Вкус и польза салата зависят не только от выбора компонентов, которые в него войдут. Чаще всего всю «погоду» создает заправка!

Мода на здоровое питание набирает оборотов. А мы, компания «Рудь», на 100 % за все трендовое и, главное, полезное!

В рамках линейки Frenzy мы уже пополнили ассортиментный портфель здоровыми трендовыми чаями. Знакомьтесь с ними ближе в этом материале!

В борьбе за стройность фигуры мы часто отказываемся от любимых продуктов.

Весь мир накрыло черной волной. В черный красят все, начиная от обычных вещей, заканчивая теми, от которых мы этого не ожидали — например, мороженое. Почему этот цвет так популярен и что в нем особенного — выясним вместе.

Сегодня мы уже не можем отказаться от замороженных продуктов, настолько естественно они вписались в наши кулинарные вкусы.

Говорят, что незаменимых не бывает. Решимся, Вас в этом разуверить.

Исконно молоко считалось одним из важнейших продуктов питания.

Уже много лет кефир является основой для уникальной по своим возможностям диеты, которая помогает снизить вес, не угнетая аппетит.

Наверняка, ни у кого не возникнет мыслей оспаривать полезное влияние молочных продуктов на здоровье человека.

​По мнению диетологов, самым полезным и самым быстрым в приготовлении завтраком является овсяная каша с фруктами.