SPA ванны: рецепты красоты | Vitri

[http://vitri.com.ua] Красота Мода Любовь Свадьба Дети Женское здоровье Дом Карьера Отдых Справочник Главная > Красота > Уход за телом > SPA ванны: рецепты красоты Женская красота Уход за лицом Косметология Макияж Косметичка Уход за телом Диеты Лечение целлюлита Фитнес Уход за руками Уход за ногами Дизайн ногтей Арт-Стиль Уход за волосами Стрижки и прически Это интересно... Подручные средства для маникюра Несладкая жизнь Креативный макияж Как «похудеть лицом» Молочный Арт Искусный ноготок или дизайн креативного маникюра Йога: подготовка к занятиям Все статьи раздела >> Сервисы Игры – онлайн Погода / Пробки Спецтемы портала Тесты – онлайн Присоединяйтесь! RSS подписка Мы в Facebook Мы в Twitter Мы в Vkontakte Подписка на рассылку Новинок от Vitri по "@" Партнеры работа pr менеджер Харьков , novosti , Анна Гальена , тік олені , http://avtosale.ua/ SPA ванны: рецепты красоты Как же иногда хочется лечь и расслабиться в ванне, благоухающей любимыми ароматами, под приятную музыку и, полностью отключившись от будничной суеты, окунуться в мир релакса. Но ведь сделать это не трудно. А рецептами мы поделимся! С чего начать Выберите свободный день недели, когда вы можете никуда не спешить, а просто заняться своим внутренним миром. Останьтесь наедине с собой, выключите телефон, заприте двери в ванной и попросите близких не беспокоить вас хотя бы час. Создайте себе романтическую атмосферу расставив вокруг свечи. Очень хорошо, если они будут ароматическими, потому что запахи играют важную роль в релаксации. Разбросайте лепестки цветов и, включив легкую музыку, погрузитесь в оздоровительный оазис удовольствий. Ванна Клеопатры Говорят, что секрет египетской царицы Клеопатры, которая буквально околдовывала и юных поэтов и умудренных опытом полководцев, был прост – она регулярно принимала знаменитые молочные ванны, которые быстро поднимают настроение, а главное, увлажняют и омолаживают кожу. Как подготовить: В ванну с температурой воды 37-39 градусов добавьте 1 литр предварительно подогретого натурального козьего или коровьего молока (для сухой кожи необходимо жирное, для нормальной и жирной – обезжиренное молоко), 1 стакан горячих сливок, 2 ст. ложки жидкого теплого меда и 2 ст. ложки одного из масел: миндального, оливкового или розового. Продолжительность приема ванны: 20-30 минут. Ванна Диониса Дионис – покровитель виноградарства и виноделия, бог плодоносящих сил Земли и растительности. Ванна, названная его именем, поможет избавиться от отечности ног, активизирует кровообращение и лимфообращение, а также укрепит стенки сосудов. Кстати, такая ванная часто используется в программах лечения целлюлита. Как подготовить: В ванну с температурой воды 37-39 градусов добавьте 50 г свежих виноградных листьев. Продолжительность приема ванны: 20 минут. Апельсиновая ванна Это процедура подходит тем, кто хочет повысить упругость кожи и, опять-таки, избавиться от целлюлита. Как подготовить: Выжмите сок из 5-6 апельсинов, размешайте его с 1/2 литра теплой воды, добавьте 3 ст. ложки масла и вылейте смесь в ванну. Продолжительность приема ванны: 20 минут. Чайная ванна Если вам хочется, чтобы кожа приобрела красивый бронзовый или шоколадный оттенок, вам поможет чайная ванна. Как подготовить: Заварите 5 ст. ложек чая в 1 стакане кипятка и дайте настояться в течение 10 минут. Затем процедите чай и добавьте его в ванну. Продолжительность приема ванны: 20 минут. Овсяная ванна Овсяную ванну рекомендуют аллергикам для повышения иммунитета. Кожа после данной процедуры становится упругой, а ее цвет улучшается. Как подготовить: Залейте 100 гр. зерен овса 200 мл кипятка, дайте настояться, процедите, размешайте с 3 ст. ложками оливкового масла и добавьте в ванну. Продолжительность приема ванны: 20 минут. Правила приема SPA -ванны Не экспериментируйте с температурой воды: она должна быть не слишком холодной и не слишком горячей. Оптимальный вариант, чтобы расслабиться, снять стресс и очистить кожу – около 36-39 градусов. Не принимайте ванну после еды. Вы не сможете как следует расслабиться, да и нагрузка на организм будет серьезной. Поэтому, ложиться в ванну лучше до или спустя два часа после приема пищи. При выборе средства и аромата, руководствуйтесь своим вкусом, а не только указаниями на этикетке. Ведь даже самая подходящая по показаниям ванна не будет такой полезной, если вам неприятен ее аромат. Если вы выбрали масло, обязательно тщательно размешайте его в воде, иначе оно может осесть на дно – тогда и пользы будет мало, и поскользнуться на нем недолго. Если вы принимаете ванну вечером, добавьте в воду чайную ложку настойки пустырника или валерианы, тогда ваш сон будет легким и глубоким, а утром вы проснетесь помолодевшей и отдохнувшей. Лежа в ванне, постарайтесь полностью расслабиться и почувствовать, насколько вам хорошо. Запомните это ощущение, и когда вам будет грустно, вспомните эти приятные минуты, и вам сразу станет легче! Пусть каждая клеточка вашего организма зарядится положительной энергией. Только будьте внимательны, не засните в ванне! СПА-салоны Киева » Акварель, салон красоты Салон красоты нового формата, создающий эстетический идеал Тел. (044) 236-88-77 Киев, Шулявка, пр-т Победы, 15 Аюрведа, салон эстетического массажа Комплексный уход за лицом и телом, включая аппаратную косметологию Тел. (044) 581-24-26, (093) 042-41-89 Киев, Оболонь, пр-т Героев Сталинграда, 10а Бархат, концептуальный салон красоты Не просто уход за волосами и ногтями – а чарующий ритуал красоты Тел. (044) 287-34-02, (095) 140-31-14 Киев, Центр, ул. Красноармейская, 21 Смотрите также: Как себя заставить заняться фитнесом? Молочный Арт Кремлевская диета. Самая полная таблица! Информация оказалась для Вас полезной? Поделитесь ею со своими друзьями! Твитнуть Добавить комментарий Нажмите, чтобы отменить ответ. * Все поля обязательны для заполнения! Ваше имя Ваш e-mail (не публикуется!) Сообщать о новых комментариях по e-mail КАКОВА СУММА ДВУХ ЧИСЕЛ: 2+3 ? АНТИ-СПАМ Leave this anti-spam trap empty ВЫБЕРИТЕ УСЛУГУ Визаж Косметологические салоны Маникюр Массаж Парикмахерские услуги Педикюр Пирсинг и прокалывание ушей Сауны и Бани Солярий СПА-салоны Татуаж Эпиляция Все салоны красоты Киева » ВЫБЕРИТЕ УСЛУГУ Аэробика Бассейн Бодифлекс Боевое искусство Йога Пилатес Стретчинг Танцы Тренажерный зал Фитнес для детей Шейпинг Все фитнес-клубы Киева » ВЫБЕРИТЕ УСЛУГУ Акушер Аллерголог Венеролог Вызов врача на дом Гастроэнтеролог Гинеколог Гомеопат Дерматолог Диагностические центры Диетолог Иммунолог Кардиолог Косметологические клиники Лаборатории Маммолог Многопрофильные клиники Невролог Онколог Офтальмолог Оториноларинголог (ЛОР) Педиатр Пластический хирург Проктолог Психолог Сексолог Стоматолог Терапевт Травматолог Трихолог Уролог Флеболог Хирург ЭКО Эндокринолог Все клиники Киева » ВЫБЕРИТЕ УСЛУГУ Аксессуары Все для дома Детские товары Женская обувь Женская одежда Женское белье Косметика и Парфюмерия Магазины для Беременных Подарки Украшения и Ювелирные изделия Все магазины Киева » ВЫБЕРИТЕ УСЛУГУ Автомобиль на свадьбу Видеосъемка Живая музыка Оформление свадьбы Свадебные агентства Свадебные салоны Свадебный букет Свадебный торт Тамада Фотосъемка Все свадебные услуги Киева » ВЫБЕРИТЕ УСЛУГУ ВУЗы Колледжи Курсы Профессиональные школы Репетиторы Техникумы Тренинги Училища Центры развития детей Все обучение в Киеве » ВЫБЕРИТЕ УСЛУГУ Выставочные центры Галереи Кафе Кинотеатры Музеи Ночные клубы Парки Развлекательные комплексы Рестораны Спортивные центры Театры Все развлечения Киева » ВЫБЕРИТЕ УСЛУГУ Базы отдыха Гостиницы и Отели Гостиничные комплексы Детские лагеря Санатории Турфирмы и Турагентства Хостелы Частные усадьбы Весь отдых в Киеве » ВЫБЕРИТЕ УСЛУГУ Детские лагеря Детский врач Магазины детских товаров Фитнес для детей Центры развития детей Все для детей в Киеве » А знаете ли Вы... Пройдите тест! Уверены ли вы в себе? Новые комментарии портала Я Сделала сегодня самоанализ по рекомендациям. Ну, что мо... » Дарья Но мне если честно,что больше всего симпатично это отбе... » Valerianka Люблю Бритни Спирс. И слушать ее песни приятно, и клипы... » Дарья хорошая статья) » О Vitri | Реклама на сайте | Контакты Copyright © Женский портал Vitri - Стильный портал модных тенденций о красоте и здоровье Любое использование материалов сайта разрешено только с активной ссылкой на источник Vitri.com.ua . Русскоязычные темы Top