Для літа такі легкі десерти ідеальні.

Щоб частування було ситним, можна додати макарони або приготувати запіканку з куркою та овочами.​

Овочі на грилі — корисна та низькокалорійна страва. Вони зберігають вітаміни та яскравий смак завдяки тому, що швидко готуються.

Найчастіше готують сирну запіканку в духовці, але це не єдиний спосіб її приготування.

Страва виходить максимально корисною, оскільки овочі мліють при невисокій температурі.

Пропонуємо кілька рецептів, котрі допоможуть зробити меню більш різноманітним.

Весь світ накрило чорною хвилею. У чорний фарбують все, починаючи від звичних речей, закінчуючи тими, від яких ми цього не очікували — наприклад, морозиво. Чому цей колір такий популярний та що в ньому особливого — з'ясуємо разом.

​Хто ж не любить морозиво? Цей смачний десерт особливо цінується дітьми. Його можна вживати хоч і щодня, але в помірній кількості. Засвоюється морозиво чудово.

У Нью­Йоркському ресторані Serendipity можна скуштувати морозиво вартістю 1000$.

Морозиво вважається джерелом кальцію. Не кожну дитину змусиш випити стакан молока, а ось морозиво дітвора з’їсть із великим задоволенням.

У більшості західних країн морозиво — продукт сезонний. У США в жаркі місяці його споживання збільшується всього на 15—20%.

У боротьбі за стрункість фігури ми часто відмовляємося від корисних продуктів.

Сьогодні ми вже не можемо відмовитись від заморожених продуктів, настільки природньо вони вписалися в наші кулінарні уподобання.

Кажуть, що не існує нічого незамінного. Однак, зважимося, Вас у цьому переконати.

Споконвіку молоко вважалося одним із найважливіших продуктів харчування.

Уже багато років кефір є основою для унікальної за своїми можливостями дієти, яка допомагає знизити вагу, не пригнічуючи апетит.

Мабуть, нікому не спаде на думку оскаржити корисний вплив молочних продуктів на здоров’я людини.