To view virtual tour properly, Flash Player 9.0.28 or later version is needed.
Please download the latest version of Flash Player and install it on your computer.
На главную|О клубе|Питание|Лицензии|Наш коллектив|Наши друзья|Контакт
Поиск
Блог Александра Головко
Правила клуба
Тренажерный зал
Зал кардио-тренажеров
Массаж
Фитнес-бар
Солярий
Раздевалки
Душевые
Карточка клуба - 5%
Стоимость услуг
Консультации специалистов
Жизнь клуба
Это интересно
Смех против жира
Инфракрасная сауна
Фаворит успеха 2004
CT.FM - Audioplayer
У Вас неустановлен Flash плагин.
Смех против жира
Интенсивный смех при просмотре веселой комедии увеличивает скорость метаболизма на 20%. УченыеУниверситета Вандербильта поместили добровольцев в камеру для измерения энергозатрат, оформленную как комната мотеля, и демонстрировали им веселые фильмы. Выяснилось, что люди, смеющиеся 15 минут в день, могут сжечь 2кг мышц в год.
Среди других «неспортивных» действий, способных увеличить уровень метаболизма, непроизвольные движения (ерзанье) и движения в наклоне или на корточках. Энергичные люди не могут сидеть спокойно, а ученые обнаружили, что они обычно более худые и сжигают в день примерно на 350 калорий больше спокойных людей, а это около пяти килограмм жира в год.
Давайте посмеемся и мы!
Новости
16.06 14:10
Александр Головко о футболе, тренерской карьере и фитнесе
Время идёт, но кумиры остаются прежними.
>>>
07.06 20:02
А знаете ли вы? Ученые о фитнесе
Ученые не сидят без дела и постоянно что-нибудь исследуют, в том числе и влияние различных >>>
07.06 00:12
Мозг начинает резко стареть после 39 лет?
>>>
03.06 01:03
ОТКРЫТ СЕКРЕТ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ
В организмах двух видов морских животных открыли механизм, обеспечивающий этим животным >>>
15.05 22:57
Лазерная терапия
Цель посттравматической реабилитации вернуть спортсмена на игровое поле в кратчайшие сроки. >>>
