Полезная информация от
Toggle navigation [#] Полезно знать Спа-фото СПА-визиты Клубные карты Подарочный сертификат ru | en График работы: спа будни с 7 до 23 выходные с 9 до 23 фитнес будни с 7 до 22 выходные с 9 до 21 косметология с 9 до 21 ресторан с 9 до 23 +38 (0482) 328-328 Отдел продаж +38 (0482) 328-328 Рецепция +38 (0482) 392-828 Косметология +38 (0482) 392-812 Ресторан +38 (0482) 392-810 Запись на массаж +38 (0482) 392-803 Toggle navigation О нас Массажный гид Отзывы Виртуальный тур FAQ Награды Спа-фото Рекламодателям Контакты Вакансии Бани Русская баня Финская сауна Снежная комната Инфракрасная сауна Римские термы Хаммам Соляная баня Японская офуро Ароматерапия Баня Гиппократа Комната сна Бассейн СПА-кинотеатр Мир детства Фитнес-клуб Тренажерный зал Групповые тренировки Бокс Кинезитерапия Настольный теннис Кардиозона Фитнес-бар Расписание групповых программ Косметология Массажи Аюрведа Аппаратная косметология Косметология лица и тела Коррекция фигуры Салон красоты Ресторан Акции Новости Полезная информация Главная > Полезная информация Фитнес и Великий пост Во время так называемой Масленницы все чаще и чаще звучат вопросы от посетителей фитнес-клубов по поводу того, как совмещать Великий пост и занятия физическими упражнениями. Не без сарказма отвечу всем вопрошающим, что было бы неплохо для начала накануне прекратить безмерно жрать блины... Подробнее > Wellness Coach - Что на самом деле скрыто под этим понятием? Wellness – гармония души и тела! А это значит, что не только с помощью тренировок человек сможет достичь подобного состояния (это я сейчас о клиентах). Подробнее > Композиционный анализ тела человека или из чего состоит наше тело? В мире фитнеса для ясного понимания элементарных основ телостроительства необходимо владеть некими краеугольными аспектами теории и методики тренировочного процесса. Однако еще до изучения правил работы с телом человека следует разобраться, из чего же это самое тело состоит. Подробнее > Как построить красивые ноги и ягодицы? Каждая девушка мечтает иметь стройные и красивые ноги, соблазнительные подтянутые и упругие ягодицы. Однако нелегкий путь к гармоничному развитию этих частей тела почти в каждом конкретном случае пролегает через большое количество методических ошибок и даже травм. Подробнее > Концепция здорового образа жизни. Размышления о беге... Что мы вообще знаем о беге? Когда впервые в жизни нам приходится столкнуться с этой уникальной возможностью? Подробнее > Горькая правда о локальном жиросжигании (слабонервным не читать)! Локальное жиросжигание - это в народе жиросжигание по месту действия (подсушить пресс, слить бедра, убрать жирок в области трицепса, сделать правую голень меньше левой по объему и прочий членораздельный, а иногда и нечленораздельный обывательский набор заблуждений на этот счет). Подробнее > Игровая комната для детей в Ark SPA Palace В игровой комнате Ark SPA Palace представлены самые разные игры и игрушки, на примере которых малыши учатся общаться с другими детьми, развивают свои сенсорные и мыслительные способности. Вокруг них создается атмосфера дружественной игры и... Подробнее > Генная anti-age терапия - что это? Веками люди пытаются разгадать секреты молодости и найти панацею от старости. Ученые всего мира ежедневно работают над тем, чтобы найти средства от морщин и сохранить тонус кожи миллионов женщин как можно на дольше. Наука развивается в геометрической прогрессии и уже сегодня существует немало способов... Подробнее > Сколько и какие бассейны есть в Ark SPA Palace Забота о своем здоровье в наше время превратилась в очень модное занятие. При этом следить за собой сейчас стало легко, весело и приятно. Одним из самых лучших способов позаботиться обо всем организме является посещение бассейна. Это место, в которое вы можете попасть, невзирая на.... Подробнее > Дети и правильное здоровое питание Не секрет, что от качества питания в детстве зависит будущее ребенка, его здоровье, комплекция и даже интеллект. Сбалансированное питание должно быть каждый день, на протяжении всей жизни. Но детское и взрослое здоровое питание отличаются между собой, поскольку ребенок нуждается в... Подробнее > « 1 2 3 » Подпишитесь на рассылку Подписаться О нас Массажный гид Отзывы Виртуальный тур FAQ Награды Спа-фото Рекламодателям Контакты Вакансии Бани Русская баня Финская сауна Снежная комната Инфракрасная сауна Римские термы Хаммам Соляная баня Японская офуро Ароматерапия Баня Гиппократа Комната сна Бассейн СПА-кинотеатр Мир детства Фитнес-клуб Тренажерный зал Групповые тренировки Бокс Кинезитерапия Настольный теннис Кардиозона Фитнес-бар Расписание групповых программ Косметология Массажи Аюрведа Аппаратная косметология Косметология лица и тела Коррекция фигуры Салон красоты Ресторан Акции Новости Отдел продаж: +38 (0482) 328-328 Рецепция: +38 (0482) 392-828 Косметология: +38 (0482) 392-812 Ресторан: +38 (0482) 392-810 МЫ В СОЦ. СЕТЯХ: 2011-2014 © Ark SPA Palace, г. Одесса, ул. Генуэзская, 1А Продвижение сайта в Inweb. Ark Spa