Курка в кефірі - Anion

[#] Головна Народні рецепти Запитання Відповіді увійти Ласкаво просимо! увійти в свій аккаунт Ваше ім'я користувача пароль забули пароль? Відновлення паролю відновити пароль Вашу адресу електронної пошти пошук Anion Все про здоров'я - народні рецепти Головна Народні рецепти Запитання Відповіді додому Народні рецепти Курка в кефірі Народні рецепти Курка в кефірі 20.04.2020 473 Facebook Twitter Pinterest WhatsApp на 100грам — 92.35 ккал Б/Ж/У— 18.35/1.44/1.4 Інгредієнти: Куряча грудка (філе) — 600 г Кефір (знежирений) — 1 склянка Кріп, часник, перець — за смаком Приготування: 1. У кефір додати дрібно нарізаний кріп, подрібнений часник і мелений перець, ретельно перемішайте. 2. Грудинку наріжте на порційні шматочки, опустіть їх в кефірну суміш і дайте помариноваться 30-60 хвилин. 3. Потім викладіть курку на сковорідку (не змащену маслом), додайте трохи маринаду і тушкуйте під кришкою до готовності, періодично підливаючи соус. 4. В результаті у вас вийде дуже ніжна курка зі смачним соусом, який відмінно підійде до гарнірів з овочів, гречки, рису тощо Приємного апетиту! Надсилайте свої ПП рецепти з якісними фото і підрахунком БЖУ і калорій в запропоновані новини. Саме цікаве і корисне буде опубліковано у нас! Facebook Twitter Pinterest WhatsApp попередня стаття Приголомшливий ефект для волосся від простого копійчаного кошти наступна стаття Чудовий напій травника з Китаю maxwelhelp СТАТТІ ПО ТЕМІ БІЛЬШЕ ВІД АВТОРА Як за допомогою трав поліпшити власне життя Продукти, що містять естроген — гормон жіночої молодості Як скинути 3 кг в тиждень без дієти Популярні Прості способи позбавлення від слизу в організмі. maxwelhelp - 20.04.2020 0 Найефективнішим методом, який допомагає вивести цей секрет, є вживання цього простого інгредієнта! Вперше слиз в нашому організмі утворюється ще в ранньому дитинстві тоді, коли ми зїдаємо щось варене. Зробіть це — Ваша пральна машина ніколи не зламається 05.01.2020 17 ефективних способів позбавлення від різних видів кашлю. 20.04.2020 ✨ 6 правил нестаріючої жінки ✨ 27.02.2018 Маска — виручалочка! 16.05.2018 Курка в кефірі 20.04.2020 Народне засіб від хвороб легенів 27.03.2020 Лінивий кекс з персиками 28.06.2018 Не годуйте грибів в організмі… 31.03.2020 ВИБІР РЕДАКТОРА ПОПУЛЯРНІ ПОВІДОМЛЕННЯ Сода і перекис водню: зцілювальний тандем від професора Неумивакіна 20.04.2020 Імбир, лимон і мед — корисна тріада для вашого здоровя 01.02.2020 10-хвилинне лікування для зменшення болю сідничного нерва 20.04.2020 ПОПУЛЯРНА КАТЕГОРІЯ Народні рецепти 681 Без рубрики 3 Оголошення 2 Без рубрики 0 Лікування медом 0 Лікарські трави 0 Знахарські рецепти 0 Школа здорового харчування 0 Застосування муміє 0 ПРО НАС Все про здоров'я - народні рецепти зв'язатися з нами: [email protected] Головна Народні рецепти Запитання Відповіді При копіюванні матеріалів посилання на сайт обов'язкове