MKCF - спортивный клуб направления Кроссфит

 [https://mkcf.com.ua/] Расписание Услуги / Цены Контакты О нас Статьи MKCF — единственный в Николаеве специализированный спортивный клуб направления Кроссфит Клуб создан первыми сертифицированными тренерами Украины. В спортивном клубе MKCF представлены групповой и индивидуальный тренинг, детский фитнес, тренировки с акцентом на женские особенности. Тренерский состав формируют сертифицированные тренеры мирового класса — Crossfit Level 1 Trainers, тренеры с высшим спортивным образованием, специалисты ЛФК и валеологии. В спортивном клубе МКCF для вас: — Доступная программа тренировок для новичков — Профессиональное оборудование ROGUE, Concept2, Assault Fitness Products — Площадь 700 кв.м — Бесплатные тренировки на центральном стадионе по субботам — Регулярные спортивные мероприятия для членов клуба — Дружеская и мотивационная атмосфера — Удобное расписание групповых тренировок — Детский уголок — Удобная парковка — Хорошая транспортная развязка Что такое Кроссфит? Кроссфит — это система физической подготовки, направленная на всестороннее развитие организма, это программа постоянно варьируемых функциональных движений, выполняемых с высокой интенсивностью. Вкратце, Кроссфит — эффективный способ: — БЫСТРО и безопасно сбросить лишний вес — выковать РЕЛЬЕФНУЮ фигуру — ИЗБАВИТЬСЯ от травм, болезней и проблем с опорно двигательным аппаратом — УЛУЧШИТЬ показатели в профессиональном спорте — стать СИЛЬНЫМ, ВЫНОСЛИВЫМ, ГИБКИМ и СТРЕССОУСТОЙЧИВЫМ — отвлечься от серых будней и зарядиться энергией на весь день — в разы улучшить свою работоспособность В этой системе используются упражнения из гимнастики, легкой и тяжелой атлетики, гиревого спорта, гребли, калистеники, пауэрлифтинга. Кроссфит подходит для людей любого возраста и пола, так как нагрузки подбираются под уровень подготовки человека. Основная цель Кроссфита — здоровье, достигаемое, через повышение уровня физической подготовленности. Занятия Кроссфитом снизят повседневную нагрузку на суставы и позвоночник, уровень холестерина и риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, посредством увеличения силы и мышечной массы, снижения процента жира, улучшения выносливости и гибкости. БЕСПЛАТНАЯ Тренировка Свежие Статьи Сергей Черный. 60 лет, в Кроссфит 6 месяцев. 05/11/2017 Боль в тазобедренном суставе 29/10/2017 Жгучие боли вдоль бедра 22/10/2017 Острая боль в крестце, ягодицах и бедре . Причины. Лечение. 15/10/2017 Мучительная, постоянная боль в задней или наружней части ноги. Причины. Лечение. 08/10/2017 +38 099 355 42 45 sportclubmkcf@gmail.com Пн-Пт 8.00-21.30, Сб 9.00-16.00 г. Николаев , пр. Центральный 1а Спортивный клуб MKCF Facebook Спортивный клуб MKCF YouTube © 2017 Спортивный клуб MKCF