді котлет, обваляйте в борошні, смажте з двох сторін. На гарнір подавайте овочі.

Наша порада! Обов'язково включайте гречку в меню малюка. Мінеральний склад цієї крупи ідеально збалансований. Гречка є прекрасним джерелом калію, фосфору, йоду, цинку, заліза.

[caption id="attachment_158886" align="alignnone" width="500"] Джерело: Burda Media[/caption]

Гур'ївська каша

Вам знадобиться:

350 мл молока
100 г цукру або цукрозамінника
1/2 пакетика ванільного цукру
100 г манної крупи
2 ст. ложки вершкового масла
1 яйце
1 нектарин
100 г полуниці
30 г рубленого фундука
по 2 ст. ложки яблучного та полуничного варення
2 ст. ложки вершків (10%)
30 г цукатів

Приготування:

Закип'ятіть молоко з цукром і ванільним цукром, всипте манну крупу та варіть 10 хвилин.
Дайте трохи охолонути, змішайте з теплим маслом і яйцем. Духовку розігрійте до 200 ° С.
З нектарина видаліть кісточку, м'якоту наріжте тонкими скибочками. Полуницю вимийте, обсушіть і кожну ягоду розріжте навпіл.
У форму викладіть шар каші, полуничне варення, нектарин, яблучне варення, полуницю, чергуючи шари з кашею.
Зверху полийте вершками, посипте горіхами та цукатами. Запікайте 15 хвилин.

Восени нектарин можна замінити консервованим персиком, а полуницю — улюбленими замороженими ягодами.

[caption id="attachment_158888" align="alignnone" width="500"] Джерело: Burda Media[/caption]

Вівсянка з бананами та карамеллю

Вам знадобиться:

1 склянка вівсяних пластівців
3 склянки води
3 банани
дрібка солі
3 ч. ложки цукру
30 г вершкового розм'якшеного масла
4 ст. ложки коричневого цукру
200 мл молока
дрібка меленої кориці

Приготування:

Вівсяні пластівці всипте в каструлю, залийте водою, доведіть до кипіння. Додайте сіль і цукор, розмішайте та варіть до готовності. Розкладіть по тарілках.
Банани очистіть, наріжте кружечками.
Сковороду розігрійте з вершковим маслом, додайте коричневий цукор і готуйте, постійно помішуючи, до повного розчинення цукру.
Не припиняючи розмішувати, тонкою цівкою влийте молоко. Готуйте до утворення густої маси.
На сковороду викладіть банани, зніміть з вогню, швидко й акуратно перемішайте, викладіть зверху на вівсянку. Посипте корицею.

[caption id="attachment_158890" align="alignnone" width="500"] Джерело: Burda Media[/caption]

Кускус у човнику з цукіні

Вам знадобиться:

4 цукіні
125 г кускуса
2 цибулини
200 г сиру фета
пучок кропу
сіль
2 ст. ложки рослинної олії
2 ст. ложки тертого твердого сиру

Приготування:

Цибулю очистити, нарізати півкільцями. Цукіні вимити, обсушити та розрізати уздовж. З половинок виріжте серцевину та дрібно наріжте.
На сковороді розігрійте олію й обсмажте цибулю до золотистого кольору. До неї додайте нарізану серцевину цукіні.
Овочі обсмажуйте, поки з них не випарується вся рідина, потім посоліть, поперчіть за смаком.
Кускус залийте 3/4 склянки окропу, накрийте кришкою та залиште на 10 хвилин. Кріп вимийте, дрібно наріжте. Фету розкришіть.
З'єднайте начинку з цукіні з кускусом, кропом і фетою та заповніть човники з цукіні. Зверху посипте тертим сиром.
Човники викладіть на деко, змащене олією. Духовку розігрійте до 180 ° C і запікайте цукіні 30 хвилин.

[caption id="attachment_158889" align="alignnone" width="500"] Джерело: Burda Media[/caption]

Суп-пюре з рисом

Вам знадобиться:

150 г рису
250 мл молока
600 г моркви
50 г вершкового масла
сіль
1 пучок кропу

Приготування:

Моркву очистіть, вимийте та наріжте кружальцями. Розігрійте в каструлі з товстими стінками вершкове масло й обсмажте моркву. Додайте рис і злегка підрум'яньте.
Залийте невеликою кількістю води, посоліть і варіть 15 хвилин.
Половину супу відлийте, той, що залишився, збийте у пюре в блендері, влийте вершки та доведіть до кипіння, посоліть.
Кріп вимийте, обсушіть і крупно нарубайте.
Готовий суп розлийте по тарілках і посипте кропом. Прикрасьте зверху кружечками моркви з рисом.

Наша порада! Крупи для дітей треба варити до повної м'якості. Час варіння залежить від виду крупи: перлова, кукурудзяна і цільна пшенична вимагають тривалої теплової обробки, вівсяна і дикий рис — до години, а полірований рис, гречка і пшоно зваряться за 20-30 хвилин.

[caption id="attachment_158892" align="alignnone" width="500"] Джерело: Burda Media[/caption]

Рисова каша в гарбузі

Вам знадобиться:

1 невеликий гарбуз
1 склянка рису
0,5 склянки родзинок
3 ст. ложки сметани
0,5 склянки кураги
3 ст. ложки цукру
мед або розтоплене масло

Приготування:

Гарбуз вимийте, зріжте верхівку, виріжте м'якоту, залишивши стінки завтовшки 1,5-2 см. М'якоту гарбуза дрібно наріжте.
Рис відварити до готовності. Курагу, родзинки замочіть, обсушіть, курагу наріжте.
Рис, курагу, родзинки, м'якоту гарбуза, сметану, цукор перемішайте. Викладіть на гарбуз.
Духовку нагрійте до 200 ° С. Запікайте 40 хвилин. Готову страву полийте медом або розтопленим маслом.

[caption id="attachment_158895" align="alignnone" width="500"] Джерело: Burda Media[/caption] [artlabel id="158038"]

Полента

Вам знадобиться:

1 склянка кукурудзяної крупи дрібного помелу
1 ч. ложка солі
2 склянки води
10 г вершкового масла

Приготування:

Воду доведіть до кипіння. Поступово та постійно помішуючи, всипте кукурудзяну муку.
Каструлю з полентою поставте на водяну баню, не перестаючи помішувати. Так готуйте 15-20 хвилин, підливаючи воду в разі потреби.
У вже готову поленту додайте вершкове масло та посоліть. Перед подачею добре перемішайте. Прикрасьте зеленню та солодкою кукурудзою.

Наша порада! Каша — ідеальне джерело енергії. Якщо ви приготуєте її на сніданок, дитина буде бадьорою й активною. А крохмалисті каші створять захисну плівку на слизовій ШКТ.

[caption id="attachment_158896" align="alignnone" width="600"] Джерело: shutterstock[/caption]

Домашній хліб з гречкою

Вам знадобиться:

150 г гречаної каші
420 г пшеничного борошна
2 ч. ложки дріжджів
1 куряче яйце
200 мл води
1,5 ч. ложки солі
2 ст. ложки рослинної олії

Приготування:

Дріжджі залийте теплою водою та залиште підходити. Через 15 хвилин в опару додайте готову гречану кашу, яйце, сіль. Добре перемішайте.
У масу додайте борошно, замішайте тісто, змащуючи руки рослинною олією. Накрийте тісто, поставте в тепле місце, щоб добре підійшло.
Тісто, що підійшло, покладіть у форму. На поверхні хліба ножицями зробіть насічки та дайте максимально піднятися в теплі.
Випікайте хліб при 195 ° С близько години.

[caption id="attachment_158894" align="alignnone" width="600"] Джерело: Burda Media[/caption]

Рибний суп з пшоном

Вам знадобиться:

300 г рибного філе
2 моркви
4 картоплини
1 цибулина
100 г пшона
1 ст. ложка рослинної олії
сіль, лавровий лист, зелень

Приготування:

Пшоно промийте холодною проточною водою. Картоплю очистіть, вимийте та наріжте кубиками.
Моркву очистіть, вимийте та натріть на дрібній тертці. Ріпчасту цибулю очистіть і дрібно наріжте.
У каструлі доведіть до кипіння 2 л води, покладіть картоплю, додайте пшоно та лавровий лист. Посоліть і варіть 15 хвилин.
Тим часом розігрійте на сковороді рослинну олію й обсмажте цибулю з морквою.
Додайте в суп, посоліть, покладіть рибне філе, нарізане шматочками. Варіть ще 10 хвилин.
Готовий суп розлийте по тарілках і посипте рубленою зеленню.

[caption id="attachment_158891" align="alignnone" width="500"] Джерело: Burda Media[/caption] [artlabel id="77657"]

Самые полезные чипсы для детей: 7 простых рецептов

moirebenok.ua — Wed, 19 Jan 2022 15:00:19 +0300

Ох уж эти... чипсы! Любовь детишек к ним просто непреодолима. Конечно, большинство из тех, что представлены в продаже, для детского питания абсолютно не подходят. Но оказывается, этот снек легко сделать полезным. Приготовьте его самостоятельно! [caption id="attachment_270376" align="aligncenter" width="1500"] Источник: Instagram @evgenykravchuk[/caption] Хрустящие, душистые, полезные фруктовые и овощные чипсы — здоровая и вкусная альтернатива кренделькам и карамелькам. Давайте попробуем их приготовить. Ведь такие перекусы низкокалорийны, не содержат вредных добавок, консервантов и красителей. Зато большая часть полезных веществ, содержащихся в них, сохраняется. [caption id="attachment_116350" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram @evgenykravchuk[/caption] В магазинах можно купить тоненькие ломтики сушеных яблок-бананов, но домашние гораздо вкуснее! Деткам можно давать их на прогулке или просто так похрустеть для пользы и удовольствия дома. Кстати, польза огромна! Например, домашние яблочные чипсы помогают удерживать нормальный уровень сахара в крови, если вы проголодались. А еще это великолепное средство от укачивания. [artlabel id="251402"]

Яблочные фантазии

Сначала сварите сироп. В 250 мл воды растворите 100 г нерафинированного коричневого сахара и 1/2 чайной ложки лимонной кислоты (чтобы яблоки не потемнели). Поставьте на огонь и доведите до кипения. Снимите сироп с огня, чтобы он немного остыл. Яблоки нарежьте тонкими кружочками (1–1,5 мм). С помощью удалителя сердцевины вырежьте семенную коробочку. Положите яблоки в сироп, пусть немного его впитают. После того как яблоки настоятся, их надо избавить от лишнего сиропа. Для этого выложите ломтики на бумажное полотенце и дайте им немного обсохнуть. Обсушенные ломтики яблок разместите на противень или решетку, застеленную пергаментной бумагой. Такие чипсы готовят 4–5 часов при 60 °С. В некоторых духовых шкафах возможен ускоренный вариант — 2 часа при 100 °С. Готовые ломтики-чипсы становятся слегка волнистыми. При желании чипсики можно обвалять в сахарном песке (лучше коричневом) или присыпать сахарной пудрой. [caption id="attachment_116355" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram @evgenykravchuk[/caption]

Грушевые чипсы

Груши берут сладкие и сочные, вполне созревшие, но не перезревшие. Подходят летние и раннеосенние сорта, а вот зимние малопригодны для сушки. Для приготовления «быстрых» чипсов разрежьте груши пополам и отрежьте от каждой половинки с помощью слайсера (или любого подобного кухонного девайса) тоненькие пластинки толщиной 1,5–2 мм. Это заготовки для грушевых чипсов. Выложите груши на противень, застеленный пекарской бумагой, и запекайте 5–7 минут при температуре не выше 140 °С, затем переверните и запекайте еще 5 минут. Чипсы должны уменьшиться в размерах, стать тонкими, а серединка слегка потемнеть. Они не должны быть совсем сухими, хрустящими грушевые чипсы становятся уже после того, как остынут. [caption id="attachment_116354" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram @evgenykravchuk[/caption]

Бананята

На 2 банана возьмите по 1 столовой ложке какао-порошка и сахарной пудры. Бананы очистите от кожуры, нарежьте аккуратными тонкими пластинками одинаковой толщины. Выложите на противень, застеленный пекарской бумагой, и запекайте при температуре не выше 140 °С 5–7 минут, затем переверните и запекайте еще 5–7 минут. В конце приготовления чипсы станут достаточно хрустящими и приобретут красивый золотистый цвет. Перед подачей посыпьте чипсы какао с сахарной пудрой. [caption id="attachment_116351" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram @evgenykravchuk[/caption]

Лимонные чипсы

Легкая карамельная нотка в сочетании с невероятным лимонным ароматом никого не оставит равнодушным. Для приготовления этих вкусняшек лимоны необходимо нарезать как можно тоньше, чтобы чипсы получились хрустящими и прозрачными. В кастрюлю с толстым дном налейте воду, добавьте сахар (2 части сахара на 1 часть воды) и нагрейте до полного его растворения. Добавьте ломтики лимона и варите на слабом огне до прозрачности, около 25 минут. Выложите ломтики лимона на противень с пергаментом. Сушите в разогретой до 90 °С духовке 1,5–2 часа до карамельного цвета. Такие чипсы прекрасно подойдут как к чашке чая, так и в качестве декора к тортам, капкейкам или пирогам. [caption id="attachment_116352" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram @evgenykravchuk[/caption]

Хрустящие синьоры-помидоры

Небольшие красные томаты (диаметром 5–6 см), очищенные от плодоножек, вымойте, нарежьте слайсами, уложите на решетку. Сушите при 50–60 °С, через 5–6 часов температуру повысьте до 65–70 °С. При более высокой температуре наши помидорчики приобретут буровато-коричневый оттенок. При подаче посыпьте их морской солью и любимыми травами. [caption id="attachment_116358" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram @evgenykravchuk[/caption]

Свекольные снеки с зеленью

Для чипсов выбирайте плоды небольшого размера. На 1 кг свеклы возьмите 5 г сухой зелени майорана и петрушки, а также соль по вкусу. Свеклу вымойте, залейте кипятком, варите в течение часа, затем залейте холодной водой. Когда овощ остынет, слейте воду и очистите свеклу от кожуры. Нарежьте корнеплод кружочками толщиной приблизительно 0,5 см, посолите, пересыпьте сухой зеленью и оставьте на 2 часа промариноваться. Потом уложите в один слой на противень и отправьте в духовку на 40 минут при 100 °С. Если любите более хрустящие, увеличьте время сушки. [caption id="attachment_116356" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram @evgenykravchuk[/caption]

Морковные чипсы

Очистите морковь от кожицы, нарежьте кружочками толщиной 2–3 мм либо брусочками размером 3 × 5 × 20 мм. Бланшируйте (чтобы не разрушался каротин) 2–3 минуты в кипящей подсоленной воде (4–5 г соли на 1 л воды) и охладите в холодной. Разложите морковь на решетке тонким слоем и сушите 5–6 часов при 70–80 °С. Учтите, что из 9,5 кг свежей моркови получается всего 1 кг сушеной. [caption id="attachment_116357" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram @evgenykravchuk[/caption] [artlabel id="193876"]

Курсы английского, репетитор или учить ребенка самостоятельно?

Kira Petrakovskaya — Wed, 19 Jan 2022 14:00:18 +0300

Учить или не учить английский – этот вопрос уже не так часто задают себе современные родители. Все чаще они задумываются над тем, как именно будет учить этот язык их ребенок и какой из подходов окажется самым эффективным. [caption id="attachment_135578" align="aligncenter" width="600"] Источник: instagramovchinnikova_ksenia[/caption] Если бы ответ на этот вопрос был бы однозначным, то вряд ли бы вы читали эту статью. По правде, у каждого из подходов есть свои преимущества и свои недостатки. Мы предлагаем рассмотреть сильные и слабые стороны каждого из вариантов: обучения ребенка в группе, с репетитором или с родителями. Узнав особенности, преимущества и недостатки каждого, вам будет легче выбрать тот вариант, который больше всего подходит именно вам. [expert id="263946"]

Курсы английского языка для детей

Это, наверное, самый распространенный и самый простой способ. Чтобы получить хороший результат, нужно убедиться, что группа подходит вашему ребенку по уровню знаний и по возрасту. Кроме того, на занятии должны использоваться виды активности и материалы, которые интересны вашей возрастной категории, а преподаватель должен уметь работать с детьми, подружить их и сделать так, чтобы все в группе ощущали себя комфортно – это очень важно для успешного обучения. Преимущества:

Групповые занятия часто нравятся детям больше, чем индивидуальные. Эта возможность делать что-то вместе может служить дополнительной мотивацией.
Курсы английского в группе позволяют разнообразить занятия за счет привлечения нескольких человек одновременно. Это значит, что занятия будут интереснее для ребенка и развивать его разносторонне.
У детей возникает возможность практиковать английский в разговоре со своими однолетками. Это означает, что они привыкают воспринимать английскую речь во всем ее разнообразии, а также тут же практикуют то, что изучают.
В хорошей группе и с хорошим преподавателем ребенок получает важные навыки общения и социализации во время обучения.

[caption id="attachment_241156" align="aligncenter" width="600"] Фото: freepik[/caption] Недостатки:

Ребенку приходится подстраиваться под темп группы. Если он учится сильно быстрее, то ему может быть скучно, а если отстает, может быть тяжело. Впрочем, в хороших школах преподаватель организовывает процесс так, чтобы компенсировать такой эффект. Исключение – если ребенок попал совсем “не в свою” группу или “не к своему” преподавателю.
Очень стеснительным детям нужно время, чтобы начать вовлекаться в занятия, им может быть некомфортно. Но это нормально, и на хороших курсах английского преподаватель уделяет внимание тому, чтобы сдружить группу и обеспечить дружественную атмосферу. Это дело не одного дня, но позже это дает очень хорошие и полезные плоды. Если через пару месяцев ребенок все еще не ощущает себя комфортно в группе, а также если преподаватель не прикладывает таких усилий, возможно, стоит менять курсы.
Вы становитесь привязаны к определенному расписанию. Хотя на хороших курсах английского вам могут устроить отработку, если вы пропустили занятие.
Внимание преподавателя рассредоточено между детьми, поэтому лучше выбирать группы с оптимальным количеством студентов. Для маленьких детей – до 8 человек в группе, для детей 10–12 лет – 10-12 участников – в таком случае учитель может полноценно обучать и уделить всем должное внимание.

[caption id="attachment_221037" align="aligncenter" width="1000"] Источник: Shutterstock[/caption]

Изучение языка с репетитором

Индивидуальные занятия обычно обходятся дороже, поэтому к ним чаще прибегают в тех случаях, когда ребенок обучается быстрее или медленнее группы, если есть другие причины, почему он не вписывается в группу, например, легкие формы дислексии и дисграфии. Это также хороший выбор для тех, кто не смог найти подходящий график групповых занятий. А еще – для стеснительных детей (но стоит понимать, что индивидуальные занятия не позволят им так социализироваться, как это было бы в группе). Отдельное внимание нужно уделить квалификации преподавателя. Идеально – если у него есть международный сертификат по обучению детей английскому (CELTYL, TYLEC, IH CYLT, CELT-S, CELT-P). Но даже если нет, то репетитор должен понимать особенности обучения детей разных возрастных категорий и их потребности, а также построить эффективную программу обучения. [artlabel id="263933"] Преимущества:

Курс и обучение полностью подстраивается под ребенка и его индивидуальные особенности, сильные и слабые стороны, метод восприятия и т.д.
Все внимание при этом также достается только одному ученику и его практике языка.
Можно договориться об удобном графике.
Стеснительным детям легче разговориться один на один – но стоит учитывать, что тогда свободно говорить они будут только с этим преподавателем – такие занятия не способствуют социализации.

[caption id="attachment_221038" align="aligncenter" width="1000"] Источник: Shutterstock[/caption] Недостатки:

Такие занятия обычно обходятся дороже.
Меньше разнообразия в практике: маленький студент практикует язык только с одним преподавателем, у него нет возможности работать с разными людьми и практиковать только что изученное в общении со сверстниками.
Меньше социализации.

Изучение английского с родителями

Это самый дешевый способ, который, впрочем, подразумевает большую нагрузку для родителей. Во-первых, нужно хорошо знать английский – минимум на уровне B2, а еще лучше – C1. Во-вторых, чтобы обучение было последовательным, нужно составить эффективную программу и предусмотреть различные виды деятельности для развития разных навыков (разговора, чтения, письма и слушания). В-третьих, чтобы эти занятия были эффективными, они должны быть регулярными, что требует от родителей собранности и определенного запаса времени. В-четвертых, нужно хорошо понимать физиологические и психические особенности детей, чтобы занятия приносили результаты, а не были просто зазубриванием или механическим переписыванием слов – лучше отказаться от идеи учить, чем потратить много времени и нервов, а в результате отбить у ребенка желание изучить язык. Плюсы:

Вы хорошо знаете своего ребенка, а значит, сможете найти тот вид деятельности, который будет самым эффективным, создать индивидуальную программу.
Если у вас доверительные отношения с ребенком, он не будет бояться ошибиться или разговаривать, даже если он очень застенчив.
Вы не зависите от графика и сами регулируете, как часто и когда у вас проходят занятия.
Это самый финансово доступный способ обучения.

[caption id="attachment_153335" align="aligncenter" width="631"] Источник: instagram@sunduk.burunduk[/caption] Минусы:

Эффективность зависит от ваших знаний и усилий. Если вы не очень хороши в вопросах самоорганизации, возможно, обучать собственного ребенка вам будет сложно.
Вам понадобится самостоятельно искать и готовить нужный для занятий материал. Также, возможно, вам понадобится многое изучить, чтобы составить эффективную программу обучения.
У ребенка не будет разнообразия практики, поскольку все изученное он будет использовать только при разговоре с вами.

[artlabel id="264689"]

Как выбрать?

Выбор метода обучения ребенка зависит от возможностей семьи и самого ребенка. Какой вариант вам кажется самым привлекательным? Любой из них может быть эффективным, если учитывать ряд нюансов:

Чтобы занятия были успешными, дети (особенно маленькие) должны ощущать себя в безопасности, поэтому важно, чтобы они занимались с человеком, который может обеспечить им такую дружественную атмосферу.
Для детей нужно организовывать практику так, чтобы они использовали язык во время игры – это их основная мотивация. От занятий они должны получать радость, удовольствие от общения. [caption id="attachment_221097" align="aligncenter" width="1000"] Источник: Shutterstock[/caption]
Программа обучения должна соответствовать возрасту и уровню владения английским ребенка. В ней должны быть интересные для него темы и уже знакомые ему понятия. Заниматься по первому попавшемуся учебнику для взрослых не получится – это будет слишком сложно, неинтересно и неэффективно.
Занятия должны проходить легко и непринужденно. Чем меньше ребенок, тем чаще нужно менять деятельность, чтобы он не терял интерес. Иногда нужно дать детям подвигаться, прежде чем продолжить заниматься.
Заниматься с ребенком должен человек, который знает, как работать с детьми этого возраста, знаком с особенностями мышления и обучения в конкретном возрасте. Такой специалист сможет легко выбрать подходящие упражнения и виды деятельности, обеспечить необходимое количество повторений и превратить обучение в удовольствие.

Приятного вам и вашему ребенку обучения!

Требовательные младенцы, стыд и материнское выживание

moirebenok.ua — Wed, 19 Jan 2022 13:00:49 +0300

Как не чувствовать себя плохой мамой, если твой малыш не отпускает ни на минуту. Есть такие детки, которые особенно требовательны к маминому вниманию и заботе. Даже термин такой есть high need babies, или "требовательные младенцы" Блогер и мама уже выросшей девочки, которая была именно таким требовательным младенцем рассказывает, что чувствует мама такого ребенка. И главное - дарит надежду на то, что все это пройдет. [caption id="attachment_251878" align="aligncenter" width="600"] Источник: freepik[/caption] [expert id="255705"] Нет никаких научных исследований, с медицинской точки зрения выделяющих и описывающих определенную группу маленьких детей с повышенными потребностями, никто не знает, почему так происходит, но специалисты, профессионально работающие с семьями (да возьмем тех же Сирзов – у них есть об этом хорошие материалы) подтверждают – некоторые младенцы рождаются более чувствительными, требовательными и «сложными». Это – не диагноз и не патология, это никак не влияет на будущий характер и темперамент ребенка (из HNB вырастают как неугомонные и активные взрослые, так и спокойнейшие флегматики), но эта штука легко может довести родителей до ручки, и стать, например, одним из факторов, провоцирующих дебют и развитие послеродовой депрессии у матерей. [caption id="attachment_242018" align="aligncenter" width="7360"] Источник: shutterstock[/caption] Что же такое «требовательный младенец»? Это в первую очередь младенец, вызывающий у матери постоянное ощущение, что его потребности просто невозможно удовлетворить. Там, где другие дети мирно спят в коляске на прогулке, наш младенец будет орать пожарной сиреной и успокоится только на руках. А часто – не просто на руках, но, когда мать будет одновременно укачивать в нужном ритме, напевать определенную колыбельную и совать сиську в такт. Там, где другого младенца можно вручить папе, няне или бабушке, наш младенец будет орать до посинения, пока снова не окажется на руках у матери. Там, где другой младенец будет спать под музыку и телевизор, наш младенец проснется от того, что простынь зашуршала слишком громко или скрипнула половица. Там, где другой младенец поест и отвалится, наш младенец будет просыпаться и буянить, случайно потеряв во сне сосок. Там, где другого ребенка можно посадить в бебиситтер и дать просматривать окрестности, наш ребенок будет выть белугой, спустившись с рук. И так далее и до бесконечности. [caption id="attachment_187008" align="aligncenter" width="5138"] Источник: Fotolia[/caption] Уже одно это – само по себе – нереальная нагрузка на психику. Ребенок постоянно чего-то хочет, ему нужны тонны внимания, он абсолютно непредсказуем, сжирает абсолютно все силы и все свободное время мамы. Но то, что еще хуже – это стыд. Стыд за то, что «у всех дети как дети», а у тебя какое-то чудовище. У Мани дочка спит всю ночь и просыпается всего на одно кормление, у Тани ребенок спит три часа в коляске, пока Таня читает книжечку на скамейке в парке, у Наташи ребенок спокойно часами лежит на коврике и гулит, пока Наташа работает, и так далее и до бесконечности. И что в этом всем общего? Правильно! Маня, Таня и Наташа – хорошие мамы, наверняка, КУДА лучше тебя, ведь они НЕ ПРИРУЧАЛИ младенца к рукам и вообще умудрились как-то так его ВОСПИТАТЬ, что могут позволить себе сходить в спортзал и открыть новый бизнес, пока ты беспокоишься о том, не зашуршит ли простынь, когда ты пытаешься спать, и грызешь сыр от целого куска, вырвавшись к холодильнику в те две минуты, которые у тебя есть на то, чтобы поесть. [caption id="attachment_216485" align="aligncenter" width="600"] Источник: Shutterstock[/caption] Когда у тебя требовательный ребенок, ты не только умираешь от недосыпания и постоянной непредсказуемости существования (тоооолько поднесла бутерброд ко рту или намылила голову в ванной – начинает завывать пожарная сирена, которую никем кроме тебя не успокоишь – а терпеть ты ее просто не можешь, потому что у тебя отовсюду брызгает молоко и древние инстинкты сходят с ума - кровиночка в опасности), но и постоянно стыдишься. Он орет, потому что я плохая мать. Он орет, потому что я его приучила к рукам и все неправильно делаю. Он орет, потому что я сама нервная и тревожная, а он считывает мое состояние и тоже заводится (вот это вот вообще пиздец натуральнейший – НИКОГДА не говорите ничего подобного вашим знакомым мамам, иначе добрая фея кармы придет и даст вам в лоб, абищаю). Он орет, потому что у него наверняка какое-то неведомо заболевание. Стыд, стыд, стыд, тревожность, страх, стыд, недосыпание = АД и бездны преисподней. [caption id="attachment_241734" align="aligncenter" width="5001"] Источник: shutterstock[/caption] Как я сейчас понимаю, моя София в младенчестве была классической high need baby – она никогда, ни разу, ни на секунду не заснула в коляске-люльке (она орала там белугой, до посинения, пока ей наконец не исполнилось четыре месяца и я не посадила ее в строллер – чтобы она могла видеть окрестности – тогда она и успокоилась), слинги ей тоже не особо нравились, ее нельзя было положить на кровать или в бебиситтер и оставить, она кормилась практически не прекращая и весь первый год спала днем только с сиськой во рту (господи, сколько ж книжек я перечитала и как я убила себе спину). Соски и бутылки выплевывались так далеко, что мы оставили это безнадежное дело, перепробовав все продукты на рынке. Она не ела вообще никакой прикорм до года и вообще ничего не ела кроме сиськи, пока не научилась держать ложку сама. А еще я до сих пор прекрасно помню «узор» из скрипящих половиц в нашей спальне, закрываю все двери медленно и бесшумно, нееееежно нажимая на дверную ручку. Я не раз орала, как ненормальная, на мужика, который СЛИШКОМ ГРОМКО ШУРШАЛ ОДЕЯЛОМ ночью, когда я отчаянно пыталась заснуть, а маленький демон просыпался в десятый раз и хотел хлеба и зрелищ. [caption id="attachment_241733" align="aligncenter" width="4776"] Источник: shutterstock[/caption] Годик в такой обстановке, хорошенько приправленный стыдом и чувством бессилия, - и у тебя развивается не только послеродовая депрессия, но и легкое ПТСР, со флешбеками и холодным потом, когда ты видишь, например, беременную. И, как маленький приятный бонус, - острое желание лупить лопатой тех, кто рассказывает тебе «а вот мой ребенок спал всю ночь», «а вот мы не приучали», «а вот мы приучали к тому-то». Good for you, guys, good for you. Не все дети рождаются с одинаковым темпераментом, совсем не все (это прекрасно подтверждает опыт многодетных мам, с которыми я говорила и которых читала, которые изрядно фалломорфировали, родив себе HNB после парочки обычных, в меру невыносимых младенцев). Некоторые рождаются слегка более невыносимыми, чем другие – и в этом нет нашей вины. И если вам не посчастливилось стать мамой такого младенца – крепитесь, держитесь, и посылайте подальше абсолютно всех, кто будет рассказывать вам, как жить и что вы делаете неправильно. Вы – героиня и бубочка, вам нужно ставить памятник, при жизни и в золоте. Вы – хорошая мама, просто отличная. А еще – вот это все, оно пройдет. Мелкий демон обязательно вырастет. И станет легче. [caption id="attachment_255700" align="aligncenter" width="960"] Источник: facebook.com/anna.topilina[/caption]

На фотографии – тот самый бейби, синеглазый, самый любимый и по молодости абсолютно невыносимый ?

ПС: и добавлю. Так выступать могут абсолютно здоровые дети, которым не нужно внимание невролога, остеопата и бабок. София родилась в естественных гармоничных родах 10/10 по Апгар, и всегда была идеально здоровым младенцем, хоть в палату мер и весов сдавай.

Первые заступники и святые покровители детей: полный список

moirebenok.ua — Wed, 19 Jan 2022 12:00:59 +0300

В своих молитвах православные родители часто просят помощи и покровительства для своих детей. Чаще всего они обращаются к Господу и святым мученикам. Любая искренняя молитва дойдет до Него, через кого бы она ни была обращена. Но есть в сонме православных святых те, кто считается первыми заступниками и покровителями детей.

[caption id="attachment_209749" align="aligncenter" width="600"] Источник: Shutterstock[/caption]

Прежде всего мамы молятся о благополучии своих детей, конечно, Пресвятой Богородице Деве Марии – Матери Господа Иисуса Христа. И это понятно, ведь только она как Мама всегда поймет и примет переживания родителей за своих детей. И тоже будет молиться о них Господу. [subscribe_form id="209738"] Заступниками и вразумителями также считаются святые родители, которые сумели воспитать своих детей хорошими, добрыми людьми. Это праведные Иоаким и Анна – родители Пресвятой Девы Марии, Захария и Елисавета – родители святого Пророка, Предтечи и Крестителя Господня Иоанна, преподобные Кирилл и Мария Радонежские – родителей преподобного Сергия Радоженского. Есть и другие святые, к которым принято обращаться за защитой и помощью в воспитании детей.

Источник: Shutterstock

Преподобный Стилиан Пафлагонский, Чадозаступник

Родился в Малой Азии, в городе Пафлагонии в V веке. С самого детства стремился к святой, праведной жизни, избегая пагубных соблазнов. После того, как святой Стилиан достиг совершеннолетия, он раздал свое имущество нищим со словами: «Я скинул тяжелый якорь, который держал меня на привязи желаний моего падшего тела. Отныне открыт передо мной путь к истинной жизни». После этого принял монашество в одном из монастырей. Вел очень суровый, аскетичный образ жизни и прославился добродетелями чистоты и послушания. Желая быть ближе к Богу, ушел в пустыню и поселился в пещере. Дни и ночи проводил в молитве. Господь, видя горячее желание Стилиана сохранить в душе детскую веру и чистоту, дал ему благодать покровительства детям. Пока он был жив, к нему в пустыню приходили матери из разных селений для того, чтобы он излечил их детей от болезни. Святой Стилиан просил у Бога исцеления и всегда получал его для ребенка. Бесплодные семьи по молитвам святого обретали детей. После смерти святого Стилиана бесплодные женщины просили исцеления у его образа и получали. Преставился свято Стилиан в глубокой старости. И сейчас в его честь в Малой Азии, Греции и на Кипре освящаются храмы. На иконах он изображен держащим на руках одного или нескольких младенцев.

Источник: Shutterstock

Святитель Николай, архиепископ Мир Ликийских, Чудотворец

Родился в III веке в ликийском городе Патары, рос в благочестивой христианской семье. Родители его была состоятельными людьми и после своей смерти оставили Николаю большое наследство. Но он выбрал путь служения Богу, стал архипископом Мир Ликийских и все свое богатство раздал нуждающимся. В период гонения на христиан попал в тюрьму, где чудом смог избежать казни. После того, как гонителя христиан императора Диоклетиана сменил император Константин Великий, святого освободили. Святой Николай совершил множество чудес, многие из них коснулись именно детей. Например, однажды он проходил мимо дома бедняка, у которого было три незамужние дочери, которых он не мог выдать замуж, поскольку у них не было приданого. Оказалось, бедняк уже собирался поступиться честью девушек, чтобы получить хоть что-то для их приданого. Святой Николай не допустил этого: ночью бросил сверток с золотом в окно дома, и отец смог выдать замуж старшую дочь. Так Николай-Чудотворец поступал еще дважды, тем самым девушки были спасены от бесчестия, а их отец избежал греха. Умер святитель Николай в глубокой старости, примерно в середине IV века. В 1087 году его мощи были перевезены из Мир Ликийских в итальянский город Бари, где находятся по сей день в соборе, построенном в честь святителя в XII веке. С давних времен в день памяти святителя – 19 декабря – родители дарили своим детям подарки, а в храмах раздавали сладости. И до сей поры принято у святого Николая-Чудотворца просить заступничества для своих детей.

Источник: Shutterstock

Святой мученик Неофит Никейский

Родился в Никее, рос в строгой христианской семье. Господь за кроткий характер, благочестие и доброту еще в детстве даровал ему способность к чудотворению. Однажды голубь вывел Неофита из родительского дома и привел в пещеру, где жил дикий лев. Тут святой и прожил до пятнадцати лет, выйдя всего один раз для того, чтобы похоронить своих родителей и раздать имущество, которое он получил в наследство, нищим. Во время гонений Диоклетиана Неофит добровольно явился в Никею и стал бесттрашно обличать язычников. За это его жестоко пытали в течение нескольких дней, но он все равно оставался невредимым. Это не вразумило его мучителей, и святой был осужден на съедение зверями. Но медведь, которого спустили на Неофита, подошел к нему и… ушел на свое место. Так было еще дважды: с медведицей и львом. Причем лев был тем самым, которого святой встретил в каменной пещере и, заняв ее, отослал жить в другое место. Святой Неофит отослал льва обратно в пустыню, запретив ему причинять зло людям. Испуганные могуществом Неофита правители-язычники повелели немедленно убить его. Так Святой мученик Неофит предал душу в руки Господа в возрасте пятнадцати лет. Ему родители молятся за здоровье, благополучие и вразумление своих детей.

[artlabel id="179187"]

Источник: Shutterstock

Покровитель по дате рождения

И, конечно, покровителем каждого человека является его святой по дате рождения и по имени.

Так, Преподобный Серафим Саровский и Блаженный Сильвестр оберегают рожденных с 22 декабря по 20 января;
Святые Кирилл и Афанасий – тех, кто родился 21 января–20 февраля;
Святой Алексей и Преподобный Милентий Антиохский – с 21 февраля по 20 марта;
Георгий Исповедник, Иннокентий Иркутский и Святой Софроний – 21 марта–20 апреля;
апостол Иоанн Богослов, святые Тамара и Степан – с 21 апреля по 20 мая;
Святой Константин и Алексей Московский покровительствуют рожденным с 21 мая по 21 июня;
Святой Кирилл помогает тем, кто родился 22 июня–22 июля;
пророк Илья и Святой Николай Угодник – защищают рожденных 23 июля–23 августа;
святые апостолы Иоанн и Павел – с 24 августа по 23 сентября;
преподобный Сергей Радонежский покровительствует тем, кто родился с 24 сентября по 23 октября;
Святой Павел – с 24 октября по 22 ноября;
святая Варвара и преподобный Николай Угодника – с 23 ноября по 21 декабря.

Источник: Shutterstock

[artlabel id="179343"]

Неудобный вопрос: как объяснить ребенку разницу между мальчиками и девочками

Вероника Ткаченко — Wed, 19 Jan 2022 11:00:42 +0300

Многих родителей ставит в тупик вопрос ребенка о том, чем отличаются мальчики от девочек. [caption id="attachment_265392" align="aligncenter" width="600"] Источник: Unsplash[/caption] Как правильно объяснить ребенку разницу между мальчиками и девочками? Эти неудобные темы вызывают у родителей смущение и ступор. Однако когда возникают подобные вопросы, важно помнить, что ребенком движет простое любопытство, а не половые трудности и различия. Именно поэтому в попытке объяснить разницу между мальчиками и девочками родителям нужно отбросить смущение и проявить тактичность. Ответы на неудобные вопросы положительным образом повлияют на психологическое и эмоциональное развитие ребенка. Итак, как объяснить половые различия ребенку, не вгоняя себя в краску – рассказываем в этом материале.

Как говорить с ребенком на «неудобные» темы?

[caption id="attachment_265396" align="aligncenter" width="600"] Источник: Unsplash[/caption] Чтобы простой вопрос не превратился в проблему, не стоит его игнорировать или переключаться на другую тему. По мнению психологов, чем дольше родители будут обходить стороной неудобные темы – тем выше будет интерес ребенка к ним. Помните, что если ребенок не получит ответ от родителей, он будет искать его другими способами. Дети склонны фантазировать о непонятных им вещах, поэтому чтобы избежать последующих проблем следует спокойно и понятно разъяснить ребенку эту тему доступными для него словами.

[artlabel id="171676"]

Существуют определенные правила, которые облегчат неудобный разговор: Отвечать на подобные вопросы будет легче родителю того же пола, что и сам ребенок. Главное – объяснить, что мальчики и девочки одинаково хорошие, но немного разные, и это – абсолютно естественно и нормально. Акцентируйте внимание на том, что пол человека не меняется в течение жизни. Говорите спокойно, без смущения, нервозности или заминок. Сделайте все для того, чтобы ребенок отнесся к этой теме спокойно, как и к другим темам, чтобы у него не складывалось впечатление, что речь идет о запретных разговорах. Не стоит вспоминать легенду о капусте и аистах, ведь вам, так или иначе, придется в результате сообщить ребенку, что вы были с ним неискренни.

[artlabel id="171676"]

Не стоит выдумывать названия половых органов, ведь для ребенка они ничем не отличаются от рук и ног. Давая половым органам другие названия, вы только увеличите интерес ребенка к ним. Отвечайте коротко, избегая подробных рассказов о сексе, родах и других особенностях взрослой жизни – это ни к чему. Если ваш ребенок увидел в фильме эротическую сцену, объясните ему, что так проявляются чувства между взрослыми людьми. Важный совет: если ребенок задает вам вопросы, значит он нуждается в достоверной информации из надежного источника и хочет услышать правду от родителей. В этом вопросе важна ваша деликатность. Помните, что объяснив ребенку различия полов, вам будет проще говорить с ним на темы секса и интима в будущем.

Чего делать категорически нельзя?

[caption id="attachment_265395" align="aligncenter" width="600"] Источник: Unsplash[/caption] Есть вещи, которые делать при разговоре на темы различия мальчиков и девочек, категорически нельзя. Среди них:

Оттягивание или приближение момента разговора. Говорить на подобные темы нужно лишь в том случае, если ребенок сам проявил к ним интерес.
Также нельзя запрещать ребенку спрашивать или говорить о половых различиях.
Ни в коем случае нельзя стыдить ребенка за его любопытство. Помните, что эти темы – часть нашей жизни и задавать подобные вопросы – в природе малыша.

[artlabel id="264831"]

Важно: Если вы будете стыдить ребенка на интерес к этим темам или запрещать говорить о них, вы негативно повлияете на его психику. Это может привести к тому, что во взрослом возрасте он будет иметь серьезные проблемы в отношениях с противоположным полом. Ложные ограничения, наложенные родителями на темы секса, помешают ему нормально развиваться и иметь здоровую сексуальную жизнь.

Когда лучше рожать? Ученые назвали лучшее время года

moirebenok.ua — Wed, 19 Jan 2022 10:00:26 +0300

Ученые провели исследование с целью выяснить, влияет ли время года, в которое рожает женщина на риск развития у нее послеродовой депрессии.

[caption id="attachment_147454" align="alignnone" width="600"] Источник: Shutterstock/Fotodom Ukraine[/caption]

В результате им удалось выяснить, что женщины, которые рожают зимой или весной менее склонны к послеродовой депрессии нежели те мамы, которые рожают осенью или летом.

Авторы исследования предполагают, что это может быть связано с тем, что женщины, роды которых выпали на зиму и весну, дольше находились на солнце во время беременности.

[subscribe_form id="162053"]

Исследование также показало, что женщины, которые отказались от анестезии во время родов, чаще страдали послеродовой депрессией. Авторы исследования сообщили, что это может быть связано с тем, что боль во время родов оказала травмирующее воздействие на психику женщины.

«Мы хотели выяснить, есть ли определенные факторы, которых гипотетически можно избежать и которые влияют на риск развития послеродовой депрессии. В результате нам удалось выяснить, что анестезия положительным образом влияет на психическое здоровье женщины после родов», - говорит автор исследования Жи Чжоу, профессор медицины Brigham & Women's Hospital в Бостоне.

[artlabel id="111390"]

Кроме того, авторы исследования отметили интересный факт - у кавказских женщин был более низкий риск послеродовой депрессии в сравнении с женщинами других рас. Ученые также обнаружили связь между лишним весом и повышенным риском депрессии после родов.

«Значительная разница в риске развития послеродовой депрессии между кавказскими и другими группами населения может быть обусловлена различиями в социально-экономическом статусе этих этнических групп. Также нам удалось выяснить, что женщины с лишним весом больше нуждались в амбулаторном наблюдении и имели больше осложнений, связанных с беременностью», - сообщают авторы исследования.

[caption id="attachment_120007" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram @super.moms[/caption] [artlabel id="112606"]

По меньшей мере 10 процентов женщин страдают от тревожных или депрессивных расстройств после родов. Симптомами послеродовой депрессии являются грусть, беспокойство, раздражительность и снижение концентрации внимания. Эта разновидность депрессии обычно возникает в результате комбинации гормональных изменений, психологических проблем материнства и усталости.

Важно: Если вы не обращаетесь за профессиональной помощью к специалистам, затянувшаяся послеродовая депрессия может мешать развитию связи матери и ребенка, а также причинять дискомфорт не только матери, но и малышу и другим членам семьи.

Лісова ванна: новий тренд, який допоможе батькам зробити дітей щасливішими

Вероника Ткаченко — Wed, 19 Jan 2022 09:00:04 +0300

Екологічне батьківство набирає популярність, а разом з цим і новий тренд під назвою «лісова ванна», який допоможе батькам не просто прищепити дітям любов до природи, а й зробити їх щасливішими. Що таке лісова ванна? Вона не має нічого спільного з мильними бульбашками чи шампунями з лісовим ароматом. Йдеться про тривалі повільні прогулянки, що поєднують фізичну активність і милування природою. Тенденція прийшла із Японії. Лісові купання, які вперше з'явилися в японській культурі в 1980-х роках, охопили весь світ. Якщо говорити простими словами, то купання в лісі — це занурення в природу і зв'язок із Землею. Це сприйняття лісу усіма органами почуттів. Завдання батьків – виходити на природу та зосереджено насолоджуватись разом із дитиною. Шукайте місця з якомога більшою кількістю дерев – це можуть бути парки, пішохідні стежки та ліси. [caption id="attachment_272137" align="aligncenter" width="600"] Источник: Freepik[/caption] Знайдіть якомога тихіше місце на природі і проведіть кілька хвилин, просто глибоко дихаючи. Коли ви почнете розслаблятися, почніть повільно звертати увагу на такі речі:

Які звуки ви чуєте?
Які запахи ви вдихаєте?
Зверніть увагу на відчуття повітря: температуру, текстуру, рух.
Огляньтеся. Запитайте у дитини, що вона бачить? Що рухається? Що завмерло? Які кольори та форми вона бачить?
Доторкніться до чогось. Як це? Які почуття? М'який, колючий, шорсткий чи якийсь інший?
На початку та наприкінці практики запитайте себе та дитину: Як почувається ваше тіло?
Проаналізуйте, що відбувається з диханням? Що відбувається з розумом?

[caption id="attachment_272138" align="aligncenter" width="626"] Джерело: Freepik[/caption] [artlabel id="271931"] Витратьте принаймні кілька хвилин, звертаючи увагу на кожне почуття окремо, і запропонуйте дитині приєднатися. Намагайтеся витратити трохи часу, просто вбираючи аромат та атмосферу лісу. Ця практика не про рух; йдеться про спокій та усвідомлення. Якщо ви хочете рухатися, не соромтеся гуляти лісом, але повільно, торкаючись дерев та інших речей навколо вас і постійно перевіряючи свої почуття. Йдеться не про фізичні вправи, а про глибокий зв'язок з природою та світом, у якому ми живемо.

Феномен хюгге. Как чувствовать себя счастливым каждый день: 8 секретов

moirebenok.ua — Tue, 18 Jan 2022 18:00:29 +0300

С 2012 года Организация Объединенных Наций публикует показатели качества жизни в различных странах мира. Дания каждый год занимает почетное первое место в этом списке, следовательно – именно здесь живут самые счастливые люди на земле!

[caption id="attachment_159600" align="aligncenter" width="600"] Источник: Instagram@ameliahannah[/caption]

Хотите жить, как в самой счастливой стране в мире, но не планируете переезжать туда? Для тех, кто хочет чувствовать себя счастливым каждый день, существует более легкий способ, нежели переезд на ПМЖ в Данию – речь идет о датской философии Hygge, которая стала настоящим феноменом счастья!

Hygge в переводе с датского звучит, как «уютный». Для датчан это символ ощущения тепла, единения, близости и благополучия, а также умение наслаждаться простой обыденной жизнью в это беспокойное время суеты и современных технологий.

Мрачной осенью и холодной зимой радость от простых удовольствий - природы, вкусной еды и общения с близкими сделают вашу жизнь счастливее.

Лучшее время начать жить «хюгге» - поздняя осень и зима. Если вы решили попробовать кардинально изменить свой подход к жизни и стать счастливым, руководствуйтесь простыми правилами жизни, согласно феномену «хюгге» и наполните элементами хюгге свой дом. Как? Читайте в нашем материале!

[subscribe_form id="164621"] [caption id="attachment_144089" align="alignnone" width="600"] Источник: instagram@ameliahannah[/caption]

Правильное освещение

Теплый свет создает ощущение уюта и комфорта. Украсьте свой дом свечами и как только наступит вечер -зажигайте их.

Уютный уголок

Создайте уютный уголок в своем доме. Мягкие подушки, плед, свечи – все это сделает комфортным место для чтения и медитаций.

Список книг

Зима - лучшее время для чтения книг с чашкой чая или какао в руках. Читайте не спеша, наслаждаясь тихим шелестом страниц, с удовольствием проживая жизнь героев каждой книги.

Пригласите в гости друзей

Датчане обожают зиму за возможность встречаться с друзьями. Соберитесь компанией и пусть каждый принесет что-то вкусное в ваш дом. Выпить с друзьями глинтвейн или бокал вина субботним вечером - что может быть лучше?

Готовьте

Посвятите выходные выпечке или приготовлению чего-то вкусного вместе с семьей или друзьями. Насладитесь процессом: выберите рецепт, купите продукты, готовьте, а потом все вместе насладитесь результатом за уютным воскресным столом.

[artlabel id="63706"]

Пейте кофе

Датчане - самые большие европейские кофеманы. Чашка ароматного кофе, сваренная в турке и выпитая не спеша ранним субботним утром, тоже является элементом хюгге.

Выбирайте комфортную одежду

Шерстяные носки, связанные мамой или бабушкой, теплая удобная пижама также станут элементами хюгге дома. В свою очередь, вязанный шарф, кардиган, лоферы и пальто- oversize - символы лаконичности и элегантности хюгге.

Создайте новую традицию

Пригласите друзей на воскресную «Монополию», собирайте пазлы, или вместе отправьтесь кататься на лыжах. Любая совместная деятельность объединяет и вдохновляет.

Венчание в церкви: все, что нужно знать о церковном браке

moirebenok.ua — Tue, 18 Jan 2022 17:00:07 +0300

Венчание в церкви – это священный обряд, дающий молодым мужу и жене благословение церкви на долгую и счастливую семейную жизнь, рождение и воспитание детей. [caption id="attachment_184470" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram@nata_photolife[/caption] С юридической точки зрения брак считается законным уже после регистрации пары в ЗАГСе, но в последнее время церковное венчание становится очень популярным и на проведение этого обряда решаются многие молодые пары. Чтобы обряд был не просто слепым следованием моде, а стал обдуманным шагом, важно узнать о его особенностях. Когда и кому можно венчаться, как совершается это священное таинство и что нужно подготовить для его проведения? [subscribe_form id="184465"]

Кому можно венчаться

Первым и важным условием для проведения обряда является государственная регистрация брака, ведь церковь не нарушает государственных законов. Венчание без регистрации брака возможно в редких случаях, если священник очень хорошо знает вас и готов взять на себя такую ответственность за вас.
Оба супруга должны быть крещенными православными христианами. Однако в некоторых случаях могут разрешить венчание, если один из супругов не православный христианин. Это возможно при условии, что дети рожденные в браке будут крещены будут в православии.
Важное значение имеет брачный возраст - невесте должно исполниться 16 лет, жениху — 18. Если невеста беременна, но еще не достигла возраста венчания, священник может провести обряд, ведь церковь считает, что дети должны рождаться в венчанном браке.
Если супруги не получили родительского благословения, проведение обряда возможно, но его должно заменить благословение духовника.

[caption id="attachment_184466" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram@nata_photolife[/caption]

Важно знать

Не одобряется венчание между некрещенными, атеистами, кровными, а также духовными родственниками (между крестными ребенка, между крестным и крестником).
Обряд венчания разрешается проводить не более трех раз, и только в том случае, если супруг овдовел или предыдущий венчанный брак расторгнут по всем церковным правилам. Церковь запрещает венчание в том случае, если это ваш четвертый или пятый официальный брак.

[artlabel id="109369"]

Когда можно и нельзя проводить обряд венчания

Чаще всего пара принимает решение венчаться в день официальной регистрации в ЗАГСе, хотя некоторые пары откладывают проведение обряда и проводят его после того, как проживут в браке несколько лет или после рождения малыша. Венчают молодоженов 4 дня в неделю - по воскресеньям, понедельникам, средам, пятницам. Не проводят церемонию во время церковных постов: Рождественского — длится 28 ноября - 6 января; Великого — семь недель до православной Пасхи; Петрова — зависит от даты Пасхи, продолжается от 8 до 42 дней; Успенского — длится 14 - 27 августа. Не будут вас венчать и в знаковые церковные дни: 11 сентября — Усекновение главы Иоанна Предтечи; 27 сентября — Воздвижение Креста Господня; с 7 по 19 января — на Святки; на Масленицу; на Светлую неделю (неделя после Пасхи). По церковным законам невеста не может находиться в церкви в «критические дни», поэтому выбирая дату венчания стоит учесть и этот нюанс. [caption id="attachment_184472" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram@nata_photolife[/caption]

Подготовка к обряду

Так как венчание обряд духовный, молодоженам нужно подготовиться: молиться, исповедаться, причаститься Святых Христовых Тайн и выдержать трехдневный пост. За несколько дней до проведения обряда паре рекомендуется воздержаться от интимных отношений. Выбор церкви – задача не из легких. Для проведения церемонии венчания лучше выбрать ту церковь, которую вы посещаете, либо церковь, в которой вы чувствуется себя спокойно и комфортно. Заранее договоритесь о дате проведения венчания. Обсудите со священником сколько будет длиться обряд, что принести с собой в храм и сколько будет стоить обряд. Выберите поручителей. Именно они будут духовно руководить новой семьей. Именно поэтому стоит выбирать поручителей из зрелых христиан, знакомых с супружеской жизнью. [artlabel id="164517"]

Выбор наряда для церемонии

Если венчание происходит в тот же день что и свадьба, невеста должна помнить, что платье не может быть выше колен, без глубокого декольте, руки и плечи обязательно должны быть прикрыты, голова может быть покрыта фатой. Туфли лучше выбирать удобные, потому что во время церемонии придется довольно долго стоять. Стоит подумать и о макияже. Не рекомендуется делать его слишком ярким и красить губы. Ведь с накрашенными губами запрещается целовать венец, крест, икону. Костюм жениха должен быть классическим. Приходить на венчание в джинсах и спортивной одежде не разрешается. [caption id="attachment_184473" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram@lili.ketsman[/caption]

Необходимые атрибуты

На церемонию венчания вам нужно будет принести: - кольца (их нужно заранее отдать священнику для освящения); - венчальные свечи; - венчальные иконы (изображения Христа и Богородицы); - белое полотенце-рушник (на нем молодые стоят во время проведения обряда); - два платка (ими держат венчальные свечи). Полотенце и венчальные свечи после церемонии обязательно хранятся в доме. [caption id="attachment_184480" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram@nata_photolife[/caption]

Как проходит церемония

Венчание проходит у входа в церковь, место невесты -слева от жениха, оба стоят на рушнике и до конца обряда держат зажженными свечи. После молитвы священник трижды переменяет обручальные кольца с руки мужчины на руку женщины. После этого они становятся женихом и невестой. Затем, священник читает молитвы, поручители над головами молодоженов держат венцы. После ответа на вопросы священника «по доброй воле совершается венчание?» «нет ли препятствий?» и чтения молитв, молодожены становятся перед Богом супругами. Супруги целуют венцы и в три глотка должны выпить вино из чаши, которая символизирует семейную жизнь с радостями и печалями. После того, как священник проводит их вокруг аналоя, подводит к Царским вратам, муж целует икону Христа, а жена — Божьей Матери. Дальше молодые могут принимать поздравления от друзей и близких и продолжать праздник за столом в кругу семьи.

Уход за новорожденными девочками

moirebenok.ua — Tue, 18 Jan 2022 16:00:16 +0300

Гигиена мальчиков и девочек немного отличается. Маленькая девочка — это будущая женщина и мама. Как же правильно ухаживать за ней на первом году жизни? [caption id="attachment_116318" align="aligncenter" width="600"] Источник: Burda Media[/caption] Когда в доме появляется новорожденный, возникает много вопросов об уходе за ребенком. За девочками он особенный! Во-первых, гинеколог обязательно осмотрит девочку еще в роддоме, даст рекомендации родителям. Во-вторых, правильный уход за новорожденной девочкой с первых дней поможет в дальнейшем избежать проблем со здоровьем малютки. Ухаживайте за малышкой тщательнее, и проблемы обойдут стороной. [artlabel id="136338"]

Как правильно подмывать девочку

Для интимной гигиены девочки используйте гель для купания младенцев, и то — не чаще 1 раза в неделю

При подмывании двигайтесь от лобка к копчику. В противном случае велика вероятность попадания микроорганизмов из анального отверстия в промежность. Почему? У девочек небольшое расстояние между анусом и влагалищем, а мочеиспускательный канал из-за анатомических особенностей более доступен для проникновения инфекции, чем у мальчиков. Вытирать нежные места крохи тоже нужно только спереди назад.

Удобно и безопасно держите малышку. Положите дочку себе на левое предплечье спинкой и прижмите ее правым боком. Головка ребенка должна покоиться на вашем локтевом сгибе, кистью придерживайте малышку за бедро. Вначале эта процедура может показаться вам невыполнимой миссией. Но достаточно провести ее несколько раз, и движения станут автоматическими. Если волнуетесь, просите на первых порах помогать вам папу или бабушку. Подмывайте только внешние интимные органы и область вокруг них, а также кожу между половыми губами.

[caption id="attachment_116828" align="aligncenter" width="600"] Источник: Burda Media[/caption]

Выделения - это нормально?

В первые три недели организм младенца находится под действием материнских эстрогенов и иммуноглобулинов. Все детки рождаются с первородной смазкой (смегмой), которая выглядит как густая слизь и у девочек заполняет влагалище и складки кожи. Эта смазка необходима еще во внутриутробном периоде, и ее задача — защищать нежную кожу младенца от околоплодных вод. Первородная смазка довольно сложно удаляется, имеет маслянистую консистенцию, но самое неприятное, что при контакте с кислородом происходит окисление жиров, которые входят в ее состав, и спасительная ранее смазка становится питательной средой для всевозможных микроорганизмов. Если первородную смазку вовремя не удалять, она может вызывать раздражение и воспалительные процессы слизистой. Удалять смегму необходимо с первых дней. Если подобные симптомы — «бели» — появились снова, лучше показать маленькую принцессу врачу, не затягивая.

Когда к гинекологу?

Обязательно покажите малышку детскому гинекологу при появлении боли внизу живота, покраснении наружных половых органов и выделениях, пачкающих белье (у здорового ребенка их быть не должно), а также при изменении формы и размера живота, малейшем подозрении педиатра на наличие паховой грыжи, особенно двусторонней. Гинекологические проблемы сейчас обнаруживают еще до рождения малышки: во время УЗИ, например, у еще не появившейся на свет девочки можно увидеть кисту яичника. Большинство таких кист рассасываются сами по себе в первые месяцы после рождения, но проследить за этим процессом с помощью повторных УЗИ все равно стоит. Ну а первый гинекологический осмотр девочка проходит еще в роддоме. Зачем? Доктор проверяет: правильно ли сформированы половые органы, не увеличен ли клитор, нет ли синехий — сращений между половыми губами (чаще малыми, но иногда и большими). [caption id="attachment_241740" align="aligncenter" width="5760"] Источник: shutterstock[/caption]

Синехии - причины, симптомы и лечение

Бывает, что синехии — спайки между половыми губами — появляются через какое-то время после рождения. Наиболее опасным по их образованию считается возраст до 2 лет, но особенно — первые 12 месяцев жизни. Почему они возникают?

Если малышку слишком часто подмывают с мылом, оно вызывает раздражение этой нежной зоны. В результате возникает сильное покраснение в виде полосы от лобка до копчика, а затем края малых половых губ слипаются и срастаются.
То же самое происходит при опрелости, аллергии на присыпку или пропитку салфетки, с помощью которой вы обрабатываете интимные места малышки, а также при воспалении — вульвовагините. Последний может возникнуть, например, если вы пускаете малышку на пляже копаться в песочке голышом: попавшие во влагалище песчинки провоцируют воспаление. Да и молочница у маленьких девочек бывает не только в виде пленок во рту, но и во влагалище тоже, и все это ведет к спайкам.
Способствует появлению синехий и низкий уровень женских половых гормонов эстрогенов в организме малышки.

Лечение Небольшие синехии лечат консервативно (этим займется детский гинеколог). Если же они закрывают выход из влагалища и мочеиспускательного канала, способствуя развитию вульвовагинита и затрудняя мочеиспускание, — без операции, к сожалению, не обойтись. [caption id="attachment_64787" align="aligncenter" width="600"] Источник: Fotolia[/caption]

Вопрос врачу

Очень беспокоюсь за свою полугодовалую дочурку. Сначала я думала, что так и должно быть. Но теперь вижу, что моей крохе нужна помощь. У дочки с рождения отсутствует вход во влагалище. Там просто сплошная пленка! Что делать, к какому врачу обратиться? Боюсь, не нарушена ли функция половых органов?

Патология, о которой идет речь в этом письме, — это атрезия девственной плевы: проще говоря — отсутствие в ней отверстия. Такое обнаруживается не так уж редко — у одной из 100–200 новорожденных малышек. Никакой угрозы для девочки эта аномалия не представляет, и функции внутренних половых органов при этом, как правило, не нарушены. Однако по мере роста, когда у девочки начнутся месячные, менструальной крови будет некуда вытекать. Она станет скапливаться во влагалище и, растягивая его стенки, начнет вызывать периодическую боль внизу живота, затрудненное мочеиспускание и упорные запоры. Причина — в сдавливании близлежащих органов: мочевого пузыря с уретрой и ампулы прямой кишки. Лечение же совсем не сложное: девственную плеву просто рассекают. Единственное, что при этом существенно: хирург должен сделать не просто разрез, который может через какое-то время срастись, а выкроить отверстие овальной формы. [artlabel id="97455"]

Знать врага в лицо: 10 самых сильных продуктов-аллергенов

moirebenok.ua — Tue, 18 Jan 2022 15:00:22 +0300

Вызвать аллергию у ребенка может практически любой продукт в меню. Особенно часто аллергия выявляется в период перехода за "взрослый" стол. В нашем списке - продукты, которые чаще всего провоцируют эту негативную реакцию иммунной системы малыша.

[caption id="attachment_141663" align="alignnone" width="600"] Источник: instagram@amaliya_foodblogger[/caption]

Молочные продукты

Менее аллергенна "кисломолочка" (кефир, йогурт, ряженка). А вот цельное коровье молоко и содержащие его продукты, хлеб представляют особую опасность для маленького аллергика.

Внимание! Также, если у ребенка есть аллергия на молоко, велика вероятность, что телятина и говядина будут вызывать нежелательные реакции. Почти 90% детей на первом году жизни страдают от аллергии на коровье молоко. Аллергия на коровье молоко проходит у детей, как правило, к 4 годам.

[artlabel id="4929"]

Арахис

Арахис – один из самых опасных аллергенов. Даже небольшое количество арахиса может привести к тяжелым последствиям, до анафилактического шока. Природу этой аллергии врачи пока не изучили до конца.

[caption id="attachment_86331" align="alignnone" width="600"] Источник: Pixabay[/caption]

Рыба

Однако в отварном виде она не такой сильный аллерген, как, например печеная или жареная. Морская рыба чаще вызывает аллергию, чем речная.

Креветки, раки, икра и другие морепродукты

А еще вызывает аллергию агар-агар, на основе которого делают желе. Это вещество получают из водорослей.

Мед

Мед вызывает аллергию, потому что в нем содержится много цветочной пыльцы. Кроме того, пчеловоды применяют разные лекарства для пчел и вещества от паразитов и заболеваний.

Куриные яйца

Куриные яйца – частая причина аллергии у малышей. Не стоит всю "вину перекладывать" на желток, белок куриного яйца тоже может быть причиной аллергической реакции.

[caption id="attachment_142591" align="alignnone" width="600"] Источник: instagram@amaliya_foodblogger[/caption]

Манная каша

Манная каша, точнее, содержащийся в ней глютен. А также рожь, пшеница, кукуруза и ячмень.

Клубника и земляника

Как, впрочем, и другие красно-оранжевые фрукты и ягоды. [caption id="attachment_99162" align="alignnone" width="600"] Источник: Рixabay[/caption]

Экзотические фрукты

Цитрусовые и почти все экзотические фрукты – авокадо, киви, виноград, дыня, персик, хурма, гранаты. Организм наших малышей не может справиться с этими фруктами.

Другое

Морковь, свекла, тыква. Эти наши родные овощи, как ни странно, тоже могут вызывать аллергическую реакцию. Да, в список аллергенных продуктов входят также какао, шоколад, кофе.

[artlabel id="73412"]

История трудных родов, покорившая сеть: почему не скрывает слез молодой отец

moirebenok.ua — Tue, 18 Jan 2022 14:00:57 +0300

Какие только истории не случаются во время родов, однако эта история просто взорвала сеть. [caption id="attachment_191494" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram@kpphotoinc[/caption] Кирсти Перес – профессиональный фотограф, специализируется на свадебных фотосессиях, и фотосессиях во время беременности и родов. Однако, эти роды, удивили даже ее, так много повидавшую. [subscribe_form id="191489"] Всю беременность мамочка страдала от неукротимой рвоты беременных, состояния, характеризующегося сильной тошнотой, рвотой, потерей веса и нарушением электролитного баланса. Муж очень поддерживал ее, особенно когда ее 4 раза госпитализировали. Когда подошло время родов, пара наняла Кристи, чтобы та сняла самые яркие моменты родов. Фотографии получились настолько мощными, что они могут легко конкурировать за лучшие призы на самом престижном фотоконкурсе. [caption id="attachment_191496" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram@kpphotoinc[/caption] Фотограф говорит, что ее фотографии всегда получаются настолько эмоциональными потому, что на протяжении всей беременности и во время самих родов она поддерживает каждую женщину в ее переживаниях, заботясь о ее эмоциональном и психологическом состоянии. [artlabel id="182925"]

«На этот раз все было сложнее, потому что моей клиенткой стала моя младшая сестра. Я смотрела как она проходит через ад. У нее были постоянные боли. Она могла умереть, так и не доносив своего малыша. Я наблюдала за ее борьбой за жизнь еще не рождённого младенца каждый день. Я смотрела, как беспомощен ее муж, который хотел, но не мог помочь своей любимой. И когда пришел день родов, наши эмоции были невероятными», - говорит Кристи Перес.

Посмотрите на эти невероятные снимки, и вы поймете, почему молодой папочка плакал во время родов:

Он беспомощно наблюдал, как его жену тошнит все 285 дней беременности

[caption id="attachment_191499" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram@kpphotoinc[/caption]

И видел, что его жена похудела на 14 килограмм, из-за неукротимой рвоты и преэклампсии

[caption id="attachment_191500" align="aligncenter" width="400"] Источник: Instagram@kpphotoinc[/caption]

Из-за обезвоживания ее 4 раза госпитализировали

[caption id="attachment_191495" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram@kpphotoinc[/caption]

Он почти всегда ужинал на ступеньках дома, а не на кухне, ведь любой аромат вызывал у нее тошноту

[caption id="attachment_191494" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram@kpphotoinc[/caption] [artlabel id="188904"]

Прожив почти 9 месяцев ее проблемами и заботами, он поддерживал ее и во время родов

[caption id="attachment_191491" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram@kpphotoinc[/caption]

«Я сказала ему, что запечатлел его слезы, когда он впервые увидел своего сына, но он ответил: «Я плачу не поэтому»

[caption id="attachment_191498" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram@kpphotoinc[/caption]

Озадаченная, я спросила, что он имел в виду, и вот что он ответил: «Впервые за 10 месяцев я увидел ее улыбку»

[caption id="attachment_191493" align="alignnone" width="600"] Источник: Instagram@kpphotoinc[/caption]

«Мужчины, пожалуйста, поймите, насколько нужным и мощным может быть ваше сочувствие. А всем женщинам, перенесшим тяжелую беременность, и нашедшим в себе силы улыбнуться: спасибо за то, что пожертвовали собой и вытерпели, за то родили на свет своего драгоценного малыша. Это поистине подвиг».

Пока ребенок спит: 6 идеальных занятий для мамы

Siuzanna Al Maridi — Tue, 18 Jan 2022 13:00:28 +0300

Многие мамы во время детского сна берутся за домашние дела, пока есть возможность. Правда, не всегда от этого есть прок. В итоге, когда малыш просыпается, у мамы уже не остается сил. Рассказываем, чем заняться, чтобы получить дополнительный заряд энергии и стать счастливее.

[caption id="attachment_252178" align="aligncenter" width="600"] Источник: instagram @mama_tyt[/caption] Каждая женщина нуждается в личном времени, и она не обязана тратить его на сон, готовку или уборку. Когда малыш засыпает, появляется возможность уделить время исключительно себе. Предлагаем список из шести полезных дел, выполнение которых на регулярной основе сделают вас энергичнее и счастливее.

Сериалы, YouTube-шоу

Нынешнее изобилие впечатляющих сериалов позволяет окунуться в другой мир, вдоволь посмеяться или хорошенько поплакать. И самое главное - отвлечься от постоянной суеты, рутины и проблем. На YouTube можно посмотреть интервью своих кумиров, узнать что-то новое, да и просто насладиться развлекательным контентом.

Кстати, подписывайтесь на наш канал "За Дітей", на котором мы вместе с экспертами разбираемся в вопросах воспитания и ухода за детьми.

[caption id="attachment_252032" align="aligncenter" width="600"] Источник: freepik[/caption]

Книги

Необязательно постоянно читать книги о воспитании деток. Порой стоит окунуться в совершенно иной мир, где царят приключения, страсть, любовь и роскошь. Позвольте себе отвлечься с помощью любимого романа или детектива. Кроме того, книжки можно слушать онлайн и при этом заниматься домашними делами. Тогда работа по дому перестанет вызывать раздражение.

Психотерапия

У всех нас есть вопросы, и хороший специалист помогает получить на них ответы. Свободное время во время детского сна можно спокойно использовать, чтобы решить давно волнующие проблемы, закрыть гештальты, отпустить обиды или избавиться от дурацких общественных установок. Многие мамы получают психотерапевтическую помощь онлайн и довольны результатами. [caption id="attachment_252034" align="aligncenter" width="600"] Источник: freepik[/caption]

Онлайн-обучение

Не стоит забывать про обучение! Когда ребеночек спит, мама может спокойно позволить себе подтянуть знания в любимом деле или изучить что-то новое. Таким образом вы совершенствуете себя и не переживаете, что теряете время или возможности, находясь в декрете. Всего час в день каких-либо занятий, и уже через месяц в вашем резюме появится новый навык или даже специальность. Кто знает, возможно, захочется сменить давно надоевшую работу на более интересную и высокооплачиваемую.

Занятия спортом

С появлением ребенка нет времени на походы в спортзал? Это давно не проблема - специально для постоянно занятых женщин были разработаны программы и комплексы тренировок, которые подходят для занятий дома. Йога, зумба, стретчинг - все это доступно онлайн. Просто попробуйте выделять время на спорт, когда малыш спит, и сможете быстро вернуться в форму после родов и получить заряд бодрости.

Подкасты

Еще одно прекрасное современное направление, позволяющее получать новые знания, развлекаться и смеяться. Выбирайте интересный для себя подкаст, включайте наушники и получайте удовольствие. А что вы делаете, когда ребенок спит? [artlabel id="245931"]

Регіна Тодоренко вдруге вагітна: фотофакт

Siuzanna Al Maridi — Tue, 18 Jan 2022 12:34:53 +0300

Популярна ведуча Регіна Тодоренко та музикант Влад Топалов готуються вдруге стати батьками. Як стало відомо, ведуча чеекає на другу дитину! [caption id="attachment_272265" align="aligncenter" width="600"] Джерело: instagram.com/reginatodorenko[/caption] За інформацією інсайдерів, Регіна Тодоренко та Влад Топалов стануть батьками вдруге. Зараз пара виховує трирічного сина Михайла, але незабаром у них з'явиться ще одна дитина. Сама Тодоренко чутки про вагітність коментувати не поспішає. Повідомляється, що вона планує розповісти про своє цікаве становище у новому інтерв'ю, вихід якого відбудеться у березні цього року. Про плани зірки розповів Telegram-канал "Тільки нікому". Там був опублікований скріншот листування з інсайдером, який повідомив про майбутнє інтерв'ю та вагітність Регіни.

"У Hello! типу ексклюзив на цю новину, вона там оголосить", – зазначило джерело.

[caption id="attachment_272267" align="aligncenter" width="600"] Джерело: instagram.com/reginatodorenko[/caption] Шанувальники Тодоренка з радістю відреагували на новину, оскільки давно помітили зміни у постаті знаменитості та її спроби приховати цікаве становище. Останнім часом Регіна почала прикривати живіт на фото або зніматися вище за пояс. А в одному з роликів ведучої в сторіс і зовсім можна розглянути животик, що округлився. [caption id="attachment_272268" align="aligncenter" width="600"] Джерело: instagram.com/reginatodorenko[/caption] [caption id="attachment_272269" align="aligncenter" width="600"] Джерело: instagram.com/reginatodorenko[/caption] Варто зазначити, що свою першу вагітність Тодоренко також до останнього намагалася приховувати. Тоді знаменитість носила мішкуватий одяг, фотографувалася з певного ракурсу або вибирала пози, при яких непомітні зміни у фігурі. Проте уважні шанувальники, звичайно, однаково здогадувалися про цікаве становище ведучої. Втім, Регіна ніколи не приховувала, що не проти бути багатодітною матусею.

"Мені хочеться народити ще одну дитину. А може, й не одного. Як люди мене зрозуміли — я не відповідаю за це. Але якщо говорити про дітей, то якщо Бог дасть, незабаром це справді відбудеться", — зізналася Тодоренко в одному з інтерв'ю.

[caption id="attachment_272270" align="aligncenter" width="600"] Джерело: instagram.com/reginatodorenko[/caption] Нагадаємо, свого сина Михайла Регіна народила 5 грудня 2018 року. За музиканта Влада Топалова вона вийшла заміж у листопаді того ж року, вже у положенні. Пара, до речі, дуже дбайливо ставиться до особистого життя. Вони довго приховували свої стосунки від сторонніх очей. Пропозицію руки та серця Влад зробив коханій під час відпочинку у Франції у липні 2018-го. Відтоді вони припинили ховатися від шанувальників і тепер активно діляться сімейними фото та подробицями. [artlabel id="272199"] Джерело

Время пластилина: 15 простых схем милых зверушек для детей

moirebenok.ua — Tue, 18 Jan 2022 12:30:23 +0300

Благодаря этим пошаговым и абсолютно понятным инструкциям, вы с вашим малышом сможете создать из пластилина свой собственный мир и заселить его животными. Уже с двухлетнего возраста малыш с удовольствием будет мять пластичную массу – но тут важно следить, чтобы тесто или специальный пластилин не оказался во рту. Детки постарше, где то с 3-летнего возраста, уже вполне могут лепить простые формы, вместе с взрослым превращать их в интересные фигурки. Пройдет совсем немного времени, и ваш кроха сможет создавать нечто осмысленное вполне самостоятельно. Для того, чтобы упростить процесс, можно воспользоваться уже готовыми схемами фигурок из пластилина.

Мышка и улитка

[caption id="attachment_256948" align="aligncenter" width="1088"] Источник: Рени Орен «Секреты пластилина»[/caption]

Маленький петушок

[caption id="attachment_256951" align="aligncenter" width="1000"] Источник: Рени Орен «Секреты пластилина»[/caption]

Милая коала

[caption id="attachment_256944" align="aligncenter" width="1000"] Источник: Рени Орен «Секреты пластилина»[/caption]

Веселый тюлень

[caption id="attachment_256954" align="aligncenter" width="1060"] Источник: Рени Орен «Секреты пластилина»[/caption]

Зеленый крокодил

[caption id="attachment_256946" align="aligncenter" width="1082"] Источник: Рени Орен «Секреты пластилина»[/caption]

Корова

[caption id="attachment_256945" align="aligncenter" width="1086"] Источник: Рени Орен «Секреты пластилина»[/caption]

Яркий гиппопотам

[caption id="attachment_256943" align="aligncenter" width="1000"] Источник: Рени Орен «Секреты пластилина»[/caption]

Удивленный жираф

[caption id="attachment_256942" align="aligncenter" width="1088"] Источник: Рени Орен «Секреты пластилина»[/caption]

Радостный слон

[caption id="attachment_256941" align="aligncenter" width="1089"] Источник: Рени Орен «Секреты пластилина»[/caption]

Мишка

[caption id="attachment_256940" align="aligncenter" width="1083"] Источник: Рени Орен «Секреты пластилина»[/caption]

Овечка

[caption id="attachment_256950" align="aligncenter" width="1091"] Источник: Рени Орен «Секреты пластилина»[/caption]

Грозный носорог

[caption id="attachment_256949" align="aligncenter" width="1065"] Источник: Рени Орен «Секреты пластилина»[/caption]

Добрый лев

[caption id="attachment_256947" align="aligncenter" width="1089"] Источник: Рени Орен «Секреты пластилина»[/caption]

Фиолетовый пингвин

[caption id="attachment_256952" align="aligncenter" width="1084"] Источник: Рени Орен «Секреты пластилина»[/caption] Автор этих пластилиновых уроков Рони Орен - талантливый израильский мультипликатор, блестящий педагог, имеющий многолетний опыт работы с детьми. Он один из ведущих мультипликаторов в Израиле, художник, профессор израильской академии искусств «Бецалел», владелец собственной студии, которая получила разнообразные награды. Лепить по книгам Рони Орена – настоящее удовольствие для детей всего мира. Источник: Рени Орен «Секреты пластилина»

Крещение Господне 2022: что нельзя и что нужно делать в этот день

Ирина Сигал — Tue, 18 Jan 2022 12:00:49 +0300

19 января христиане восточного обряда отмечают один из самых важных церковных праздников – Крещение Господне. Как любой религиозный праздник, Крещение имеет определенные правила и запреты. [caption id="attachment_171250" align="aligncenter" width="600"] Источник: kievvlast.com.ua[/caption] Запреты на Крещение Господне в большинстве происходят не от церкви, а связаны с народным восприятием любого праздника. Однако, настроить свою душу и мысли на благочестивый лад, вспомнить все, что связано с Христом в евангелиях, важно для любого верующего.

Что нельзя делать на Крещение Господне

Как на большинство больших церковных праздников, на Крещение нельзя работать. Особенно этот запрет касается стирки, шитья и уборки в доме. Поскольку в 2022 году Крещение выпадает на будний день, вряд ли получиться отказаться от любой работы, но от перечисленных дел лучше воздержаться.
Нельзя на Крещение спорить, ссориться, выяснять отношения и наказывать детей – негатив от этих действий может «осквернить» воду.
Постарайтесь накануне Крещения и в день праздника не жаловаться, избегать лжи, и категорически исключите всяческие пересуды и сплетни – все это, как считают в народе, здорово подпортит вам весь год.
До освящения воды, накануне Крещения, нельзя есть вообще, но сейчас пост может исключать только мясную пищу.

Что нужно делать на Крещение господне

Накануне Крещения, 18 января, верующие придерживаются поста. Когда отмечают Крещенский Сочельник на столь ставят «голодную» кутью и постные блюда.
Важно посетить церковь, где на Крещение проводят праздничную литургию и совершают крестный ход.
Одним из самых колоритных ритуалов Крещения является купание в ледяной воде, часто – в проруби. Так верующие напоминают себе о Крещении Христа в водах Иордана. Забыв при этом, что вода в этой реке была и есть теплой.
Освященная на Крещение вода, как считают в народе, обладает целебной силой, потому ее нужно набрать в емкость, принести домой и использовать в течение года. Можно окропить стены квартиры, использовать ее для умывания, но пить лучше только в том случае, если вода набрана из чистого источника, но уж никак не из реки.
Считается, что крещенный в день Крещения Господнего ребенок, будет удачлив и счастлив в своей будущей жизни.
Удачу сулит и брак, заключенный в этот день, особенно церковный ритуал венчания.