Обширная информация о строении позвоночника, заболеваниях и методах лечения.
Упражнения
для спины
Упражнения для всех отделов позвоночника.
Новости и обновления
Лечебная гимнастика при остеохондрозе позвоночника. Полный комплекс упражнений
Упражнения при нарушении осанки. Сколиоз
Полезные упражнения при опущении почек, сутулости и не только
Фасциальная гимнастика: 2 упражнения
Комплекс упражнений для утренней зарядки. Видео
Почему немеют руки, 7 причин
Упражнения для спины и для всего тела
Для всего
позвоночника
Для
поясницы
Для грудного
отдела
Для шеи
Для
беременных
Для
компьютерщиков
Для
водителей
Комплексы
Все упражнения
Лучшие клиники и специалисты
Украина
Израиль
США
Германия
Россия
Казахстан
Литва
Латвия
Эстония
«Позвоночник» рекомендует
Иван Степаненко
Иван Степаненко — дипломированный специалист по кинезиологии и реабилитации, мануальный терапевт и профессиональный массажист
Павел Вихоть
Вихоть Павел Дмитриевич Специалист в области рекреации, оздоровительной физкультуры и физвоспитания. Практикует лечебный и профилактический массаж. Реабилитация после травм опорно-двигательного аппарата (суставы, связки, мышцы)