Новости > Здоровье

Калланетик

2012.09.25 15:15

Калланетик (правильное калланетикс) - система занятий (гимнастика), основанная на статичных упражнениях и стрейчинге (растяжке). Упражнения задействуют глубоко расположенные группы мышц.

(NeBoley.com.ua)

Читать полную новость "Калланетик"

Еще по теме:

24 сен

Выбираем вид фитнес в зависимости от темперамента

Выбирать виды спортивных нагрузок важно с учетом типа личности. Тогда тренировки пойдут не только на пользу мышцам, но и будут развивать характер (TerraWoman)

22 сен

Самый нескучный фитнес: пой, молись и жги!

Считаешь, что фитнес — далеко не самое весёлое занятие на Земле? Да ты просто занимался не тем фитнесом! (Men's Health)

21 сен

Накачать красивые ягодицы быстро и просто

Как и чем накачать красивые ягодицы. Во все времена «филейная» часть женского тела обращала на себя внимание.В Древней Руси знатные и богатые мужчины выбирали себе будущую жену с большой попой – это значило, что девушка готова к воспроизведению здорового потомства. Времена и идеалы изменились, но все равно, основное внимание приковано именно к ягодицам – все-таки, первобытный инстинкт. Но какой женщине (SiteUA)

20 сен

Секреты стройности для тех, кто ненавидит фитнес

Но ненависть к фитнесу существенно затрудняет ведение здорового образа жизни, поэтому если вы или кто-нибудь из ваших знакомых борется с этим проблемой, следуйте этим советам для фитнес-ненавистников: (Lady Health)

Калланетик

Читайте также:

Еще по теме: