Об авторе | Вставай рано
Вставай рано [http://vstavayrano.com] Дом Зачем это? С чего начать? Об авторе Контакты Тренинг Menu КАТЕГОРИИ №1 Советы от Светы Личный опыт Фишки Здоровье Развитие Эмоции Душа Интересное КАТЕГОРИИ №2 Мамам :) Женщинам Мужчинам Дом / Об авторе Об авторе Меня зовут Света Гончарова :), рада встрече с вами! Мне 34, у меня 2 детей, я уже больше 10 лет замужем, и вот уже 2 года я живу в режиме «22-5». Каждый день я ложусь спать в 22.00 вместе с детьми и встаю в 5.00 (без детей!:)). Я ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ВСТАВАТЬ РАНО, и каждый день убеждаюсь в том, как много хорошего и полезного внес в мою жизнь ранний подъем. Больше обо мне и том, чем я занимаюсь, вы можете узнать тут: Мой авторский сайт «Флаймама». Как я начала помогать мамам. Моя творческая 🙂 биография. Уже 4 года я веду свой интернет проект для мам «Флаймама». Именно из-за него и моей тренерской практики я начала вставать рано, так как мне катастрофически не хватало времени, сил и вдохновения для работы над «Флаймамой» и для обучения людей, которые ко мне приходили. Как вы уже, наверное, догадываетесь, все это я смогла получить благодаря раннему подъему — и время, и силы, и вдохновение! Я обучаю женщин и мужчин семейному тайм-менеджменту и вижу, как много может изменить в жизни человека правильный режим дня . А он начинается, как раз, с нормализации сна , с правильного времени для отхода ко сну и для подъема утром. Именно поэтому я и создала проект «ВСТАВАЙ РАНО!» Моя цель весьма проста: я хочу, чтобы как можно больше женщин и мужчин научились вставать рано и смогли получить все замечательные возможности, которые несет в себе ранний подъем. Если получилось у меня (мамы с двумя маленькими детьми на руках), то получится и у вас! Присоединяйтесь к нашему сообществу «ранних пташек» и начинайте ВСТАВАТЬ РАНО! Зачем вставать рано? С чего начать? Поделиться в соц. сетях Нравится Facebook RSS StumbleUpon YouTube Популярные Последние Марафон «Вставай рано». День 6. Подводим итоги и готовимся к розыгрышу Май 8, 2015 • 885 Комментариев Марафон «Вставай рано». День 6 Октябрь 30, 2015 • 810 Комментариев Бесплатный марафон «Вставай рано!» 26 октября — 1 ноября 2015 Октябрь 7, 2015 • 639 Комментариев Марафон «Вставай рано» . День 1 Октябрь 26, 2015 • 471 Комментариев Финал марафона «Я хочу вставать рано!» 28.04 — 12.05 Май 12, 2014 • 351 Комментариев Hello World Апрель 26, 2017 • Нет комментариев Жить тихой жизнью Ноябрь 24, 2016 • Нет комментариев Как проснуться в 6 утра зимой? Ноябрь 14, 2016 • Нет комментариев Руководство по достижению настоящей удовлетворенности Октябрь 27, 2016 • Нет комментариев Как облегчить свое просыпание? Октябрь 18, 2016 • Нет комментариев Последние комментарии АНАЛИЗ НЕДЕЛИ №1: вопросы для участниц марафона ВСТАВАЙ РАНО Автор: Богдана Марцина 1. Всю первую неделю марафона старалась вставать с 5.00 до 7... АНАЛИЗ НЕДЕЛИ №1: вопросы для участниц марафона ВСТАВАЙ РАНО Автор: Светлана Получилось ли у вас вставать рано всю первую неделю марафона... АНАЛИЗ НЕДЕЛИ №1: вопросы для участниц марафона ВСТАВАЙ РАНО Автор: Юлия Саломатова Получилось ли у вас вставать рано всю первую неделю марафона... АНАЛИЗ НЕДЕЛИ №1: вопросы для участниц марафона ВСТАВАЙ РАНО Автор: Диана Чебан Отчёт за неделю: 1. Всю неделю вставала в шесть) 2. То что я... АНАЛИЗ НЕДЕЛИ №1: вопросы для участниц марафона ВСТАВАЙ РАНО Автор: Светлана Уповалова 1.Получилось ли у вас вставать рано всю первую неделю марафо... Избранное Жизнь. Инструкция по применению Май 29, 2014 • Нет комментариев Когда мы покупаем новую вещь, то к ней, как Победители марафона «Я хочу рано вставать» 28.04 — 12.05 Май 15, 2014 • 120 Комментариев Здравствуйте, дорогие участники марафона «»Я хочу рано вставать» 28.04 Финал марафона «Я хочу вставать рано!» 28.04 — 12.05 Май 12, 2014 • 351 Комментариев Вот и пришел момент прощания с марафоном «Я хочу Марафон «Я хочу вставать рано!» 28.04 — 12.05 Апрель 23, 2014 • 57 Комментариев Дорогие друзья, всех, кто хочет научиться вставать рано, но 33 причины вставать рано, или 5 подарков раннего подъема Март 31, 2014 • 77 Комментариев Зачем вставать рано? Когда я задала себе этот вопрос Мы на Facebook Рубрики uncategorized Душа Женщинам Здоровье Избранное Интересное Личный опыт Мамам :) Марафон Вставай рано Мужчинам Развитие Слайдер Советы от Светы Фишки Эмоции О Проекте Меня зовут Света Гончарова. Цель моего проекта ВСТАВАЙ РАНО весьма проста: я хочу, чтобы как можно больше женщин и мужчин научились вставать рано и смогли получить все замечательные возможности, которые несет в себе ранний подъем. Последние Hello World Апрель 26, 2017 • Нет комментариев Жить тихой жизнью Ноябрь 24, 2016 • Нет комментариев Мы в соц сетях Facebook RSS StumbleUpon YouTube Вставай рано Copyright © 2017.