 |
1. Правило Дзеркала
Оточуючі мене люди - мої дзеркала. Вони відображають особливості моєї власної особистості, моєї душі, часто не усвідомлювані мною. Наприклад, якщо хтось мені хамить, - це означає, - я так хочу, я це дозволяю. Якщо хтось знову і знову обманює мене, значить, я схильний до того, щоб повірити будь-кому. Так що ображатися нема на кого.
2. Правило Вибору
Я усвідомлюю, що все, що відбувається в моєму житті - є результат мого власного вибору. І якщо сьогодні я спілкуюся з нудною людиною, значить, я сама нудна чи занудливий. Немає поганих і злих людей - є нещасні. Якщо я розгрібаю їхні проблеми, значить, мені це подобається. Так що нема до кого пред’являти претензії. Я сама причина всього, що відбувається зі мною. Автор і творець своєї долі - я сам.
3. Правило Погрішності
Я згодний з тим, що можу помилятися. Не завжди моя думка або мої вчинки інші люди повинні вважати правильними. Реальний світ не тільки чорне і біле, є ще світло-сірий і темно-біле. Я не ІДЕАЛ, я просто хороша людина і маю право на помилку. Головне - зуміти визнати її і вчасно виправити.
4. Правило Відповідності
Я маю рівно те, і рівно стільки, чому я відповідаю, на скільки заслуговую, не більше, не менше, чи стосується це відносин з людьми, роботи чи грошей. Якщо я не можу любити людину на повну катушку, смішно вимагати, щоб ця людина ТАК любила і мене. Так що всі мої претензії безглузді. І разом з тим, коли я сам вирішую змінитися - змінюються і оточуючі навколо мене люди (в кращу сторону)
5. Правило Залежності
Мені ніхто нічого не винен. Я ж здатен і можу безкорисливо допомогти всім, кому можу. І мені це в радість. Щоб стати добрим, треба стати сильним. Щоб стати сильним, треба повірити в те, що я все можу. А я вірю! Але треба і вміти говорити «НІ!»
6. Правило Присутності
Я живу тут і зараз. Минулого немає, тому що кожну наступну секунду настає справжнє. Майбутнього немає, бо його ще немає. Прихильність до минулого призводить до депресії, занепокоєння майбутнім породжує тривогу. Поки я живу справжнім, я СПРАВЖНІЙ. Є привід радіти.
7. Правило оптимізму
Поки ми лаємо життя, воно проходить повз. Очі бачать, ноги ходять, вуха чують, серце працює, Душа радіє. (Могло бути і гірше ...). Решта залежить від мене. Тільки від мене.