Здорове харчування| Сторінка 63 | Дівочі посиденьки

Увійти або зареєструватися [login/] Дівочі посиденьки Форум > Салон краси > Смачний тарільчик > Здорове харчування Тема у розділі ' Смачний тарільчик ', створена користувачем Lebidka , 27 Квітень 2009 . ? Яке харчування ви вважаєте найправильнішим? Роздільне харчування 54 голосів 13,0% Вегетаріанство 21 голосів 5,1% Сироїдіння 9 голосів 2,2% Їсти все, але в міру (не переїдати) 314 голосів 75,8% Головне, щоб смачно 16 голосів 3,9% Опції теми Опції теми Редагувати заголовок Сторінка 63 з 64 < Назад 1 ← 59 60 61 62 63 → 64 Вперед > HOPIC Well-Known Member Цитата від Vinnytska: ↑ А я про діоксид сірки і як його вивести, таку версію прочитала: Натисніть, щоб розгорнути... можна гарячою водоюзняти віск з сухофруктів, а потім холодною сірку) МК з сироваріння! Закваски для йогуртів, дитячих сирочків та моцарелли. Готуймо корисні смаколики для рідних! HOPIC , 12 Квітень 2017 #1241 Подобається x 2 Kerzenlicht у роздумах і пошуку рішення в пориві до здорового харчування купила нутове борошно. Тепер не знаю, до чого його додавати - як звикле можна чисте використовувати, чи як житнє або цілозерне – частково зі звиклим мішати? годиться до солодкого? дякую ​ ​ Життя на 10% складається з того, що з нами відбувається, а на 90% з того, як ми на це реагуємо Kerzenlicht , 10 Травень 2017 #1242 maavka Well-Known Member Цитата від Kerzenlicht: ↑ в пориві до здорового харчування купила нутове борошно. Тепер не знаю, до чого його додавати - як звикле можна чисте використовувати, чи як житнє або цілозерне – частково зі звиклим мішати? годиться до солодкого? дякую Натисніть, щоб розгорнути... До солодкого не годиться. Це щось типу перемеленого в муку гороху (тільки нут має горіховий відтінок). Можна в супи давати, в запіканки несолодкі (з рисом), в соуси, підливи. Ось до прикладу рецепт супу з нутового або з горохового борошно Быстрый гороховый суп — фото-рецепт | Добрые вегетарианские рецепты с фото и видео . Така от ковбаса . Там в оригіналі з горохової муки, але з нутової буде ще смачніше. Правда ті хто привикли їсти звичайну ковбасу, їм така зовсім не сподобається. Це піде дітям, які ще не їли ковбаси, якраз хороша заміна, або людям що привикли по здоровому харчуватись А так як на мене краще купувати звичайни нут, і після замочування, варніння блендувати, якщо потрібно. Чи можна в кофемолці сухий подрібнити. Це хіба більше для зручності нутова мука, якщо б вона була не дуже дорога, то я б купила, але поки не бачила де таке купити Натуральна продукція. Без sls! Від компанії Нове життя maavka , 10 Травень 2017 #1243 Подобається x 1 Інформативно x 1 DarinaPetriv мама-блогер Дивіться, легко сказати - "їсти треба в міру"; але як визначити ту саму міру? Я вважаю, тут треба звернутися до математики - вирахуйте свою власну норму калорій, споживайте на цю "дозу" улюблені продукти, і будьте щасливі; як вирахувати калорії? Я формула Міффліна-Жеора (моя улюблена), погугліть! DarinaPetriv , 10 Травень 2017 #1244 maavka Well-Known Member Цитата від DarinaPetriv: ↑ Дивіться, легко сказати - "їсти треба в міру"; але як визначити ту саму міру? Я вважаю, тут треба звернутися до математики - вирахуйте свою власну норму калорій, споживайте на цю "дозу" улюблені продукти, і будьте щасливі; як вирахувати калорії? Я формула Міффліна-Жеора (моя улюблена), погугліть! Натисніть, щоб розгорнути... В мене є простіший спосіб. Найкращий дієтолог і лікар по харчуванню це наш власний організм, він з точністю визначить що і скільки нам треба. Інша справа що ці наші відчуття притуплені шкідливою їжею, надто гострою, соленою, солодкою. Якщо перейти на здорове харчування, перестати солити в готові страви ім менше давати солі, перцю, перестати цукрувати чай. І як звикнеш до такого, що воно вже подобатиметься, то по іншому відчуватимеш. Шкідливої їжі не буде хотітись, а як таки заочеться і ти її зїш, то відчується після неї дискомфорт. В мене так є, після смаженого, магазинних цукерок (тому я їх не купую) та багато ін. Ну і щодо міри, то переїдати не захочеться, більше потрібного не з'їсиш. Для мене так набагато простіше. --- дописи об"єднано, 10 Травень 2017 --- Дівчата, розкажіть ваші рецепти соснових бруньок, як ви їх заготовлюєте. Зараз якраз сезон, вони на базарі продаються. Я роблю сироп, засипаю з цукром, поламані на кусочки бруньки в банку. І бруньки потім пустять сік. Потім через 2 тижні можна відділити сироп від самих бруньок і викинути бруньки. Такий сироп добрий від кашлю і просто для імунітету А як ви робите? (якщо робите) Бачила в інтернеті є рецепти і меду, і варення. Мед колись робила, не сподобалось, бо багато цукру там є Натуральна продукція. Без sls! Від компанії Нове життя maavka , 10 Травень 2017 #1245 Rona Мама-йожик Цитата від maavka: ↑ До солодкого не годиться. Натисніть, щоб розгорнути... А як же ладу, бурфі? Солодкі кульки з нутового борошна @Kerzenlicht погугліть собі вегетаріанські рецепти з нутовим борошном Останнє редагування: 10 Травень 2017 Rona , 10 Травень 2017 #1246 Подобається x 1 Погоджуюся x 1 Інформативно x 1 panikvarts Well-Known Member Цитата від DarinaPetriv: ↑ Я вважаю, тут треба звернутися до математики - вирахуйте свою власну норму калорій, споживайте на цю "дозу" улюблені продукти Натисніть, щоб розгорнути... Улюблені продукти різні бувають)))) 2 тис калорій на хлібі з маслом і варенням не те ж саме, що на овочах, крупах і фруктах. panikvarts , 10 Травень 2017 #1247 Подобається x 2 Погоджуюся x 2 DarinaPetriv мама-блогер Цитата від panikvarts: ↑ Улюблені продукти різні бувають)))) 2 тис калорій на хлібі з маслом і варенням не те ж саме, що на овочах, крупах і фруктах. Натисніть, щоб розгорнути... То вже нюанси і продовження... DarinaPetriv , 10 Травень 2017 #1248 Kerzenlicht у роздумах і пошуку рішення дякую, дівчатка, що скерували - виявляється, з нутової муки оладки-млинці і навіть цукерки еко можна робити. ​ ​ Життя на 10% складається з того, що з нами відбувається, а на 90% з того, як ми на це реагуємо Kerzenlicht , 11 Травень 2017 #1249 Подобається x 1 Погоджуюся x 1 Almariel Well-Known Member нутове борошно зручне тим, що дуже клейке - гарно змішувати з цільнозерновим. Спойлер: Лінієчки Almariel , 12 Травень 2017 #1250 Інформативно x 2 Подобається x 1 Vinnytska люблю.... Ще один рецепт із нутового борошна Публикация Ася Воскресенская в Instagram • Май 13 2017 в 7:38 UTC Ингредиенты: Тесто Нутовая мука 90 гр Льняная мука 30 гр Творог 150 гр Кокосовое масло 30 гр 1 яйцо Начинка Рикотта 250 гр черри 150 гр Чеснок 1 зубчик руккола 1. В блендере до однородности взбить творог и яйца. 2. Добавить муку и кокосовое масло. Замесить крутое тсто. Раскатать в пласт, выложить форму и убрать основу в холодильник. 3. Добавить к рикотте пропущенный чрез чеснокодавку чеснок. Перемешать. 4. Выложить рикотту в основу, сверху разложить половинки помидоров черри 5. Выпекать при 180С 30 минут 6. Готовый тарт украсить рукколой Останнє редагування: 13 Травень 2017 Vinnytska , 13 Травень 2017 #1251 Подобається x 3 ГаЛоЧкА Well-Known Member Цитата від Kerzenlicht: ↑ дякую, дівчатка, що скерували - виявляється, з нутової муки оладки-млинці і навіть цукерки еко можна робити. Натисніть, щоб розгорнути... А де купляли? Я печу печиво -кукурузна мука.рисова мука. І давала кукурузний крохмаль для клейкості.тре спробувати тепер нутове борошно.. кукурузна мука до речі додає печиву розсипчастості.. .. вірю,надіюсь,люблю.. На все воля Божа! ГаЛоЧкА , 13 Травень 2017 #1252 Kerzenlicht у роздумах і пошуку рішення Купувала у sz.com.ua, Смак життя. Рисова і кукурудзяна з глютеном, то трохи інакше. ​ ​ Життя на 10% складається з того, що з нами відбувається, а на 90% з того, як ми на це реагуємо Kerzenlicht , 14 Травень 2017 #1253 Подобається x 2 ГаЛоЧкА Well-Known Member Цитата від Kerzenlicht: ↑ Купувала у sz.com.ua, Смак життя. Рисова і кукурудзяна з глютеном, то трохи інакше. Натисніть, щоб розгорнути... а киньте в мене джерелом де таке пише. бо я вичитала що ці види муки належать до безглютенових.. .. вірю,надіюсь,люблю.. На все воля Божа! ГаЛоЧкА , 19 Травень 2017 #1254 Подобається x 1 Погоджуюся x 1 Kerzenlicht у роздумах і пошуку рішення Цитата від ГаЛоЧкА: ↑ киньте в мене джерелом де таке пише. бо я вичитала що ці види муки належать до безглютенових Натисніть, щоб розгорнути... каюсь. Дієтолог мене умовляла на нут, сочевицю й кіноа і відмовитися від борошна, в т.ч. й рисового та кукурудзяного, "бо там глютен". з Вашої наводки погуглила, то знайшла максимум Следы глютена часто содержатся в кукурузной, соевой, рисовой, картофельной муке и муке из бобовых, если мука не маркирована как безглютеновая мені то не критично, просто відмовитися зовсім від солодкого не можу, то хоч так мінімізую калорії. Дякую, що звернули увагу. ​ ​ Життя на 10% складається з того, що з нами відбувається, а на 90% з того, як ми на це реагуємо Kerzenlicht , 22 Травень 2017 #1255 Vinnytska люблю.... Цитата від Kerzenlicht: ↑ мені то не критично, просто відмовитися зовсім від солодкого не можу, то хоч так мінімізую калорії. Натисніть, щоб розгорнути... Так-це як?) Без глютену-не означає менше жирів чи менше цукру. Якщо низька клейковина у майбутнього виробу, то виробнику потрібно додати більше вище названих інгредієнтів, щоб виріб тримав вигляд. Ну і глютен міститься не тільки в х/б виробах і навіть не тільки у солодощах.Він є ніби як зв'язуючим компонентом продуктів між собою. Наприклад, я вже роками не їм магазинних кетчупів-майонезів і сосисок-ковбас, але ніколи не відмовляюсь від домашнього запашного хліба, в якому десь відсотків 30 різних насінь-трав-родзинок. І нічого смачнішого нема, як його полити доброю олією і смакувати з добрим сиром А солодощі? Так це просто. Жменю фініків, родзинки, банан, насіння і горіхи змолоти. Викласти у форму. В холодильнику, поки робимо сирну паннакотту, корж застигне. Вилити суфле.В холодильник. Свіжі ягоди блендернути. Полити. В паннакотту і ягоди додати мед. Vinnytska , 22 Травень 2017 #1256 Подобається x 4 Інформативно x 1 мімімі x 1 Корисно x 1 ГаЛоЧкА Well-Known Member Цитата від Kerzenlicht: ↑ мені то не критично, просто відмовитися зовсім від солодкого не можу, то хоч так мінімізую калорії. Дякую, що звернули увагу. Натисніть, щоб розгорнути... знаєте я солодкоїжка ще та. в один присіст могла багато стоптати .. просто почала пити різні вітаміни. і мене перестало тягнути на солодке.. .. вірю,надіюсь,люблю.. На все воля Божа! ГаЛоЧкА , 22 Травень 2017 #1257 Руда Лисиця Шопоголік :-) @Kerzenlicht до речі так, сильна тяга до солодкого може бути неспроста.. Може чогось бракувати організму, ще варіант зашлакованості. Кандидоз не мучить? Мій ЖЖ шопоголіка мій Pinterest Руда Лисиця , 22 Травень 2017 #1258 lilochok Well-Known Member Цитата від Vinnytska: ↑ поки робимо сирну паннакотту Натисніть, щоб розгорнути... а як її зробити? Не вижу смысла быть несчастной, Имею наглость быть счастливой! lilochok , 22 Травень 2017 #1259 Vinnytska люблю.... Цитата від lilochok: ↑ а як її зробити? Натисніть, щоб розгорнути... Ловіть)Якщо щось не дуже зрозуміло, то звертайтесь. Під офф не можу сховати з телефону. Щоб переглянути, увійдіть або зареєструйтеся Vinnytska , 22 Травень 2017 #1260 Подобається x 1 (Ви повинні увійти або зареєструватися, щоб відповісти.) Показати ігнорований вміст Сторінка 63 з 64 < Назад 1 ← 59 60 61 62 63 → 64 Вперед > Увійти через Facebook Ваше ім'я або e-mail: У Вас вже є обліковий запис? Немає, зареєструватися зараз. Так, мій пароль: Забули пароль? Запам'ятати мене Дівочі посиденьки Форум > Салон краси > Смачний тарільчик > Купуй на Посиденьках Форум Форум Швидкі лінки Останні дописи Нове в Барахолці Без Барахолки Блоги Блоги Швидкі лінки Головна сторінка блогів Всі блоги Користувачі Користувачі Швидкі лінки Найактивніші користувачі Зараз на форумі Нещодавня активність Правила Правила Швидкі лінки Правила Форуму Правила Барахолки Правила СП Правила Вернісажу Правила для комерції Лінієчки ЧаПи Реклама Реклама Швидкі лінки Комерційна тема Банерна реклама Інші способи реклами Питання-відповіді Реклама на сайтах холдингу ЛФ Меню Мова Ukrainian (UA) ЧаПи Лінієчки Правила Зворотній зв'язок Допомога Головна Вгору RSS Умови і правила Forum software by XenForo™ ©2010-2017 XenForo Ltd. ▲