Канал рецензий сайта book.ua http://www.book.ua/ Свежие рецензии сайта book.ua Дэвид Рэндалл : Наука сна рецензия пользователя Mariana Onysko http://www.book.ua/review/3162/ Фразы из книги, которые готова повесить себе на стенку

- Сон в нашей жизни занимает примерно такое же место, как чистка зубов: мы должны делать это чаще, но не делаем.
- Сон – это не передышка от жизни, это её треть.
- Сон – эгоистические занятие. Его не надо ни с кем делить (Люди, которые делят кровать с кем-то ещё, просыпаются ночью в два раза чаще тех, кто спит в одиночестве).
- Пока мы спим, разум создаёт истории, благодаря которым наступает озарение.
- Сон улучшает память, так что после него вы всегда делаете что-то лучше, чем в предыдущий день.
- 15-минутные перерывы на сон значительно улучшают когнитивную деятельность, даже если не усиливается концентрация внимания при выполнении скучной задачи.

Если вы когда-либо читали “Психологию влияния” Роберта Чалдини, то поймете о чем я — формат тот же: есть 13 глав — 13 отдельных историй на тему сна с подробным объяснением и ссылками на исследования. В приложении книги все исследования прикреплены отдельными списками.

Полный текст рецензии читайте тут: http://zdravie.com.ua/knigi-son-eto-ne-peredyshka-ot-zhizni-eto-eyo-tret-issleduem-na...
]]>
Рецензия пользователя xx@book.ua (Mariana Onysko) Thu, 24 Jul 2014 22:36:39 +0200 http://www.book.ua/review/3162/
том питерс-введение в психоанализ : рецензия пользователя НАТАЛЬЯ http://www.book.ua/review/3161/ ]]> Рецензия пользователя xx@book.ua (НАТАЛЬЯ) Wed, 23 Jul 2014 16:13:47 +0200 http://www.book.ua/review/3161/ Мэг Джей : Важные годы рецензия пользователя Yuliya Dzhugastryanska http://www.book.ua/review/3160/ На улице – лето, в руках – диплом, и как жить дальше? Есть два варианта: прислушаться к собственным инстинктам и исследовать мир по внутреннему зову или читать нужные книги и искать проводника к себе. Оба пути ведут к одному результату: накоплению опыта, как профессионального, так и личностного. И есть возможность получить этот результат максимально эффективно.

Книга Мэг Джей «Важные годы» - как раз об этом и для тех, кому от 20 до 30. Согласно теории поколений (реверанс в сторону Хоува и Штрауса), и я, и мои нынешние студенты принадлежим к целевой аудитории книги – поколению Y (оно же «миллениум», 1983 – 2003 годы рождения). Как ни крути – читать надо :) К тому же написано добротно – десяток-полтора ссылок к каждой главе, хорошо структурировано, много опыта из клиентской практики. Большой плюс книги – легкость изложения, по сочетанию сюжет +­ анализ напоминает Ирвина Ялома.

По сути – три раздела: «Работа», «Любовь» и «Разум и тело». Содержание оставляло подозрительно знакомый привкус. Вот здесь-то и пригодилась опять теория поколений. Согласно ей, ценности поколения формируются под влиянием исторических событий в определенный период. Эти периоды перекликаются в 4-тактном цикле, и скажем, поколению Y оказывается созвучно и близко по некоторым ценностям поколение GI (Global Item, «победители», рожденные в 1900 – 1923 годах). Это поколение наших бабушек и дедушек, прошедших коллективизацию, НЭП, НТП, Великую депрессию, Первую и Вторую Мировую.

О чем я это все? Советы Мэг Джей напомнили мне советы моей бабушки. Мы обе принадлежали именно к упомянутым поколениям. Возможно, поэтому тем «миллениалам», кто имел шанс пообщаться с родственными «победителями», книга «Важные годы» напомнит капитана Очевидность. Но для младшей половины, рожденной ближе к новому тысячелетию, эта книга может оказаться тем необходимым «свободным руководством», которое так ценят «игреки».

Эта книга не только о важности работы, любви и здоровья, она – о работе психотерапевта, об открытости, о готовности встречаться с реальностью и делать выбор. А ещё в ней много ярких и метких цитат, например: «Искусство быть мудрым – это искусство знать, чем можно пренебречь», Уильям Джеймс. Подарила младшей сестренке – предвкушаю обсуждение.

]]>
Рецензия пользователя xx@book.ua (Yuliya Dzhugastryanska) Mon, 21 Jul 2014 21:00:47 +0200 http://www.book.ua/review/3160/
Іван Корсак : Борозна у чужому полі рецензия пользователя Julia_N http://www.book.ua/review/3159/ Видавництво «Ярославів Вал» благословило у світ роман Івана Корсака «Борозна у чужому полі».
Це істинно легендарна родина - братів Тимошенків. Старшого брата Степана іменують батьком американської прикладної механіки, Володимир – член уряду Рузвельта, Сергій був міністром шляхів уряду УНР, в еміграції, мешкаючи у Луцьку, обирався послом і сенатором польського сейму, а ще він започатковував модерний український стиль в архітектурі – в Грузії і Росії, Україні і Польщі, Чехії і Канаді, Парагваї та Аргентині зводилися будівлі за його проектами; храмів поміж тих будівель доля значна. А ще Сергіїв син Олександр був головним архітектором метро в Вашингтоні, зводив хмарочоси в Нью-Йорку, закладав підвалини Товариство українських інженерів Америки...
Шкода, звісно, що славетним цим вченим, інженерам і архітекторам так випало мало свій край розбудовувати, більше натомість Польщу чи Чехію, Вашингтон чи Нью-Йорк… Та склалося вже, як склалося, кожен з них свою борозну прокладав, хай навіть і не на своєму полі. Але ж воно, нивка до нивки, в висліді дасть поле загальнолюдське, вічне й невимірне: колись таки поцінують вклад нашого люду у поступ цивілізації світової. Істотно тепер, аби ці імена (лиш з одної родини четверо!), не розвіялися суходолами європейськими та заокеанськими обширами, не привласнювалися нетрудними…
Новий роман Івана Корсака саме про цю родину.
]]>
Рецензия пользователя xx@book.ua (Julia_N) Mon, 21 Jul 2014 09:37:51 +0200 http://www.book.ua/review/3159/
Дэвид Рэндалл : Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека рецензия пользователя Yuliya Dzhugastryanska http://www.book.ua/review/3158/ Есть книжки, которые хочется цитировать, и книжки, которые хочется перечитывать. А есть книжки, которые хочется помнить. Именно запоминать, и делиться, и использовать. В них нет афористически отточенных мыслей и нет полезных советов, но есть факты. Факты, гипотезы и размышления, и открытое пространство для анализа. Но самое вкусное, самое неожиданное – факты. Их-то и хочется помнить, исследовать, и проверять, и осмысливать.
Как раз такой книгой для меня оказалась «Наука сна». Нет, Грофа здесь не будет. И Кастанеды тоже. Будет много любопытных наблюдений, рассказы о том, как спали в Средневековье, и о том, чем мы обязаны Эдисону. Будет о том, как сон влияет на принятие решений и качество жизни. Будет о том, как спят дети, и как спят военные. Будет о том, почему нет разницы – спать на полу или на самом дорогом матрасе. И все это подкреплено серьезными источниками – по пару десятков к каждой главе. Отличный пример того, как сделать научное исследование увлекательным и даже захватывающим с помощью одних только фактов. Предполагаю, секрет в том, что автор задался этой затеей неспроста – у него были вопросы к качеству собственного сна. Нет, универсальных ответов он не нашел, но научился спать так, чтобы вопросов не возникало ;)
Для меня квинтессенция смысла книги собрана в заключительной фразе: «Любое действие — упражнения, психотерапия или чтение этой книги — помогает нам понять, насколько
важен сон. А это делает нашу жизнь лучше, интереснее и продуктивнее. Короче говоря, сон делает нас такими, какими мы хотим быть. Все, что нужно, — просто закрыть глаза».
]]>
Рецензия пользователя xx@book.ua (Yuliya Dzhugastryanska) Mon, 14 Jul 2014 15:05:29 +0200 http://www.book.ua/review/3158/
Роберт Брюс Локхарт : Виски. Шотландский секрет глазами английского шпиона рецензия пользователя Alexey Aleksandrov http://www.book.ua/review/3157/ Книга, знакомая любому знатоку и «сочувствующим» такому напитку как ВИСКИ.
Начать наверное нужно с того, что книга не является энциклопедией или гидом по сортам, то что свойственно любой современной книге.
Это своего рода история о самом себе, история о создании и медленном но успешном продвижении с севера на юр и затем на весь мир не сколько алкогольного напитка, а философии, духа и удовольствия для ценителей.
Книга написана человеком-легендой, который если не врет история, даже был близок к истории покушения на господина Ленина (отсюда слово «шпион» в названии), все детство которого прошло на вискокурне деда и таких же рядом – поэтому и процесс и история напитка понимаемы и осязаемы им.
Плюс он по сути современник продвижения виски, создания его как некоей торговой марки и Шотландии и затем Великобритании.
История семей и успешных бизнесменов, чье имя увековечено в сортах виски: борьба за выживание, борьба друг с другом, борьба со всем противоречивым миром.
Суд, долгое время определявший что же такое «виски» и чем «скотч» отличается от английского виски ; сухой закон начала ХХ века и много другое
Одна характерная особенность книги: отменный перевод. Книга на русском языке, изложена русскими словами, но читая слышишь сочный английский язык, тонкий юмор и всю самобытность процесса и истории создания этого напитка. Получаешь настоящее удовольствие от прочтения.

И конечно из личного: сэр Роберт порадовал тем, что выделяет и определяет виски Glenlivet как один из лучших в Шотландии. Трудно не согласиться &­#61514;

Sliante mhath, sliante mhor !

Издательство Колибри, 2007г. Москва
]]>
Рецензия пользователя xx@book.ua (Alexey Aleksandrov) Sat, 12 Jul 2014 17:54:40 +0200 http://www.book.ua/review/3157/
Абдель Селлу : Ты изменил мою жизнь рецензия пользователя Andriy Mariyko http://www.book.ua/review/3156/ Фильм "Неприкасаемые" ещё не смотрел, но все кто смотрел эту картину очень позитивно отзываются о ней. Книга "Ты изменил мою жизнь" настоящая история о главных героях этого популярного французского фильма.
Книга о дружбе двух людей, пути которых никогда не должны были пересечься, но они встретились...
Рекомендую эту книгу!]]>
Рецензия пользователя xx@book.ua (Andriy Mariyko) Wed, 09 Jul 2014 15:52:55 +0200 http://www.book.ua/review/3156/
Джулиан Барнс : Как все было рецензия пользователя Andriy Mariyko http://www.book.ua/review/3155/ Любовь-морковь или сложный любовный треугольник.
В книге английского писателя Барнса очень хорошо переданы немного необычные отношение трех молодых людей, хотя такое бывает в реальной жизни. Не могу сказать точно в каком именно жанре написана книга, как по мне в ней присутствует и драма, и комедия, а также есть легкий намек на детектив.
В целом мне понравилась! Поэтому уверенно рекомендую.]]>
Рецензия пользователя xx@book.ua (Andriy Mariyko) Wed, 09 Jul 2014 15:37:46 +0200 http://www.book.ua/review/3155/
Блейк Снайдер : Спасите котика! И другие секреты сценарного мастерства рецензия пользователя Yuliya Dzhugastryanska http://www.book.ua/review/3154/ В одну из прошлых эпох моей жизни я работала куратором большого конкурса рукописей. Мне запомнилось одно из открытий тех времен – писательница, чьи тексты сразу становились бестселлерами. Критики, как и положено, ругали их смысловое наполнение на все закорки, но однозначно сходились в одном: сюжет создан превосходно, динамичен и держит читателя от первой и до последней страницы. А "в кулуарах" убежденно утверждали: "Она закончила курс американских сценаристов!" Ведьма, короче :)
Недавно и мне в руки попала книга, по которой как раз учат пресловутых «американских сценаристов». Историю суперуспешной писательницы я вспомнила после первого десятка страниц, обнаружив неожиданное, но рациональное: сценарии пишутся для того, чтобы их купили. Все. Точка. Дальше сценарист отпускает свой продукт и может только с нежностью промолвить вслед что-то вроде: «Это был отличный сценарий, я хотел бы увидеть его снятым». И никаких сантиментов по поводу святости работы творца и недооцененности гения. Пару миллионов в карман – и двигаемся дальше.
Какими характеристиками должен обладать сценарий на миллион – об этом как раз и написана книга. Первая её часть посвящена именно вопросам написания «продаваемого» сценария исходя из его задумки, структуры и индивидуальных фишек. Я бы рекомендовала её всем, кто учится продавать, представлять, рекламировать, выступать перед аудиторией и просто поклонникам стортеллинга. Советы просты и очень наглядны, искушенным специалистам будет любопытно «узнать» их в новой упаковке. В конце каждой главы есть упражнения, они-то и замедлили мой процесс чтения – уж очень хотелось испробовать советы на материале проекта, над которым сейчас работаю.
Вторая часть – это уже больше о фильмах. И все-таки тоже чуть более, чем о них. Третья - о самом процессе продажи своего сочинения. Это уже для начинающих сценаристов и писателей.

"Мы ходим в кино не только для того, чтобы убежать от реальности и получить какой-то жизненный урок, но и чтобы погрузиться в сон наяву, где мы, находясь в полной безопасности, можем пережить разнообразные эмоции. Как это обычно бывает в хорошем сне, мы должны пропустить фильм через себя: в нашем сне мы проживаем вместе с главным героем его жизнь, сжимаем подушку во время любовной сцeны, прячемся под одеялом в кульминационный момент и просыпаемся эмоционально истощенными и наполненным одновременно, выжатыми как лимон, но довольными".

Да, я люблю фильмы, оставляющие именно такое послевкусие. И я хочу, чтобы нечто подобное переживали люди, покупающие мой товар – знания. Поэтому «Спасите котика» прописалась на моей полке рядом с «Школой литературного мастерства» Юргена Вольфа, книжками Остина Клеона и «Парадигмой кино» Юрия Ильенка.
]]>
Рецензия пользователя xx@book.ua (Yuliya Dzhugastryanska) Mon, 07 Jul 2014 22:51:46 +0200 http://www.book.ua/review/3154/
Брайан и Джеффри Айзенберг : Добавьте в корзину Ключевые принципы повышения конверсии веб-сайта рецензия пользователя Геннадий Короткий http://www.book.ua/review/3153/ Не ошибается только тот кто ничего не делает. Запускайте свой ресурс. Изучайте действия посетителей. Эксперементируйте. Найдите свою формулу изменив свой сайт и сделав его удобнее и проще для посетителя. Помогите клиенту в решении Его проблем.

И будет вам Счастье. :)]]>
Рецензия пользователя xx@book.ua (Геннадий Короткий) Wed, 02 Jul 2014 16:08:37 +0200 http://www.book.ua/review/3153/