Танцы с жирками — Формы в норме
Главная [#top] О проекте Как это работает Выбор пакета Личный кабинет Главная О проекте Как это работает Выбор пакета Личный кабинет Меню Закрыть Влад Яма Самая драйвовая онлайн-программа для похудения Стартуем 4 ноября 28 дней незабываемых танцев с Владом Ямой и ударных тренировок с Игорем Обуховским Микс современной хореографии, фитнеса и стрип-пластики , чтобы растанцевать лишние кг Участвовать Игорь Обуховский Что это такое? Это лучший способ худеть танцуя! Фитнес-программа, в которой есть всё. Танцевальная теория от главного хореографа страны Влада Ямы Уроки современной хореографии и стрип-пластики Суперэффективные тренировки с Боссом проекта Игорем Обуховским И конечно же, конкурсы, денежные призы и подарки Смотри, как это круто В чём сила? Это, правда, работает Танцевальные тренировки, жиросжигающие интенсивы, растяжка и стрип-пластика — у твоих лишних кг нет ни единого шанса. Помним о главном — питании За 28 дней ты освоишь азы правильного питания и завяжешь наконец с диетами и голодовками . Пример рациона и книга рецептов — в помощь. Для любого уровня подготовки Неважно, что сейчас ты можешь сделать только пьяную ласточку. Важно лишь твое упёртое желание похудеть и готовность вкалывать ради результата. Всё для твоего комфорта Благодаря онлайн-формату ты сам(а) решаешь где и когда заниматься . Главное — не забивай на тренировки и танцуй так, словно никто не видит. Денежная мотивация Ты нам — впечатляющие результаты , мы тебе — деньги . Всё честно. Участвовать без конкурсов и призов тоже можно. Товарищи по счастью Фейсбук-группа проекта с 35 тыс. участников не даст тебе сбиться с пути . Здесь всегда можно задать вопрос, спросить совета или похвастаться результатами. Знакомься, тренеры проекта: Влад Яма Танцор, хореограф, ведущий, украинский Брюс Уиллис, только моложе, стройнее и харизматичнее. Своими движениями этот парень свёл с ума не одну сотню тысяч женщин. И сейчас он готов показать, как с помощью танца добиться такой же сногсшибательной формы. Игорь Обуховский Бессменный Босс и автор проекта, тот самый парень из телевизора: 6 сезонов «Зважені та щасливі» и множество других телепроектов СТБ В «Танцы с жирками» вошли лучшие упражнения из его предыдущих фитнес-хитов: «Формы в норме», «ЖирКиллер», «Міцні горішки». Поэтому будь уверена — без нового стройного тела тебе не уйти. Александр Ченцов Танцор, хореограф и обаятельный блогер, покоривший испаноязычный YouTube. С его подачи ты полюбишь современную хореографию за ее драйв, эмоции и жиросжигательный эффект. а также тренер по стрип-пластике и хореограф бальных танцев Как это работает: Выбираешь пакет участия и оплачиваешь его Получаешь доступ к личному кабинету Не отлыниваешь от тренировок и следуешь плану питания Танцуешь, худеешь, наслаждаешься результатом! * Для достижения результата необходимо выполнять все тренировки и следовать программе питания. Результаты зависят от индивидуальных особенностей и могут отличаться. Чтобы бороться за призы: Выбери пакет «Королева танцпола» Сделай фото ДО и добавь его в личный кабинет Выполняй все задания , чтобы заработать баллы Пришли 4 танцевальных отчета за весь период программы. Это обязательно. Сделай фото ПОСЛЕ , чтобы запечатлеть вау-результат Дождись решения тренеров , которые определят десятку лучших. Увидимся там. А вот и призы: Общий призовой фонд места по 10 000 грн а также ценные сувениры, чтобы не забывать, кому ты обязана своими новыми формами Минутка мотивации Результаты самых упорных Можешь лучше? Вперед! * Для достижения результата необходимо выполнять все тренировки и следовать программе питания. Результаты зависят от индивидуальных особенностей и могут отличаться. Выбери пакет участия Дэнсер-новичок 447 грн. 4 недели тренировок План питания проекта Доступ к личному кабинету и закрытой группе фейсбук Ежедневные видео и рекомендации тренера 2 недели доступа к материалам после окончания проекта Возможность борьбы за призы Поддержка агента Ежедневные отчеты Беру! Королева танцпола 507 грн. 4 недели тренировок План питания проекта Доступ к личному кабинету и закрытой группе фейсбук Ежедневные видео и рекомендации тренера 2 недели доступа к материалам после окончания проекта Возможность борьбы за призы Поддержка агента Ежедневные отчеты Беру! Часто задаваемые вопросы Когда стартует и заканчивается программа? Программа стартует 4 ноября и длится 4 недели Сколько раз в неделю необходимо заниматься? Каждый день, в течение 4-х недель. Воскресенье - день отдыха (релакс)! А еще, если ты выбираешь пакеты «Королева танцпола» нужно писать отчеты своему личному помощнику - агенту. До которого часа нужно присылать ежедневный отчет? Если ты выбираешь пакет «Королева танцпола» отчеты нужно присылать до 22:59 следующего дня. С опозданием даже в 1 секунду он автоматически отклоняется. Если у тебя «Начинающий Дэнсер» пакет участия — никаких отчетов: Просто тренируйся и выполняй рекомендации! Как я буду получать задания и куда необходимо высылать отчеты? У тебя на нашем сайте будет личный кабинет, где ты будешь ежедневно получать задания и отсылать отчеты. Как определяется победитель? Победитель определяется среди тех, кто вовремя прислал фото «до/после» в правильном формате, а также выполнил и прислал все контрольные задания. Призеров определяет Жюри - Игорь Обуховский, Влад Яма, Александр Ченцов на основании прогресса достигнутого на проекте. Есть ли ограничения по весу/возрасту? Участие в программе могут принимать только лица, достигшие 18 лет. Ограничений по весу нет. Не могу тренироваться каждый день. Что делать? Если твоя цель — не просто «потусоваться», а получить упругую попу и красивый пресс, мы рекомендуем не пропускать тренировки. Я работаю полный рабочий день, а еще на мне ребенок, уборка, готовка... Как быть? Было бы желание! Любой человек может найти в своем графике 20-40 минут свободных минут в день. Примерно сколько занимают тренировки. Могу ли я принимать участие, если имею хроническое заболевание? В таких случаях перед началом тренировок рекомендуется, проконсультироваться со своим лечащим врачом Как я смогу оплатить участие в проекте, если не проживаю в Украине? Ты сможешь оплатить участие через платежную систему на сайте проекта. Если этот способ тебе не подходит, напиши нам на почту info@zhirkiller.info Как будет составляться план по питанию? В личном кабинете участника, во вкладке «Подготовка по питанию» с помощью специального модуля, ты введешь свои данные и система автоматически просчитает твою суточную потребность калорий с балансом (БЖУ). На основе чего, ты получишь полноценный рацион питания с примером меню на неделю в PDF документе. Дополнительно будет книга рецептов вкусных и полезных блюд от участников прошлого сезона и Босса. Позволит ли мое здоровье пройти эту программу? Упражнения подобраны таким образом, что позволяют большинству выполнять их в полной мере без вреда для здоровья. НО если ты задаешь такой вопрос, то настоятельно рекомендуем проконсультироваться со своим лечащим врачом. Сообщи ему, что в ближайшие 4 недели ты планируешь интенсивно тренироваться. А еще лучше пройти стандартную медкомиссию. На основе этих данных ты получишь ответ на свой вопрос. Потанцуем? Давай! С вопросами и предложениями сюда: +38 067 334 85 89 info@zhirkiller.info Хочешь больше инфы и мотивации? фейсбук Игоря инстаграм Игоря Правила оферты Политика конфиденциальности Условия возврата