Хотя бы раз в жизни каждый человек испытывал дискомфорт в этой зоне спины, поскольку на нее приходится основная нагрузка при выполнении самых обычных движений. Если же неприятные ощущения длятся довольно долго, следует найти причину и начать своевременное лечение основного заболевания (подробнее https://ivr.ua/boli-v-poyasnice).

Характерные симптомы разных видов боли

Боль в области поясницы бывает нескольких типов:

1. Сильная, резкая, внезапная после нагрузки. Приступ заставляет пациента застыть в одной позе, склонившись в сторону здоровой половины туловища. Всем известный «прострел» в медицине называют люмбаго. Длительность неприятных ощущений варьируется от нескольких минут до недель. Болевой симптом утихает, если лечь неподвижно, подогнув ногу со стороны пораженного корешка.
2. Постоянная, терпимая. Не вызывает ограничений в движениях, хотя скованность снижает качество жизни. Речь идет о люмбалгии. Обострение провоцируют инфекционные заболевания, травмы, физические переутомления, резкие движения, поднятие тяжестей.
3. Не сильная боль, иррадиирующая в ногу, ягодицу. Часто сопровождается онемением, зябкостью. Приглушить неприятные ощущения можно приемом анальгетиков. Что и делает большинство пациентов. В результате мышцы голени и бедра атрофируются. Такая тактика является в корне неверной!

Специалисты Института вертебрологии и реабилитации не рекомендуют злоупотреблять анальгетиками, поскольку это может “стереть” важные симптомы и усложнить постановку диагноза.

Существует еще ряд воспалительных заболеваний опорно-двигательного аппарата или внутренних органов, возрастные изменения, травмы, вызывающие самый разный спектр неприятных ощущений.

Чтобы избавить пациента от мучений необходим индивидуальный план терапии, который должен определяться по характеру болевого синдрома и дополнительным исследованиям.

Распространенные причины поясничной боли

Если болит поясница длительное время, искать причину следует не самостоятельно, а в паре с доктором.

Ниже описаны самые распространенные состояния, влияющие на здоровье поясничного отдела:

• остеохондроз;
• патологии суставов, хрящей;
• грыжи, протрузии дисков позвоночника;
• повреждения и травмы (суставов, мягких тканей);
• искривления позвоночного столба;
• воспалительные и инфекционные процессы, протекающие в организме.

Кроме того, у женщин поясница дает о себе знать во время менструации, при нарушении работы выделительной системы (почки, мочевой пузырь). Мужчины жалуются на поясничную боль еще и при заболевании предстательной железы.

Методы лечения

После всех диагностических процедур и сбора анамнеза специалисты ИВР порекомендуют лечение боли в пояснице, которое может включать такие методы:

• коррекция позвоночника («короткий рычаг»);
• кинезиотерапия;
• массаж с глубокой проработкой мышц;
• физиотерапия (ультразвуковая, магнитолазерная, ударно-волновая и другие).

При сильно выраженном болевом синдроме и воспалении предлагают провести блокаду.

Полезно пройти и курс реабилитации для закрепления полученных результатов. Сюда относят занятия на медицинских тренажерах David, гимнастику, лечебную физкультуру.

Обратиться в клинику могут жители Киева, Львова, Ивано-Франковска, других городов Украины.

Профилактика

Боль в области поясницы может возникать при неправильно организованном рабочем процессе, слишком мягком или жестком матрасе. Не последнюю роль играет и обувь. Исключите все внешние факторы. Научитесь правильно поднимать тяжести, сгибая колени. Регулярные упражнения укрепляют мышечный корсет, снимая нагрузку с нижнего отдела позвоночника.