Рибний пиріг - Anion

[#] пошук Anion Все про здоров'я - народні рецепти додому Народні рецепти Рибний пиріг Народні рецепти Рибний пиріг 12.09.2017 24 Facebook Twitter Google+ Pinterest WhatsApp на 100грам — 120.87 ккал Б/Ж/У— 10.19/4.49/9.77 Для тіста: Сир — 100 г Борошно цільнозернові — 5 ст. л Яйце — 1 шт Розпушувач — 1/2 ч. л Оливкова олія — 1 ст. л Сіль Для начинки: Філе сьомги або іншої риби — 120 г Брокколі — 100 г Квасоля зелена — 100 г Сіль, перець Соус: Натуральний йогурт — 120 г Яйце -1 шт Змішуємо сир і яйце, додаємо оливкову олію. В окремій мисці змішати розпушувач, сіль і борошно. До сирної маси поступово додаємо сухі інгредієнти. Тісто має вийде трохи липкий, але при цьому пластичним. По дну і стінкам форми формуємо кошик. Готуємо начинку. Рибу і квасоля солимо і викладаємо у підготовлену кошик. Соус: Змішати інгредієнти для соусу, додати сіль і спеції за смаком. Готовим соусом залити начинку. Випікати 45-50 хвилин при 180 градусах С Приємного апетиту! Facebook Twitter Google+ Pinterest WhatsApp попередня стаття Корисні властивості цикламена: застосування в медицині і косметології наступна стаття Фітотерапія при лікуванні епілепсії maxwelhelp СТАТТІ ПО ТЕМІ БІЛЬШЕ ВІД АВТОРА Оновлення тіла, обличчя та волосся з допомогою кукурудзяних рилець Лимонно-медова суміш імбирна Чистимо організм за один день Популярні МІНУС 15 РОКІВ ЗАБЕЗПЕЧЕНО!!! maxwelhelp - 22.11.2017 0 Цей спосіб запозичений у японок, відмінно видаляє омертвілі клітини з поверхні шкіри, роблячи особа фарфоровим і гладким. Спробуйте обовязково! Підлога-підлоги – хірург без скальпеля 05.11.2017 Щоб забути про тиск потрібно взяти жменю насіння кропу. 01.09.2017 7 смачних пирогів з калорійністю менше 100 ккал. 05.06.2018 11 найкращих продуктів, щоб очистити організм. 04.09.2017 Тісто від ударів 13.01.2018 ІДЕАЛЬНИЙ СНІДАНОК — БАНАНОВИЙ СМУЗІ 06.09.2017 Як за допомогою трав поліпшити власне життя 11.01.2018 МАСКА ПРОТИ ЗМОРШОК НА ОБЛИЧЧІ 31.10.2017 ВИБІР РЕДАКТОРА ПОПУЛЯРНІ ПОВІДОМЛЕННЯ РАЦІОН ХАРЧУВАННЯ НА 1200 ККАЛ 10.03.2018 Кращий рецепт для посилення обміну речовин: мінус 5 кг за короткий... 29.12.2017 Червона щітка 30.01.2018 ПОПУЛЯРНА КАТЕГОРІЯ Народні рецепти 660 Без рубрики 3 Оголошення 1 Без рубрики 0 Лікування медом 0 Лікарські трави 0 Знахарські рецепти 0 Школа здорового харчування 0 Застосування муміє 0 ПРО НАС Все про здоров'я - народні рецепти зв'язатися з нами: [email protected] При копіюванні матеріалів посилання на сайт обов'язкове