MKCF - спортивный клуб направления Кроссфит

 [/] Расписание Услуги / Цены Контакты Тренеры Статьи БЕСПЛАТНАЯ Тренировка MKCF — единственный в Николаеве специализированный спортивный клуб направления Кроссфит Клуб создан первыми сертифицированными тренерами Украины. В спортивном клубе MKCF представлены групповой и индивидуальный тренинг, детский фитнес, тренировки с акцентом на женские особенности. Тренерский состав формируют сертифицированные тренеры мирового класса — Crossfit Level 1 Trainers, тренеры с высшим спортивным образованием, специалисты ЛФК и валеологии. Основная цель Кроссфит — здоровье, достигаемое, через повышение уровня физической подготовленности. Занятия Кроссфит помогут Вам решить такие основные проблемы как: — лишний вес и дряблые формы — худоба — медленный обмен веществ, плохое самочувствие — боли в спине, шее и суставах — грыжи и протрузии — нарушение осанки и суставной подвижности — проблемы с сердечно-сосудистой системами — слабый иммунитет Почему именно спортивный клуб MKCF? У нас для вас: — cпециализированный кроссфит клуб — cертифицированные тренеры мирового класса (Crossfit Level 1 Trainers) — более 5 тонн профессионального оборудование ROGUE, Consept2, Assault — рабочая площадь более 700 кв.м — бесплатная парковка более 500 кв.м — детский уголок — на групповых тренировках только до 10 человек — удобное расписание групповых тренировок — авторские методики программирования тренировок — доступная программа тренировок для новичков — в персональных мини-группах только до 3-х человек — бесплатные тренировки на свежем воздухе и на центральном стадионе для членов клуба по субботам — регулярные спортивные мероприятия для членов клуба Что такое Кроссфит? Кроссфит — это система физической подготовки, направленная на всестороннее развитие организма, это программа постоянно варьируемых функциональных движений, выполняемых с высокой интенсивностью. Вкратце, Кроссфит — эффективный способ: — БЫСТРО и безопасно сбросить лишний вес — выковать РЕЛЬЕФНУЮ фигуру — ИЗБАВИТЬСЯ от травм, болезней и проблем с опорно двигательным аппаратом — УЛУЧШИТЬ показатели в профессиональном спорте — стать СИЛЬНЫМ, ВЫНОСЛИВЫМ, ГИБКИМ и СТРЕССОУСТОЙЧИВЫМ — отвлечься от серых будней и зарядиться энергией на весь день — в разы улучшить свою работоспособность В этой системе используются упражнения из гимнастики, легкой и тяжелой атлетики, гиревого спорта, гребли, калистеники, пауэрлифтинга. Кроссфит подходит для людей любого возраста и пола, так как нагрузки подбираются под уровень подготовки человека. Основная цель Кроссфита — здоровье, достигаемое, через повышение уровня физической подготовленности. Занятия Кроссфитом снизят повседневную нагрузку на суставы и позвоночник, уровень холестерина и риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, посредством увеличения силы и мышечной массы, снижения процента жира, улучшения выносливости и гибкости. БЕСПЛАТНАЯ Тренировка Отзывы Альбіна та Іван. 44 роки, сімейні тренування 29/07/2019 Алла Филлон, 48 лет. Кроссфит от головных болей 08/07/2019 Василий Кучер, 48 лет – атлет с душой поэта 04/07/2019 Ольга Башкирова: — 10кг и тренировки в удовольствие 24/06/2019 Рік у кроссфіт: враження нашої атлетки 03/06/2019 Все отзывы Описание услуг Дитячі групові тренування 03/09/2018 Заняття з персональним тренером 25/08/2018 Загальні групові Кроссфіт тренування Жіночі групові Кроссфіт тренування Свежие Статьи Терапевтичні методи усунення пускових точок. Частина 5 05/08/2019 Причини утворення пускових точок. Причини болю. Частина 4 16/07/2019 ТРАВМА ПЛЕЧА & ТРЕНУВАННЯ. Частина 1. 13/07/2019 Симптомы пусковой точки. Причины болей. Часть 3 01/07/2019 Кроссфіт і серце. Розумний підхід 30/06/2019 +38 099 355 42 45 sportclubmkcf@gmail.com Пн-Пт 8.00-21.30, Сб 9.00-16.00 г. Николаев , пр. Центральный 1а Спортивный клуб MKCF Facebook Спортивный клуб MKCF Instagram Спортивный клуб MKCF YouTube © 2014 - 2019 Спортивный клуб MKCF