This version of the page http://4sport.ua/?p=69 (0.0.0.0) stored by archive.org.ua. It represents a snapshot of the page as of 2018-01-20. The original page over time could change.
4sport.ua
  • НОВОСТИ
  • КАЛЕНДАРЬ
  • ФОТО / ВИДЕО
  • СТАТЬИ
  • ФОРУМЫ

Кардио для скалолазов. А стоит ли?

Одни из самых долгих и упорных дебатов в скалолазных кругах вызывает вопрос: «Включать или нет тренировки сердечно-сосудистой системы?»

Опубликовано 2017-01-20 в скалолазание

Тренировки Томоа Нарасаки - чемпиона мира по боулдерингу

ВИДЕО

Опубликовано 2017-01-20 в боулдеринг

Сезон на Аконкагуа: Юбилей, громкие неудачи и тихие удачи

Январь – разгар сезона на высочайшей горе Южной Америки. И в середине этого месяца можно было отметить бокалом вина один небольшой юбилей – 120 лет со дня первого восхождения на вершину.

Опубликовано 2017-01-19 в альпинизм

25 марта состоится традиционное массовое восхождение на Говерлу "Говерляна 2017"

"Говерляна 2017" посвящается открытию спортивного летнего сезона 2017 года на Львовщине и памяти друзей-альпинистов и туристов.

Опубликовано 2017-01-19 в спортивный туризм

Роман Баценко: 2 онсайта сложности 8а на скалах Испании

Продолжаются зимние прохождения украинских скалолазов!

Опубликовано 2017-01-18 в скалолазание

Каменце-Подольском прошел первый этап всеукраинских юношеских соревнований по боулдерингу 2017 года "РІЗДВЯНИЙ БОУЛЛДЕРІНГ-2017"

Результаты соревнований

Опубликовано 2017-01-18 в боулдеринг

Первая потеря команды Алекса Тикона на Эвересте: от высотной болезни погиб непальский офицер связи

Новости экспедиции за 17 января

Опубликовано 2017-01-17 в альпинизм

Мик Фаулер: "Мы живем в Золотом Веке альпинизма"

Интервью с 60-летним британским альпинистом Миком Фаулером (Mick Fowler), президентом Британского Альпийского клуба (Alpine Club UK)

Опубликовано 2017-01-17 в альпинизм

Женская зимняя экспедиция на Манслу: Элизабет Ривол сообщает о сложной погоде

новости от команды за 16 января

Опубликовано 2017-01-16 в альпинизм

Михаил Поддубнов: «Самое радостное — благополучный спуск»

В гости к «Вістям» заглянул днепровский альпинист Михаил Поддубнов, за плечами которого более десятка сложных восхождений.

Опубликовано 2017-01-16 в альпинизм

10-й маршрут сложности 8b от 11 летнего харьковчанина Ильи Бахмет-Смоленского

Этим маршрутом для Ильи стал "Savasma sevis"

Опубликовано 2017-01-20 в скалолазание

Три самых страшных свободных соло-восхождений 2016 года

ВИДЕО

Опубликовано 2017-01-20 в альпинизм

В Виннице состоится первый этап Кубка Украины 2017 года по боулдерингу

Предварительный регламент и регистрация

Опубликовано 2017-01-19 в боулдеринг

Чемпионат Украины по альпинизму 2017 года в техническом классе стартует с 1 февраля

Анонс соревнований

Опубликовано 2017-01-19 в альпинизм

Чак Норрис в горах

Эта невероятная история — реальный случай в Высоких Татрах, случился на северо-восточной стене Свиницы с Петром Зелинским и его напарником в 2009 году.

Опубликовано 2017-01-18 в альпинизм

5 лучших мест в мире для занятия ледолазанием

Ледолазание довольно быстро переросло из одного из элементов альпинизма в самостоятельный и один из самых захватывающих видов спорта в мире.

Опубликовано 2017-01-18 в ледолазание

Ушел из жизни последний альпинист из легендарной итальянской экспедиции 1954 года которая открыла миру восьмитысячник К2

Сегодня, 17 января скончался последний из остававшихся в живых участников этой группы - Эрих Абрам.

Опубликовано 2017-01-17 в альпинизм

Центральные потолки Монте Бренто

Яркая, харизматичная стена Монте Бренто (Monte Brento). С ранней весны до поздней осени она купается в солнечных лучах.

Опубликовано 2017-01-16 в альпинизм

Прохождения украинснких скалолазов на восточном побережье полуострова Пеллопонес.

И вот новогодние праздники прошли. Кто-то на длинные выходные выбрал направление «лыжи», кто-то выбрал направление «скалы».

Опубликовано 2017-01-16 в скалолазание

Маятник: как перебраться от трещины к трещие по скале без зацепов

Суть статьи в 20 словах: Если не можете добраться до удобной трещины, качните маятник. За вами полезет напарник, сделайте участок удобным и безопасным для него.

Опубликовано 2017-01-15 в альпинизм

  • Виды спорта
  • скалолазание
  • альпинизм
  • спелеология
  • спортивный туризм
  • Другие виды спорта
Спецтемы
  • Зимняя экспедиция на Нангапарбат 2018
  • Зимняя экспедиция на Эверест 2018 Алекса Тикона
  • К2 зимой 2017/2018 Польская национальная экспедиция
  • Манаслу 2017. Украинская альпинистская экспедиция
  • Пакистан 2017. Украинская альпинистская экспедиция
  • Восьмитысячники. Все маршруты восхождений
  • В поисках интересных для скалолазов скал Украины
  • Ледолазание - Олимпийский вид спорта
  • Панорамы крымских пещер
  • Гипоксия - горная болезнь
  • Скалолазание - Олимпийский вид спорта
  • Техника выживания для альпинистов
  • История альпинизма в лицах
  • Книги по спелеологии
  • Книги о туризме, альпинизме
Ближайшие события
20 января 2018. Украина, Харьков

[боулдеринг] Чемпионат Харьковской области по боулдерингу

26 января 2018 - 28 января 2018

[скалолазание] КУБОК МИРА ПО ЛЕДОЛАЗАНИЮ (ТРУДНОСТЬ, СКОРОСТЬ) - II ЭТАП.

27 января 2018. Украина, Херсон

[скалолазание] Фестиваль по скалолазанию "Зимний Кубок"

[дата может измениться] 2 февраля 2018 - 4 февраля 2018. Китай, Пекин

[ледолазание] КУБОК МИРА ПО ЛЕДОЛАЗАНИЮ (ТРУДНОСТЬ, СКОРОСТЬ) - III ЭТАП

2 февраля 2018 - 4 февраля 2018. Украина, Винница

[скалолазание] КУБОК УКРАИНЫ ПО БОУЛДЕРИНГУ. I ЭТАП

Твиты от @4sportua
ОБЛАКО ТЕГОВ
горы альпинизм Эверест Everest Непал Everest in winter K2 winter expedition 2017/2018 К2 зимой зимняя экспедиция на К2 скалолазание Эверест зимой Алекс Тикон восхождение на Эверест Alex Txikon восхождения зимой в Гималаях зима в Гималаях восхождение на Эверест зимой Алекс Чикон K2 winter expedition
Погода
Погода в Киеве

влажность:

давление:

ветер:

Погода в Кременчуге Погода в Мелитополе 

Популярные статьи

В поисках ледовых маршрутов на Говерлу

В рамках этой задачи участниками восхождения были открыты 7 новых маршрута на вершину Говерлы
(3130)

Вытаивание тел погибших альпинистов на пике Ленина и с проблема с питьевой водой

ВИДЕО, ФОТО
(1048)

Лавина на Драгобрате: лыжник чудом спасся

ВИДЕО
(1012)

Польская зимняя экспедиция на К2: первые фото и видео с базовоголагеря

Новости от команды за 13 января
(895)

Зимняя польская экспедиция на К2: выход на отметку 5900 метров

Новости экспедиции за 17 января
(673)

4sport.ua - это информационный портал об экстремальном спорте в Украине и мире.
Администрация проекта - admin@4sport.ua
Редакция проекта - red@4sport.ua

© 2018. Реализовано - 408dev.com

  • НОВОСТИ
  • КАЛЕНДАРЬ
  • ФОТО / ВИДЕО
  • СТАТЬИ
  • ФОРУМЫ
  • FaceBook
  • YouTube
  • Twitter
  • RSS