Фруктовый снек: полезные свойства яблочных чипсов

Яблочные чипсы - вкусный и хрустящий продукт. Чипсы из яблок могут стать прекрасной заменой перекусам, предполагающим использование мясных продуктов - колбасы, копченостей и т.д.

Простое и легкое блюдо: рецепт пасты с тунцом и оливками

Паста - известное и всеми любимое блюдо итальянской кухни. Широкий выбор сортов пасты, начинок и соусов сделали это блюдо одним из самых популярных в мире.

Салат «Цезарь» с креветками: рецепт популярного блюда

​Салат «Цезарь» с креветками отлично подходит для праздничного стола. Он отличается невысокой калорийностью и богатыми вкусовыми качествами.

«Нужно поесть жиденького»: пять причин есть суп каждый день

Суп - это жидкое блюдо, в составе которого не менее 50% жидкости. Супы распространены во многих странах. Считается, что супы стали готовить не более 400-500 лет назад, с появлением огнеупорной, химически нейтральной посуды.

Пышные и ароматные: рецепт сырников с шоколадной крошкой

​Рецепты сырников могут быть разными, но объединяет их всех одно - это творог, а поэтому к его выбору нужно отнестись ответственно. Ведь от его свежести как раз зависит вкус десерта.

Облепиховый чай: три рецепта вкусного и полезного напитка

Облепиха содержит огромный перечень витаминов - С, В1, В2, РР, К, Р и Е, каротин, есть в ней много флавоноидов, железо, бор, марганец. Есть и дубильные вещества, жирные кислоты - олеиновая и линолевая.

Нежный десерт: булочки «Синнабон» с глазурью из белого шоколада и орехами

Булочки «Синнабон» – это нежнейшая выпечка, которая своим вкусом не оставит равнодушным ни одного сладкоежку. Они также славятся своим особенным и красивым видом, из-за которого желание приготовить эти булочки у вас появится еще больше.

Лучше лимона и моркови. Чем полезны болотная и солнечная ягоды

​Несмотря на то, что мало солнца, февраль – не время для хандры. Даже зимой есть возможность подкрепиться витаминными бомбами, которые помогут нам быть в тонусе.

Райское зерно: полезные свойства кардамона

Кардамон - высушенные незрелые плоды тропического растения, благотворно влияющие на органы пищеварения. Кардамон добавляют в мясные, рыбные и овощные блюда, супы, а также используют для приготовления пряников, пирогов, сладких изделий.

Что приготовить на обед: рецепт картофельной запеканки с курицей и грибами

Картофельная запеканка с курицей и грибами - вкусное и сытное блюдо. Готовить это блюдо очень просто и довольно быстро. Картофель, курица и грибы - всегда удачное сочетание, практически классика.

Запеченные куриные грудки с помидорами и сыром: рецепт вкусного блюда

Предлагаем вам приготовить запеченные куриные грудки с помидорами и сыром. Это блюдо подойдет как для обеда или ужина в будни, так и для праздничного стола.

Пять полезных свойств имбиря, о которых нужно знать

​Имбирь отличается богатым составом, включающим в себя ценные витамины и микроэлементы. Эти составляющие оказывают определенное влияние на организм, чем и обусловлена польза продукта.

Экспериментируем: рецепт плова с морепродуктами

Плов с морепродуктами - отличная замена мясному плову. Такой рыбный плов легче усваивается организмом, да и пользы от него больше, чем от мясного.

Радуем близких: рецепт банановых маффинов с орехами

​Маффины - это маленькие порционные кексы, они немного тяжелее кексов, и для них используется другое соотношение ингредиентов - меньше сахара, но больше «жидкости» в виде яиц, молока.

Диетическое блюдо: хек с овощами в рукаве

​Хек обладает рядом гастрономических преимуществ, ее мясо легко усваивается организмом и используется в приготовлении различных диетических блюд. Мясо этой рыбы содержит витамины групп: В1, В2, С, Е, В6, В9, В12, А, РР.

Пять причин включить куркуму в свой рацион питания

Пряность содержит огромное количество антиоксидантов, что помогает поддерживать организм в хорошей форме и продлевать молодость. В ее составе присутствуют витамины группы В, С, Е.

Лимонный бисквитный рулет: рецепт приготовления десерта

​Когда мы хотим приготовить что-нибудь сладенькое к чаю или кофе, и при этом не потратив много времени и средств, рецепт рулета как раз то, что нам пригодится.

Продукт февраля – квашеная капуста

Квашеная капуста сохраняет зимой запас витаминов и минералов, помогает иммунитету

Кубэтэ с курицей и грибами: рецепт изысканного блюда

Кубэтэ – мясной пирог, характерный для кухни коренной народности Крыма. Главное достоинство этой выпечки в ее сытности и размерах, мяса и теста.

Люля-кебаб в духовке на шпажках: рецепт сочного и ароматного блюда

Люля-кебаб - это традиционное блюдо Кавказа, Средней Азии и Балкан. Некоторые гурманы даже ставят люля-кебаб гораздо выше шашлыка, тем самым отдавая дань его нежности, сочности и богатству вкуса.