Живота НЕТ! - Диеты для похудения

[index.php] главная диеты жиромер массажер контакты Худеть или не худеть? Диагностика Индекс массы тела Внешний вид Тест Как похудеть Диеты для похудения Гречневая диета Японская диета Диета "Минус 60" Водная диета Диета Долиной Диета Монтиньяка Диета по группе крови Диета Протасова Контроль процесса похудения Фитнес Философия счастливой жизни Техника для похудения: Жиромер WT-20 Тех. характеристики Инструкция Массажер AM-7 Тех. характеристики Инструкция Тонометр Главная Фотоальбом Партнеры Юмор Контакты Диеты для похудения Диета для похудения — совокупность правил употребления пищи и определенного режима дня с целью получить стройные ноги, плоский живот, идеальную фигуру, сбросить лишний вес, быстро похудеть. Диеты различаются химическим составом, физическими свойствами, кулинарной обработкой еды, а также временем и интервалами приёма пищи. Диеты различных культур имют существенные различия и обычно включают или исключают конкретные продукты питания. Гречневая диета Гречневая диета имеет много плюсов. Она очень простая и относительно дешевая, и, кроме того, быстрая. Эта диета позволяет терять до пяти килограммов в неделю. Однако долго использовать ее нельзя, рекомендуется применять такую диету в течение недели, затем сделать перерыв. Подробнее о гречневой диете >>> *** Японская диета На японских островах крайне незначительный процент жителей страдающих от излишнего веса, хотя в технологическом, бытовом и общем уровне жизни Япония ничем не уступает высокоразвитым странам Америки с их быстрой кухней (гамбургеры, хотдоги, чизбургеры и т.д.). Основной причиной такой ситуации является потребление низкокалорийной пищи (в первую очередь ограничение на углеводы и жиры). На ее основе и составлена высокоэффективная, но специфическая для нас японская диета. Подробнее о японской диете >>> *** Диета "Минус 60" Оказывается похудеть можно не отказываясь от мучного и сладкого, и не только тем, у кого железная сила воли! Представляем вам уникальную диету минус 60, а точнее систему питания минус 60, разработанную журналисткой Екатериной Миримановой. Благодаря своей системе питания минус 60 Екатерина Мириманова за полтора года на диете минус 60 похудела на целых 60 кг. Подробнее о диете "минус 60" >>> *** Водная диета Взрослому человеку, ведущему сидячий образ жизни, необходимо в среднем вы пивать не меньше 1,5 л воды в день. На каждый килограмм массы тела должны приходиться 30—40 мл воды. Помните: ограничивая себя в жидкости, мы создаем искусственный дефицит воды. Подробнее о водной диете >>> *** Диета Ларисы Долиной Метаморфозы этой яркой певицы известны всем: на глазах у изумленной публики она из симпатичной толстушки превратилась в роскошную стройную красавицу. И пребывает в великолепной форме уже довольно долго. Подробнее о диете Ларисы Долиной >>> *** Диета Мишеля Монтиньяка Основная идея диеты Монтиньяка - не снижение количества потребляемой пищи, а уменьшение потребления углеводов и жиров. Придерживаться этой программы довольно просто, если досконально изучить таблицы совместимости продуктов, их гликемический индекс, а также понять, какие из них, в каких количествах и соотношениях надо употреблять. Эффективность и простоту этой диеты уже оценили миллионы людей во всем мире! Подробнее о диете Мишеля Монтиньяка >>> *** Диета по группе крови Тип 0 (I группа) - "Охотник". Диета высокопротеиновая - мясоеды. Тип А (II группа) - "Земледелец". Диета - полное вегетарианство. Тип В (III группа) - "Странник, кочевник". Диета смешанная (сбалансированная). Тип АВ (IV группа) - "Загадка". Умеренно-смешанная диета. Подробнее о диете по группе крови >>> *** Диета Кима Протасова Впервые не лишенная юмора заметка Кима Протасова «Не делайте из еды культа. Худая корова еще не газель» с описанием диеты появилась не так давно: в 1999 году. С тех пор диета носит имя автора и именуется диетой Протасова. Подробнее о диете Протасова >>> главная | диеты | жиромер | массажер | контакты