Наслаждайтесь яркими тыквенными кексами с мороженым — заряжаетесь настроением!

Рыбка, фаршированная собственным филе, овощами и кусочками семги, имеет невероятно нежный вкус и выглядит по-королевски.

Изысканный десерт для самых сладких моментов с близкими.

Нежная внутри и румяная снаружи — пышная овощная запеканка подходит как для будничного, так и для праздничного стола.

Легкое и полезное первое блюдо из брокколи, сливок и плавленого сыра.

Приготовьте нежные куриные голени в сметане. Румяные и сытные, они непременно придутся по вкусу вашим близким.

Йогурт — один из самых популярных кисломолочных продуктов, который давно стал трендом здорового питания.

Скажите «да» мороженому! Потому что это не просто невероятная вкуснятина, но еще и огромная порция пользы для всего организма.

Здоровое питание невозможно представить без порции сочных ягод. Но их сезон так быстро заканчивается, а витамины ведь нужны нашему организму каждый день.

Вкус и польза салата зависят не только от выбора компонентов, которые в него войдут. Чаще всего всю «погоду» создает заправка!

Мода на здоровое питание набирает оборотов. А мы, компания «Рудь», на 100 % за все трендовое и, главное, полезное!

Сегодня мы уже не можем отказаться от замороженных продуктов, настолько естественно они вписались в наши кулинарные вкусы.

Говорят, что незаменимых не бывает. Решимся, Вас в этом разуверить.

Исконно молоко считалось одним из важнейших продуктов питания.

Уже много лет кефир является основой для уникальной по своим возможностям диеты, которая помогает снизить вес, не угнетая аппетит.

Наверняка, ни у кого не возникнет мыслей оспаривать полезное влияние молочных продуктов на здоровье человека.

​По мнению диетологов, самым полезным и самым быстрым в приготовлении завтраком является овсяная каша с фруктами.