Эспрессо

Способ приготовления: Эспрессо варят при температуре 85 градусов. Порция этого напитка составляет 30 мл.

Как пить: Пить этот напиток нужно сразу, так как он быстро теряет аромат. За день можно выпить не более 5 чашек эспрессо.

Макиато

Способ приготовления: Этот напиток представляет собой порцию эспрессо с густой молочной пеной. Объем чашки макиато - 70 мл.

Как пить: Пить макиато нужно после обеда, чтобы не мешать усвоению пищи. Его, как и эспрессо, можно выпить только 5 чашек.

Американо

Способ приготовления: Этот напиток готовят из 1 порции эспрессо и 3 порций воды. Для его приготовления не обязательно использовать давление воды.

Как пить: Американо считается наиболее полезным кофейным напитком, так как он содержит меньше кофеина. Слишком горький или кислый вкус американо свидетельствует о некачественном приготовлении напитка.

Капучино

Способ приготовления: Этот напиток на 1/3 состоит из эспрессо, на 1/3 из горячего молока и на 1/3 из пышной молочной пены.

Как пить: Это традиционный утренний напиток. Считается, что после полудня пить капучино неприлично.

Латте

Способ приготовления: Этот бодрящий напиток состоит из 1 части эспрессо и 2 частей молока.

Как пить: Если чувствуешь легкий голод, выпей чашку латте. Это самый сытный кофейный напиток.

Читай также: 7 способов взбодриться

Фото: Rexfeatures/Fotobank