Адам Ондра открывает новый маршрут сложности 9а+ "120 degrees" в Норвегии
это был реализованный его собственный проект под названием "Inverted roof project" сложности 9а+, который пробил шлямбурами в минувшем году
Опубликовано 2016-06-23 в скалолазание
30-летию книги Дэйва Эллиота "SRT": 1986 - 2016
перевод Константин Б.Серафимов, 2016 год
Опубликовано 2016-06-23 в спелеология
Встречный проводник (ленточный узел) потенциально опасен
при определённом стечении обстоятельств встречный проводник может легко развязаться самостоятельно, даже если был затянут намертво и связанная им петля была в ходу пару лет.
Опубликовано 2016-06-23 в Экстремальный спорт
Советы Эрика Хорста по тренировке запястий
Мускулатура предплечий одна из самых сложных в теле человека.
Опубликовано 2016-06-22 в скалолазание
Интервью: Алекс Мегос в Великобритании
Это был памятный месяц для британского скалолазания; месяц, когда два всемирно известных и по-настоящему сильных скалолаза приехали исследовать местный потенциал
Опубликовано 2016-06-22 в скалолазание
Алекс Пуччио из-за серьезной травмы межпозвоночного диска досрочно завершает соревнования 2016 года
Печальные новости от знаменитой американской скалолазки Алекс Пуччио (Alex Puccio), победительницы этапов кубка Мира в боулдеринге, прошедшей проблемы категории 8b+(V14)
Опубликовано 2016-06-22 в скалолазание
Оскар Кадьяк возвращается на Броуд Пик что бы закончить программу "14х8000"
С этим восхождением Оскар станет 35-ым альпинистом в мире, кто пройдет "14х8000" и станет пятым испанским альпинистом (и первым каталонским) в этом списке
Опубликовано 2016-06-22 в альпинизм
"Путь железного кулака" - оригинальная тренировка мышц предплечий и кисти
Скалолазы с мышечным балансом кистей и предплечий не только получают меньше травм, но и имеют большую силу хвата.
Опубликовано 2016-06-21 в скалолазание
8 проклаймберов делятся своими тренировочными секретами
В статье вы найдёте советы восьми ведущих скалолазов из разных дисциплин и направлений, которые немалого добились на своём пути
Опубликовано 2016-06-21 в скалолазание
Ивайло Радков открывает второй в Болгарии маршрут сложности 9а - "El Nino"
Примечательно, что именно Ивайло в июле 2015 года был автором и первого маршрута сложности 9а в стране
Опубликовано 2016-06-21 в скалолазание