Танцуем с малышом
 Рождение малыша – это прекрасный танец мамы и ребеночка. Это настоящее телесное взаимодействие. Для того, чтобы роды прошли мягко очень важно научиться чувствовать свое тело, считывать его сигналы, понимать потребности.
Тренинг «Танцуем с малышом» направлен на:
- гармонизацию семейных отношений, что дает большой ресурс для родов и новой жизни с малышом;
- психологическую и физическую подготовку к родам женщины и ее партнера;
- работу с телом (ведь роды – это телесный процесс);
- подготовку к родительству (вам будет легче понять потребности вашего малыша, поскольку первые месяцы жизни все свои потребности он выражает телом).
Очень важно быть подготовленными к родам, понимать, что, для чего и когда будет происходить и какие есть средства, облегчающие роды. Необходимо взять в роддом все необходимое, хорошо поесть и отдохнуть в начале родов. Но важнее всего с первой схваткой мягко, с позитивным настроем войти в роды. И вот здесь уже партнер может оказать неоценимую помощь женщине. Нужно прочувствовать ее состояние и при необходимости помочь ей войти в спокойное, хорошее настроение, ощутить уверенность в своих силах. А в активной фазе родов, настроившись на одну волну и чувствуя состояние женщины, важно помогать ей справляться с нарастающими ощущениями. И помочь в этом может музыка, массаж, ребалансинг, движение, танец и многие техники из телесной и танцевальной психотерапии, овладением которых мы и будем заниматься на тренинге.
Рождение малыша - это процесс, который происходит в теле женщины. Женщина погружается в свои ощущения и, ведомая малышом, подстраивает свое тело для мягкого рождения, и, меняя позиции, ритм движений, тип дыхания облегчает свое состояние и вместе с тем помогает малышику проживать свое рождение. И это прекрасный танец рождения, а задача партнера в родах мягко присоединиться к этому танцу, подстроиться и почувствовать, чем именно он может помочь в каждый момент родов. И тогда начинается семейный танец, в котором мама с папой помогают малышу продвигаться, и папа помогает маме справляться с усиливающимися ощущениями.
В ходе тренинга будут охвачены такие моменты:
- культура и особенности телесного взаимодействия;
- умение чувствовать свое тело и его потребности;
- подстройка под состояние партнера;
- умение понимать и чувствовать друг друга без слов;
- совместное дыхание;
- совместный танец;
- понимание потребностей партнера.
Проводят тренинг инструктора Центра «Аист», психологи Мороз Марина, Жуйкова Светлана.
Запись у администратора по тел. 794-64-73, 785-53-43.
Если у Вас есть дополнительные вопросы или Вы хотите познакомиться с Центром «Аист» поближе, будем рады Вас видеть по адресу: пр. К. Маркса, 27А, 4 этаж, тел. 38 (056) 794-64-73
|