«После рождения первого ребенка я просто не знала, чего ожидать. Став мамой во второй раз, я снова чувствовала себя неподготовленной. Я знала, что меня ждет, ведь уже проходила через это раньше, но у меня не было возможности получить ту помощь, которая была так мне нужна. Именно поэтому я решила акцентировать внимание на нереалистичной картинке о жизни после родов, которую нам навязывают», - заявила Челси.

Источник: youtube, автор: Frida Mom

Какие именно игры выбрать? Предлагаем 9 идей для занимательных игр!

Игры-головоломки

Предложите малышу составить геометрическую фигуру или предмет из 4-5 частей одного цвета. Для этого создайте простые заготовки из цветного картона - плоские геометрические фигуры, разрезанные на 7-9 частей. Используя все части головоломки нужно собрать фигурку человечка, зверя, птицы или какого–либо предмета.

Также в продаже можно найти более сложные деревянные головоломки с похожим принципом.

Кубики

• Кубики Зайцева
• Кубики Каоса / кубики Никитина

Лото

Пазлы

Пазлы для дошкольников должны состоять не бо­лее чем из 8, 12 или 24 частей — в зави­симости от уровня сложности. Эта игра отлично развивает мышление, сообразительность и фантазию.

Конструкторы

Малыш с удоволь­ствием сосредоточится на создании на­стольного зоопарка, фермы, постройке дома. Есть разные варианты наборов для этих игр: картонные, де­ревянные, пластиковые. Главное - выбирайте конструктор по возрасту и интересам крохи!

• Игры с картонными коробками - ЗДЕСЬ.
• Игры с конструктором по возрастам - ЗДЕСЬ.
• Домашний настольный сад и игры с цветной солью - ЗДЕСЬ.
• Бумажные игрушки, которые двигаются - ЗДЕСЬ.

 Домино

С детским домино можно поиграть в тематические игры, собирая части одного животного или расставляя одинаковых рядом. Это тренирует логическое и стратегическое мышление у ребенка.

Вместо животных на домино могут быть овощи, фрукты, транспорт, сказочные персонажи или герои мультфильмов!

Игры-бродилки

Игры-бродилки - это всем знакомые настольные игры, в которых нужно использовать кубик, фишки,  которые передвигаются по игровому полю согласно правилам. Они тренируют не только мышление, но и усидчивость и навык работать коллективно.

Настольно-печатные

С помощью этих игр дети знакомятся с буквами и цифрами: «Азбука», «Цифры», «Счет». Если малыш уже неплохо считает, можно предложить ему игру «Мы считаем» — на карточках изображены ситуации, даны цифры и знаки для выкладывания решения задач.

Подборку развивающих настольных игр для детей от 5 лет вы найдете ЗДЕСЬ.

Игры на запоминание

Запомнить дни недели, месяцы, времена года и части суток помогут игры: «Круглый год», «Мой день» и подобные. В них входят большие карточки с изображением времен года и ма­ленькие карточки с изображением смен времени суток и сезонов.

Сначала  роль ведущего бе­рет на себя кто-то из взрослых, а по мере чередования правил игры ведущим может стать и ребенок.

• Игры на изучение названий растений и плодов - ЗДЕСЬ.
• Игры на изучение цветов с ребенком - ЗДЕСЬ.
• Стихи на изучение цветов - ЗДЕСЬ.
• Стихи на изучение профессий - ЗДЕСЬ.
• Загадки на изучение природы и животных - ЗДЕСЬ.
• Игры на развитие фантазии - ЗДЕСЬ.
• Календарь погоды на изучение времен года - ЗДЕСЬ.

Правильные, смешные, но не слишком впечатляющие розыгрыши, могут поднять настроение крохе на весь день и добавиться капельку волшебства в будни! Но если вы хотите действительно удивить ребенка, надо продумать шутку заранее и, желательно, подготовиться.

Розыгрыши с едой

Если ваш ребенок не очень любит молоко и вы регулярно упрашиваете его это делать, 1 апреля добавьте в пакет или в бутылку молока пищевой краситель и наливайте ребенку с невозмутимым лицом. Будет очень забавно наблюдать, как у крохи округляются глаза от удивления!

Также можно поэкспериментировать и с завтраком. К примеру, скажите малышу что пожарили ему яичницу и картошку, а сами налейте на тарелку немного густого йогурта, сверху положите половинку консервированного персика - ненастоящая яичница готова! Вместо картофеля порежьте яблоко тонкой соломкой.

Можно приготовить сюрприз и с бутербродом. Объявите, что приготовите несколько сэндвичей с плавленным сыром, а сами заранее приготовьте шарлотку или купите сладкий хлеб и намажьте его сладким кремом желтого цвета.

Также на 1 апреля можно подшутить над ребенком, наклеив на все продукты в холодильнике глаза. Когда ребенок откроет холодильник, чтобы взять йогурт, он увидит очень смешную картину "слежка".

Розыгрыши с бытовыми предметами

Весело начать первоапрельское утро можно и в ванной! Заранее возьмите кусочек мыла, которым моют руки ваши домашние и покройте его слоем бесцветного лака для ногтей. Когда кроха или муж возьмут его в руки, как бы не пришлось тереть, мыло не будет давать пену.

Еще можно удивить малыша цветной водой из под крана. Для этого с самого утра, пока ребенок спит, положите гранулы сухого красителя в заглушку носика смесителя в ванной.

Рассмешить ребенка можно также шуткой с комнатными тапочками. Слегка набейте их туалетной бумагой или ватой и хорошо утрамбуйте этот слой, а потом невзначай заметьте, что у ребенка немного выросли ноги. Когда дочка или сын обует тапочки, он очень удивится!

Пока ребенок спит, наденьте цветной парик и ходите в нем по квартире. Когда малыш проснется и будет обескуражен вашим внешним видом, скажите, что с утра уже успели сходить в парикмахерскую.

Ну и, конечно, в силе остается традиционный и самый популярный розыгрыш на 1-е апреля - заклеить дистанционный датчик пульта скотчем или клейкой лентой, чтобы кроха не смог включить мультики.

Версія 1

Версія 2

Версія 3

Педиатры и психологи рекомендуют начинать задумываться о приучении ребенка к горшку не раньше, чем он для этого созреет физиологически. То есть у ребенка должна появиться физиологическая возможность контролировать позывы к мочеиспусканию и дефекации – понимать, когда приближается важный момент и уметь сдерживать его, то есть, терпеть. Происходит это после года, постепенно и очень индивидуально – у кого-то в полтора года, у кого-то в два с половиной.

[subscribe_form id="178571"]

Методов приучения к горшку существует огромное количество. Каждая мама имеет свой опыт приучения крохи к горшку, а врачи-педиатры и психологи дают свои рекомендации. Мы предлагаем вашему вниманию 5 обучающих мультфильмов и песенок, которые могут помочь вашему малышу справиться с этой проблемой.

Обучающий мультфильм от компании Little Baby Bum, в котором малышка Панда рассказывает о том, как она учится пользоваться горшком.

В таком нелегком деле, как высажи­вание на горшок, все средства хороши, однако родителям стоит помнить: если у малыша пока не получается, просто подождите, вернитесь к привычным подгузникам, а потом попробуйте снова.

Детская развивающая песенка от веселого музыкального проекта Кукутики

Наберитесь терпения, не ругайте ребенка – для обучения этому важному навыку нужно время. Если не получается уговорить сесть на горшок, верните ему подгузник, но объясните, что это неправильно, и он уже достаточно взрослый, чтобы пользоваться горшком.

Веселый мультфильм от канала Happy Kids, в котором зайчик рассказывает малышам как правильно пользоваться горшком

Не отказывайтесь от подгузников резко, они могут еще довольно долго быть полезными: во время прогулки или дальних поездок, в ночное время, во время болезни или сна вне дома. Важно так же понимать — ходить на горшок во время бодрствования ребенок учится значительно раньше, чем просыпаться для этого во время сна, особенно ночного.

Мультфильм о маленькой принцессе, которая учится ходить на горшок от канала LieveLive

Маме нужно помнить, что высаживать малыша на горшок есть смысл только тогда, когда он явно хочет в туалет. Держать кроху на горшке просто так - не имеет смысла.

Малышарики. Серия о приучении к горшку

Родителям нужно знать, что процесс полного отлучение от подгузников может занять около года, а то и больше, в зависимости от желание малыша и правильной родительской тактики, так что - наберитесь терпения.

Для тих, хто не в курсі, інкубаційний період має на увазі час від моменту зараження до прояву симптомів хвороби.

Що з'ясували вчені?

В цілому ми можемо сказати, що у 99,7% людей коронавірус проявляється протягом 11,5 днів після зараження, але залишається ще 2,5% людей, у яких ознаки інфекції з'являються через 14 днів. - констатували дослідники.

Що робити, якщо відчули симптоми?

• Антисептик – это средство для экстренных случаев и использовать его стоит только если у вас нет физической возможности вымыть руки с мылом. в остальных случаях теплая вода и мыло – главные соратники в борьбе с вирусами.

• Просто распылить антисептики на руки несколькими пшиками недостаточно, такое применение средства не даст необходимого эффекта, а будет является всего лишь бесполезным использованием средства. Антисептик должен покрывать всю поверхность рук, поэтому распылять его необходимо по всей поверхности ладоней и это требует использование большого количества средства.

• Средство должно находиться на руках не менее 30 секунд (именно поэтому на руках его должно быть немало, так как спиртосодержащие вещества достаточно быстро испаряются). Минимум полминуты необходимо антисептику, чтобы убить все микробы и вирусные молекулы на поверхности рук.
• Для максимального удобства в использовании и экономии антисептического средства, обильно наносите его на одну руку и затем разотрите по второй.
• Также не стоит в течение 1 минуты после нанесения что-либо брать в руки или вытирать их. Средство должно высохнуть самостоятельно.
• Не рекомендуется наносить антисептик на слишком жирные или очень грязные руки, это будет просто бессмысленно – из-за внешней оболочки на коже рук, антисептик просто не сможет вступить во взаимодействие с кожей и продезинфицировать руки.

• Антисептики на Stylus;
• Антисептики в W market;
• Антисептики в Xado;
• Антисептики на «Цифра».

Овсянка с бананом

1. Стакан овсяных хлопьев засыпьте в кастрюлю, залейте молоком/водой, добавьте соль и сахар по желанию.
2. Поставьте кастрюлю на средний огонь, доведите молоко до кипения и варите кашу до готовности (около 15 минут).
3. Изюм залейте теплой водой и оставьте на 10-15 минут.
4. В готовую кашу добавьте мелко нарезанный банан и изюм (предварительно слив воду), перемешайте и оставьте на 10 минут, затем подайте, украсив кружочками банана.

Кукурузно-фруктовая каша

Возьмите: • 1 яблоко • 1 банан • 1 грушу • 4 стол. ложки кукурузной крупы • сахар, соль — по вкусу •400 мл воды • 0,5 чайн. ложки сливочного масла

1. Все фрукты вымойте и снимите с них кожуру.
2. Кукурузную крупу измельчите в кофемолке, залейте водой, поставьте на огонь и доведите до кипения. Варите на медленном огне 5-7 минут.
3. Очищенные банан, яблоко и грушу нарежьте небольшими кусочками.
4. Добавьте в кашу фрукты, затем соль и сахар, доведите до кипения и варите, неплотно прикрыв крышкой, еще около 5-7 минут.
5. Когда каша будет почти готова, введите сливочное масло и хорошо перемешайте.
6. Слегка остудите кашу и взбейте блендером.

Тыквенная каша

Возьмите: • 500 г тыквы • 2 стакана воды • 150 г круглого риса для каш • 1 стол. ложку изюма без косточек • 5-6 штук кураги • 3-4 стол. ложки сахара • соль — по вкусу • сливочное масло

1. Очистите и мелко нарежьте тыкву.
2. Изюм и курагу промойте, залейте кипятком и оставьте на 10 минут.
3. Рис промойте, переложите в кастрюлю, добавьте измельченную тыкву, соль, сахар, затем залейте все водой и поставьте на огонь.
4. Слейте воду, в которой лежали изюм и курага. Курагу нарежьте небольшими кусочками.
5. Когда каша закипит, добавьте сухофрукты, перемешайте и на 40-45 минут поставьте на медленный огонь. Затем снимите кашу с огня и оставьте под крышкой еще на 10 минут. Подавайте с маслом.

Чому дитина плаче

• бажання прикластися до грудей, вгамувати голод і задовольнити смоктальний рефлекс;
• відчуття дискомфорту (холод, переляк, тривога);
• необхідність в сечовипусканні або у випорожненні кишківника;
• нездужання дитини;
• підвищена чутливість шкіри (відчуття сухості, стягнутості шкіри, свербіж).

Мова плачу

Що робити

Вірус поширюється дуже швидко

Саме тому так важливо дотримуватися карантину. Залишайтеся вдома і будете здорові.

Це не ГРИП чи ЗАСТУДА

Коронавірус - це серйозно

Ви можете передати захворювання тим, чиє здоров'я менш міцне, ніж ваше. І ви самі можете померти, особливо якщо страждаєте хронічними захворюваннями. Ніхто не захищений, - підкреслила Чіара Діджіаллоренцо.

З'явилися симптоми? Самоізолюється!

Причины воспаления легких

• Чаще всего у детей воспаление легких является осложнением после вирусной респираторной инфекции, простуды или гриппа. Вирус или бактерия, проникая в бронхи вызывает ответную реакцию организма, начинается активная выработка слизи, в которой и содержится основное количество иммуноглобулинов, вступающих в борьбу с инородными объектами – вирусами или бактериями. Кроме того, в этой же слизи скапливаются остатки микробов, а выводится она из организма с кашлем. Такой кашель называется продуктивным или «мокрым». Если мокроты образуется слишком много, либо бронхи не справляются с ее выведением, слизь может опуститься в нижние отделы легких, нарушается их естественная вентиляция, происходит застой и размножение опасных бактерий, которые вызывают прогрессирующий воспалительный процесс тканей легких.
• Важно понимать, что пневмония может развиться не только после респираторной инфекции. Случается, хоть и значительно реже, первичное воспаление легких, когда инфекция проникает напрямую в легкие, после серьезного ожога или травмы, в результате любого воспалительного процесса в организме.
• Больничная пневмония – развивается после госпитализации по поводу лечения других заболеваний.

Как выглядит воспаление легких

Первые признаки воспаления легких

• Ухудшение состояния ребенка после того, как он уже практически выздоровел, может свидетельствовать о начале воспаления легких
• Мокрый, продуктивный кашель, при котором хорошо отхаркивалась мокрота, сменился сухим, непродуктивным. При глубоком вдохе начинается приступ кашля.
• Заметны типичные признаки бактериальной инфекции: бледность кожи даже при высокой температуре, слабость, сонливость.
• Дыхание у малыша затруднено, если он уже может говорить, жалуется на боль в области грудной клетки. Появляется одышка, даже если нет температуры
• Температура тела поднимается до 39 градусов и выше, при этом жаропониж ающие, разрешенные для детей, на основе парацетамола почти не снижают температуру.

Симптомы пневмонии у ребенка 2 - 3 года и старше

• Крупозное воспаление легких Заболевание инфекционно-аллергической природы. Возникает на фоне ослабления сопротивляемости организма (при переохлаждении, например, или при неполноценном питании). Возбудителем могут быть пневмококки, стрептококки, стафилококки и др.

1. повышается температура тела (до 40 С^о)
2. появляется общая слабость, недомогание, головная боль
3. отмечаются боли в животе, иногда - рвота
4. бледнеют кожные покровы
5. нарастает одышка
6. при дыхании слышны хрипы в легких
7. во время кашля отделяется мокрота с примесью крови
8. кашель, отсутствующий вначале заболевания нарастает и принимает мучительный характер

• Острая очаговая пневмония Как правило, развивается после перенесенной острой респираторной инфекции.

1.  температура 38-39 С^о
2. кашель из сухого переростает во влажный
3. жалобы на боль за грудиной
4. бледность кожных покровов, общая ослабленность

Симптомы пневмонии у грудных детей, ребенка до года

1. срока инфицирования (внутриутробно, во время родов, после родов)
2. воздействующего агента (микробная пневмония, вирусная и др.)
3. анатомо-физиологических особенностей ребенка
4. доношенности

• асфиксия
• бледные покровы
• синюшное лицо
• повышенная температура
• вялость, снижение рефлексов
• частые срыгивания

• повышается температура
• вялость, затрудненное дыхание
• бледность
• синюшность носогубного треугольника
• стонущее дыхание
• снижение аппетита, срыгивание
• может наблюдаться понос
• развивается гнойничковое поражение кожи
• возможна остановка дыхания

• внезапный насморк
• высокая темп5ература
• чрезмерное возбуждение ребенка, он кричит и отказывается от еды
• через некоторое время становится вялым
• нарушается дыхание, возможно развитие тахикардии

Как лечить пневмонию у детей

• Этиологическое лечение направлено на уничтожение инфекции, вызвавшей болезни. Так как более чем в 70% случаев причиной пневмонии у детей становятся стрептококки и стафилококки, для лечения назначают соответствующие курсы антибиотиков.
• Цели симптоматического лечение – облегчить течение болезни, улучшив фильтрацию легких и обеспечив таким образом организм кислородом.

Длительность заболевания

Кто в группе риска

1. Ребенок, склонный к бронхитом имеет больше шансов пострадать от воспаления легких
2. Ребенок, который во время ОРЗ получает недостаточно жидкости, и воздух в помещении слишком сухой. В этом случае, вероятность пересыхания и застоя слизи повышается
3. При использование отхаркивающих препаратов при недостаточно обильном питье, либо лекарств, останавливающих кашель.
4. При профилактическом приеме антибиотиков. Антибактериальные препараты могут нарушить баланс, который существует в естественной бактериальной среде, при этом, убив одни бактерии, мы провоцируем активное развитие других – результат непредсказуем. Врачи считают, что несвоевременное и неправильное применение антибиотиков при вирусной инфекции в несколько раз повышает риск осложнений.

Для того, чтобы снизить риск пневмонии как осложнения после ОРЗ, необходимо:

• Регулярно промывать нос солевым раствором, удаляя образующуюся слизь, чтобы она как можно меньше стекала по задней стенке горла
• Полоскание горла поможет снять воспаление и увлажнить слизистые оболочки, не допуская таким образом пересыхания слизи и слюны и снижения их иммунных свойств
• Выпаивать ребенка любыми напитками, на которые он соглашается. Если ребенок пить отказывается, предложите ему немного чего-нибудь соленого – кусочек сыра, бутерброд с селедкой и др., это вызовет жажду.
• Проветривайте и увлажняйте воздух в комнате. Если нет увлажнителя, поставьте возле батареи миски с водой, развесьте влажные полотенца, каждые 2-3 часа мойте пол.
• Будьте очень осторожны с лекарствами и травами от кашля. Не используйте антибиотики без назначения врача.
• Можно использовать препараты, разжижающие мокроту, но не увеличивающие при этом ее образование

Профилактика воспаления легких

• Не давать противокашлевые препараты при продуктивном кашле и вообще без консультации с доктором.
• Обеспечить доступ свежего воздуха, повысить влажность, уберечь ребенка от бытовой пыли
• Поить больного ребенка много и часто, чтобы не допустить сгущения мокроты. Напитки могут быть самыми разными, при этом лучше и быстрее всего жидкость всасывается, если она имеет температуру тела или чуть теплее.

От коронавируса синеют губы

Пропадает обоняние

«Потеря обоняния при отсутствии аллергии или синусита, должна побудить врачей протестировать пациента на наличие коронавируса», - констатировали специалисты.

• Опытный специалист еще до инструментального обследования может предположить, есть ли опасность и нужно ли быть настороже родителям
• То, что не видно невооруженным глазом, врач может рассмотреть через специальное оптическое устройство, которое увеличивает родинку в 10 раз и подсвечивает специальным светом (дерматоскоп)
• Меланома поддается лечению на ранней стадии, а значит, чем раньше обнаружена патология, тем больше вероятность полного выздоровления.

Опасные признаки родинок у детей

1. Нормально, если родинки растут пропорционально росту ребенка. Если скорость роста невуса заметно выше, при этом она меняет форму и отличается от других родинок - дерматологи называют эти родинки «гадкими утятами». Такие изменения могут быть признаком меланомы.
2. Родинки имеющие куполообразную форму, выступающие над кожей, с зубчатой границей, имеющие несколько цветов (коричневый, красный, синий, черный), сходите к дерматологу. Скорее всего, цветные родинки это, так называемый, Шпиц-невус. Это доброкачественное образование не опасное для здоровья. Невусы Шпица чаще появляются в промежутке 10 – 20 лет, но ребенок может и родится с таким пятнышком. Шпиц-невус внешне похож на меланому, потому обязательно нужно показать его врачу, особенно, если невус меняет форму и активно растет.
3. Выступающие над уровнем кожи родинки могут травмироваться и кровоточить, ребенок может расцарапать ее – это неприятно, но не опасно. Однако, если невус кровоточит без какой либо внешней причины, выглядит как кровоточащая ранка, это может быть опасным симптомом.
4. Слишком большое количество родинок (более 50), так же повод посоветоваться с дерматологом и постоянно внимательно наблюдать за их состоянием. Появление новых родинок с возрастом – это нормально, но специалисты говорят, что их не должно быть больше 20 штук. Австралийское исследование выявило, что более половины пациентов с меланомой в возрасте 15-19 лет имели более 100 родинок.
5. Если у ребенка есть врожденный (или появившийся вскоре после рождения) гигантский невус - более 20 см., риск развития меланомы резко увеличивается. Более половины меланом, которые развиваются из гигантских родинок, диагностируются в возрасте до 10 лет.

Что говорит статистика?

Для тех, кто не в курсе, коронавирус поражает дыхательные пути, поэтому курение является одним из факторов подверженности человека к заболеванию.

Дело в женском гормоне?

"Согласно ЗУ "Об образовании", учебный год в Украине заканчивается 1 июля. Если будет возможность продолжить обучение в школах в этом учебном году, то в мае или в июне вернемся за школьные парты, найдем возможность проработать материал, который сейчас подают дистанционно и подвести итоги", - отметила Мандзий.

"Если мы говорим об окончании учебного года. Вас бесспорно интересует проведение государственной итоговой аттестации для учеников 4 и 9 классов. Сообщаю, что государственная итоговая аттестация для учащихся 4 и 9 классов будет отменена".

"Если мы вернемся в июне, то вступительная кампания будет продолжена, и она точно не будет проведена в июле", - добавила Мандзий.

Скованные движения

Панический страх

Частота проявления

Эффект «покидания тела»

Галлюцинации

Возбуждение

ЗА_DІТЕЙ! - це канал про батьківство, на якому ми руйнуємо стереотипи, розвіюємо міфи і розбираємося з трендами.

• Канал, на якому кращі українські експерти допомагають зробити свідоме батьківство ще і щасливим.
• Ми запрошуємо до себе у студію лише тих експертів, професіоналізм яких доведений роками праці. Тих, кого турбує доля наших дітей, доля нашої України. Ми розмовляємо з тими, хто не боїться казати людям правду, бо працює чесно.
• До нас приходять фахівці, які допомагають створювати журнал «Мой ребенок» та сайт Moirebenok.ua.
• А ще наші гості – лідери думок, блогери, які діляться досвідом, коментують поради фахівців та ставлять питання. Такі, які б поставили ви!

Джерело: youtube.com, автор: ЗА_DІТЕЙ!

Вирус распространяется очень быстро

Это не ГРИПП или ПРОСТУДА

Коронавирус - это серьезно

"Вы можете передать заболевание тем, чье здоровье менее крепко, чем ваше. И вы сами можете умереть, особенно если страдаете хроническими заболеваниями. Никто не защищен", - подчеркнула Чиара Диджиаллоренцо.

Появились симптомы? Самоизолируйтесь!

«К счастью, не было никаких свидетельств передачи вируса от матери ребенку», - сказал доктор Вэй Чжан, эпидемиолог из университета Нортуэстерн.

«Мы предполагаем, что будет гораздо больше беременных женщин с коронавирусом, просто исходя из количества всех случаев заражения. Очень важно, чтобы системы эпиднадзора собирали информацию о состоянии беременностей», - сказала доктор Дениз Джеймисон, заведующая кафедрой гинекологии и акушерства в Университете Эмори.

«Разлучение мам и детей, очевидно, является большой проблемой», - отмечает медик, однако акцентирует внимание на важности соблюдения всех мер безопасности, которые могут спасти жизнь мамы и малыша.

«Мы должны быть очень осторожны, чтобы не вводить в заблуждение другую группу беременных женщин. На текущий момент мы не знаем о реальном влиянии вируса на женщин на ранних сроках беременности», - подытожил он.

Получить гораздо больше полезных практических рекомендаций вы сможете на вдохновляющем online практикуме, семинаре для беременных #ЯБУДУМАМОЮ от редакции журнала «МОЙ РЕБЕНОК» Вы сможете прислать свои вопросы и получить ответы на них от лучших врачей в ПРЯМОМ ЭФИРЕ!

11 АПРЕЛЯ 11:00, ONLINE ТРАНСЛЯЦИЯ

• Карта беременной (вам ее выдают в женской консультации и, при необходимости, подписывают в роддоме, который вы выбираете для своих родов).
• Паспорт или ID карта (обязательно со справкой о прописке).
• Халат, ночную рубашку (не ниже колен), носки (обычные и теплые), тапочки.
• Зубную щетку, пасту, расческу, гигиеническую помаду, термальную воду.
• Туалетную бумагу, бумажные полотенца.
• Гигиенические прокладки (послеродовые или урологические - во время схваток используются если начинают отходить воды).
• Одноразовые пеленки 10-15 шт (размер 60х60 и 60х90).
• Свечи или фонарики (во время схваток важно убрать яркий свет).
• Вода (не менее 1,5 - 2 литра), теплый сладкий чай (компот, отвар шиповника и т.д.), что поесть во время схваток и после них (орешки, сухофрукты, печенье, шоколад и т.д.).
• Чашка, ложка, тарелка (любимые).
• Постельное белье (красивое).
• Зарядка для мобильного телефона.

• 2 шапочки;
• 2 пары носков;
• 2 подгузника;
• одежда для малыша ( "боди" и ползунки или «чоловичек»);
• 4-6 пеленок;
• детское одеяло4
• детские влажные салфетки)

• 2 рубашки для кормления, бюстгальтер, прокладки для груди, послеродовые прокладки, трусы.
•  Полотенца для душа, для рук, возможно, бумажные полотенца.
• Одноразовые пеленки 10-15 шт (размер 60х60 и 60х90).
• Жидкое детское мыло, туалетная бумага, накладки на унитаз.
• Ватные диски, гигиенические палочки, крем для профилактики трещин на сосках.
• Крем под подгузники, масло или молочко для ухода за малышом.
• Одноразовые подгузники № 1 - 1 уп.
• Термометр электронный (измерять температуру себе и ребенку минимум 2 раза в сутки).
• Бумага, ручка: для дневника малыша, для записи вопросов к врачу.
• Шапочки для ребенка - 2-3 шт.
• «Боди» или распашонки, ползунки по 3 - 4 шт. (Размер 56 см).
• Или «человечки» 3 - 4 шт. (Размер 56 см).
• Пеленки тонкие 4 шт. и теплые 4 шт (даже если не планируете пеленать ребенка).
• Носки - 2-3 шт.