Рецепты
Рис с бананом
Это диетический вариант рисового крема, который готовится со сливками. Такую рисовую кашу можно приготовить как с разваристым рисом, типа арборио, так и с рассыпчатым, вроде жасмина. Блюда будут отличаться, но оба варианта вкусны. Самый диетический и низкокалорийный вариант – просто на воде, без добавления молока, также возможен.
Ингредиенты
1 стакан риса
2 стакана воды
1 стакан молока
½ чайной ложки сухого имбиря
½ чайной ложки корицы
1 столовая ложка меда на порцию
1 столовая ложка масла
Способ приготовления
1. Отварите рис в кипящей подсоленной воде до готовности. Вливайте понемногу молоко, регулируя консистенцию риса, проварите на медленном огне. Добавьте имбирь и корицу, хорошо перемешайте.
2. В готовую кашу добавьте порезанный на ломтики банан. Также можно добавить миндальную стружку или любые другие орехи, и любые ягоды, например, чернику.
http://www.flavor.ua
Заметили ошибку?
Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.