Сыроедные роллы. 2 видео-рецепта с youtube! - Блог сыроеда - Б12

[] Главная Карта сайта Контакты Главная Карта сайта Контакты Видео о сыроедении Интересно знать Литература о сыроедении Народная медицина Очищение Переход на сыроедение Практики Продукты живого питания Рецепты живой кухни Сыроедение по временам года Трансерфинг Зайти Блог сыроеда Главная Переход Видео Рецепты Трансерфинг Очищение Литература Интересное Народная медицина Контакты Главная → Видео о сыроедении , Рецепты живой кухни → Сыроедные роллы. 2 видео-рецепта с youtube! Сыроедные роллы. 2 видео-рецепта с youtube! 27.09.2016 Во время очистительного голодания мне очень захотелось покушать сыроедные роллы. Это сподвигло меня поискать их рецепты. Два простых и вкусных рецепта от Awaken - в копилочку мне и Вам! СЛИВОЧНЫЕ РОЛЛЫ. РЕЦЕПТ №1. Ингредиенты: сухие водоросли нори — 3 листа морковь — 2 шт. огурец — 1 шт. дайкон — половинка авокадо — 1 шт. петрушка — пучок лимонный сок соль Приготовление: делаем «рис»: перемалываем в блендере морковь, отжимаем сок и кладем жмых в блендер (либо выживаем сок соковыжималкой и пользуемся оставшимся жмыхом), добавляем лимонный сок и соль, перемешиваем; делаем соус: перемалываем в блендере авокадо, петрушку и соль до состояния нежного пюре; делаем сами роллы: кладем на циновку лист нори, сверху — слой морковного жмыха, потом полоску соуса из авокадо, на него — порезанные ломтиками огурцы и дайкон. Нежно сворачиваем ролл, прижимаем его к циновке, подбиваем концы и аккуратно режем на небольшие кусочки; с гордостью подаем на стол 😉 СЫРОЕДНЫЕ РОЛЛЫ. РЕЦЕПТ №1. Ингредиенты: Морковь – 2 шт. (средние) Помидоры – 2 шт. Изюм – две горсти Семечки подсолнечника – 1 стакан Чеснок – 1 зубчик Карри – 2 ст. ложки Сушеные водоросли – в среднем 4 листа Соль по вкусу Льняное масло – пару ложек Приготовление: Предварительно замочите на час семена подсолнечника, промойте изюм; Мелко порежьте помидоры, выдавите к ним с помощью чеснокодавки зубчик чеснока, перемешайте и дайте немного промариноваться. Постарайтесь сдержать слюньки от волшебного запаха, растекающегося по кухке:) Сыроедные роллы сплошь состоят из начинки. Для того, чтобы её сделать, нам пригодится блендер. Перемелите в блендере морковь! Я делаю это отдельно от остального для того, чтобы потом можно было слегка отжать из неё сок – иначе роллы получатся более «мокрыми», чем хотелось бы 🙂 Перемелите горсть изюма с семечками; Смешайте в миске помидоры с чесноком, перемолотые морковь, изюм и семечки, добавьте оставшуюся горсть целого изюма, карри, соль, масло – хорошенько перемешайте – это и будет начинка! Теперь дело за малым: разложить начинку по сухому листу водорослей, и с помощью циновки для японских суши и роллов скатать рулет. Не забывайте придавливать его со всех сторон, чтобы он вышел плотненьким. После аккуратно разрежьте его ножом на 6 кусочком – и подавайте сыроедные роллы к ужину;) Как я уже говорила в видео, из-за добавления карри в сочетании с изюмом, это блюдо напоминает мне восточную кухню. Если вы приготовите его по моему рецепту, дайте знать в комментариях, какую кухню напомнили сыроедные роллы именно вам, это очень интересно! 🙂 Источник Поставьте оценку статье: ( 1 votes, average: 5,00 out of 5) Loading... Метки записи: видео , рецепты , сыроедные роллы Поделиться Твитнуть Еще с сайта: 23-дневное очистительное голодание по Марве Оганян. Видео от Fruktorianka Зеленый коктейль по Виктории Бутенко Девушка сыроед бодибилдер В. Забияка Тайны русских слов от Анатолия Шаршина Присоединяйтесь! По RSS В vkontakte В twitter В facebook Флеш-моб «Очищение и голодание по Марве Оганян» Предлагаем Вам поучаствовать вместе с нами в небольшом очистительном голодании. Флеш-моб «Очищение и голодание по Марве Оганян» 7, 14 или 21 день. Каждый день мы будем описывать свой «голодающий опыт». Подробнее Опрос Нужен ли сайту форум? Да Нет Результаты Loading ... Лайкни! Подписка на лучшие посты Имя: E-mail: Поиск по сайту Популярное Последнее Противопаразитарная чистка организма травами комментариев 13 В разделе очищение я уже описывал несколько противопаразитарных методов очищения тела. Сегодня я опишу еще один ... Узнать больше » Проращивание пшеницы комментариев 11 На мой взгляд - пророщенные зерна пшеницы являются идеальной пищей для сыроеда. ( ...) ... Узнать больше » Суп-пюре из брокколи комментариев 7 Сыроедный рецепт из книги Вадима Зеланда и Чеда Сарно "Живая кухня". Кто пробовал - комментируем! ( ...) ... Узнать больше » Нужна ли соль сыроеду? Польза и вред NaCl комментариев 6 Соль – хлорид натрия (NaCl).Не зря в народе соль называют белой смертью. ( ...) ... Узнать больше » Практика очищения по Оганян комментариев 5 Решил очиститься по методике Марвы Оганян. Купил 2 кг лимонов, морскую соль, соду, кружку Эсмарха и травяные сборы: ... Узнать больше » Зубные боли на сыроедении комментария 4 Заболел у меня зуб. Ну, думаю, придется идти к стоматологу. Очень не люблю я это дело, но как мне казалось тогда - другого ... Узнать больше » Простой рецепт из сырых шампиньонов комментария 4 Сыроед никогда не останется голодным когда на кухне постоянно проращивается пшеница. Я замачиваю пшеницу или другие ... Узнать больше » Оздоровление с помощью подсоленой воды Все мы знаем, насколько важен водный баланс для здоровья тела человека. С помощью воды мы можем стать гораздо здоровее. ... Узнать больше » Отдых для сыроеда — незабываемая Шри-Ланка. Одной из главных составляющих рациона сыроеда являются, конечно же, фрукты. Хочется кушать свежие, спелые, натуральные ... Узнать больше » Очистительное голодание по Марве Оганян. Отчет. Дни 13-21. Вот пишу отчет о третьей прошедшей неделе голодания. Она прошла на соках и травяном отваре. Сначала я думала, что ... Узнать больше » 23-дневное очистительное голодание по Марве Оганян. Видео от Fruktorianka О своем опыте 23-дневного очистительного голодания по Марве Оганян рассказывает на своем канале видеоблогер Fruktorianka. ... Узнать больше » Очистительное голодание по Марве Оганян. Дни 9-12. Отчет Дарьи. Перечитала еще раз всю схему голодания, вдохновилась продолжать. Особо меня впечатляет фраза "Если сможете приготовить ... Узнать больше » Бесплатная рассылка Имя: E-mail: © 2017. Блог сыроеда — Б12 Сыроедение