Центр Цигун Практик - Занятия Цигун в Харькове, Киеве, Украине -

Центр Цигун Практик [/index.php] Главная О мастере М. Чиа О Системе Расписание занятий Выездные семинары Тренинги Фото Отзывы Ведущий Контакты Занятия цигун в Харькове Достигая предельной пустоты, сосредотачиваясь на сконцентрированной тишине, все вещи действуют сообща. Лао-Цзи, VI-V в.в. до н.э. Мастер Мантэк Чиа Цигун - что это такое? Китайская гимнастика Цигун (ци гун, ушу, тай цзи, тай чи, тай цзи цюань, кхи конг, цыгун) - это система упражнений, которая укрепляет здоровье и позволяет достичь долголетия. Также, цигун является основой для боевых искусств Китая. Упражнения цигун содержат в себе комплексы для совершенствования физического тела ( цигун для позвоночника , цигун для похудения, цигун для укрепления мышц и связок), дыхательный цигун и медитации. Первые упоминания о применении Цигун практик для оздоровления найдены на бронзовых изделиях эпохи Шан (1600 - 1027 г.г. до н.э.) . Развиваясь в различных районах древнего Китая, как отдельные течения, Даоинь, Синьци, Нейгун, Туна, Вейгун, ицзиньцзин и др. называясь по разному, являлись по сути очень близкими традиционными китайскими системами развития и самосовершенствования. А так как занимающийся укрепляет свои личностные качества, формирует зрелую личность, эти направления можно назвать ещё и школами личностного роста.Тренируясь в русле данных систем ученик готовился и к занятиям боевыми искусствами. Однако, в 1958 г. после выхода книги Лю Гуйчжена "Практический курс цигун-терапии" все подобные направления, работающие с физической и энергетической структурами человека всё чаще начали называть одним общим словом Цигун. Дословно Ци - энергия, Гун - работа по очищению и взращиванию энергии. Цигун для начинающих состоит из довольно простых комплексов упражнений: простые формы Цигун, дыхательный Цигун , Цигун массаж. На втором уровне уже более сложная дыхательная гимнастика Цигун, медитации, комплекс восьми кусков парчи (бадуан цзи). На третьем уровне изучаются практики даосской внутренней алхимии, уравновешивающие эмоциональную жизнь человека. И даосские сексуальные практики , укрепляющие и оздоравливающие мочеполовую систему и помогающие достичь гармонии в сексуальной жизни. Являясь основой боевых искусств кунг фу, таеквондо - практики Цигун "Железная рубашка" (боевой цигун) укрепляют внутренние органы (печень, почки, селезёнку, кишечник, лёгкие), выравнивают позвоночник и осанку. Комплекс Тай чи (тайцзицюань) вырабатывает чувство внутреннего равновесия и четкую координацию движений, также баллансирует полушария мозга, создавая равновесие между логикой и интуицией. Кроме всего прочего, практики Цигун оказывают такой эффект как омоложение . При регулярном выполнении они помогут Вам лучше чем любой косметолог, надёжно и надолго устраняя возрастные изменения , т.к. работают с причиной их возникновения. Ещё в древности, когда не было таких понятий как пластическая хирургия, ботокс, лифтинг, пилинг - люди, практикующие Цигун выглядели намного моложе своих лет. И сейчас эти практики помогают уменьшить биологический возраст, скорректировать фигуру и вес, укрепить каждую систему организма, от позвоночника и внутренних органов до ногтей и волос. На территории Украины и стран бывшего СССР Цигун наиболее полно и понятно придставлен школой мастера Мантэка Чиа "Universal Healind Tao" . В Харькове школу мастера Чиа представляет Центр Цигун Практик. Занятия в нашем центре проходят в двух режимах: 1 Для всех желающих. В виде регулярных занятий с сентября по июнь два раза в неделю, утром или вечером в разных районах Харькова. Расписание занятий смотреть здесь. 2 Для тех, кто хочет стать инструктором. В виде обучающих тренингов. Шесть тренингов в течение учебного года и сертификация. Успешно освоившие программу и прошедшие сертификацию получают право проводить занятия Цигун от имени нашего центра. Расписание тренингов смотреть здесь. Также можно выбрать летний выезд на своё усмотрение. Программа на лето смотреть здесь . Запись на занятия по телефонам: +38 050 635 25 59, +38 068 273 783 1 Инструктор центра Литвиненко Виталий Александрович проводит групповые и индивидуальные занятия Центр Цигун Практик