Кожа » Всё о банях-Все бани и сауны Киева! Всё о строительстве б

Загрузка. Пожалуйста, подождите... [http://www.bani-kiev.com/] Войти Зарегистрироваться Ваш логин Пароль Забыли пароль Добавить Новость! Правообладателям! Обратная связь RSS Новости Главная | Новости | Акции | Вакансии | О сайте | Облако Тегов | Карта сайта Yandex SiteMap | Карта сайта Google SiteMap | А | Б | В | Г | Д | Е | Ж | З | И | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | X | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Ю | Я | Главная страница » Влияние бани на системы и органы человека » Кожа КОЖА Влияние бани на системы и органы человека » Кожа КОЖА Банные процедуры (парная) относятся к тем, при которых главным эффектом является потоотделение вследствие воздействия теплого воздуха на организм. В условиях парной организм отдает тепло во внешнюю среду благодаря потоотделению и испарению влаги с выдыхаемым воздухом. Степень испарения с поверхности кожи и слизистых оболочек зависит от их температуры: чем она ниже, тем меньше испарение. В бане при повышении температуры кожи потоотделение возрастает почти в 2 раза, а при потении всей поверхности тела степень охлаждения организма увеличивается примерно в 30 раз по сравнению с охлаждением тела в нормальных условиях. Кожа парильщика увлажняется уже при входе в парилку вследствие конденсации на ней пара. Потоотделение же начинается на 8-10 минуте пребывания в парилке. А у тех, кто привык к парилке, потоотделение может начинаться уже на 3—4 минуте пребывания в парилке. Уже в начале пребывания в парилке повышается деятельность потовых желез, а количество активных потовых желез у человека достигает 100 на 1 см2. Масса тела при посещении бани (сауны), при пользовании парилкой, уменьшается за счет потоотделения в зависимости от продолжительности пребывания в парилке, от температуры воздуха в парилке, положения тела (сидя, лежа), состояния нервной системы, водно-солевого обмена, пола (по данным некоторых ученых, мужчины потеют сильнее, чем женщины). У лиц, привычных к бане (сауне), потеря массы тела составляет в среднем до 20 г/м2, а у ранее не посещавших баню — до 13 г/м 2. Общее выделение пота в парной достигает обычно 20—30, а иногда и 40 г/мин. Это зависит от температуры воздуха в парной, длительности воздействия горячего воздуха, количества заходов в парную и от использования веника. Значительное испарение пота наступает тогда, когда температура кожи парильщика достигает 41° С. При чрезмерном перегревании в бане (4—5 посещений парной) потоотделение прекращается почти полностью. Считалось, что при приеме большого количества жидкости перед баней приводит к увеличению потоотделения. Оказалось, что потоотделение в таких случаях увеличивается незначительно. С терапевтической точки зрения употреблять много влаги перед баней не следует, так как таким образом только увеличивается нагрузка на почки. Дело в том, что жидкость, необходимая для образования пота, подводится к потовым железам кровеносными сосудами, поэтому увеличение кровотока в коже с помощью механических (щетка, веник) или рефлекторных (тепловые ножные ванны) воздействий способствует усилению потоотделения. При потоотделении уменьшаются или вовсе исчезают отеки вследствие перехода жидкости из интерстициального пространства в кровь. При этом также происходит перемещение веществ из тканей в кровь. Выведение этих веществ из крови осуществляется печенью, почками и в меньшей степени потовыми железами. Анализ пота показывает, что с потом из организма выводятся некоторые минеральные соли. В 1 л пота содержится 2-3 г хлорида натрия и 0,4-0,8 г калия. Прием соленой пищи быстро компенсирует потерю хлорида натрия, а потерю калия можно компенсировать при употреблении в пищу овощей, зелени. Содержание железа в поте здоровых людей достигает 1,6 мг в 1 л пота. Обнаружено также, что с потом из организма выводится повышенное количество меди, особенно у тех, кто страдает болезнью Вильсона, при которой этот элемент в избытке откладывается в тканях. Поэтому баня (сауна) рекомендуется таким больным как вспомогательный метод терапии. С потом из организма выделяются также: мочевая кислота (это хорошо), молочная кислота, аминокислоты (некоторые аминокислоты активно выделяются потовыми железами). С потом выделяются также некоторые гормоны и витамины. Итак, кожа наряду со слизистой оболочкой верхних дыхательных путей является основным органом, на который воздействуют факторы бани (сауны) то есть акцептором и медиатором ее влияния на остальные органы и весь организм в целом. Кожа является не только внешней оболочкой тела, соприкасающейся с окружающей средой, но и высокодифференцированным органом, выполняющим многочисленные функции, важные не только для самой кожи, но и для всего организма. В коже и ее придатках расположены нервные окончания, кровеносными лимфатические сосуды, потовые и сальные железы. Кожа имеет тесные связи с другими органами и системами. Здесь уместно рассмотреть те функции кожи, которые имеют непосредственное отношение к действующим факторам бани (сауны). Защитная функция кожи связана с характером анатомического строения кожи и подкожного жирового слоя, с биохимической структурой ее поверхности, а также с обменными, секреторными и другими особенностями. Кожа защищает организм от следующих воздействий: механических — за счет плотности и эластичности; физических — благодаря плотности, пигментации и электрическим свойствам; химических — за счет плотности, непроницаемости и биохимических свойств поверхности (резистентность к кислотам и щелочам благодаря нейтрализующим способностям); биологических (микробных) — за счет целостности и биохимических качеств поверхности кожи, а также выработки защитных веществ, витаминов и ферментов. Тепло и другие физиотерапевтические факторы (в том числе и бани) положительно воздействуют на периферическую циркуляцию крови, улучшают трофику кожи и ее придатков, стимулируют ее функции, регенерацию эпидермиса и подкожного жирового слоя, обменные, секреторные и иммунные функции. В конечном счете наступает улучшение и нормализация нарушенных функций кожи и регресс такого заболевания кожи, как дерматоз. Кожа выполняет функцию терморегуляции, что осуществляется под контролем нервной системы, которая влияет на изменение кровотока в коже, секрецию пота и его испарение. Температура окружающей среды воспринимается терморецепторами кожи, импульсы от них достигают центральной нервной системы и температурных центров гипоталамуса, а от них передаются на исполнительные терморегуляторные органы. Кожа выполняет информационную функцию. Являясь информационным органом, кожа имеет значительную рецепторную площадь, в которой расположены чувствительные рецепторы, воспринимающие тепло, холод, давление, жжение, зуд, боль и другие ощущения, с помощью которых осуществляются адаптационные защитные и другие механизмы в организме. Посещение бани положительно влияет на кожу: при этом уменьшается зуд и близкие к нему неприятные ощущения. Секреторная функция кожи осуществляется ее придатками: потовыми и сальными железами. Секрет этих желез вместе с протеинами кератина и слущиваемыми клетками эпидермиса образует физиологический защитный слой поверхности кожи с многочисленными защитными свойствами: резнетентностью к кислотам и щелочам с нейтрализующими, противомикробными и противогрибковьши и другими качествами. Баня способствует улучшению деятельности придатков кожи. Кожа обладает рефлекторными способностями. Нейроваскулярные реакции кожи позволяют определить состояние вегетативной нервной системы, ее реактивность, способность к образованию вазоактивных веществ. Они возникают в ответ на внешние (механические, физические и химические) и внутренние (метаболические, токсические, нейропсихические) влияния. Тепло, холод и механические воздействия при пребывании в бане (сауне) вызывают образование вазоактивных веществ и влияют на тонус вегетативной нервной системы. Не последнюю роль имеет барьерная функция кожи, благодаря которой кожа, с одной стороны, предохраняет организм от проникновения вредных веществ, что очень важно в профессиональном, токсикологическом и токси-ко-аллергическом отношениях. С другой стороны, кожа воспринимает, резорбирует, депонирует и транспортирует ряд веществ, как вредных, так и лекарств. Кроме того, через кожу определенные вещества выделяются из организма. Эти процессы могут идти в обоих направлениях, за исключением кислорода, который проникает только внутрь. Кожа способна к резорбции, что должно учитываться в дерматологии при аппликации лекарственных средств, при бальнеоклиматотерапии, лечении грязями, введении в организм веществ с помощью гальванического тока, при массаже. Повышение периферического кровообращения и температуры кожи, а также потоотделение и гидратация эпидермиса под влиянием температурных и механических воздействий бани (сауны) увеличивают резор-бционную способность кожи, ее проницаемость для лекарств, в частности, применяемых при дерматологии. Баня (сауна) положительно влияет на обменные процессы, водно-солевой обмен, на образование витаминов, вазоактивных веществ, тканевых гормонов, ферментов, на иммунные процессы, на пигментацию и т.д. Влияние бани (сауны) на кожу в основном обусловлено контрастными температурными условиями. Увеличение поступления кислорода к коже в результате ускорения кровотока и улучшение кожного дыхания при гиперемии (абсорбция кислорода из атмосферы) стимулирует окислительные процессы в коже. Увеличивается поступление к коже защитных веществ, повышается фагоцитарная способность лейкоцитов, активность ферментов, проницаемость мембран. При повышении температуры кожи в 2—3 раза увеличивается обмен веществ. Увеличение кровотока в коже способствует ускорению рассасывания воспалительных инфильтратов, выведению патологических метаболитов к экскреторным органам (почкам, потовым железам), дезинтоксикации их в печени. Интенсивное потоотделение и перспирация способствуют гидратации клеток рогового слоя, слущиванию гипер-и паракератозных чешуек при сквамозных дерматозах. Под влиянием парилки открываются протоки потовых желез при фолликулярном гиперкератозе. Увеличивается выделение ретинированного пота из выводных протоков и межклеточных пространств эпидермиса. Известно, что при расчесывании при кожном зуде ухудшается течение дерматоза. Поэтому при лечении дерматозов основные усилия направляются на ликвидацию зуда. Баня (сауна) способствует исчезновению зуда. Исчезновение его является наиболее чувствительным субъективным показателем успешности лечения и имеет не только психотерапевтическое значение, но и отражает положительные морфологические сдвиги. Увеличение кровотока в коже, гидратация клеток рогового слоя, улучшение проницаемости эпидермиса под влиянием парной создают условия для улучшения проницаемости кожи и лечебного эффекта дерматологических лекарственных средств, применяемых наружно. Баня влияет на тонус вегетативной нервной системы, на метаболизм кожного сахара, липидов, мочевой кислоты и азотистых соединений, на водно-электролитный обмен, которые нарушаются при дерматозах. Чередование высокой и низкой температур в бане может оказать положительное влияние на вазомоторную адаптацию при температурных колебаниях, дерматозах с нарушениями периферической циркуляции крови (холодные ноги и руки, спазм сосудов и др.). Баня имеет выраженный косметический эффект. Издавна считается, что кожа является зеркалом состояния здоровья. Ее окраска, пластичность, прочность, влажность и сальность, толщина кожи и подкожного жира — это те признаки, по которым судят не только о состоянии кожи, но и организма в целом. Розовая окраска кожи считается признаком ее хорошего состояния. Она обусловлена хорошим кровоснабжением. Баня, как и некоторые другие физиотерапевтические процедуры, улучшающие трофику кожи и ее придатков, положительно влияет на ее функции и в конечном счете дает косметический эффект без признаков непереносимости или аллергической чувствительности. Считается, что баня (сауна) улучшает трофику волосяных фолликулов, улучшает рост волос. В результате стимуляции жировых (сальных) и потовых желез улучшается смазка и эластичность сухих ломких волос. Известно, что возникновение многих дерматозов находится в патогенетической связи с состоянием внутренней среды организма, центральной и вегетативной нервной системы, с нарушением функций и систем организма. Баня (сауна) представляет собою форму тренинга терморегуляционных механизмов. Некоторые дерматозы (псориаз, атропические дерматиты) имеют характерное сезонное течение с ухудшением зимой, особенно при оттепелях. Это связано с плохими адаптационными способностями организма к климатическим изменениям. Баня (сауна) повышает сопротивляемость организма к вирусным и бактериальным инфекционным заболеваниям, катаральным состояниям, вызываемым охлаждением. Известно, что именно при них и ангинах часто возникает обострение псориаза. Отмечается положительное влияние бани-сауны на течение аллергических заболеваний. Баня, воздействуя на процессы обмена веществ, на экскретор-ные и детоксикационные органы, нервную систему, оказывает терапевтическое влияние при дерматозах, которые связаны с нарушением деятельности внутренних органов. Под влиянием бани улучшаются: физическое самочувствие, сон, аппетит, снижается или вовсе исчезает эмоциональное напряжение, ослабевают или исчезают депрессивные расстройства. Все это, наряду с другими результатами, дает положительный психотерапевтический эффект и при дерматозах. Накоплен достаточно большой материал о положительном влиянии бани (сауны) при различных дерматологических заболеваниях: экземе, крапивнице, атропических дерматитах, фурункулезе, псориазе, расстройствах периферической циркуляции, остаточных явлениях после ранений, незаживающих дефектах, акне, при косметической чистке кожи и некоторых других. Отзывов: 0 НАЖМИТЕ ЧТОБЫ ПРОЧЕСТЬ НОВОСТЬ ПОЛНОСТЬЮ И ОСТАВИТЬ СВОЙ ОТЗЫВ Навигация ↓ Главная Добро пожаловать на наш сайт «Всё о банях-Все бани и сауны Киева! Всё о строительстве бань».! О сайте. «Всё о банях-Все бани и сауны Киева! Всё о строительстве бань.» Новости Все о бане Исторические корни бани Бани мира А как париться в бане? Лечебные эфекты Влияние бани на системы и органы человека Сердечно-сосудистая система Дыхательная система Нервная система Опорно-двигательный аппарат Почки и мочевыделительная система Внутренняя среда и эндокринная система Пищеварительная система Использование бани в дермотокосметике Гинекология и акушерство Педиатрия Спорт, физкультура и баня Баня в профилактических целях Кожа Вечерние веники для хорошего сна Утренние веники, чтобы быть свежим, как огурчик Заготовка веников Массаж веником Об ароматах в бане Коктейль Лечебные маски Пожалуйте на чашечку чая И снова об ароматах в бане Ревматизм Витилиго Микоз Облысение себорейное Псориаз Экзема Нейродермит и экзема Бронхит и кашель Ларингит, трахеит, тонзилит, ангина Бронхиальная астма Бронхоспазм Составляющие комфорта в бане Внутренний дизайн и эстетика Светильники Звукоизоляция Органолептические ощущения Запахи в бане Про осину Строительство бани Приступая к строительству бани Приступая к строительству бани Что учитывать при выборе размера бани Сибирская баня Баня в городской квартире Новые подходы к проектированию и строительству саун Материалы и оборудование Выводы и рекомендации Бассейны в бане Типовые проекты бани Баня с парилкой и бассейном на 4-5 человек Баня с совмещенной парной и моечной Баня с парильной отдельно от моечной Совмещенные бани Простые проекты бани Конструкции фундаментов Фундаменты для бани Устройство ленточного фундамента Устройство плавающего фундамента Фундамент из крупнозернистого песка Фундамент под печь Бутобетонный фундамент Фундаментная плита на сваях Отвод сточных вод Деревянная баня Устройство столбчатого фундамента Установка сруба бани Осмотр сруба при покупке И профилактические работы Кирпичная баня Панельная-каркасная баня Каркасная баня на шести сотках Перегородки в бане Перекрытия Пол в бане Окна Двери Установка дверей в сруб Конопатные работы Полоки и скамьи Обшивка стен Сливной колодец Антигрибковые и антиплесневые средства Домовой грибок/a> Огнезащитные средства Какими бывают огнезащитные составы Лаки и краски Ткани В заключение Печи-каменки Печи-каменки в русской бане/a> Хорошая печь - сердце бани русской Материалы для печи Кирпич, глина, песок Чугунные печные приборы Как выкладывают печь Приготовление глиняного раствора Дровяные печи каменки Печь-каменка Печь-каменка комбинированного действия с верхним размещением бака для воды Печь-каменка с камнями на трубах Печь-каменка (с нижним размещением бака для воды) Из опыта строительства Печь А. Суздальцева Печь-каменка конструкции А. Ф. Филичко Печь-каменка синель Печь-каменка вулкан Печи славянка Дровяные печи harvia Дровяные каменки для бани helo Печь каменка для бани и сауны bullerjan Электрокаменки Электрокаменки Электропечи Электропечи терм Электропечи галан Печи кристина Электрические каменки helo Электропечи harvia Дымоходы Модульные дымоходы Конденсат Утепление дымовых труб Ремонт печей Ремонт печей К текущему ремонту К среднему ремонту Цель капитального ремонта Эксплуатация печей Противопожарная безопасность Безопасность труда Камни для печи каменки Словарь печника Стропилы и обрешетка Кровли из рулонных материалов Кровли из асбестоцементных листов Дерновая кровля бани Ремонт кровли Ремонт кровли из рулонных материалов Ремонт и окраска стальных кровель Ремонт и окраска кровель из асбестоцементных материалов Огнезащита древесины Способы и средства огнезащиты древесины (руководство) Введение Средства огнезащиты Методы испытания средств огнезащиты Контроль качества огнезащитных работ Приемка, транспортирование и хранение средств огнезащиты Требования безопасности Основные ошибки Основные ошибки, совершаемые в бане Оказание помощи Инструкции по оказанию медицинской помощи Подготовки парилки Рекомендации по топлению печи и подготовки парилки Использование веника Приёмы использования веника в бане Свойства веника Оздоровительные свойства веников Свойства ароматов Рецепты и свойства используемых в парилке ароматов Свойства напитков Рецепты и свойства разнообразных напитков для бани Баня по-черному Устройство и описание бани по-черному Дальше будет ↓ Поиск ↓ Введите условия поиска Web bani-kiev.com Отправить форму поиска Реклама ↓ Связатся с нами Опрос ↓ Как Вам наш сайт? Лучший из подобных Неплохой сайт Устраивает ... но ... Встречал и получше Совсем не понравился Популярное ↓ Теги ↓ ПЕЧЬКАМЕНКА , Электропечи , КАМЕНКИ , сауны , только , РЕМОНТ , КРОВЛИ , Киева , ДЫМОХОДЫ , МАТЕРИАЛОВ , ДРОВЯНЫЕ , свойства , Главная , можно , Рецепты , КОНДЕНСАТ , РУЛОННЫХ , Harvia , БЕЗОПАСНОСТЬ , размещением , ОКРАСКА , ремонту , строительстве , КАМНИ , АСБЕСТОЦЕМЕНТНЫХ То что ищут ↓ Друзя ↓ Пишите, разместим! Реклама ↓ Связатся с нами Счетчики ↓ Реклама ↓ Туть Кого послать Контакты © Bani-Kiev.com - Блог Загрузка. Пожалуйста, подождите...