Спортивное питание

Производители [/prll.html] Учетная запись Оплата и доставка Главная Спортивное питание Аминокислоты Амінокислоти Аминокислоты Киев Аминокислоты цена Аминокислоты купить Аминокислоты отзывы Протеин Протеїни Протеин Киев Протеин цена Купить протеин Протеин отзывы Гейнер Гейнер Киев Гейнер цена Купить гейнер Гейнер отзывы Гейнер Креатин Креатин Киев Креатин цена Купить креатин Креатин отзывы Креатин Глютамин Глютамин Киев Глютамин цена Глютамин купить Глютами отзывы Глютамін Стероиды Стероиды Киев Стероиды цена Стероиды купить Стероиды отзывы Стероїди Тестостерон Тестостерон Киев Тестостерон цена Тестостерон купить Тестостерон отзывы Тестостерон Витамины Витамины Киев Витамины цена Витамины купить Витамины отзывы Вітаміни Энергетики Енергетики Жиросжигатели Жиросжигатели Киев Жиросжигатели цена Жиросжигатели купить Жиросжигатели отзывы Жироспалювачі Nike Купить кроссовки Купить Nike Бодибилдинг 0 Товаров 0.00 грн Корзина Аминокислоты Аминокислоты Аминокислоты - список Протеины Протеины Протеины - список Гейнер Гейнеры Гейнер - список Креатин Креатин Креатин - список Жиросжигатели Жиросжигатели Жиросжигатели - список Глютамин Глютамин Глютамин - список Стероиды Стероиды Стероиды - список Тестостерон Тестостерон Тестостерон -список Спортивная обувь Кроссовки Nike Кроссовки Nike - список Каталог продукции Спец продукты NO продукты Энергетики Витамины Мультиупаковки Суставы и связки Протениновые батончики Шейкеры Аксессуары Сейчас имеются в наличии Шейкеры Muscletech 500 ml!!! Вы мечтаете о подтянутой фигуре, поэтому большинство свободного времени проводите в тренажерных залах? Вместе с грамотной тренировкой, следует подумать и о правильном питании. Этот аспект наиболее важен для спортсменов. В отличие от праздных посетителей спортзалов, им, испытующим дополнительные нагрузки, необходима и дополнительная поддержка. Этой вспомогательной силой и есть спортивное питание. Спортсмены-профессионалы уже давно заметили разницу между теми, кто занимается с приемом спортивного питания, и теми, кто обходится одними лишь тренировками. Первая группа добивается более высоких результатов, да еще и лучше себя чувствует. Факт остается фактом, если Вы серьёзно настроены в достижении наилучших результатов, то спортивное питание Вам просто необходимо. Спортивное питание, это специализированные добавки, которые обогащают организм недостающими витаминами и микроэлементами. Его можно отыскать в магазине спортивного питания. В обществе «ходит» миф, что спортивное питание – то же, что и анаболические средства. Данное суждение неверно. Спортивные добавки – это и белок (протеины), и углеводно-белковые смеси (гейнеры), и аминокислоты и прочее. Конечно, все эти вещества имеются и в натурально пище. Но концентрация их в спортивных веществах выше. Употребляя в пищу рыбу, мясо, творог, яйца, вместе с белком и углеводами, Вы употребляете и жиры. То есть, при активном способе жизни, достаточное количество белка и углеводов дополняет и достаточное количество жиров. Спортивное же питание насыщено исключительно необходимыми добавками. Еще раз с акцентируем внимание: спортивные вещества не анаболические средства. Употребляя его, у спортсменов не отказывают почки, печень и потенция. В последнее время спортсмены не разделяют работу в тренажерных залах с приемом спортивного питания. Итак, с понятием спортивного питания разобрались, перейдем к его употреблению. Для чего оно нужно? 1. Для спортсменов недопустима недостаточность питательных веществ. 2. Натуральная пища не гарантирует получение всего набора нутриентов в необходимых количествах. Спортивное питание – гарантирует. 3. Атлеты больше нуждаются в разнообразии нутриентов, чем обычные жители. Это и понятно, ведь у них ежедневные нагрузки на порядок выше. 4. Множество важных для спортсменов пищевых добавок не входят в состав обычно пищи. 5. Некоторые из питательных веществ усваиваются лучше, если употреблять их со спортивным питанием. 6. Употребление спортивного питания поможет атлетам добиться лучших результатов. 7. Приобрести добавки можно, оправившись в магазин спортивного питания. Раскроем теперь действие каждого продукта спортивного питания. Отправляясь в магазин спортивного питания, это поможет лучше ориентироваться среди предлагаемого товара. Аминокислоты. Органические соединения, в которых содержаться одновременно молекулы карбоксильных и аминных групп. Аминокислоты – фундамент для строительства в организме белковых групп. Они выступают связующим компонентом в построении человеческого организма. Все сухожилья, связки, даже кожа выстроены с участием аминокислот. Поэтому, занимаясь, спортсмен должен постоянно поддерживать их количество на должном уровне. Протеин. Главным составляющим протеина есть белок. Как известно, белок помогает поддерживать на должном уровне, а также увеличивать объем мышечной массы. Так как белок принимает участие во множестве процессов в организме, то отсюда и различные виды протеина. Более детально о них можно узнать в разделе «протеин». Протеиновые батончики. Шоколадные батончики, содержащие единственно белок. Они очищены от вредных примесей, содержат только чистый продукт. Протеиновые батончики насыщают организм белком. Гейнер. Комплекс в большинстве своем состоящий из углевода и белка. Также в его состав входят витамины и аминокислоты. Гейнеры довольно высококалорийны. Поэтому с их употреблением увеличивается не только мышечная масса, но и силовые результаты. Наличие углеводов помогает белку усваиваться много быстрее, чем при приеме одних только протеинов. Креатин. Подвид аминокислоты. Наличие в организме креатина позволяет сделать процесс тренировок более длительным и интенсивным. Поэтому увеличивая количество мышечных нагрузок, запускается процесс гипертрофированности. В результате чего, спортсмен увеличивает собственную мышечную массу. Жиросжигатели. Основной задачей этих добавок есть ускорение процесса обмена веществ в организме, с последующей утилизацией из него жира. Жиросжигатели перерабатывают жир в энергию, помогая печени. Борясь с жировыми отложениями комплексно (и с приемом жиросжигателей, и посещая спортзал), спортсмены эффективнее и быстрее достигнут поставленных результатов. Стероиды. Вещества растительного или животного происхождения. Они имеют огромную биологическую активность. Стероиды несколько отходят от спортивного питания. В их основе – единственно химия, которая помогает достигнуть результатов в кратчайшие сроки. Тогда как спортивное питание в составе имеет и натуральные вещества, поэтому результат приходит через более длительный срок. Тестостерон. Основной половой мужской гормон. Излишний тестостерон в организме весь используется для увеличения мышечной массы. Если же его уровень в организме недостаточен, то все добавки, что будет принимать спортсмен, автоматически превращаются в жировые отложения. Поэтому атлеты должны с особым вниманием следить за уровнем тестостерона. Глютамин. Подвид аминокислоты. Он имеется в организме любого человека в большом количестве. Он принимает участие в синтезе белка в организме. Глютамин способствует улучшению роста, а также укреплению иммунной системы. Добавка довольно неприхотлива. Она хорошо сочетается со спортивным питанием и работает на улучшение эффекта. NO продукты. Добавки, что насыщают организм окисью азота. В результате, такие показатели, как сила и выносливость увеличиваются в разы. Вещества, что входят в NO продукты стимулируют работу мозга, и в целом работу тела. Спец продукты . В их возможностях – улучшить эффективность работы организма и добиться желаемого результаты в краткие сроки. В основном это – смесь продуктов, которые обладают сразу несколькими важнейшими свойствами. Витамины. В спортивном питании играют роль этаких катализаторов. Витамины способствуют повышению активности протеина, в свою очередь, которые проводят химические реакции в организме. Без витаминов, организм не в состоянии запустить роботу строительства мышечной массы. Энергетики. Эффективный комплекс углеводов. Созданы для поддержания высокого уровня энергии спортсменов, как во время соревнований, так и во время обычных тренировок. Энергетики усиливают кровообращение, увеличивают уровень выносливости и работоспособности. Авторские права 2011 © www.altima-sport.com Все права защищены.