Газета "Нова Година" – актуальні новини Полтавщини | Газета "Нов

Газета "Нова Година" – актуальні новини Полтавщини [https://ng.pl.ua] Головна Наші Публікації Новини Полтавщини Відео ГодинаТВ Новини ЗМІ Передплата Розповісти  FB.com  VK.com  OK.ru  Твіт  Гугл +1 (Visited 1 times, 18 visits today) ⚏ Підсумки тижня Переглянути більше новин 7 подій за 7 днів  1 коментар СІМ ПОДІЙ ЗА СІМ ДНІВ (12.12.2016-18.12.2016)  Прокоментуй! СІМ ПОДІЙ ЗА СІМ ДНІВ (5.12. – 11.12.2016)  Прокоментуй! СІМ ПОДІЙ ЗА СІМ ДНІВ (28.11. – 4.12.2016)  Прокоментуй! ⚏ Наші публікації Переглянути більше новин «Маю маленьку надію…» Наші інтерв’ю «Маю маленьку надію…» Доброволець батальйону «ОУН» Леонід Литвиненко та другий командир батальйону Донбас» Анатолій Виногродський є одними з організаторів табору руху «Визволення» в столиці України, що влаштував протести  Прокоментуй!  Читати повністю ЧИНОВНИКИ «ВИРІШУЮТЬ» — ДІТИ СТРАЖДАЮТЬ  1 коментар Наш шлюб не був зареєстрований…  Прокоментуй! НА КОТЕЛЕВЩИНІ РОЗКОПАЛИ УНІКАЛЬНІ АРТЕФАКТИ  Прокоментуй! НА РОЗКОПКАХ НЕКРОПОЛЯ ПІЗНЬОРИМСЬКОГО ЧАСУ  Прокоментуй! Як шанують учасників АТО на Пирятинщині  Прокоментуй! Мисливська удача усміхнулася кожному (ВІДЕО)  Прокоментуй! Витратив заощадження на створення спортклубу  1 коментар Хокей у Кобеляках (Відео)  Прокоментуй! ⚏ Новини України Переглянути більше новин Психосоматолог Ліна Аніщенко: Закупівля алкоголю й гречки у величезних кількостях не допоможе впоратися з емоціями Психосоматолог и детский психолог Лина Анищенко / фото Лина Анищенко Как быть с паникой, стрессом, чувствами страха и злости в нашем обществе из-за эпидемии и карантина? Вы правы, в обществе есть социальная тревога, паника и сильный стресс, агрессия. Проблема в том, что никто нас не учит работать со своими эмоциями. В школе обучают точным и гуманитарным наукам, но не эмоциональному интеллекту. Не учат отвечать себе на вопросы: «Что чувствую, что делать со своими чувствами?». В первую очередь, нужно принять свои эмоции – адекватные в данной ситуации. То есть, испытывать их совершенно нормально. Любые чувства должны быть правильно проработаны. Для этого рекомендую обращаться к психологу, а не нести все эти чувства в дом к любимым людям. Но, если все-таки чувствуете потребность поделиться своим стрессом с близкими, делайте это правильно. В первую очередь, докопайтесь до сути эмоции. Например, за агрессией может скрываться волнение за пожилых родителей. А повышенный голос на жену, которая не полностью соблюдает правила личной безопасности, объясняться заботой. Докапывайтесь до сути эмоций и в спокойной манере говорите с близкими людьми о том, что беспокоит. Проявляйте милосердие к ним, и любовь к себе. фото УНИАН Как во время карантина реагировать на неожиданную агрессию от постороннего человека? Во время вынужденного карантина оголяются и обостряются многие чувства и эмоции. Реакции разных людей в стрессовых ситуациях могут быть разные. Нужно быть готовым ко всему. Нужно максимально без критики, спокойно реагировать на такие ситуации и помнить о законе сохранения энергии: «Могу сейчас поссориться с этим человеком, покричать, обидеться. Но к чему это приведет? Чем лично мне поможет? Это мне выгодно? Ведь с этой агрессией и чужими эмоциями вернусь к детям, к своей второй половинке. Это поможет моей семье?». Насколько тесная связь между эмоциями родителей и детей? Как нужно вести себя с детьми в условиях повышенного стресса? Длительное пребывание в эмоционально сложном поле взрослых повышает вероятность психосоматического расстройства у детей. Более того, чем меньше ребенок, тем больше он чувствует эмоции родителей и окружения на подсознательном уровне. Поэтому с детьми важно говорить о том, что происходит. Просто вести беседу на их уровне. Читайте также Вирусолог Надежда Жолобак: Вирус “не заинтересован” в смерти человека, его “задача” – не убить, а максимально долго существовать в окружающий среде Например, маленького ребенка (от 3,5 до 6 лет) не нужно перегружать деталями о названии вируса и «страшилками» о заражениях. Важно спокойно и без лишнего драматизма рассказывать о микробах, что люди могут болеть, но ваша семья делает все, чтобы оставаться здоровой. Можно вместе нарисовать рисунок, как правильно мыть руки. Или что делать, если на улице кто-то кашляет. Рисунок – это только один из вариантов. Выбирайте то, что нравится ребенку (лепка, цветные мелки, игры). Детки до трех лет тоже считывают эмоциональный фон родителей. Поэтому рекомендую воздержаться от бурных обсуждений сложившейся ситуации и скорбных лиц. Сейчас стоит больше обратить внимание на свои эмоции, эмоции своих детей и эмоции своих родителей. Особенно, если это уже люди «третьего возраста» (пожилые люди). Как часто психологические проблемы могут привести к заболеваниям тела? Такие сильные стрессоры как катаклизмы (в нашем случае – эпидемия) провоцируют всплеск социальной тревоги. Это крайне негативно влияет на психологическое здоровье. А психосоматика утверждает, что восемьдесят процентов наших телесных проблем зависят от эмоциональных. То есть, если не проработали какие-то эмоции, не справились с ними вовремя – это все влияет на наше тело. Достаточно долго оставаясь в состоянии эмоциональных проблем, у человека могут развиться хронические заболевания. Потом можно месяцами ходить по врачам, пока какой-то мудрый специалист не направит к психосоматологу. Кстати, врачи общей практики уже обращают внимание, что пошел всплеск хронических заболеваний. Думаю, вынужденный карантин позволит всем немножко замедлиться, отвлечься от рутины и посмотреть на жизнь под другим углом. Отгородитесь от быстрого темпа жизни и постоянной спешки, когда не хватает времени на важные вещи и самого себя. фото УНИАН Посоветуйте, как справиться со страхом перед будущим? Сейчас ведь ситуация тяжело прогнозируемая… Возможно, есть какие-то практики? Все мы планируем. Нас даже учат стратегически ставить цели на месяц и год. Но жизнь вносит коррективы. В данный момент нужно учить детей и взрослых устойчивости в изменяющейся действительности, показывать многовариантность мира. Для детей, особенно подросткового возраста, важно прописывать варианты: «Как поступим в том или ином случае, что будет дальше…» Можно прописать, например, десять самых разнообразных вариантов развития событий сегодняшнего дня. С маленькими детьми можно прописать или нарисовать алгоритмы действий. Взрослым любителям планировать советую посмотреть на прежние планы под другим углом и сосредоточиться на важных вещах, которые помогут насытить чувственную сферу. Например, обнять детей, сказать комплимент жене, сделать что-то приятное для друзей. Кстати, поскольку в течение карантина важно соблюдать нормы дистанции между людьми на улицах, не забывайте о тактильной поддержке в своей семье, приятных и нужных обнимашках. Чем меньше ребенок, тем больше он в этом нуждается. Конечно, с учетом личных границ, если практика приятная для обоих людей. Читайте также Как пережить карантин и пандемию. Советы от священников разных конфессий, имамов, раввинов, пастырей и буддистов Вообще, нет универсальных, подходящих всем рекомендаций. Они, мягко говоря, так не работают. Но напомню об аутогенной тренировке, известной с начала прошлого века. Простыми словами – самовнушение. Помните, как в фильме: «Я – самая обаятельная и привлекательная». Если для вас работает самовнушение, можно подключить такую практику. Рекомендуете сократить время пребывания в соцсетях и просмотра новостей ради поддержания психологического здоровья? Да, не стоит слишком много времени проводить у экрана, в том числе, читая тревожные новости. Ведь сейчас есть масса фейков и спекуляций. Должна быть информационная гигиена, возможно, фактчекинг информации. Кстати, в медиапсихологии есть четкие нормы, сколько времени у экрана должен проводить ребенок (проходит мимо экрана две секунды – это тоже засчитывается). Лучше проводите больше времени с близкими людьми и обращайте внимание на вещи, до которых раньше не доходили руки. Помните о себе. Нужно направлять свою любовь, заботу и милосердие тем, кто сейчас в них нуждается. Карантин побуждает многих сметать товары с полок супермаркетов: алкоголь, гречка… Это ведь не поможет справиться с эмоциями? УНИАН Желание закупить алкоголь, гречку или другие продукты в огромных количествах – в особенности нашей украинской ментальности. Возможно, так работает историческая память (пережитый Голодомор). Для большинства таких людей закупка – это способ справиться с достаточно тяжелой окружающей реальностью, «из ряда вон» для Украины. Этих людей можно понять, ведь это их способ справиться со стрессом. Но, на самом деле, это очень неадаптивный способ работы со своими эмоциями. Да, это не поможет. Ирина Шевченко Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter  Прокоментуй!  Читати повністю У США перший конгресмен заразився коронавірусом  Прокоментуй! Марія Горобець виграла 250 гривень  Прокоментуй! Інелла Огнєва померла від пневмонії  Прокоментуй! 19 березня 2020 – яке сьогодні свято, прикмети і іменинники, що сьогодні не можна робити  Прокоментуй! 2,5 тисяч українців повернуться на батьківщину з Німеччини  Прокоментуй! “Мав дві жінки. З кожною жив по пів року”  Прокоментуй! Президентський літак евакуював з Австрії 33 українців  Прокоментуй! Amazon викриватиме продавців, які завищують ціни на антисептики  Прокоментуй! 🎬 ГодинаТВ Переглянути всі фото 🎬 “Не прилетить чарівник на блакитному вертольоті” – українці в Ухані доведені до відчаю 🎬 Їх чекали всі: назвали найкращі серіали 2019 року 🎬 Rolling Stone назвали топ-100 хітів та альбомів десятиліття 🎬 НВО показав трейлер до нового серіалу 🎬 ONUKA презентувала етнічний кліп 🎬 Дауні-молодший розказав про борщ, Ольгу і соловейка Моуріньйо потрібен електрошокер 57-річний Жозе Моуріньйо заслужив повагу. До людей із рівнем досягнень португальського тренера (дворазовий переможець Ліги чемпіонів із “Порту” та “Інтером”, чемпіон Англії, Італії, Іспанії. — ГПУ) потрібно ставитися акуратно. Не те, що їх не можна критикувати, але робити це слід із повагою. У кожної людини є певний енергетичний запас. Це стосується всіх фахівців. Надто — тренерів, бо їхня професія базується на енергетичному полі. Хочеш ти цього чи ні, але рано чи пізно енергетичне поле втрачає силу. Причини різні — вік, реалізовані проєкти. Коли в тебе все добре — це поле підтримується успішною роботою. Коли погано — воно загасає. Тут потрібен електрошокер, що змусить його знову працювати. Що може бути зараз для Моуріньйо електрошокером? Важко сказати. Все, за що він брався в останніх клубах, було провальним. Футбол ­команд Моуріньйо був порожній, побудований за принципом “не дай зіграти іншому”. Зараз із такою моделлю мало що досягнеш. Потрібно показувати самому хоч щось на полі, а не лише заважати грати супернику. Робота із “Тоттенгемом” — той випадок, коли сам португальський тренер має замислитися. Якщо його роботу в “Манчестер Юнайтед” більше оцінювали крізь призму конфліктів із гравцями, то в “Тоттенгемі” чистий індикатор порожнечі. Моуріньйо не зміг запропонувати команді нового й навіть не втримав рівень, що був до нього. Торішній фіналіст Ліги чемпіонів нещодавно вчисту програв дуель німецькому “Лейпцигу” у 1/8 фіналу турніру. Якщо Маурісіо Почеттіно працював із гравцями, витискав із них максимум, підлаштовувався під суперників, то Моуріньйо грає як вийде. Жоден поєдинок за час його роботи не сподобався. Потрібно розуміти, що люди рівня Моуріньйо можуть припускатися помилок і не визнавати їх всередині себе. Якщо так — португалець не готовий змінюватися. Останнім часом поводиться тихіше. Не каже, що він “особливий”. Скоріше, поведінка є захистом на критику. Продовжує вважати, що проблема не в ньому, а в оточенні. ×  Прокоментуй!  Читати повністю Чоловік таємно звозив коханку до Італії і підхопив коронавірус Коронавірус охопив планету. Фото: zak-insider У Британії чоловік заразився COVID-19 під час таємної поїздки до Італії. Туди поїхав зі своєю коханкою. Дружині сказав, що був у відрядженні всередині країни, пише The Sun. Після повернення британець прийшов до лікарні з симптомами коронавірусу. Аналізи підтвердили, що у нього COVID-19. Ім’я своєї коханки він відмовився називати. Його дружина зараз перебуває в самоізоляції і не здогадується, де насправді був її чоловік. ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Скільки хворих на коронавірус українців за кордоном Нагадаємо, спалах коронавірусу розпочався з ринку морепродуктів та тварин у китайському місті Ухань. Він викликає симптоми, схожі на застуду, але швидко вражає легені й інші органи. Патоген належить до великої родини коронавірусів. Хвороба поширилася вже на десятки країн. ×  Прокоментуй!  Читати повністю В Ухані жодного нового випадку коронавірусу В Ухані за добу не зареєстровано випадків зараження коронавірусом В Ухані, який став центром епідемії в КНР, за добу не зареєстровано нових випадків зараження коронавірусом. Кількість жертв нового коронавірусу в Китаї за останню добу зросла на вісім чоловік, заразилися коронавірусом – 34, одужали 819 осіб. Про це повідомив у четвер, 19 березня, Державний комітет з питань гігієни та охорони здоров’я КНР. У той же час, жоден з нових випадків не зареєстрований в Ухані. За даними відомства, число інфікованих в країні за всю історію епідемії досягло 80,9 тисячі осіб, з них видужали 70,4 тисячі, померли 3 245. Згідно з оновленими даними, офіційний показник смертності від вірусу в Китаї становить 4%. Частка тих, які видужали, за добу збільшилася з 86% до 87%. На більшій частині материкового Китаю вже багато днів відсутні нові випадки зараження. Однак в країні зростає число інфікованих, які прибувають з-за кордону: влада зареєструвала вже 189 таких випадків, з них 34 за останню добу. В країні також налічується 105 осіб з підозрою на вірус, що знаходяться на карантині. Новини від Корреспондент.net у Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet .  Прокоментуй!  Читати повністю Жодного нового випадку В Ухані за добу не зареєстровано випадків зараження коронавірусом В Ухані, який став центром епідемії в КНР, за добу не зареєстровано нових випадків зараження коронавірусом. Кількість жертв нового коронавірусу в Китаї за останню добу зросла на вісім чоловік, заразилися коронавірусом – 34, одужали 819 осіб. Про це повідомив у четвер, 19 березня, Державний комітет з питань гігієни та охорони здоров’я КНР. У той же час, жоден з нових випадків не зареєстрований в Ухані. За даними відомства, число інфікованих в країні за всю історію епідемії досягло 80,9 тисячі осіб, з них видужали 70,4 тисячі, померли 3 245. Згідно з оновленими даними, офіційний показник смертності від вірусу в Китаї становить 4%. Частка тих, які видужали, за добу збільшилася з 86% до 87%. На більшій частині материкового Китаю вже багато днів відсутні нові випадки зараження. Однак в країні зростає число інфікованих, які прибувають з-за кордону: влада зареєструвала вже 189 таких випадків, з них 34 за останню добу. В країні також налічується 105 осіб з підозрою на вірус, що знаходяться на карантині. Новини від Корреспондент.net у Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet .  Прокоментуй!  Читати повністю В Одесі з 19 березня у міський електротранспорт пускатимуть не більше 10 осіб этот материал доступен на русском На автобусних маршрутах також дотримуватимуться обмеження за кількістю перевезених пасажирів. У тролейбуси пускатимуть обмежену кількість пасажирів / фото oget.od.ua В Одесі з 19 березня через коронавірус у міський електротранспорт пускатимуть не більше 10 осіб. Як повідомили УНІАН у прес-службі мерії, відзавтра в місті значно скоротять кількість пасажирів, яких одноразово допускатимуть у салони трамваїв і тролейбусів. «Якщо в салон увійде понад 10 пасажирів, рухомий склад комунального підприємства «Одесміськелектротранс» не здійснюватиме рух по маршруту», – заявили в мерії. Відзначається, що на автобусних маршрутах також дотримуватимуться обмеження за кількістю перевезених пасажирів. Читайте також В Одесі через карантин на маршрути не вийшла половина пасажирських автобусів Як повідомляв УНІАН, сьогодні на маршрути не виїхала половина пасажирських автобусів, через що значний пасажиропотік перейшов на громадський електротранспорт. 16 березня Кабінет міністрів на виконання доручення президента України та рішення Державної комісії з питань ТЕБ та НС прийняв рішення про обмеження пасажирських перевезень на території України для запобігання поширенню коронавірусної інфекції. Згідно з відповідною постановою, з 18 березня по 3 квітня в Україні запроваджено заборону залізничного, авіа- і автобусного міжміських і міжобласних пасажирських перевезень. Також заборонено перевозити більш як 10 пасажирів одночасно в трамваях, тролейбусах і автомобільному транспорті, в автобусах, що виконують регулярні пасажирські перевезення на міських маршрутах. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl+Enter  Прокоментуй!  Читати повністю Запланована евакуація українців з Кіпру Фото: SkyUp Українців евакуюють з Кіпру МЗС України планує здійснити два чартерні рейси, щоб забрати українців з острова, які не змогли вилетіти самостійно. Українців з Кіпру, які не встигли повернутися з-за закриття кордонів, планують евакуювати спецрейсами 20 березня. Про це, в середу, 18 березня, повідомляє Twitter посольства України в Кіпрі. 🔺УВАГА!!! МЗС, Мінінфраструктури і компанія #SkyUpAirlines оголошують початок продажу авіаквитків за пільговою доступною ціною на нерегулярні рейси ❗️20 березня рейс запланований з ЛАРНАКИ❗️ ➡️ https://t.co/Q3XmlGgguZ та офісах #Orthodoxoutravel https://t.co/JhrWurQBy8 — UKR Embassy in CYP (@UkrEmbCy) March 18, 2020 Зазначається, що літаки відправляться з Ларнаки, а квитки будуть продаватися за пільговою ціною. “Увага! МЗС, Мінінфраструктури і компанія SkyUpAirlines оголошують початок продажу авіаквитків за пільговою доступною ціною на нерегулярні рейси. 20 березня рейс запланований з Ларнаки”, – йдеться в повідомленні. В системі Міністерства закордонних справ “Друг” зазначається, що загалом плануються два чартерні рейси. Переліт з Ларнаки буде доступний для іноземців, які мають право на постійне або тимчасове проживання в Україні. Квитки вже у продажу. Новини від Корреспондент.net у Telegram. Підписуйтесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet .  Прокоментуй!  Читати повністю ⚏ Інші Наші публікації Переглянути більше новин Водохреще  Прокоментуй! У новий рік — разом!  1 коментар Про все потроху, а не про головне  Прокоментуй! Не дозволяйте використовувати себе для політичних ігриськ!  Прокоментуй! Безглузде сафарі  Прокоментуй! Людей у Києві били і кременчуцькі гопники  Прокоментуй! Бюджетні «всеношні» — не причина проблем для людей, а наслідок їхнього вибору  Прокоментуй! Податків доведеться платити більше  Прокоментуй! Про особливості формування бюджетів новоутворених ОТГ на 2017 рік  Прокоментуй! Рентна плата буде. Але з 2018 року  Прокоментуй! Нардепи себе шанують, тільки не народ  Прокоментуй! За світло платитимемо менше  Прокоментуй! Ще двом сільрадам —нові назви  Прокоментуй! Скарби Терещенків  Прокоментуй! Ні сніг, ні холод…  Прокоментуй! Популярне за сьогодні Коронавірус “накриває” Туреччину 19.03.2020 Жодного нового випадку 19.03.2020 Укрспирт запустив 4 додаткових заводи 19.03.2020 У Німеччині різко зросла кількість заражених коронавірусом 19.03.2020 США перестануть затримувати нелегальних мігрантів 19.03.2020 Євро-2020 перенесли на рік 19.03.2020 Коронавірус “пробрався” у Конгрес США 19.03.2020 Евакуація українців з Польщі: МЗС опублікувало… 19.03.2020 “Україні вкрай потрібна державна сільська… 19.03.2020 Зеленський запевнив, що ніхто не виселятиме… 18.03.2020 Повернувся з Єгипту: стали відомі деталі про хворого… 19.03.2020 Моуріньйо потрібен електрошокер 19.03.2020 Коментарі zhk.com.ua до Долар продовжує зростати казино Вулкан играть бесплатно до Названо продукти, які роблять людину щасливішою Анонім до 7 подій за 7 днів Анонім до Іран нагадав США про збитий в 1988 році літак https://slotclub-official.com до Помер український актор Давид Бабаєв Антонина Морозная до Перед Новим роком спиртне подорожчає на 35% новобудови львів до З Водохрещем 2020: красиві привітання з Йорданом у віршах, прозі та листівках Billiga Juventus Tröja до “Ми відстояли” – Тягнибок привітав киян, яким повернули проспекти Бандери і Шухевича Марта Лукавая до Перед Новим роком спиртне подорожчає на 35% Maglietta Athletic Bilbao Bambino до “Стирають сліди української присутності, наче ми тут і не жили” – репортаж із польського села, де Михайло Вербицький написав музику до гімну Останні оновлення Психосоматолог Ліна Аніщенко: Закупівля алкоголю й гречки у величезних кількостях не допоможе впоратися з емоціями 19.03.2020 У США перший конгресмен заразився коронавірусом 19.03.2020 Марія Горобець виграла 250 гривень 19.03.2020 Інелла Огнєва померла від пневмонії 19.03.2020 19 березня 2020 – яке сьогодні свято, прикмети і іменинники, що сьогодні не можна робити 19.03.2020 2,5 тисяч українців повернуться на батьківщину з Німеччини 19.03.2020 “Мав дві жінки. З кожною жив по пів року” 19.03.2020 Президентський літак евакуював з Австрії 33 українців 19.03.2020 Amazon викриватиме продавців, які завищують ціни на антисептики 19.03.2020 Моуріньйо потрібен електрошокер 19.03.2020 Березень 2020 Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд « Лют 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Головна Наші Публікації Новини Полтавщини Відео ГодинаТВ Новини ЗМІ Передплата © 2015 Газета Нова Година . При копіюванні наших матеріалів посилання на сайт обов’язкове. Розроблено в Україні Завантаження ❎ Зачинити Завантаження, зачекайте Ця операція може зайняти декілька секунд. Do NOT follow this link or you will be banned from the site!