This version of the page http://www.smachno.ua/ (0.0.0.0) stored by archive.org.ua. It represents a snapshot of the page as of 2012-07-26. The original page over time could change.
Кулинарный портал: рецепты диеты меню | «Смачно» - кулинарные рецепты, салаты, блюда, диеты, кухни, меню.
      • Програми
      • Відео "Нового канала"
      • Телепрограма
      • Новини "Нового каналу"
      • Новини "Репортер"
      • Спільнота
      • Україна має талант
      • Танцуют все. Возвращение героев
      • Холостяк
      • Х-фактор
      • Звездный ринг
      • Битва экстрасенсов
      • Факти
      • Ефір
      • Відео
      • Телепрограма
      • Кастинги
      • myICTV
      • Guten Morgen
      • tvій формат
      • Музика
      • Новини
      • Програми
      • Розклад
      • Игронавты
      • Реслинг
      • Аниме
      • Мульты
      • Телепрограмма
      • Смотри
      • Новости Украины
      • Мировые новости
      • Новости бизнеса
      • Финансовые новости
      • Образование и карьера
      • Стиль жизни
      • Происшествия
      • Житейские истории
      • Здоровье
      • Культура
      • Клуб потребителей
      • Перед лицом «ФАКТОВ»
      • Политика и экономика
      • Финансы
      • Компании и Рынки
      • Практика
      • Lifestyle
      • Блоги
      • Новости MMR
      • Журнал MMR
      • Каталог MMR
      • Блоги MMR
      • Проекты ММР
      • Семинары MMR
Зважені та щасливі: меню от эксперта проекта Светланы Фус
Меню, на котором худели участники программы «Зважені та щасливі» на телеканале СТБ
Всего рецептов: 4841 меню: 141 диет: 269 ресторанов: 681
    Добавить в избранное    Сделать стартовой
 
Войти на сайт
Зарегистрироваться
 
 
Поделись рецептами.
Заведи свой кулинарный
онлайн-дневник.
Перец фаршированный (творог+чеснок)...
26.07.2012
Перец фаршированный (мясо+рис)...
26.07.2012
Баклажаны по-турецки...
23.07.2012
Маринованные корнишончики (очень вкусно!)...
23.07.2012
Маринованные огурцы на зиму (суперрецепт)...
23.07.2012
Все блоги
 
  • Звездный рецепт
  • Звездная диета
Нежные вареники с мясом, грибами и картофелем от Эктора Хименеса-Браво
Судья кулинарного шоу «МастерШеф», эксперт тележурнала «Все буде добре» на телеканале СТБ, шеф-повар мирового класса — Эктор Хименес-Браво — открывает личный рецепт вареников

еще рецепты
 
  • Рецепты
  • Диеты
  • Рестораны
Основные блюда
Мусака (фото) Баклажан — удивительная ягода семейства пасленовых. Да-да, именно ягода, а не овощ, как принято считать. Удивителен он всем: и вкусом, и формой плодов, и своими полезными свойствами (содержит почти треть таблицы Менделеева). Кроме того, из баклажана можно...
Основные блюда
Биточки из тюльки («Все буде добре») (видео)
Тюльку очищаем от голов и хребта. В сковороде разогреваем растительное масло. Тюльку солим и перчим. Перемешиваем. Рыбку окунаем в муку, затем во взбитое яйцо и выкладываем на сковороду. Обжариваем с двух сторон до хрустящей золотистой корочки. После...
Закуски
Карпаччо из сала с соусом чимичурри от Эктора Хименеса-Браво («Все буде добре») (видео)
Приготовление соуса чимичурри Сначала мы соединяем оливковое масло с винным уксусом. Добавляем лимонный сок. Взбиваем блендером. Кладем рубленую петрушку и кинзу. Очень хорошо взбиваем и добавляем измельченный чеснок, кумин и красный молотый перец....
Все рецепты
 
 
  • Библиотек (смарт кафе) (обновлено)
  • Дали (арт-кафе)
  • Лянтрекот (ресторан одного меню)
  • НЕБОсхил (кафе эмоций)
  • Пивная Дума (пивной ресторан на Подоле)
Все рестораны
 

МастерШеф
 
26.07
17:08
Кабачок: 5 доводов в пользу
26.07
16:55
Алкоголь во время беременности нарушает интеллект будущего ребенка
26.07
16:39
Помидоры препятствуют образованию тромбов
26.07
13:18
Диета №9: лечебное питание при сахарном диабете
26.07
13:13
Эксперт: алкоголь — причина бесплодия украинских мужчин
26.07
12:34
Еду для Путина проверяют врачи
26.07
12:34
5 продуктов, с которыми нужно быть настороже
26.07
12:19
BiblioTech — второе «бесплатное» кафе Киева
Все новости
 
 
Тип блюда:
Категория:
 
 
Задайте ваш вопрос
Надежда Мельничук врач-диетолог
Мені 23 роки, зріст 169 см, вага 90 кг. Я перепробувала більше 30 дієт, нічого не допомагає. Допоможіть мені: я заморилася боротися з зайвими кілограмами.
Раджу Вам звернутися за очною консультацією до спеціаліста-дієтолога, аби скоригувати раціон. Лікар допоможе Вам скласти схему харчування, яка сприятиме нормалізації ваги. Пам’ятайте, що схуднення — справа не одного місяця, тож ставте собі реальні цілі, наприклад, за 1 тиждень схуднути на 1 кілограм. Виберіть для себе форму контролю ваги й, головне, мотивацію. Бажаю успіхів!
 
Надежда Мельничук врач-диетолог
Что можно кушать после операции ЖКБ и сколько по времени нужно соблюдать диету?
Главное после операции — режим питания, употребление небольшого количества продуктов в один приём в чётко определённое время. Чем длительнее Вы сможете придерживаться такого режима, тем лучше, но постарайтесь придерживаться не меньше полугода.  Что же касается перечня рекомендованных продуктов и блюд, то в ближайшие дни после операции можно есть протёртые блюда — супы, каши, кисломолочные напитки, через 3-5 дней — протёртое мясо, рыба, овощи. В дальнейшем уже не стоит перетирать блюда блендером, можно просто измельчать вилкой, затем в зависимости от общего состояния — использовать... далее
 
Надежда Мельничук врач-диетолог
Мой муж хочет похудеть. Сама я ему, к сожалению, помочь не могу, поэтому обращаюсь к Вам. Он весит почти 90 кг при росте 178 см, ему 25 лет, большой живот. Спортом не занимается. На какую диету его п
Диетой тут не обойтись — Вашему мужу следует поменять стереотипы в образе жизни. Диета даст 10-15% эффекта, в комплексе с физическими нагрузками значительно больше. Процесс похудения займет не один месяц.  Предварительно нужно выяснить, почему увеличился вес, какие продукты наиболее часто используются в рационе, какой режим питания; необходимо провести исследование основных показателей организма. Советую Вам обратиться к специалисту. Грамотная коррекция массы тела предполагает контакт с врачом 1-2 раза в месяц, коррекцию рациона и контроль питания.
Екатерина Василенко детский врач-пульмонолог, специалист по здоровому и детскому питанию
Здравствуйте, Екатерина. Меня зовут Лена, мне 21 год, мой вес при росте 166 см составляет 116 кг. Я пробовала разные диеты, но практичного результата не было! Подскажите, как мне похудеть?
Добрый день! К сожалению, написать действительно эффективные рекомендации в этом случае очень сложно. Во-первых, при таком выраженном избытке веса причина может быть совсем не в переедании или отсутствии загрузки. Скорее всего дело в нарушенной работе внутренних органов. А это опасно лечить в онлайн-режиме.  Во-вторых, Вам нужно снижать вес очень медленно и под контролем врача, чтобы похудение снижение веса не вызвало дополнительных проблем с сердцем, печенью и почками. Правильнее с этой проблемой обратиться к диетологу с медицинским образованием.
Все вопросы и ответы
 
Задайте Ваш вопрос
На вопросы отвечают наши эксперты
  • Мені 23 роки, зріст 169 см, вага 90 кг. Я перепробувала...
  • Что можно кушать после операции ЖКБ и сколько по времени нужно...
  • Мой муж хочет похудеть. Сама я ему, к сожалению, помочь не...
Все вопросы и ответы
 
  • Пампушки
  • Заправка из уксуса и растительного масла
  • Наливка «Пьяная вишня»
  • А
  • Б
  • В
  • Г
  • Д
  • Е
  • Ё
  • Ж
  • З
  • И
  • Й
  • К
  • Л
  • М
  • Н
  • О
  • П
  • Р
  • С
  • Т
  • У
  • Ф
  • Х
  • Ц
  • Ч
  • Ш
  • Щ
  • Э
  • Ю
  • Я
Все термины
 
Новые
комментарии
Самые
читаемые
 
 
  • рецепты
  • рестораны киев
  • здоровье
  • лук
  • рецепты салатов
  • здоровое питание
  • рецепти
  • фоторецепти
  • лишний вес
  • шоколад
  • ресторани
  • мастер-класс
  • фоторецепты
  • сыр
  • диеты
  • похудение
  • фото рецепти
  • молоко
  • салати рецепти
  • кулинарные рецепти
  • рецепты
  • овощи
  • рецепты блюд
  • рестораны
  • мясо
  • смачно
  • картофель
  • ресторан
  • киев рестораны
  • рецепти салатiв
  • вино
  • рецепт приготовления
  • салати
  • рестораны киева
  • рецепти блюд
  • салаты
  • рецепты с фото
  • тесто
  • салат
  • кулинарные рецепты
  • яйца
 


О сайте
|
Реклама
|
Партнеры
|
Контакты

кулинарные рецепты

разные диеты
|
кулинария
|
рецепты
|
сладкие рецепты
|
рецепты супов
|
рецепт приготовления
|
новый год
 
© 2008 «Смачно» - кулинарные рецепты, салаты, блюда, диеты, таблица калорий, вкусные рецепты, японская диета, похудение, пицца, диета, мед, еда, блюда, украинская кухня, продукты питания, коктейли, закуски, выпечка, каши, кулинарные блюда, питание.
© 2008 Разработано New Age Lab



Все права на материалы, находящиеся на данном сайте, охраняются согласно действующему законодательству Украины. При любом использовании материалов, размещенных на данном сайте, ссылка на источник обязательна. Информация и материалы в рубрике <Блоги>, размещаются пользователями сайта, в связи с этим администрация сайта не несет ответственности за информацию и материалы размещенные в рубрике <Блоги> .