Записаться
Что необходимо учесть перед записью на тестирование:
- За два дня до планируемой даты не выполнять тяжелых физических нагрузок.
- За день до теста, в идеале, сделать полный день отдыха.
- В день теста необходимо вести себя максимально приближенно к поведению в обычный тренировочный день (режим приема еды, жидкости и пищевых добавок).
- Не рекомендуется рассматривать тест как соревнование, поскольку могут возникнуть нежелательные предстартовые состояния, искажающие точность измерений. Относитесь к тестированию как к обычной тренировке.
- С собой необходимо взять: кроссовки, форму для бега / велосипед (модель велосипеда необходимо указать при записи для предварительной настройки станка), велосипедную форму; полотенце; пояс от пульсометра (если есть).
- Также необходимо быть не заболевшим, после заболеваний необходимо втянуться в тренировочный режим, и только потом записываться.
- Девушкам необходимо учитывать фазы цикла.
- Если Вам необходим не стандартный тест укажите это при записи, или предварительно звоните по тел. 066 445 25 15.
- Если у Вас поменялись планы — сообщите нам об этом заблаговременно.
Чтобы записаться на тест перейдите по ссылке: https://calendly.com/vo2maxlab