Рецепты
Эти легкие десерты идеальны для лета.
Чтобы угощение было сытным, можно добавить макароны либо приготовить запеканку с курицей и овощами.
Овощи на гриле — полезное и низкокалорийное самостоятельное блюдо. Они сохраняют витамины и яркий вкус благодаря тому, что готовятся за короткое время.
Зачастую готовят творожную запеканку в духовке, но это не единственный способ ее приготовления.
Овощное рагу в мультиварке — блюдо, в котором содержится масса полезных веществ, необходимые организму растительные волокна и минимум калорий.
Предлагаем несколько рецептов, которые помогут разнообразить меню.
Интересные статьи
Весь мир накрыло черной волной. В черный красят все, начиная от обычных вещей, заканчивая теми, от которых мы этого не ожидали — например, мороженое. Почему этот цвет так популярен и что в нем особенного — выясним вместе.
Кто же не любит мороженое? Этот вкусный десерт особенно ценится детьми. Его можно употреблять хоть и каждый день, но только в умеренном количестве.
В Нью-йоркском ресторане Serendipity можно попробовать мороженое стоимостью 1000$.
Мороженое считается источником кальция. Не каждого ребенка заставишь выпить стакан молока, а вот мороженое детвора съест с большим удовольствием.
В большинстве западных стран мороженое — продукт сезонный. В США в жаркие месяцы его потребление увеличивается всего на 15—20%.
Здоровое питание
В борьбе за стройность фигуры мы часто отказываемся от любимых продуктов.
Сегодня мы уже не можем отказаться от замороженных продуктов, настолько естественно они вписались в наши кулинарные вкусы.
Говорят, что незаменимых не бывает. Решимся, Вас в этом разуверить.
Исконно молоко считалось одним из важнейших продуктов питания.
Уже много лет кефир является основой для уникальной по своим возможностям диеты, которая помогает снизить вес, не угнетая аппетит.
Наверняка, ни у кого не возникнет мыслей оспаривать полезное влияние молочных продуктов на здоровье человека.