Фітнес клуб Львів. Unity Fitness Club

[/] UA RU Записатися на заняття Записатися на масаж (067)-674-56-36 (063)-679-80-79 (032)-267-06-00 м. Львів, вул. Роксоляни, 18 Головна Про нас Послуги НIT Пілатес Калланетика Body Sculpt Basic Low Basic Step TBW Pole Dance Дитяча йога Сучасні танці для дітей Розклад занять Галерея Відеогалерея Фотогалерея Рецепти Масажний кабінет Антицелюлітний масаж Класичний масаж Масаж Шиацу (Shiatsu) Апаратний вакуумний масаж Медовий масаж Масаж обличчя Лімфодренажний масаж Ціни Контакти Unity Fitness Club позиціонує себе в як жіночий фітнес клуб, де кожна панянка може знайти для себе підходяще заняття фітнесом. Хтось мріє схуднути, хтось навпаки – набрати хоча б кілька кілограмів, одні мріють побачити довгоочікувані “кубіки пресу”, інші – підтягнути сіднички, хтось хоче просто бути здоровим та почуватися на всі сто, дехто йде у фітнес клуб щоб почати нове життя, а декому необхідно доказати собі, що я це можу і немає нічого нездійсненного. Ми допомагаємо кожному. Адже досягти своєї мети, ще й в колі друзів і однодумців – це вдвічі приємніше. У розкладі клубу є групові програми на будь-який смак. Для занять обладнано два зали. В одному з них є пілони, що дає Вам можливість займатися pole dance. Для вашої зручності і комфорту в клубі є простора роздягальня і душ. В Unity Fitness Club працюють тільки кваліфіковані інструктори, які з радістю допоможуть Вам підібрати заняття відповідно до ваших бажань, рівня підготовки і здоров’я. Для тих, хто хоче серйозно попрацювати над собою, ми пропонуємо індивідуальні тренування і плани харчування, розроблені спеціально для Вас. Якщо у Вас є дитина і Вам немає з ким її залишити, Ви можете прийти разом з нею до нас в клуб. Адміністратор включить йому мультики або пізнавальні фільми чи дасть матеріали для малювання. Крім цього є діючі групи для дітей дошкільного та шкільного віку, такі як йога для дітей, сучасні та східні танці. Ми не обмежуємося на заняттях в залах, а організовуємо також тренування в парках та виїзні інтенсиви і семінари. Наші тренери періодично проводять майстер-класи та лекції. У нашому клубі Ви можете також замовити додаткові послуги: • Масаж • Спортивне харчування • Розпис хною по тілу. Все, що Вам залишилося – це завітати і познайомитися з нами! Новини Морське повітря – плюси без мінусів. Кожен з нас знає вислови: «необхідно, як повітря». Ми дихаємо, навіть не замислюючись. Розпочався сезон, ... Читати RF-ліфтінг – це молодість вашої шкіри RF-ліфтінг – процедура, яка дарує другу молодість шкірі. Вона заснована на контактному впливі ... Читати Пресотерапія Пресотерапія – це порційний механічний вплив на шкіру і на лімфотичні тканини підвищеним ... Читати Відпустка – назустріч щастю і здоров’ю. Весна плавно переходить у літо. Дощова погода змінюється на сонячну. Настрій все кращій і кращій. ... Читати Дермоштамп – це ефективна омолоджуюча процедура Дермоштамп – це багатогольчастий апарат за допомогою, якого вводиться у шкіру мезококтейль, сиворотка ... Читати Весняний гіповітаміноз – боремось і перемагаємо. Весна. Природа починає просинатися. Більше сонця і більше тепла. Але чомусь людина, саме навесні, почуває ... Читати Перехід на літній час: як допомогти організму в момент адаптації Переведення годинника на літній час додає нашому організму додатковий дискомфорт: недосипання на фоні весняного ... Читати Весна іде – весні дорогу. Як лютий не лютував, але березень все одно прийшов. Весна настала. А це значить, день ... Читати Продукти весняного харчування За вікном довгоочікувана весняна пора змін. Час змінити свій зимовий раціон на ... Читати Поради, які допоможуть мотивувати себе займатись фітнесом Зима добігає свого кінця і попереду нас чекає весна, а тому час нагадати, що пляжний ... Читати Дитячі танці для формування фігури і самооцінки. В наш час існує велика проблема – дитячий сколіоз. Батьки збентежені і шукають вирішення цієї ... Читати Правила, які допоможуть у боротьбі із зайвою вагою Усі ми мріємо про те, щоб можна було їсти все що забажається та не ... Читати Фітнес і темперамент. Мабуть не має сенсу доводити, що всі пані та панянки бажають бути гарними, стрункими, привабливими. ... Читати Заняття стриппластики Стрипластика – це найжіночний напрямок танцювльної аеробіки, який включає у собі мистецтво зваблювання, елементи ... Читати Фітнес + харчування – задоволення + здоров’я. У кого з нас, хоч раз не виникало бажання схуднути і підтягнути своє тіло до ... Читати Лазня для душі і тіла «Кожен рік 31 грудня ми з друзями ідемо у лазню» – славнозвісна фраза з відомого ... Читати Правильне харчування – основа Вашого життя Що таке правильне харчування? 1.Це коли Ви приймаєте їжу в чіткому режимі, що ... Читати Діти – щастя і клопіт. Переважно у нас у всіх є діти, або онуки. Давайте поговоримо про наших найменших діточок. ... Читати Ковток весни в зимку? Все можливо! Березовий сік – напій, який улюблений та знайомий з дитинства, що символізує прихід весни. ... Читати Готуємося до зими. Зима. Хочемо ми цього чи ні, але все одно зима на порозі. Холодно, морозно, вітер ... Читати Вам важко прокидатись вранці? Якщо дзвінок будильника викликає у Вас негативні емоції вранці, можливо, у рішенні цієї ... Читати Косметологія у житті жінки Здається, ця тема зацікавить жінок. З давніх давен до своєї краси відносились ... Читати Чим корисна дитяча йога? Від багатьох вчителів з йоги ви можете почути фразу: « Діти народжуються йогами». ... Читати Особливості осіннього харчування Після спекотного літа прийшла прохолодна, велична осінь. Вона сповнена яскравими барвами і ... Читати СТАТИЧНІ ВПРАВИ Що таке статичні вправи і яким чином вони впливають на фігуру? В перекладі з грецького ... Читати Вплив напоїв на організм. Напевно не потрібно нагадувати, що пити треба багато. Без рідини наш організм не виживе. Пити ... Читати Все про протеїн Протеїн (білок) – концентрат, у вигляді порошку, у склад якого входить якісний білок. ... Читати Як позбавитись від кріпатури м’язів Після хорошого тренування біль у м’язах цілком нормальне явище, але якщо цей біль заважає ... Читати ЧАРІВНІСТЬ ЛІСУ – ЗАПОРУКА ЗДОРОВ”Я. Літо пройшло, як завжди блискавично. Але засмучуватись немає потреби. По переду дивовижна і яскрава осінь. ... Читати 5 ЕФЕКТИВНИХ ПОЗ ЙОГИ ДЛЯ ВАШОЇ ФІГУРИ Асани йоги допомагають зміцнити і тонізувати м’язи тіла, примушуючи Вас працювати з власною ... Читати Чому варто полюбити арахісову пасту Арахісова паста – це продукт, який відомий на заході для багатьох споживачів, в Україні він ... Читати Поїхали на природу. Більшість свого життя ми знаходимось у залізобетонному світі міста, що створений людськими руками. Але є ... Читати Кардіо вправи Є різні кардіо вправи, які допомагають втрачати калорії, спалювати жир або покращити своє здоров’я. ... Читати На термометрі – вище +30. Літо. Що ми відчуваєм коли чуємо це слово? Сонце, тепло, приємно. Очікуємо, що нагріємося ... Читати Поради, як зарядитись енергією без кофеїну Вам потрібен заряд енергії, якого буде достаньо на весь робочий день, але ви не ... Читати Прості поради, як розпочати тренування Для багатьох людей мотивація зайнятись спортом є найважливішим фактором, щоб розпочати роботу над своїм тілом. ... Читати Від усмішки стане всім тепліше. Усмішка являє собою мімічний рух, виражає, навмисно чи ненавмисно, широкий спектр людських емоцій і почуттів, ... Читати Зміни, які зроблять Вас здоровою людиною Життя людини не повинно бути важким. Існує багато простих змін способу життя, які ... Читати Дивовижна сила – морепродути . Скільки існує людство, стільки воно користується тим, що подарувала йому Природа: не тільки рослинною їжею ... Читати Море, сонце і вода. Ми так довго чекали літа. Зазирали у календар і у віконце. І ось на календарі ... Читати Деякі факти про калорії Більшість з нас знають, коли ми споживаємо більше калорій, ніж спалюємо це призводить до набирання ваги. ... Читати Літо, відпустки – обережно фігура. Ми так старались на весні, щоб привести свою фігуру в норму до довгоочікуваного літнього відпочинку. ... Читати 9 основних продуктів харчування – вашого мозку Коли мова йде про здоров’я та фітнес- їжа, яку ви їсте кожен день має вплив ... Читати Обгортання водоростями – корисно,дієво,приємно Позбутися від розтяжок, підтягнути шкіру, втратити кілька кілограмів, привести свою фігуру в порядок, це ... Читати БАЖАЄТЕ ЗМІНИТИ СВОЄ САМОПОЧУТТЯ – ПОЧНІТЬ ЗМІНЮВАТИ СВОЮ ПОВЕДІНКУ! Адреналін – гормон страху і тривоги. Серце йде в п’яти, людина блідне, реакція ... Читати Шануєм свої суглоби Суглоби — це рухливі з’єднання кісток скелета, розділених щілиною і відповідають за злагоджену роботу кісток ... Читати Три вправи – літніх тренувань У літній період часу люди починають проводити більше свого вільного часу на свіжому повітрі, ... Читати Продукти – сіяючої шкіри Хочете знати секрет здорової та сяючої шкіри? Це не тільки креми та маски, ... Читати Наша захисна оболонка – шкіра. Шкіра завжди на виду. Шкіру завжди порівнюють з оксамитом. Чи це неправда? Це правда! Коли ... Читати Зміни, які допоможуть Вашему психологічному здоров’ю Багато людей зосереджуються на своєму здоров’ї, але ,нажаль,тільки на фізичному аспекті, відкидаючи свій психічний стан. ... Читати Здорова їжа – здорове тіло ЗДОРОВА ЇЖА – ЗДОРОВЕ ТІЛО. ХХ століття внесло докорінні зміни, як в спосіб життя, так ... Читати Гімнастична палиця бодібар Бодібар – гімнастична палиця, яка застосовується на тренуваннях з силовими навантаженнями. Вага палиці може бути ... Читати Хочемо займатись спортом Хочемо займатись спортом! Цінність заняття спортом відома мабуть усім від малечі до дорослого. Особливо у ... Читати весна і ви красуні Весна — сонечко, бруньки, посмішки, пора оновлення.Час покращувати настрій, самопочуття, самооцінку і безумовно фігуру! Декілька ... Читати Жири та схуднення Коли наша мета – схуднення ми починаємо вилучати із свого харчування якомога більше жирів, хибно ... Читати Вуглеводи, які вони? Вуглеводи – це джерело енергії для людини, вони є досить доступними,а також легко і швидко ... Читати Білок + схуднення та спорт Життя людини, її організм цілком залежні від харчування, яке ми вживаємо. Для здорової життєдіяльності нам ... Читати ВІДНОВЛЮЄМОСЯ ПІСЛЯ СВЯТ Знайома ситуація.Свято шлунка, випробування печінки, нічні чаювання. Все це новорічні канікули. Для більшості з нас ... Читати ПІЛАТЕС Струнке, гнучке тіло, виглядати підтягнуто і відчувати себе добре – дуже хочеться всім. Займаючись ... Читати Як нормалізувати кровообіг Кровообіг у нашому організмі має важливе значення для здоров’я. Саме завдяки хорошому кровообігу наш організм ... Читати Діти та спорт Батьки мріють бачити своїх дітей фізично розвиненими, сильними та красивими, а головне – здоровими. Фахівці ... Читати Табата Табата – це інтенсивне тренування з інтервалами по 20 і 10 секунд. На початку триває ... Читати Таємна зброя фітнесу Ми забули про те, що природний стан — це рух. Без фізичного навантаження м’язи атрофуються, ... Читати Дихальна гімнастика йогів Від дихання залежить наше життя. Наслідком нестачі кисню в крові є порушення всіх систем нашого ... Читати Чому класична хореографія Користь від занять класичної хореографії полягає у тому, що вона допомагає розвивати у дітей витривалість, ... Читати Силові тренування – міф та реальність Одним з найрозповсюдженіших міфів про силові тренування для жінок – є набування величезних м’язів. Чи ... Читати Скандинавська ходьба Скандинавська ходьба – це новий напрямок фітнесу, тренування якого відбуваються на свіжому повітрі, який включає ... Читати Гетри в нашому житті Гетри в гардеробі людини з’явилися давно. Кілька століть тому чоловіки носили краги зі шкіри, щоб ... Читати Сімейний фітнес Сімейний фітнес – відмінний спосіб заохотити родину, вести здоровий спосіб життя. Це може стати нагодою ... Читати Що таке TRX TRX був придуманий Ренді Хетриком – американським морським піхотинцем, який шукав спосіб для підтримки своєї ... Читати Перкусійний масаж або масаж бамбуковими паличками Перкусійний масаж – це методика, яка дійшла до нас зі Сходу. Основою цієї процедури – ... Читати Офісний стілець в обмін на здоров’я Офісні стільці сумно відомі тим, що негативно впливають на поставу, особливо, якщо ви сидите в ... Читати Взуття для занять із степ аеробіки У зв’язку з тим що на заняттях із степ аеробіки досить серйозні навантаження на голеностоп, ... Читати «Сиворотка» проти старіння Переваги регулярних фізичних вправ вражають: вони допомагають зміцнити суглоби, побудувати м’язи, підвищити імунітет та запобігти ... Читати Що допоможе позбавитись від подвійного підборіддя? Люди зазвичай звертають увагу на вправи, які направленні на тіло нижче шиї, але м’язам обличчя ... Читати Тренування – це нормалізація високого кров’яного тиску Ви страждаєте від високого кров’яного тиску( відомого як гіпертонія)? Ви не самотні. При правильному відношенні ... Читати Як підтримувати оптимальний рівень цукру в крові Завдяки дослідженням встановлено – підвищений рівень цукру в крові для більшості захворювань є небезпечним. Вам ... Читати Присідання Присідання іноді називають «королем» вправ. Це ефективно для всього тіла, особливо, для стегон і сідниць. ... Читати Чому заняття на скакалці? Як давно Ви скакали на скакалці? А Ви знали, що найперша скакалка з’явилась у Стародавньому ... Читати Що таке шиацу? Шиацу – це фізична терапія, яка підтримує і зміцнює природну здатність організму до самовідновлення та ... Читати Вправи для формування стрункої фігури. Верхня частина спини. Візьміть гантелі в кожну руку, так щоб ваші долоні були повернені одна ... Читати Поради, щоб отримати привабливе тіло до пляжного сезону. Ми пропонуємо декілька порад, які допоможуть вам зустріти пляжний сезон у тілі яким будете пишатися! ... Читати Користь овочевих соків Овочеві соки є джерелом мінералів і вітамінів, які необхідні нашому організму, щоб підтримувати своє ... Читати Історія Пілатесу Пілатес був створений в 1920-х роках тренером з фізичної підготовки Джозефом Пілатесом (1880-1967) для цілей ... Читати 10 самих корисний продуктів для жінок. Чи треба жінкам харчуватись інакше, ніж чоловікам? Так ,тому що жіночі потреби у харчуванні більш ... Читати Pole Dance Pole Dance виходить з дуже старих гімнастичних видів спорту. Поєднує в собі елементи китайського цирку ... Читати Східні танці Гарний танець зачаровує сьогодні і стає все популярнішим. Завдяки йому, Ви зможете створити собі ідеальну ... Читати Акція Акція триватиме по 31 січня 2016 року. Подарункових абонементів обмежена кількість! Придбайте абонемент ... Читати Одяг для заняття фітнесом Правильно підібраний одяг для фітнесу-це перший крок до заняття спортом! Заняття спортом – необхідна ... Читати Спорт під час вагітності Вагітність для організму – велике навантаження. Від того, наскільки тіло жінки готове до неї, залежить ... Читати Що подарувати? Що подарувати? Подарунок – це не просто річ, яку ви даруєте для галочки, що привітали. ... Читати Спортивні танці, як вид фітнесу. Танці – це універсальний спорт. Дехто, можливо, вважає, що танці – це просто розвага, що ... Читати Що подарувати? Що подарувати? Подарунок – це не просто річ, яку ви даруєте для галочки, що привітали. ... Читати 10 хитрощів мотивуючих Вас зайнятись спортом. Ви навіть не уявляєте, з чого почати займатись спортом? Дамо декілька порад, щоб Ваш вибір ... Читати Користь масажу Масаж – це сукупність прийомів механічної дозованої дії у виді прогладжування, витискання, розминання, розтирання, вібрації, ... Читати Вода – найкращий жироспалювач Наше тіло більшою мірою складається з води. Вода є разом з диханням, найважливішим елементом підтримки ... Читати Графік роботи клубу на новорічні свята ... Читати Історія виникнення фітнесу Історія виникнення фітнесу. Слово “фітнес” походить від англійського Fitness, тобто – бадьорість, здоров`я, стрункість, відмінна ... Читати Конкурс сніжинок! Дорогі клієнти! Оголошуємо конкурс сніжинок! Розігруємо 2 подарункових сертифіката на суму 50 грн! За найгарнішу ... Читати Красота в наших руках Жінки нерідко стикаються з проблемою обвислих м”язів рук. Тому вони часто ховають руки під одягом ... Читати Анонси Вихідні дні на Великдень 07.04 08.04 09.04 ... Детальніше Unity Fitness Club Вітає всіх з наступаючим Новим ... Детальніше Pole Dance – 11.11 TRX – 18.11 Калланетика – ... Детальніше Всі анонси Головна Про нас Послуги НIT Пілатес Калланетика Body Sculpt Basic Low Basic Step TBW Pole Dance Дитяча йога Сучасні танці для дітей Розклад занять Галерея Відеогалерея Фотогалерея Рецепти Масажний кабінет Антицелюлітний масаж Класичний масаж Масаж Шиацу (Shiatsu) Апаратний вакуумний масаж Медовий масаж Масаж обличчя Лімфодренажний масаж Ціни Контакти Телефон: 267-06-00, 067-674-56-36, 063-679-80-79 E-mail: unity.fitnessclub.lviv@gmail.com м. Львів, вул. Роксоляни, 18 (кінець вул. Суботівської)