This version of the page http://skyfitness.com.ua/class/matildas-braid/ (185.104.45.159) stored by archive.org.ua. It represents a snapshot of the page as of 2019-05-22. The original page over time could change.
MATILDA`S BRAID

MATILDA`S BRAID

Class

MATILDA`S BRAID— 55 мин/ базовый  уровень. Высокоэффективная тренировка, направленная на увеличение силы и тонуса мышц, мобильность и гибкость суставов, равновесие и координацию. Это комплекс, помогающий одновременно развивать гибкость всего тела и укрепить мышцы. Большое внимание уделяется здоровью спины и позвоночника. Здоровье спины достигается укреплением брюшных мышц, которые одновременно поддерживают спину и возвращают ей гибкость и эластичность (с использованиемспециального дополнительного оборудования-Коса Матильды)

Правила посещения групповых занятий

  1. Не разрешается использовать собственные упражнения, танцевальные элементы, свободные веса без соответствующей команды инструктора, во время тренировки четко следовать указаниям инструктора
  2. Опоздание на занятие более чем на 10 мин опасно для вашего здоровья, инструктор имеет права не допустить к тренировке
  3. Во избежание травм рекомендуем пройти медицинское обследования и проконсультироваться с врачом.
  4. Клуб несет за собой право вносить изменения в расписании. Всегда рады вашим предложениям и пожеланиям.
  5. После занятия все оборудования должно быть убрано отведенное для него место.
  6. Использование мобильных телефонов во время тренировки запрещено!!!
  7. Во избежание травм рекомендуется посещение занятий, соответствующих Вашему уровню подготовленности.
  8. Необходимо посещать тренировки в сменной обуви, соответствующей направлению занятия: mind&body — обувь с мягкой подошвой, кроссовки с твердой подошвой с фиксированым голеностопом – силовые, аэробные, функциональные тренировки

Адрес:

Украина, г. Киев, Печерский р-н, пл. Спортивная, 1-А, 10й этаж ТРЦ Гулливер

О НАС

Фитнес клуб премиум класса, расположен в самом центре Киева на верхней точке ТРЦ «Гулливер», общей площадью 2500 м2, бассейном 25м

Карта сайта

044-500-83-38
Информационная клиентская линия

Принимается безналичный расчет

SkyFitness © 2019 - All Rights Reserved
WIB.GLOBAL
FIT FIGHTAQUA TABS

Закажи гостевое посещение

Выиграй персональную тренировку

*оставь заявку на участие в розыгрыше

Процедура

подпишись и получи свой подарок

Выиграй скидку -%

*оставь заявку на участие в розыгрыше

Записаться