График бесплатных онлайн-трансляций на video.yoga.ua

Бесплатные трансляции будут проходить на главной странице YOГАВИДЕО (во время трансляции на странице появляется плеер).

Из: YОГА-студия Андрея Сидерского.
С помощью: интернет-лаборатории NetRider.ua.

Читать далее

YOГА КОНФЕРЕНЦИЯ 2014

В ИЮНЕ этого года в Киеве пройдет YOГА КОНФЕРЕНЦИЯ 2014. Организаторы мероприятия: проект YOGA.UA и Ассоциация тренеров гимнастики йогов и рекреационного плавания. Цель YOГА КОНФЕРЕНЦИИ – рассказать и, главное, показать на практике, как йога может помочь всем и каждому в повседневной жизни: улучшить физическое состояние организма, сделать тело красивым, повысить уровень энергии, достичь новых вершин в спорте, а также, как с помощью гимнастики йогов можно решить конкретные проблемы со здоровьем и реабилитироваться после травм. Читать далее

Пережить морозы помогут динамические упражнения и баня

Пережить морозы помогут динамические упражнения и баня

Согласно Аюрведе период с октября по февраль относится к периоду Ваты. Поэтому в человеческом организме, как и в природе, было много ветра, сухости, холода. Они, как видим, продолжают доминировать и сейчас, а это, в свою очередь, приводит к тому, что в организме усиливается Агни – огонь пищеварения, который, в свою очередь, способствует тому, что у человека возрастает потребность в калорийных продуктах. Хочется сладкого, жирного и т.д. Но, нужно учитывать, что сегодня люди не такие активные зимой, как раньше. Читать далее

Торсионная труба Долгачева

Человек в современном обществе подвергается постоянному неестественному психическому воздействию, что приводит к хроническому стрессу. Наша культура, внешнее воздействие социума, условия воспитания и представления о себе сформировали нас так, что потребностям агрессивного и беспокойного сознания беспрекословно подчинено все тело. Такой психоэнергетический «перекос» не проходит даром – многие места тела оказываются постоянно сжаты хроническими спазмами, в некоторых энергия уже почти не движется — они находятся как бы в «спящем» состоянии. Читать далее

С Новым годом!

Дорогие друзья, коллеги, практики! Еще пару дней и мы с вами встретим новый 2014 год. Год  деревянной синей лошади. Год, как обещают астрологи, знаковый для Украины. Но и 2013 год, стоит отметить, был для нас продуктивным и наполненным. Вместе с вами проект YOGA.UA реализовал большое количество мероприятий. Читать далее

Несколько нетривиальных способов встретить Новый год

В большинстве своем украинские граждане отмечают Новый год достаточно прозаично: кто-то бронирует столики в ресторанах, кто-то – номера в отелях, кто-то отправляется за рубеж – на лыжи или в теплые края. В общем – все довольно предсказуемо. Мы же решили отойти от общепринятых стандартов и предложить несколько довольно нетривиальных способов отпраздновать долгожданный праздник. Читать далее

Исцеляющие свойства вкуса

Уникальная комбинация элементов в продукте будет определять его вкус и то действие, которое он оказывает на организм. Концепция вкуса (раса), его воздействия (вирья) и эффекта после переваривания (випак) расширят ваше понимание основных принципов исцеления с помощью обычного ежедневного питания. Читать далее

Сергей Еремин: «Люди, приходящие в йогу из плавания, гораздо быстрее входят в практику йоги»

Тренер Y23-2, методист проекта Y23 Сергей Еремин большую часть жизни посвятил Вооруженным Силам и физической подготовке наших военных. Поэтому, когда он начал заниматься йогой, он только углубил и расширил свои познания в вопросе влияния физических нагрузок на организм человека. Сегодня со всей скрупулезностью бывшего военного он разрабатывает и внедряет методическую основу гимнастики йогов Y23. Отсюда – видимый результат: методика Y23 четко структурирована, описана и внедряется в жизнь по всем законам настоящей науки. Читать далее

Профилактика зимних проблем с кожей

Вы можете не верить, но совсем необязательно, чтобы зимой кожа поддавалась негативному воздействию. Более того, зима – фактически, лучшее время года для питания кожи, так как в холодное время она суше и более восприимчива. В то время как в теплое время года кожа больше очищается, и ее абсорбирующие свойства уменьшаются. Как можно воспользоваться «питающим» сезоном, чтобы сделать кожу более здоровой и наполненной жизнью мы попытались ответить в форме вопрос/ответ. Читать далее

YOГАМАРАФОН 2013 прошел с большим аншлагом

Друзья, хотим еще раз высказать большую благодарность всем участникам YOГАМАРАФОН 2013 – тем, кто принимали участие в мастер-классах непосредственно в залах, (а это около 400 человек!) и тем, кто смотрели трансляцию онлайн. Спасибо вам за дружескую, позитивную атмосферу, за активность, которую вы проявляли на протяжении всех 12 часов марафона.

Также огромное спасибо преподавателям YOGA23, за их самоотверженность и профессионализм. Отдельная благодарность Андрею Сидерскому – за активное участие и прекрасные мастер-классы. А также Елене и Антону Сидерским – за организацию мероприятия. Антону Винокурову – за техническую поддержку и безупречную онлайн-трансляцию марафона.

Хотим поблагодарить наших партнеров – компании «ЧАИЗМ», Glossary, кафе ILive, магазин YOГАмания, YOГАвидео – за чай, здоровую еду и предоставленные призы для лотереи.

Отдельное спасибо участникам марафона, которые помогли нам собираться после завершения мероприятия. J Их помощь оказалась очень кстати.

Ждем всех на этой, а также других акциях YOGA.UA!

2014 — год деревянной Лошади: возможности и закономерности

Энергия года Лошади восточного гороскопа – соответствует зодиакальному созвездию Лев западного гороскопа. Каждый из 12 знаков Зодиака соответствует своему органу на теле человека. Лев – это меридиан сердца. И в этом — ключик ко всему 2014 году. Год Лошади – время, когда сама жизнь будет каждого ставить перед выбором, который надо будет делать сердцем или умом в пользу любви или страха, творчества или насилия, жизни или просто пребывания. Читать далее

Эко-курорты Карпат

В конце ХХ века как закономерный ответ на стремительную урбанизацию окружающей среды, особенно в развитых странах, возник массовый интерес к отдыху на природе и путешествиям в различные нетронутые природные места. Этим поспешили воспользоваться отельеры – буквально за пару десятков лет в мире появилось множество курортов с приставкой «эко». Не отстает от мировых тенденций и Украина, в частности Карпатский регион. Располагая уникальной природой, чистой экологией и многочисленными источниками минеральной воды все больше карпатских отелей позиционирует себя как эко-курорты. Думаем, йога-сообществу будет интересно узнать, где можно отдохнуть по-настоящему с пользой и, конечно же, позаниматься йогой! Читать далее