О проекте - Ногибоги. Для всех, кто любит бег

Search ✕ [#] Выберите язык: Українська Русский Начинающим Тренировки Мотивация Питание Экипировка Женщинам Здоровье Українська Русский Ногибоги. Для всех, кто любит бег Search ✕ Ногибоги. Для всех, кто любит бег Главная Начинающим Тренировки Мотивация Питание Экипировка Женщинам Здоровье 21 Июль 2014 22828 О проекте «Ногибоги» — это онлайн-журнал о беге, здоровом образе жизни и всём, что с этим связано. История создания проекта напоминает заезженый сюжет какого-нибудь голливудского боевика. В нём, знаете, крепкий парень собирает команду из друзей (которые ещё более круты, чем он сам), каждый из которых специалист в определённой области, — для того чтобы решить какую-нибудь проблему. Не сказать, что мы круты и крепки (со временем об этом судить только вам), но собрались мы все вместе для того чтобы решить одно неудобство. Оно заключается в том, что если вы увлекаетесь бегом или же только хотите выбрать свои первые кроссовки, то вам нечего читать. Звучит немного парадоксально, но это правда — у нас в стране нет качественного ресурса о беге. Нам хочется чтобы у каждого сознательного человека была возможность каждый день получать полезное чтиво об увлечении, которому он еженедельно посвящает часы своей жизни. Мы хотим сделать общество здоровым, популяризируя любительский спорт. Мы хотим открывать для вас новые миры, мотивировать и вдохновлять. Регулярно будем рассказывать о здоровой еде , соревнованиях , интересных людях , отвечать на ваши вопросы и, наоборот, — задавать вопросы сами, и искать ответы на них. В общем, будет нескучно. Так что оставайтесь с нами , рассказывайте о проекте знакомым, пишите нам (по любому поводу)! Начинающим 25 «золотых» правил бега 25 «золотых» правил бега Другие статьи по темам Мотивация Самое авантюрное беговое состязание в мире: 7 марафонов, 7 континентов, 7 дней 2 Апрель 2021 39 Обувь Гид по типам шоссейных кроссовок 30 Март 2021 350 Здоровье Гид по беговым травмам: стресс-перелом 28 Март 2021 638 Первая полоса 2 Апрель 2021 39 Мотивация Самое авантюрное беговое состязание в мире: 7 марафонов, 7 континентов, 7 дней Самое авантюрное беговое состязание в мире: 7 марафонов, 7 континентов, 7 дней 30 Март 2021 350 Обувь Гид по типам шоссейных кроссовок Совместно с Puma рассказываем об основных видах обуви для бега по шоссе. Гид по типам шоссейных кроссовок 28 Март 2021 638 Здоровье Гид по беговым травмам: стресс-перелом 16% всех беговых травм — стрессовые (усталостные) переломы. Чаще всего от них страдают кости стопы. Гид по беговым травмам: стресс-перелом 25 Март 2021 688 Обувь Кроссовки Saucony Canyon TR: трейл + шоссе = ? Производитель позиционирует эти кроссовки как для трейла, так и для шоссе. Это означает, что они одинаково хорошо должны себя вести и на асфальте, и на пересеченной местности. Кроссовки Saucony Canyon TR: трейл + шоссе = ? 24 Март 2021 1842 Тренировки 10 упражнений с собственным весом для укрепления мышц бедра Слабость мышц бедра — неочевидная, но частая причина многих беговых травм, включая наше любимое «колено бегуна». 10 упражнений с собственным весом для укрепления мышц бедра 20 Март 2021 1898 Истории Как я пробежал 41 марафон за два года Как я пробежал 41 марафон за два года 17 Март 2021 3060 Начинающим Как безопасно увеличить километраж длительной тренировки Как безопасно увеличить километраж длительной тренировки Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить. Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу Рубрики Обувь Здоровье Есть вопрос Трейлраннинг 300 дней Музыка для бега На пульсе Трейловые места Киева Школа бега Начинающим Беговые места Киева Одежда Велоспорт Книги Гаджеты Истории Тренировки Места Мотивация Питание О проекте О проекте Напишите нам Соцсети Ногибоги Ногибоги — это онлайн-журнал о беге, здоровом образе жизни и всём, что с этим связано.