Курка в кефірі - Anion
[#] увійти Ласкаво просимо! увійти в свій аккаунт Ваше ім'я користувача пароль забули пароль? Відновлення паролю відновити пароль Вашу адресу електронної пошти пошук Anion Все про здоров'я - народні рецепти додому Народні рецепти Курка в кефірі Народні рецепти Курка в кефірі 11.12.2017 424 Facebook Twitter Pinterest WhatsApp на 100грам — 92.35 ккал Б/Ж/У— 18.35/1.44/1.4 Інгредієнти: Куряча грудка (філе) — 600 г Кефір (знежирений) — 1 склянка Кріп, часник, перець — за смаком Приготування: 1. У кефір додати дрібно нарізаний кріп, подрібнений часник і мелений перець, ретельно перемішайте. 2. Грудинку наріжте на порційні шматочки, опустіть їх в кефірну суміш і дайте помариноваться 30-60 хвилин. 3. Потім викладіть курку на сковорідку (не змащену маслом), додайте трохи маринаду і тушкуйте під кришкою до готовності, періодично підливаючи соус. 4. В результаті у вас вийде дуже ніжна курка зі смачним соусом, який відмінно підійде до гарнірів з овочів, гречки, рису тощо Приємного апетиту! Надсилайте свої ПП рецепти з якісними фото і підрахунком БЖУ і калорій в запропоновані новини. Саме цікаве і корисне буде опубліковано у нас! Facebook Twitter Pinterest WhatsApp попередня стаття Приголомшливий ефект для волосся від простого копійчаного кошти наступна стаття Чудовий напій травника з Китаю maxwelhelp СТАТТІ ПО ТЕМІ БІЛЬШЕ ВІД АВТОРА Ялицеве масло — вірний засіб для боротьби з багатьма захворюваннями Зелень. Плюси і мінуси Шість порад для чищення печінки. Популярні Банани з сиром і йогуртом maxwelhelp - 07.04.2018 0 на 100 г 91.73 ккал Б 6.5 Ж 1.01 У 14.87 Інгредієнти: 5 шт. бананів 200г нежирного сиру 100г йогурту 20г меду 1 яйце Приготування: 1.Очистити і нарізати банани (можна нарізати будь-якими варіантами) і побризкати соком лайма. ПЕРГА БДЖОЛИНА — НАЙКРАЩА БІОЛОГІЧНО АКТИВНА ХАРЧОВА ДОБАВКА 24.12.2019 Чай, який розтопить всі кілограми… 29.12.2019 Травяні, квіткові та ягідні чаї – коли їх пити і чим... 09.09.2017 Як підтягнути повіки і шкіру навколо очей 11.04.2020 Шарлотка з хрусткою скоринкою 26.06.2018 Кращий рецепт для посилення обміну речовин: мінус 5 кг за короткий... 29.12.2017 Желатин для зміцнення нігтів – ефективні рецепти 19.02.2020 ЧОМУ ТРЕБА ЇСТИ ЖУРАВЛИНУ 11.02.2020 ВИБІР РЕДАКТОРА ПОПУЛЯРНІ ПОВІДОМЛЕННЯ Сода і перекис водню: зцілювальний тандем від професора Неумивакіна 24.08.2017 Тіло памятає все: де сховалися переживання 21.12.2017 НАЙПОШИРЕНІШІ ПОМИЛКИ В МАНІКЮРІ 27.01.2020 ПОПУЛЯРНА КАТЕГОРІЯ Народні рецепти 681 Без рубрики 3 Оголошення 2 Без рубрики 0 Лікування медом 0 Лікарські трави 0 Знахарські рецепти 0 Школа здорового харчування 0 Застосування муміє 0 ПРО НАС Все про здоров'я - народні рецепти зв'язатися з нами: [email protected] При копіюванні матеріалів посилання на сайт обов'язкове