Новости

Stretching - зачем нужна растяжка

Благодаря занятиям Stretching уменьшается напряжение в мышцах, улучшается кровообращение и энергетический заряд, увеличивается подвижность суставов. Кроме того, в качестве бонуса ваше тело получает лучшую выносливость и гибкость, повышение жизненного тонуса, красивую осанку и походку.

Забирай быстрей свой подарочек!

Новогодний подарок от Allure!!! 2 бесплатных тренировки к твоему абонименту Купи абонимент от 8 занятий и получи 2 бесплатных тренировки на любые занятия. Акция действует с 15.12.17 по 30.12.17 ( включительно)

Бессплатная новогодняя подарочная фотосессия от Аллюр.

Приходи! 23 декабря в 17:00-19:00 в танцевальной школе Аллюр пройдет бесплатная фотосессия для учениц. Готовые фотографии Вы сможете получить в Вк или по ссылке в файлообменик, предварительная запись у администратора. После фотосессии пройдет "Новогодний концерт", где Вы можете принять участие!)

С нами ты точно сядешь на шпагат!

Термин «стретчинг» происходит от английского слова «stretching» - «растягивание». Название говорит само за себя: стретчинг – это особый вид аэробики, направленный главным образом на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.

Учимся танцевать вместе с Allur. Видеоуроки наших тренеров

Pole dance, а может стоит попробовать?

Несмотря на то, что pole dance достаточно сложный танец, требующий выносливости и неустанной работы над собой, попробовать свои силы может каждый желающий овладеть этим завораживающим танцем.

Тренера нашей школы

Индивидуальный подход к каждому

Ждем к Вике Титаренко

ждем на тренировки к Вике Титаренко

Тренировки с Анастасией Сутула

Набор в группы

МК стретчинг

Мастер-классы по стретчингу вт/чт/сб: 12:00