Трансакционный анализ (ТА) - это психологическая модель для описания и анализа поведения человека - как индивидуально, так и в составе групп. Эта модель позволяет людям понять самих себя, и особенность своего взаимодействия с окружающими.

Один и тот же человек, находясь в определённой ситуации, может функционировать, исходя из одного из трёх Эго-состояний, четко отличимых одно от другого.

Эго-состояние Родителя содержит установки и поведение, перенятые извне, в первую очередь - от родителей. Внешне они часто выражаются в предубеждениях, критическом и заботливом поведении по отношению к другим. Внутренне - переживаются как старые родительские назидания, которые продолжают влиять на нашего внутреннего Ребенка.
Когда мы действуем, чувствуем, думаем подобно тому, как это делали наши родители - мы находимся в Эго-состоянии Родителя.

Эго-состояние Взрослого не зависит от возраста личности. Оно ориентировано на восприятие текущей реальности и на получение объективной информации. Оно является организованным, хорошо приспособленным, находчивым и действует, изучая реальность, оценивая свои возможности и спокойно рассчитывая.
Когда мы имеем дело с текущей реальностью, накоплением фактов, их объективной оценкой - мы находимся в Эго-состоянии Взрослого.

Эго-состояние Ребенка содержит все побуждения, которые возникают у ребенка естественным образом. Оно также содержит запись ранних детских переживаний, реакций и позиций в отношении себя и других. Оно выражается как "старое" (архаическое) поведение детства.
Когда мы чувствуем и ведём себя подобно тому, как мы делали это в детстве - мы находимся в Эго-состоянии Ребенка.

В каждый момент времени каждый из нас находится в одном из этих 3-х Эго-состояний.

по материалам Википедии

      Инструкция:
Оцените, насколько Вам подходит каждое из приведенных ниже утверждений.
Для оценки используйте 4-бальную шкалу: