Морковно-яблочный сок — настоящий «витамин» настроения. Антиоксиданты, которыми богаты яблоки и морковка, снимают стресс, повышают работоспособность и улучшают настроение.
Но сок не только спасает от осенней хандры. Этот овощно-фруктовый дуэт поможет укрепить иммунитет, а также продлить молодость. Ведь что такое молодость? Это желание каждый день проживать танцуя, верить в свои мечты, встречать с улыбкой невзгоды и быть распахнутым навстречу новым впечатлениям. Молодость — это легкость и движение, яркие краски и переполняющая душу энергия радости. Рецепт есть — начинайте день с улыбкой. А еще — плесните себе в бокал солнечного морковно-яблочного микса и почувствуйте, как пробуждается навстречу новому дню каждая клеточка тела. Это так просто: немного внимания к себе, немного заботы, немного вкусных ощущений, и организм обязательно ответит волной радости и счастья. Потому что солнце и радость живут внутри каждого из нас. Помогите им проявиться!
Дополнить полезный эффект сока помогут наши «рецепты счастья».
Шоколадные флорентинки с орехами и цукатами
Чувствуете усталость и раздражительность? Пора передохнуть и подзарядиться вкусной едой!
Обычную плитку шоколада можно превратить в «аккумулятор» хорошего настроения. При чем, расположение духа поднимет уже сам процесс приготовления шоколадных флорентинок. Шоколад и орехи — давно проверенные спутники хорошего настроения. Они содержат вещества, которые способствуют выработке в организме так называемых «гормонов счастья», снимают стресс и устраняют симптомы депрессии. Добавьте к ним порцию яркого морковно-яблочного сока, и уже только от предвкушения у вас поднимется жизненный тонус!
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Шоколад черный — 50 г
- Ореховый микс (фисташки, кешью, миндаль) — 10 г
- Цукаты фруктовые (смесь) — 15 г
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шоколад ломаем на небольшие кусочки и помещаем на водяную баню. Растапливаем, старясь не перегреть: максимальная температура плавления шоколада 45-60°С. Помещаем расплавленный шоколад в кондитерский мешок и выдавливаем на пергаментную бумагу небольшие медальоны. Слегка встряхиваем бумагу, чтобы медальончики стали более плоскими. Посыпаем конфеты смесью измельченных орешков и цукатов. Даем им полностью застыть.
Вкус шоколадных флорентинок подчеркнет стаканчик морковно-яблочного сока Sandora.
Творожная запеканка с бананами, йогуртом и медом
Бананы вызывают чувство эйфории! Это чувство удвоится, если из бананов приготовить творожную запеканку с добавлением йогурта и меда. Идеальное дополнение к запеканке — морковно-яблочный сок «Сандора». Все вместе — невероятно вкусно и полезно. Кроме всего, блюдо обязательно понравится малышам, даже если они терпеть не могут творог. Попробуйте!
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банан — 4 шт.
- Лимон — 0,5 шт.
- Творог — 100 г
- Йогурт — 5 ст.л.
- Яйцо — 1 шт.
- Мед — 2 ст.л.
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Бананы очищаем от кожуры, разрезаем вдоль пополам, кладем на противень срезом вверх и сбрызгиваем лимонным соком, чтобы фрукты не потемнели.
Протираем творог сквозь сито, добавляем йогурт, яйцо и мед, тщательно вымешиваем до получения однородной кремообразной массы и выкладываем эту смесь поверх бананов. Противень ставим в нагретую духовку и запекаем 10-15 минут. Запеченные бананы осторожно перекладываем на блюдо или порционные тарелочки. Подаем на десерт .
К творожной запеканке подаем морковно-яблочный сок Sandora.