О проекте - Ногибоги. Для всех, кто любит бег

Search ✕ [#] Обувь Здоровье Есть вопрос Трейлраннинг 300 дней Музыка для бега На пульсе Трейловые места Киева Школа бега Начинающим Беговые места Киева Одежда Велоспорт Книги Гаджеты Истории Тренировки Места Мотивация Питание Интервью Экипировка Отчёты о соревнованиях Триатлон Женщинам Календарь Колонки Спецпроекты: Школа бега Беговой год Чехии Ногибоги. Для всех, кто любит бег Search ✕ Ногибоги. Для всех, кто любит бег Главная Начинающим Тренировки Мотивация Питание Экипировка Женщинам Календарь 21 июля 2014 8535 О проекте «Ногибоги» — это онлайн-журнал о беге, здоровом образе жизни и всём, что с этим связано. История создания проекта напоминает заезженый сюжет какого-нибудь голливудского боевика. В нём, знаете, крепкий парень собирает команду из друзей (которые ещё более круты, чем он сам), каждый из которых специалист в определённой области, — для того чтобы решить какую-нибудь проблему. Не сказать, что мы круты и крепки (со временем об этом судить только вам), но собрались мы все вместе для того чтобы решить одно неудобство. Оно заключается в том, что если вы увлекаетесь бегом или же только хотите выбрать свои первые кроссовки, то вам нечего читать. Звучит немного парадоксально, но это правда — у нас в стране нет качественного ресурса о беге. Нам хочется чтобы у каждого сознательного человека была возможность каждый день получать полезное чтиво об увлечении, которому он еженедельно посвящает часы своей жизни. Мы хотим сделать общество здоровым, популяризируя любительский спорт. Мы хотим открывать для вас новые миры, мотивировать и вдохновлять. Регулярно будем рассказывать о здоровой еде , соревнованиях , интересных людях , отвечать на ваши вопросы и, наоборот, — задавать вопросы сами, и искать ответы на них. В общем, будет нескучно. Так что оставайтесь с нами , рассказывайте о проекте знакомым, пишите нам (по любому поводу)! Начинающим 25 «золотых» правил бега 25 «золотых» правил бега Другие статьи по темам Обувь 5 самых частых ошибок при выборе беговой обуви 30 мая 2020 1951 Начинающим Що таке «техніка бігу» та як її можна поліпшити 26 мая 2020 1156 Мотивация Чему нас научили тренировки на самоизоляции 21 мая 2020 1727 Первая полоса 30 мая 2020 1951 Обувь 5 самых частых ошибок при выборе беговой обуви 5 самых частых ошибок при выборе беговой обуви 26 мая 2020 1156 Начинающим Що таке «техніка бігу» та як її можна поліпшити «Чи зможете ви мені поставити техніку бігу?» — одне з найбільш поширених питань для тренера. При цьому під «поставити» часто мається на увазі кілька «правильних» рухів ніг, корпусу і, звичайно, «правильне» ставлення стопи, що загалом дозволило б бігунам-початківцям бігти легше і швидше. Що таке «техніка бігу» та як її можна поліпшити 21 мая 2020 1727 Мотивация Чему нас научили тренировки на самоизоляции Сейчас, когда режиму самоизоляции вот-вот придёт конец, давайте вспомним, чему научил нас карантин, и какие из этих уроков мы можем забрать с собой, возвращаясь к нормальной жизни. Чему нас научили тренировки на самоизоляции 18 мая 2020 566 Истории Досвід Української академії лідерства (УАЛ): як ми виховуємо любов до бігу в підлітках Щоб зробити спорт культурою на рівні навчального закладу, необхідно кілька складових. Досвід Української академії лідерства (УАЛ): як ми виховуємо любов до бігу в підлітках 14 мая 2020 2415 Питание Періодичне голодування: що це таке і як працює Періодичне голодування сьогодні в тренді, і захоплені відгуки про нього трапляються все частіше. Ми спробували з’ясувати, як працює ця система харчування і як впливає на тих, хто займається спортом. Періодичне голодування: що це таке і як працює 8 мая 2020 2214 Тренировки Як підвищити витривалість у бігу Як підвищити витривалість у бігу 6 мая 2020 4954 Начинающим Шпаргалка: что съесть перед пробежкой Шпаргалка: что съесть перед пробежкой Подпишитесь на нашу рассылку чтобы ничего не пропустить. Мы не надоедливы, пишем нечасто и только по делу Рубрики Обувь Здоровье Есть вопрос Трейлраннинг 300 дней Музыка для бега На пульсе Трейловые места Киева Школа бега Начинающим Беговые места Киева Одежда Велоспорт Книги Гаджеты Истории Тренировки Места Мотивация Питание О проекте О проекте Напишите нам Соцсети Ногибоги Ногибоги — это онлайн-журнал о беге, здоровом образе жизни и всём, что с этим связано.